倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠動(dòng)作結(jié)構(gòu)分析

倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠動(dòng)作結(jié)構(gòu)分析

2012年，倫敦奧運(yùn)會(huì)的高個(gè)位冠軍被擊敗。許多前奧運(yùn)會(huì)冠軍和世界冠軍參加了比賽。經(jīng)過激烈的競(jìng)爭(zhēng)和賭博，俄羅斯的年輕新娘子木斯塔芬娜（音）贏得了比賽，成績(jī)?yōu)?6.133分。兩名中國(guó)老運(yùn)動(dòng)員何可欣（寧可欣）贏得了比賽，成績(jī)?yōu)?5.933分。贏得比賽的是英國(guó)的老運(yùn)動(dòng)員特維爾，他的成績(jī)是15.916分。北京奧運(yùn)會(huì)之后在倫敦奧運(yùn)周期的四年間,高低杠的競(jìng)爭(zhēng)格局發(fā)生了微妙的變化,參與高低杠金牌或獎(jiǎng)牌的爭(zhēng)奪除了老牌勁敵英國(guó)的特維德爾外,主要是俄羅斯涌現(xiàn)的一批年輕的新秀,她們?cè)诟叩透茼?xiàng)目上的出色表現(xiàn)對(duì)我國(guó)的優(yōu)勢(shì)地位構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅和挑戰(zhàn),雖然我國(guó)仍然具有一定的優(yōu)勢(shì)和實(shí)力,但爭(zhēng)奪金牌或獎(jiǎng)牌的過程中沒有絕對(duì)的把握,說明外國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員與我國(guó)高低杠強(qiáng)手之間的差距正在縮小,有些方面還超過我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,這種現(xiàn)狀令人擔(dān)憂值得我們反思。新的奧運(yùn)周期開始了,從2012—2016年新版的女子競(jìng)技體操評(píng)分規(guī)則中我們發(fā)現(xiàn):連接加分的要求更高了;對(duì)不符合高低杠特點(diǎn)的動(dòng)作的扣分更嚴(yán)格了;關(guān)于上法空跑的扣分也更嚴(yán)了。所以要想使我國(guó)高低杠項(xiàng)目在世界競(jìng)爭(zhēng)的格局中繼續(xù)保持傳統(tǒng)的優(yōu)勢(shì)地位,就必須采取一系列的對(duì)策措施,其中包括選拔和培養(yǎng)優(yōu)秀人才;了解當(dāng)前高低杠現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢(shì);吃透2012—2016年新版的女子競(jìng)技體操評(píng)分規(guī)則中高低杠新修改的規(guī)則精神和導(dǎo)向;總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),找出我國(guó)高低杠存在的問題與面臨的挑戰(zhàn),按照新規(guī)則精神不斷改進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的編排和動(dòng)作質(zhì)量;制定符合當(dāng)前發(fā)展趨勢(shì)又適合我國(guó)運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)的高低杠長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展規(guī)劃等。11.1研究對(duì)象的選取以世界高低杠的發(fā)展變化和我國(guó)女子高低杠發(fā)展中面臨的問題為研究對(duì)象。1.21.2.1高低杠發(fā)展歷史與現(xiàn)狀觀看了2008年北京奧運(yùn)會(huì)及2009—2012年3屆世錦賽和倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽的錄像資料,以及2005年5月全國(guó)體操比賽高低杠單項(xiàng)決賽的錄像資料,了解了高低杠近幾年的發(fā)展歷史與現(xiàn)狀。1.2.2研究的資料資料以“倫敦”、“體操”、“高低杠”為關(guān)鍵詞,通過萬(wàn)方、CNKI、維普等數(shù)據(jù)庫(kù)檢索到文獻(xiàn)資料共計(jì)40余篇,重點(diǎn)收集了有關(guān)體操高低杠比賽中的各種動(dòng)作類型并對(duì)其進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和數(shù)理分析,對(duì)本文的研究提供了重要的理論和參考依據(jù)。1.2.3專家訪談和專家訪談通過對(duì)李翠玲、楊波、李吉、姚俠文和竭曉安等5名北京體育大學(xué)體操教師的訪談和對(duì)陸善真、熊景斌、劉貴成、王群策、孫海鷗等5名國(guó)家隊(duì)優(yōu)秀教練員就本文的部分觀點(diǎn)進(jìn)行了專家訪談。