一寸光陰一寸金課件

在活動中明理

——一寸光陰一寸金

在活動中明理1

活動一、猜謎語世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視而又最令人后悔的東西是什么？（時間）活動一、猜謎語2活動二、體驗一分鐘

1、分組活動：（1）在一分鐘內(nèi)各組任選一個相關(guān)任務(wù)完成（寫字、口算訓(xùn)練、默寫大寫字母）。老師說開始小組就各自活動，當(dāng)老師說時間到就立即停止。（2）停止后小組內(nèi)交流完成情況，小組長統(tǒng)計完成情況最多的是幾個?；顒佣Ⅲw驗一分鐘

1、分組活動：3知識角計算機一分鐘運算90億次激光一分鐘走1800萬公里人造衛(wèi)星一分鐘飛行477.6公里煉鋼200公斤印報100張織布10米知識角計算機一分鐘運算90億次4（1）某工廠一分鐘能生產(chǎn)價值31萬的產(chǎn)品。BEA公司網(wǎng)絡(luò)服務(wù)器每分鐘處理37791筆交易。從這些數(shù)據(jù)中，你明白了時間就是——金錢（2）當(dāng)“120”送病人時，當(dāng)醫(yī)生搶救病人時，時間就是——生命當(dāng)同學(xué)們接力賽時，當(dāng)運動員游泳、跑步時，時間就是——勝利當(dāng)解放軍叔叔抗洪搶險時，消防隊員奮力滅火時，時間就是

——一切（3）時間對不同職業(yè)的人來說，有著不同尋常的意義。對我們學(xué)生來說，時間又是——成績（1）某工廠一分鐘能生產(chǎn)價值31萬的產(chǎn)品。5小劇場小劇場6每日課余時間表活動與休息內(nèi)容時間安排完成情況看哪個小組能做到活動、學(xué)習(xí)、休息三不誤，時間安排的最合理。每日課余時間表活動與休息內(nèi)容時間安排完成情況看哪個小組能做到7聰明者——利用時間愚蠢者——等待時間勤勞者——珍惜時間懶惰者——喪失時間有志者——贏得時間

聰明的孩子，今天做明天的事；愚蠢的孩子，今天做昨天的事。2、選擇自己喜歡的格言寫在書簽上。

3、好朋友之間互送書簽。

智慧泉聰明者——利用時間愚蠢者——等待時間智慧泉8我會說1、一寸光陰一寸金，（寸金難買寸光陰）。2、莫等閑，白了少年頭（空悲切）。3、光陰似箭，只有珍惜時間，才能成為（時間的小主人）。4、最嚴(yán)重的浪費，（就是時間的浪費）。我會說1、一寸光陰一寸金，9判斷（對的在題后括號里打√，錯的打×）（1）一邊看電視節(jié)目，一邊做作業(yè)。（×）（２）一邊擇菜，一邊聽廣播。（√）（３）一邊走路，一邊背英語單詞。（×）（４）一邊吃飯，一邊看書。（×）判斷（對的在題后括號里打√，錯的打×）10我們來如何改進?我們來如何改進?11設(shè)定目標(biāo)設(shè)定目標(biāo)12Nowindfavorshimwhohasnodestinedport.風(fēng)不會偏愛沒有目的港的人Nowindfavorshimwhohasno13你的目標(biāo)應(yīng)是具體的、可檢驗的級前10名級前50名級前100名級前200名級前300名有哪些科目是自己覺得發(fā)揮正常的或不正常的？有哪些科目是自己感到發(fā)展的空間已很有限的？有哪些科目是我現(xiàn)在必需且可以開始努力并進一步提高的？你的目標(biāo)應(yīng)是具體的、可檢驗的級前10名有哪些科目是自己覺得發(fā)14設(shè)定目標(biāo)擬定計劃設(shè)定目標(biāo)擬定計劃15那么實際上你正計劃著失敗如果你沒有認真做計劃那么實際上你正計劃著失敗如果你沒有認真做計劃16行動1行動2行動M目標(biāo)計劃書所需條件開始時間完成時間如何操作達到目的時間分配不合理行動1行動2行動M目標(biāo)計劃書所需條件開始時間完成時間如何操作17時間已具體確定的事件時間沒有具體確定的待做事項作業(yè)、練習(xí)等信息提前一天每日計劃表每天都應(yīng)不同的時間已具體確定的事件提前一天每日計劃表每天都應(yīng)不同的18有了計劃，為什么還是不能按時完成任務(wù)？有了計劃，為什么還是不能按時完成任務(wù)？19設(shè)定目標(biāo)擬定計劃實施執(zhí)行設(shè)定目標(biāo)擬定計劃實施執(zhí)行20你屬于哪種行為模式？獅子型考拉型緊迫感喜競爭走路、動作較快進餐迅速討厭耽擱不耐心放松作決定需要一定時間走路、動作較緩若有所思樂于傾聽耐心你屬于哪種行為模式？獅子型考拉型緊迫感放松21考拉型的解決辦法當(dāng)機立斷，現(xiàn)在就做平衡表法給自己設(shè)定最后時限考拉型的解決辦法當(dāng)機立斷，現(xiàn)在就做22有了計劃還不夠，還需要……有了計劃還不夠，還需要……23落實與堅持落實與堅持24設(shè)定目標(biāo)擬定計劃實施執(zhí)行反饋總結(jié)設(shè)定目標(biāo)擬定計劃實施執(zhí)行反饋總結(jié)25總結(jié)什么內(nèi)容？總結(jié)什么內(nèi)容？263.該天還有什么做得不足（哪些地方可以做得更快更好）1.每天的計劃實施了多少2.實施過程中收獲了多少3.該天還有什么做得不足（哪些地方可以做得更快更好）1.每天27看看我們班的同學(xué)看看我們班的同學(xué)28其實我們都在為大家營造一個良好的環(huán)境.其實我們已知在進步,可能一時見不到收獲,但只要我們堅持,一點一滴地進步,最好的微笑一定屬于我們.其實我們都在為大家營造一個良好的環(huán)境.29時間管理

