備戰(zhàn)期末公開課一等獎?wù)n件省賽課獲獎?wù)n件

備戰(zhàn)期末第1頁序言

花開花落，冬去春來。不經(jīng)意間，時間就從我們身邊悄悄溜走。通過半個多種學(xué)期努力你是否有新收獲呢？但不論如何，該來還是來了。勇敢向前沖，去迎接挑戰(zhàn)吧！第2頁1、明確期末目標(biāo)，指明前進方向。2、掌握復(fù)習(xí)辦法，提升復(fù)習(xí)效率。3、調(diào)整復(fù)習(xí)心態(tài)，全力沖刺期末。班會目標(biāo)第3頁要有明確目標(biāo)

人生貴在有目標(biāo)，由于有目標(biāo)才有動力。長期目標(biāo)是指你對這一生目標(biāo)，短期目標(biāo)是指你在近段時間要為之而奮斗目標(biāo)。目前每位同窗都應(yīng)當(dāng)有一種短期目標(biāo)

——期末考試考出抱負(fù)成績。第4頁個人期末目標(biāo)姓名：

總分：

班名：

年名：

期末考目標(biāo)：

語數(shù)英物化政史地總分班名年名第5頁學(xué)會科學(xué)復(fù)習(xí)

學(xué)習(xí)講究辦法，復(fù)習(xí)同樣也要講科學(xué)，應(yīng)避免盲目、機械復(fù)習(xí)。要善于歸納總結(jié)，并利用好老師發(fā)復(fù)習(xí)資料，這樣學(xué)到知識才會更牢靠。

第6頁如何充足備考？

1.掌握科學(xué)復(fù)習(xí)辦法2.合理安排時間，擠時間，提升質(zhì)量:

第7頁看圖分析：1、請根據(jù)左圖找出人記憶或遺忘規(guī)律。

人遺忘規(guī)律是先快后慢，到了一定時間后，幾乎就不會遺忘了。2、學(xué)校學(xué)習(xí)中哪些步驟是需要延長記憶保持時間?

課堂知識。

3.如何才能延長記憶保持時間？在遺忘之前及時復(fù)習(xí)能夠延長記憶保持時間艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線第8頁1、注意各科時間上合理分派。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失去信心。2、效率第一，效率是成功關(guān)鍵，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)主戰(zhàn)場，效率是學(xué)習(xí)主線。能一節(jié)課完成任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完事決不用兩分鐘。3、互幫互學(xué)，共同受益。個人成績?nèi)〉茫聦嵣鲜羌w共同進步成果。多鼓勵同窗，鼓舞他人過程自己也受到了鼓勵?？鞓妨?，與同窗共享，一種人快樂變成兩個人快樂；痛苦了，與朋友說說，兩個人承當(dāng)一種痛苦要輕松得多。

第9頁4、不停變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨進，辦法單一，使各科內(nèi)容交替進行，耳眼口手腦并用，據(jù)說讀寫算并進，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新方式學(xué)習(xí)新內(nèi)容時，對原有學(xué)習(xí)來說實質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時間，能夠更加快更加好地獲取知識。

5、心靜如水，別浮躁，貴在堅持?？斓娇荚嚵?，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動氣魄。6、集中精力，心無旁騖?！膀緹o爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也?！眲e把心思用在學(xué)習(xí)之外事情上。

第10頁一次認(rèn)真復(fù)習(xí)態(tài)度決定一切,積極備戰(zhàn)十分主要,充足利用考前這段時間,這是效率最高時間.善于利用自習(xí)課,有計劃復(fù)習(xí),兼顧考試科目,做到不遺漏知識點.不懂地方,做到不恥下問,問同窗或老師,弄清楚自己不明白地方.第11頁學(xué)習(xí)交流

語文：多讀、多記、多看、多做，使用詞典；梳理知識點；提升課外閱讀量，增加寫作素材數(shù)學(xué)：多看、多練，盡可能完成課本每道習(xí)題，從理解到實踐；總結(jié)歸類，尋找共同點英語：多聽、多讀，增強語感；多寫，多練，閱讀大量英語書報，加強寫作；使用字典；敢說第12頁預(yù)習(xí)、多理解，多練習(xí)，多總結(jié)

