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實(shí)用精品文獻(xiàn)資料分享實(shí)用精品文獻(xiàn)資料分享八年級(jí)體育支撐跳躍:分腿騰越教學(xué)設(shè)計(jì)本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,重視學(xué)生的主體地位,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)動(dòng)機(jī),培養(yǎng)學(xué)生自主合作能力和勇敢頑強(qiáng)、自信自立的心理素質(zhì)和意志品質(zhì),增強(qiáng)了社會(huì)適應(yīng)能力。分腿騰越是經(jīng)助跑、踏跳、借助兩臂的支撐分腿騰越過(guò)山羊(或跳箱)的一項(xiàng)體操運(yùn)動(dòng)。它能發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力,增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量,還能發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力,從而促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展。教學(xué)重點(diǎn):提臀分腿。教學(xué)難點(diǎn):頂肩推手。單元課次:6—3授課學(xué)生:初二年級(jí)學(xué)生人數(shù):34人1、直臂頂肩快速推手2、提臀升高支撐重心,落地站穩(wěn)教學(xué)過(guò)程與策略組織方法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度實(shí)用精品文獻(xiàn)資料分享 實(shí)用精品文獻(xiàn)資料分享 XXXX早早早早XXXX聿早早早實(shí)用精品文獻(xiàn)資料分享實(shí)用精品文獻(xiàn)資料分享3、拓展練習(xí):分層次教學(xué):根據(jù)學(xué)生技能狀況分組。C組:在保護(hù)與幫助下低山羊上完成分腿騰越動(dòng)作要求:基本完成動(dòng)作。B組:山羊加皮筋分腿騰越要求:完成動(dòng)作、提高姿態(tài),控制質(zhì)量,落地站穩(wěn)。A組:拉大板與山羊的距離分腿騰越要求:提臀升高支撐重心。分腿越過(guò)兩側(cè)皮筋,落地站穩(wěn)2、嘗試與體驗(yàn)分腿騰越山羊練習(xí):①學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助的方法保護(hù)者站在練習(xí)者正前方,雙手扶其上臂,頂其肩,并順勢(shì)上提,迅速后退一步;站在練習(xí)者落地點(diǎn)一側(cè),落地時(shí)一手托其腹部,另一手扶其背。3、根據(jù)要求分ABC組分層練習(xí),帶著問(wèn)題在練習(xí)中探究:②支撐跳躍動(dòng)作中,起跳和腿手的作用是什么?4、練習(xí)中積極思考,互相幫助,膽大心細(xì),態(tài)度認(rèn)真,合作學(xué)習(xí),提高質(zhì)量5、積極展示小組練習(xí)成果,正確評(píng)價(jià),提高動(dòng)作質(zhì)XXXX早早早早XXXX實(shí)用精品文獻(xiàn)資料分享實(shí)
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