Time Management錦囊妙計時間管理

Time Management錦囊妙計30在時間管理上，有一則很有名的帕金森法則。意熱量當(dāng)我們擁有多少的時間來完成一項工作的時候，該項工作就會用完所繪的全部時間。例如，你的上司給了你一星期的時間性去完成一項工作，你常會傾向于花上一星期來完成這項工作。如果上司給的是兩星期的時間性限制，那么，這項工作便常得花上兩星期的時間。在時間管理上，有一則很有名的帕金森法則。意熱量31帕金森在他的作品中，曾舉了上則侯爵夫人花了一天時間寫信的故事，作這這理論的實證：首先，侯爵夫人慎重地花了一小時的時間來寫信的大綱，然后，再花一個小時修改。接著，她暫停寫信花一小時吃午餐。餐后她重讀了上行所寫的內(nèi)容，感到很不滿意，于是又花了整個下午的時間重新打稿、譽寫。終于，在傍晚時分她完成了這封信，但就在寄出前，侯爵夫人突然找不到收信人的地址，這可把她給急壞了費了好一番的折騰，滿頭大汗的她終于找到了地址，并直在郵局關(guān)門前的十五鐘，有尺無險地把信寄了出去。而后，她筋疲力盡地回到了家，卻滿心歡喜。因為完成工作給人滿足感，而且，花了整整一天的時間，總算有了收獲。帕金森在他的作品中，曾舉了上則侯爵夫人花了一天時間寫信32為什么侯爵夫人需要一天的時間來與信？因為她動作遲緩嗎？她是有些遲緩，但這并不是主要的原因。那么，是因為這封信是寫給一位老友的。到底是什么原因，導(dǎo)致了侯爵夫人需要花費一天的時間寫一封友善、簡單的信件呢？答案很簡單，這乃是因為帕金森法則：國為侯爵夫人有一天的時間性任她自由使用，所以，她寫這封信就需要花上整流器天，理由就是這么簡單。為什么侯爵夫人需要一天的時間來與信？因為她動作遲33我們要拒絕無效時間我們要拒絕34建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境盡量保持桌面整潔，只留正在做的事情學(xué)習(xí)中經(jīng)常要用到的用品應(yīng)容易取得每一件物品應(yīng)擺放在固定的位置把各科的資料分好類把不再需要的東西堅決扔掉建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境盡量保持桌面整潔，只留正在做的事情35善用零星時間閑談時間走路時間睡前時間等候時間看病排隊打飯等電話等上課不要隨便打發(fā)你的零星時間善用零星時間閑談時間不要隨便打發(fā)你的零星時間36發(fā)掘?qū)W習(xí)慣性晨間型晚間型隨時型發(fā)掘?qū)W習(xí)慣性晨間型37高效率期復(fù)習(xí)、消化舊知識記東西章節(jié)的系統(tǒng)復(fù)習(xí)高效率期復(fù)習(xí)、消化舊知識38中效率期做課外作業(yè)