物理：理解透徹，懂得應(yīng)用公式；多練習(xí)并總結(jié)對錯，舉一反三第13頁多讀，理解，聯(lián)想記憶，政治：多看，多做題，理清思緒；聯(lián)想知識點，連線記憶，組織語言回答歷史：多看，把課本當(dāng)成故事看，提升愛好；原因和事件聯(lián)想記憶不易忘；多做題并總結(jié)地理：多讀多看，理解式記憶；多練，鞏固知識點，舉一反三；多總結(jié)，理清知識點聯(lián)系第14頁3、調(diào)整復(fù)習(xí)心態(tài)。

考試前尤其要注意，學(xué)習(xí)與休息應(yīng)合適結(jié)合。過度疲勞，也會在一定程度上減少考試質(zhì)量。并且要調(diào)整好心態(tài)，不能太過擔(dān)心，也不能太無所謂。

第15頁小測試第16頁評分規(guī)則:“是”為1分,“否”為0分.各題得分相加,統(tǒng)計總分第17頁

對下列各題作出“是”或“否”回答1.由于發(fā)生了某些沒有預(yù)料事,你感到心煩2.你感覺到你不能控制你生活中主要事情3.你經(jīng)常感到擔(dān)心和壓力4.你經(jīng)常不能成功地應(yīng)付生活中有威脅性爭執(zhí)5.你以為不能成功地應(yīng)付生活中所發(fā)生主要變化第18頁6.你對把握你個人問題沒有信心7.你感到事情不是按你意愿發(fā)展8.你發(fā)覺你不能應(yīng)付你必須去做所有事情9.你不能控制生活中一切煩惱10.你以為你所有方面都是失敗11.由于事情都是發(fā)生在你能控制范圍之外,你會因此而煩惱第19頁12.你發(fā)覺你自己常在考慮自己必須完成那些事情13.你不能控制消磨時間方式14.你感覺積累大量困難不能克服15.朋友同窗生日,免不了花錢,你往往不想在此類場所出現(xiàn)以免花錢第20頁16.若你剛買了一天鞋穿了一天就裂口了,你會氣憤.痛苦抱怨17.你由于某種小事跟好朋友氣憤,大家互不相讓,成果你會一種人生悶氣,想忘掉這件事,可就是忘不掉18.當(dāng)父母由于學(xué)習(xí)責(zé)怪你而是你感到壓力很大時,你不會和他們爭執(zhí),一種人壓抑情感19.你一種非常要好朋友,因某些原因退學(xué)了,你很傷心,不想面向現(xiàn)實第21頁0~6分:你能夠應(yīng)付生活中許多事情,但有時也會有些煩惱,這是正常第22頁7~14分:你有輕度心理壓力,雖然常會體驗到無須要煩惱,但你基本能處理生活中問題.你應(yīng)學(xué)會調(diào)整自己心情,保持輕松快樂心境第23頁14~20分:你已經(jīng)在承受巨大心理壓力,你不能處理生活中許多問題,因此使你擔(dān)心.不安.影響到你學(xué)習(xí)生活身心健康.你應(yīng)盡快變化這種情況,不然將使你學(xué)習(xí)生活不能正常進行第24頁心理壓力是一種個人主觀感覺，即個人在面向困難時，一時無法消除困難一種被壓迫感覺。對我們高中生來說，學(xué)習(xí)壓力是一種很普遍現(xiàn)象，幾乎每位學(xué)生都會以為有學(xué)習(xí)壓力。

第25頁結(jié)識考試1、考試是學(xué)習(xí)一種主要過程，是知識梳理歸納關(guān)鍵階段。2、好成績是考出來，學(xué)啥樣通過考試來展示。3、考試也是一門學(xué)問，一門技術(shù)含量高學(xué)問，要學(xué)會考試。擔(dān)心不慌張，忙碌而有序。第26頁1、課余時應(yīng)做適量運動，既可強健身體，亦可減壓，或可在教室做某些簡單伸展運動，減輕肌肉疲勞。

