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文檔簡(jiǎn)介
精品文檔-下載后可編輯一株植物的考試恐懼癥1
新學(xué)年開始,我們班轉(zhuǎn)來了一位叫白玲瓏的女生。人如其名,她是個(gè)白皙清秀的女生。老班把她安排在我旁邊的位置。
畢竟是新來的女生,她的出現(xiàn)把大家日復(fù)一日平靜的日子激起了一陣波瀾。一下課,就有許多同學(xué)圍過來找她說話,但她卻總是低頭不語。
剛開始,我以為她是害羞,可是一個(gè)多月后,她依舊如此,也從來不參加班級(jí)活動(dòng)。大家對(duì)她的興致和熱情也漸漸減退,誰也沒再主動(dòng)理睬過她。我們雖是同桌,但也沒有說過幾句話,僅有的幾句,也是我主動(dòng)問,她才回答。我覺得,她就像一株沒有生機(jī)的植物。
2
這天單元小測(cè),我發(fā)現(xiàn)白玲瓏的神情特別奇怪,臉色灰灰的,像是生病了。
我問她是不是病了,她搖頭,不吭聲,但眉頭緊鎖。考試時(shí)間緊迫,見她不說話,我就沒再理會(huì)她,自己認(rèn)真答題??纪杲痪砗螅灰姲琢岘囌吭谧雷由?,雙肩顫抖,還發(fā)出壓抑的哽咽聲。我一頭霧水,沒人欺負(fù)她呀,怎么就哭了?難道是考試沒考好?不可能啊,她平時(shí)的作業(yè)都是“優(yōu)”啊。
“怎么了?是不是身體不舒服?”我走過去問。
“沒有?!槠卮?,聲音楚楚可憐。
“是不是發(fā)生了什么事?說出來,我們幫你。”邱慧也圍過來,輕撫著白玲瓏的肩,關(guān)切地說。
“我沒事?!卑琢岘囌f,但依舊止不住地抽噎。
我估計(jì)她是考試考砸了。不就一次單元小測(cè)嘛,有什么好難過的?下次考好不就可以了。我不理解,她為什么會(huì)哭得如此傷心。
3
進(jìn)入高三,各科的考試成了家常便飯,沒有誰會(huì)太當(dāng)回事。但我注意到,白玲瓏很擔(dān)心,無論大考小考,只要老師一說要考試,她的臉色馬上就會(huì)變,如臨大敵。
我很好奇她的變化。考試對(duì)她來說,究竟意味著什么呢?那些平時(shí)她都能夠做對(duì)的題目,一到考試,她就會(huì)做錯(cuò)。但我知道,作業(yè)都是她自己寫的,她從不會(huì)抄襲別人的??荚囉植皇巧蠎?zhàn)場(chǎng),難道她是害怕嗎?不愛學(xué)習(xí)的同學(xué)害怕考試我理解,可是她平時(shí)學(xué)習(xí)是那么認(rèn)真。我不明白,白玲瓏是怎么了。
我把自己的疑問告訴了邱慧,邱慧是個(gè)熱情的女生,她決定用自己的熱情接近白玲瓏,了解她。于是每天放學(xué),她就陪在白玲瓏身邊,找她說話,親密地跟她一起坐公交車回家。雖然不同路,但邱慧一點(diǎn)也不嫌麻煩。邱慧還在自習(xí)課時(shí)與我換座位,故意向白玲瓏討教一些學(xué)習(xí)上的問題。課間時(shí),她也總會(huì)拉上白玲瓏到操場(chǎng)活動(dòng)一下筋骨。邱慧的用心,白玲瓏應(yīng)該能感受到吧,漸漸地,她也不再拒絕與人交流。
班上的同學(xué)在邱慧的發(fā)動(dòng)下,也加入了這場(chǎng)暗中進(jìn)行的“化冰”行動(dòng)。大家有意無意地都會(huì)主動(dòng)找白玲瓏聊天,對(duì)她親切而友善。只見白玲瓏一天比一天活躍起來,也愿意參與班級(jí)的活動(dòng)了。
邱慧后來告訴我,白玲瓏是得了“考試恐懼癥”,就像有人恐高、暈血一樣,都是心理疾病。邱慧說,其實(shí)最初,她并不是這樣,只是在她很小的時(shí)候,她父母送她去學(xué)鋼琴、學(xué)舞蹈,每一樣都要考試,學(xué)校里的考試也接連不斷。她是個(gè)懂事的女孩,知道父母掙錢辛苦,就想每門都考出好成績(jī)讓父母開心。可是她發(fā)現(xiàn)自己越想考好,就越緊張,考試狀態(tài)反而更差,考出來的成績(jī)也不盡如人意。她自己也不明白,那些平時(shí)并不難的東西,為什么一到考試就全忘了,頭腦空白,久而久之,就成了惡性循環(huán)……
聽邱慧說完,我若有所思,原來這就是白玲瓏不愛與人交流的原因。在以前的學(xué)校里,她因?yàn)槌煽?jī)差,過分內(nèi)斂,被同學(xué)排斥,所以她寧愿把自己包裹在小小的殼里。
看來,只有幫她打開心結(jié),消除這種不必要的焦慮,她才能正確面對(duì)考試。
4
因?yàn)橥?,我與白玲瓏的交流很方便。閑聊時(shí),我會(huì)時(shí)不時(shí)編出個(gè)小笑話逗逗她。畢竟同桌幾個(gè)月,比較熟悉了,或許她也感受到大家對(duì)她的友善,也不再小心翼翼地戒備了,聽到我說笑話時(shí),她會(huì)掩嘴綻開笑容??窗琢岘嚹軌蜷_心地笑后,我和邱慧與她進(jìn)行過一次深入而且透徹的對(duì)話,后來還陪她一起去找邱慧當(dāng)心理醫(yī)生的姑姑,用科學(xué)的方法幫助白玲瓏擺脫考試恐懼。
白玲瓏很配合我們,大家的關(guān)心和熱情是轉(zhuǎn)移考試焦慮的良方,白玲瓏不再患得患失。當(dāng)再次的單元小測(cè)來臨時(shí),我發(fā)現(xiàn)她的臉色不再蒼白如紙,也沒有喘粗氣、呼吸急促
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