1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)與方法從錄像資料與文獻(xiàn)資料獲取的相關(guān)材料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和對(duì)比作為本文研究分析的論據(jù)材料。22.1動(dòng)作有明顯的連接動(dòng)作高低杠成套動(dòng)作結(jié)構(gòu)由以下各部分組成;上法動(dòng)作、回環(huán)動(dòng)作、飛行動(dòng)作、兩杠之間的連接動(dòng)作和下法動(dòng)作等。上法動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,絕大部分運(yùn)動(dòng)員使用了屈伸上手倒立,本文就不分析了。2.1.1回環(huán)動(dòng)作的動(dòng)作情況杠上回環(huán)類動(dòng)作是高低杠成套的主體部分。據(jù)倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽杠上回環(huán)類動(dòng)作的粗略統(tǒng)計(jì)(表1),參加決賽的運(yùn)動(dòng)員大約使用了29人次的回環(huán)類動(dòng)作,其中高杠上的長(zhǎng)半徑回環(huán)動(dòng)作有12人占41.38%,短半徑的回環(huán)類動(dòng)作稍微多一點(diǎn),有17人次占58.62%,包括多種短半徑回環(huán)類動(dòng)作,如正掏并腿分腿轉(zhuǎn)體180°、360°;立撐蹬杠回環(huán)轉(zhuǎn)體360°;預(yù)測(cè)今后高低杠回環(huán)類動(dòng)作發(fā)展趨勢(shì)將會(huì)是一個(gè)多樣化的發(fā)展方向,其中短半徑回環(huán)類動(dòng)作使用頻率會(huì)多一些,它的類型比較多,而且高杠上和低杠上都可以使用。2.1.2高杠上的飛行動(dòng)作高杠上的飛行動(dòng)作是指在高杠上完成的空翻、騰越等動(dòng)作的總稱,不包括兩杠之間的飛行動(dòng)作。根據(jù)倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽高杠上飛行動(dòng)作的統(tǒng)計(jì)(表1),參加單項(xiàng)決賽的運(yùn)動(dòng)員總共使用了17人次的飛行動(dòng)作,高杠上的飛行動(dòng)作是高低杠成套動(dòng)作的精彩部分,一般情況下運(yùn)動(dòng)員在高杠上都要使用2～3個(gè)動(dòng)作,英國(guó)老運(yùn)動(dòng)員特維德爾,在高杠上使用了3個(gè)不同類型的飛行動(dòng)作,包括馬凱諾夫、京格爾、特卡切夫等。在訪問到高低杠奧運(yùn)冠軍何可欣教練劉桂成時(shí)他說“今后高低杠高杠上飛行動(dòng)作的發(fā)展方向,主要是前空翻類和特卡切夫類動(dòng)作,難度會(huì)逐漸增加,前空翻由分腿變成并腿或直體前空翻,特卡切夫由分腿變成并腿或由立撐做特卡切夫”。由此可以看出今后高低杠的發(fā)展還是像著“更難”的方向發(fā)展的。2.1.3低杠到高杠的連接方法兩杠間的連接動(dòng)作是兩杠之間不可缺少的銜接動(dòng)作,不論從低杠動(dòng)作到高杠動(dòng)作或高杠動(dòng)作到低杠動(dòng)作基本上使用的都是飛行動(dòng)作。根據(jù)倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽兩杠之間的連接動(dòng)作統(tǒng)計(jì)(表1),低杠換握高杠有12人次,高杠換握低杠有8人次。與北京奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽兩杠之間的連接動(dòng)作比較,低杠到高杠的連接突破了原來傳統(tǒng)的以弧形動(dòng)作為主的連接模式,發(fā)展了立撐或正掏轉(zhuǎn)體180°越低杠抓高杠的E組動(dòng)作,俄羅斯的新秀穆斯塔芬娜、科莫娃和英國(guó)老將特維德爾起了很好的帶頭作用。由高杠換握低杠的連接動(dòng)作基本上沒有什么變化,有5人次做了直體后空翻換握低杠(表1),2人次做了前擺轉(zhuǎn)體180°換握低杠成倒立,1人次做了后擺轉(zhuǎn)體180°成手倒立總共8人次,說明每人做了1次高杠到低杠的換握動(dòng)作,預(yù)測(cè)高杠到低杠連接動(dòng)作的發(fā)展方向,使用直體后空翻換握低杠動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員將會(huì)越來越多。