2、遇到困擾或情緒低落時，可與家人或朋友傾訴，通過與同窗，同事溝通取得支持和關(guān)懷，亦可發(fā)泄情緒。第27頁3、雖然再忙，也要有必要而充足睡眠，這對松弛繃緊神經(jīng)至關(guān)緊要，對于處于身體發(fā)育時期學(xué)生來說尤為主要。第28頁4、假如實在感覺壓力太大，無法應(yīng)承致使情緒低落，不妨去聽聽最愛音樂，說說笑話。第29頁對高考“狀元”研究中科院心理研究所王極盛專家連續(xù)5年對高考狀元進行跟蹤研究，發(fā)覺在影響高考成功20因素中，最重要因素是：考試中間心態(tài)，其次是考試前心理狀態(tài)，第三位是學(xué)習(xí)方法，第四位是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。第30頁復(fù)習(xí)要勞逸結(jié)合注意勞逸結(jié)合，既要刻苦學(xué)習(xí)，又要確保休息和鍛煉，有了旺盛精力，才會有好學(xué)習(xí)資本。注意隨天氣變化及時增減衣服，避免生病。中午、晚上應(yīng)確保充足良好睡眠時間。必須停頓過度、不合理課外活動，騰出更多學(xué)習(xí)時間。你能做到嗎？？第31頁養(yǎng)成良好考試習(xí)慣考試成績與考試習(xí)慣之間有著密切聯(lián)系，養(yǎng)成良好考試習(xí)慣，就應(yīng)當(dāng)要求自己把平時每次答題都當(dāng)作正式考試來認(rèn)真看待。1、拿到試卷后應(yīng)先把全卷瀏覽一遍，并大體估算一下完成每一部分試題需花時間。2、試題設(shè)置往往由易到難，因此應(yīng)從頭開始答題，這樣有助于保持良好解題心態(tài)。3、遇到難題時切忌“卡殼”，可跳過難題先做其他題目，等全卷完成后再答難題。第32頁養(yǎng)成良好考試習(xí)慣4、將解題輔助條件列在初稿紙上，有助于消除擔(dān)心感，方便集中注意力進入解題狀態(tài)。5、有粗心習(xí)慣者，驗算時尤應(yīng)注意簡單題目，由于這樣題目往往容易忽視而犯錯。6、平時應(yīng)養(yǎng)成答題時不受干擾心態(tài)，無須要求周圍絕對安靜，這樣能夠練就在一般環(huán)境下用心答題好習(xí)慣。7、無論是測驗還是考試，結(jié)束后不要急于與人對答案，而應(yīng)集中精力投入下一場考試。第33頁辦法指導(dǎo)：考前——信心精神飽滿進考場，輕輕松松看試卷，認(rèn)認(rèn)真真做題目考中——細心審閱題目莫擔(dān)心，看清要求莫浮躁，寫全過程莫跳躍，認(rèn)真檢查莫遺憾?；A(chǔ)題不大意，拿足分；中等題不麻痹，拿穩(wěn)分；偏難題不急躁，拿本分?？己蟆阈目己蟛蝗ハ?，準(zhǔn)備下一場；考分雖是寶，提升更主要；考好莫驕傲，有人比我好；考差莫泄氣，下次再努力。第34頁END第35頁1.閱讀交流平臺內(nèi)容，說說交流內(nèi)容。（1.本組課文中讓你印象深刻人和事，2.綜合性學(xué)習(xí)開展活動、活動中遇到困難、問題和處理措施，活動收獲。3.同窗互評活動中體現(xiàn)。）學(xué)完這組課文后，許多同窗都被中華兒女愛國情深深地打動，莎士比亞曾說：“一千個讀者眼中有一千個哈姆雷特。”那么，本組課文哪個人或哪件事讓你銘記在心呢？說時候注意說出印象深刻理由。請同窗們先在組內(nèi)交流。2.小組內(nèi)交流本組課文中讓你印象深刻人和事。選出交流好同窗參與全班交流。3.小組代表在