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體驗(yàn)生活中的快樂(lè)

講課教師：徐金鳳建平縣高級(jí)中學(xué)心理活動(dòng)課Page團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)1石頭剪刀布2快樂(lè)傳真3照鏡子2013-5-13視頻欣賞：快樂(lè)幸福在哪里石頭剪刀布游戲請(qǐng)同學(xué)分享感悟建平縣高級(jí)中學(xué)心理活動(dòng)課Page1接納自己—無(wú)論優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，順境逆境劉偉，感動(dòng)中國(guó)獲獎(jiǎng)人“斷臂鋼琴師”，第一季《中國(guó)達(dá)人秀》總冠軍。10歲時(shí)因觸電意外失去雙臂，12歲學(xué)習(xí)游泳，14歲獲得全國(guó)游泳冠軍，16歲學(xué)習(xí)打字，19歲自學(xué)鋼琴，僅用一年即可彈奏出相當(dāng)于手彈鋼琴業(yè)余4級(jí)水平的鋼琴曲《夢(mèng)中的婚禮》。建平縣高級(jí)中學(xué)心理活動(dòng)課Page2快樂(lè)的關(guān)鍵在于樂(lè)趣與意義的結(jié)合一，什么帶給我意義？二，什么帶給我快樂(lè)？三，我的優(yōu)勢(shì)是什么？國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人-管理能力運(yùn)動(dòng)員—運(yùn)動(dòng)能力科學(xué)家—思維能力建平縣高級(jí)中學(xué)心理活動(dòng)課Page3快樂(lè)大多是依賴(lài)于我們的心態(tài)，而不是我們的地位或金錢(qián)。美食，旅行，健康，記憶，時(shí)間和親人朋友等都是財(cái)富。建平縣高級(jí)中學(xué)心理活動(dòng)課Page快樂(lè)傳真建平縣高級(jí)中學(xué)心理活動(dòng)課Page4簡(jiǎn)化！應(yīng)該注重質(zhì)量而不是數(shù)量。

建平縣高級(jí)中學(xué)心理活動(dòng)課Page5保持身心健康。定期運(yùn)動(dòng)，擁有充足的睡眠和健康的飲食習(xí)慣。建平縣高級(jí)中學(xué)心理活動(dòng)課Page照鏡子建平縣高級(jí)中學(xué)心理活動(dòng)課Page6表達(dá)感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。建平縣高級(jí)中學(xué)心理活動(dòng)課Pa

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