2.1.4年生穆斯塔芬競(jìng)爭(zhēng)團(tuán)身后空翻2周后空翻2周后空翻2周后空翻2周后空翻2周后空翻2周后空翻2周從倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽下法動(dòng)作難度統(tǒng)計(jì)顯示(表1),下法難度有加難的趨勢(shì),有3人次完成了F組難度的動(dòng)作,本屆奧運(yùn)會(huì)高低杠冠軍俄羅斯的穆斯塔芬娜完成了她自己創(chuàng)新的團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體540°下落地非常穩(wěn)。英國(guó)老運(yùn)動(dòng)員特維德爾和俄羅斯新秀科莫娃完成了團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體720°下。2.2運(yùn)動(dòng)員的長(zhǎng)度一套高低杠的編排既要符合高低杠的規(guī)則要求和發(fā)展趨勢(shì),又要充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的特長(zhǎng);既要提高單個(gè)動(dòng)作的難度價(jià)值和連接加分,又要熟練的巧妙的完成這些高難動(dòng)作,使動(dòng)作之間的編排達(dá)到優(yōu)化組合,高質(zhì)量的完成成套動(dòng)作,從以下幾個(gè)方面進(jìn)行論述和分析。2.2.1對(duì)高難度動(dòng)作的運(yùn)用,盡量選用高、高、0.6分的動(dòng)作高低杠新規(guī)則仍然規(guī)定一套動(dòng)作只能選用8個(gè)最高的難度組別計(jì)算難度分(D分)。按照A、B、C、D、E、F、G等難度組別,依次增加0.1分、0.2分、0.3分、0.4分、0.5分、0.6分、0.7分。運(yùn)動(dòng)員為了增加成套動(dòng)作的難度分,盡量選用8個(gè)難度組別較高的動(dòng)作。根據(jù)2010年第42屆世錦賽、2011年第43屆世錦賽和2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽前三名運(yùn)動(dòng)員8個(gè)動(dòng)作的難度組別的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示(表2),難度組別是逐漸提高的,奪得倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠冠軍的穆斯塔芬娜,由第42屆世錦賽3E5D到倫敦奧運(yùn)會(huì)提高到1F3E4D,增加了0.1分的難度分。獲得倫敦奧運(yùn)會(huì)第三名的特維德爾,由42屆世錦賽的1個(gè)F組,增加到倫敦奧運(yùn)會(huì)的2個(gè)F組。數(shù)據(jù)還顯示,所有前三名的運(yùn)動(dòng)員所選用的難度組別都在D組以上。2.2.2增加連接加分增加兩個(gè)高難度動(dòng)作之間的直接連接是提高成套動(dòng)作難度分(D分)的重要途徑之一。根據(jù)2010年第42屆和2011年第43屆世錦賽及2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽前三名連接加分的統(tǒng)計(jì)顯示(表2),連接加分是逐漸增加的,前三名的平均連接加分由第42、43屆的0.6分,增加到倫敦奧運(yùn)會(huì)的0.9分。俄羅斯運(yùn)動(dòng)員穆斯塔芬娜由2010年第42屆的0.8分增加到倫敦奧運(yùn)會(huì)的0.9分。倫敦奧運(yùn)周期和2013—2016年的奧運(yùn)周期高低杠的規(guī)則都規(guī)定了兩個(gè)難度動(dòng)作的直接連接可以增加0.1分和0.2分的連接加分,新規(guī)則還提高了難度的要求,0.1分的連接加分由D+C提高到D+D或更高;0.2分的連接加分有新的要求:一是D+C的連接必須是同一杠上的轉(zhuǎn)體180°以上接飛行動(dòng)作,或者是低杠轉(zhuǎn)體180°以上接飛行動(dòng)作;二是D+E的飛行動(dòng)作接飛行動(dòng)作,這是一條新增加的規(guī)定,說明新規(guī)則鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員選擇高難動(dòng)作的飛行動(dòng)作接飛行動(dòng)作。倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽高難動(dòng)作的連接加分有以下幾個(gè)特點(diǎn)和發(fā)展方向。1)高杠上的各類回環(huán)轉(zhuǎn)體180°～360°接飛行動(dòng)作。這樣能增加0.2分的連接加分,如并腿正掏轉(zhuǎn)體180°接并腿前空翻;2)低杠正掏轉(zhuǎn)體360°接飛行動(dòng)作換握高杠能增加0.2分的連接加分;3)增加高難動(dòng)作之間的連接數(shù)量由2個(gè)動(dòng)作的直接連接增加到3個(gè)動(dòng)作或4個(gè)動(dòng)作的直接連接,能增加0.4分或0.6分的連接加分;4)由高杠到低杠的飛行動(dòng)作接低杠到高杠的飛行動(dòng)作,新規(guī)則規(guī)定飛行動(dòng)作接飛行動(dòng)作能增加0.2分的連接加分;5)回環(huán)動(dòng)作轉(zhuǎn)體360°直接接D組以上的下法能增加0.1分的加分。從倫敦奧運(yùn)會(huì)參加高低杠單項(xiàng)決賽8名運(yùn)動(dòng)員整套動(dòng)作編排中有3種不同的風(fēng)格:第1種是以俄羅斯運(yùn)動(dòng)員穆斯塔芬娜為代表的,短半徑回環(huán)為主;第2種是以中國(guó)運(yùn)動(dòng)員何可欣為代表的,長(zhǎng)半徑回環(huán)為主;第3種是以英國(guó)運(yùn)動(dòng)員特維德爾為代表的,飛行動(dòng)作為主。2.2.3完成動(dòng)作質(zhì)量在對(duì)熊景斌教練的訪談中他說道:“熟練的高質(zhì)量的完成高難動(dòng)作及其連接是成套編排優(yōu)化組合的重要因素之一。不管成套動(dòng)作難度再高連接再好,如果完不成動(dòng)作及其連接就不可能取得優(yōu)異成績(jī)。因此要非常熟練的完成動(dòng)作,提高動(dòng)作質(zhì)量?！币?guī)則中的完成分(E分)能反映完成動(dòng)作的質(zhì)量。根據(jù)2009—2011年3屆世錦賽和2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠前三名平均完成分的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示(表2),3人的平均完成分是逐年增加的。進(jìn)步比較突出的是俄羅斯的頂尖高手穆斯塔芬娜2010年第42屆世錦賽她獲得高低杠單項(xiàng)決賽第二名,完成分(E分)為8.80分,到了2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)她的完成分提高到9.133分,奪得了高低杠的桂冠。2.32.3.1我國(guó)運(yùn)動(dòng)員高低杠成績(jī)分析高低杠一直是我國(guó)女隊(duì)在世界體操大賽中的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,有多人次奪得過奧運(yùn)會(huì)和世錦賽的高低杠冠軍。2008年北京奧運(yùn)會(huì)上是我國(guó)高低杠發(fā)展的頂峰時(shí)期,我國(guó)高低杠上的頂尖人才何可欣奪得了高低杠冠軍,楊伊琳奪得了第三名。北京奧運(yùn)會(huì)之后,在2009—2012年倫敦奧運(yùn)周期的4年間高低杠仍然是我國(guó)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。1)倫敦奧運(yùn)周期四年間舉行了3屆世錦賽和倫敦奧運(yùn)會(huì),我國(guó)運(yùn)動(dòng)員都有1～2名參加高低杠的單項(xiàng)決賽,特別是何可欣從北京奧運(yùn)會(huì)一直堅(jiān)持戰(zhàn)斗到倫敦奧運(yùn)會(huì),在體重和年齡增加的情況下只以不到0.1分的差距輸給了俄羅斯優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員穆斯塔芬娜屈居第二名是很不容易的。2)我國(guó)高低杠的整體實(shí)力比較強(qiáng)。在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)女子團(tuán)體決賽中我國(guó)女隊(duì)只獲得第四名,但高低杠取得了比較突出的成績(jī),由何可欣、黃秋爽、姚金男3人出戰(zhàn),最后單項(xiàng)總分得到了46.399分。團(tuán)體前八名高低杠單項(xiàng)總分排在第一位。3)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員高低杠的難度分和連接分一直處于領(lǐng)先水平。2009年第41屆世錦賽何可欣以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得高低杠冠軍。她的難度分為7.1分,到了2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)何可欣以微弱的分差輸給了穆斯塔芬娜,屈居第二名,但她的難度分7.1分和連接加分1.0分都超過穆斯塔芬娜。4)充分發(fā)揮我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的特長(zhǎng)大力發(fā)展高杠大回環(huán)轉(zhuǎn)體類動(dòng)作。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員身材苗條,肩關(guān)節(jié)柔韌性較好,擅長(zhǎng)回環(huán),轉(zhuǎn)體類動(dòng)作,為此,我國(guó)運(yùn)動(dòng)員重點(diǎn)發(fā)展和創(chuàng)新了高杠大回環(huán)轉(zhuǎn)體360°類型的動(dòng)作。2.3.2我國(guó)高低杠項(xiàng)目上面臨的挑戰(zhàn)在倫敦奧運(yùn)周期四年間我國(guó)女隊(duì)在高低杠項(xiàng)目上仍保持一定的優(yōu)勢(shì)地位,在單項(xiàng)決賽和團(tuán)體決賽中仍具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力,取得了比較突出的成績(jī)。但是外國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力與我國(guó)高低杠的頂尖高手的差距正在縮小,有些方面還超過我們,說明我國(guó)高低杠項(xiàng)目上還存在不少問題,在世界競(jìng)爭(zhēng)格局上俄羅斯女隊(duì)涌現(xiàn)了一批高低杠的新秀,對(duì)我國(guó)高低杠的優(yōu)勢(shì)地位構(gòu)成了較大的威脅,在下一個(gè)新的奧運(yùn)周期我國(guó)高低杠將面臨更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。倫敦奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了,新的奧運(yùn)周期開始了,回顧過去展望未來,我國(guó)高低杠項(xiàng)目上存在的主要問題和面臨的挑戰(zhàn)有以下幾個(gè)方面。2.3.2.高低杠運(yùn)動(dòng)能力倫敦奧運(yùn)會(huì)結(jié)束之后,何可欣有可能在1～2a內(nèi)退役,目前我國(guó)女隊(duì)還沒有人能達(dá)到何可欣高低杠的競(jìng)技水平,在倫敦奧運(yùn)周期上正是因?yàn)橛泻慰尚赖拇嬖?才使得我國(guó)在高低杠項(xiàng)目上保持一定的優(yōu)勢(shì)地位和競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。如何選拔和培養(yǎng)高低杠項(xiàng)目上的尖子運(yùn)動(dòng)員是當(dāng)務(wù)之急。2.3.2.斯塔芬競(jìng)爭(zhēng)分析在倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽中,何可欣的難度分和連接加分都高于穆斯塔芬娜,何可欣分別為7.1分和1.0分,穆斯塔芬娜分別為7.0分和0.9分(表2),但動(dòng)作質(zhì)量不如穆斯塔芬娜她以16.133的總分奪得冠軍,何可欣以15.933分屈居亞軍。分析動(dòng)作質(zhì)量不是很高的原因有幾點(diǎn):1)屈伸上擺倒立和大回環(huán)單臂轉(zhuǎn)體360°有可能不到位,國(guó)際裁判對(duì)這類動(dòng)作扣分比較嚴(yán),我國(guó)教練員早就發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題;2)飛行動(dòng)作的高度不明顯;3)落地還不夠穩(wěn)。2.3.2.高難動(dòng)作的發(fā)展在2009—2012年倫敦奧運(yùn)周期上我國(guó)參加世錦賽和倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽的幾名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,在高難動(dòng)作的發(fā)展上有點(diǎn)保守,如何可欣、黃秋爽、姚金男等,成套8個(gè)動(dòng)作使用的難度組別基本上都是4E4D,何可欣2009年第41屆世錦賽高低杠單項(xiàng)決賽使用了4E4D,到2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)高低杠單項(xiàng)決賽中仍然使用4E4D。沒有發(fā)展一個(gè)更高組別的F組動(dòng)作。2.3.2.低杠編排使用方法我國(guó)大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員包括參加世錦賽和倫敦奧運(yùn)會(huì)的何可欣、黃秋爽以及參加2012年全國(guó)體操比賽高低杠單項(xiàng)決賽的大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員高低杠編排的路子基本上差不多。高杠上使用的多串不同握法的向前大回環(huán)單臂轉(zhuǎn)體360°直接接特卡切夫或前空翻,高杠到低杠多半使用直體后空翻換握低杠,低杠到高杠多半使用立撐弧形抓高杠,使用屈伸上擺倒立的大多數(shù)人有4～5人次。使用立撐蹬杠回環(huán)轉(zhuǎn)體360°和正掏轉(zhuǎn)體360°等短半徑回環(huán)的運(yùn)動(dòng)員比較少,這兩