心理危機(jī)干預(yù)方案

心理危機(jī)干預(yù)方案一、指導(dǎo)思想心理危機(jī)干預(yù)是指采取緊急應(yīng)對的方法幫助危機(jī)者從心理上解除迫在眉睫的危險(xiǎn),使其癥狀得到立刻緩解和持久消失,心理功能恢復(fù)到危機(jī)前的水平,并獲得新的應(yīng)對技能,以防將來心理危機(jī)的發(fā)生.大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)應(yīng)該做到:1、教育為主.貫徹黨的家預(yù)防針,遵循教育規(guī)律,以對大學(xué)生展開心理素質(zhì)教育為主,增加大學(xué)生對危機(jī)的了解與認(rèn)識,提高大學(xué)生受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力,為應(yīng)對危機(jī)做好準(zhǔn)備.2、重在防御.積極開展生命教育、培養(yǎng)大學(xué)生認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命的意識,并正確的應(yīng)付危機(jī)的策略與方法.3、完善系統(tǒng).通過構(gòu)造大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作系統(tǒng),做到心理困擾早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應(yīng)對,避免減少危機(jī)對于大學(xué)生對院系正常工作的影響.協(xié)助大學(xué)生建立良好的社會支持系統(tǒng),鼓勵(lì)同學(xué)之間互相關(guān)愛、互勉互助,形成協(xié)調(diào)的人際關(guān)系.二、工作目標(biāo)1．通過課堂教學(xué)、教育活動、講座、心理咨詢等各種途徑在學(xué)生中大力普及心理健康知識,形成良好的心理氛圍,幫助學(xué)生優(yōu)化個(gè)性心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力,提高心理健康水平.2．積極開展生命教育,引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活,熱愛生命,善待人生；積極開展自我意識教育,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我,愉快接納自我,積極發(fā)展自我,樹立自信,消除自卑；積極開展危機(jī)應(yīng)對教育,讓學(xué)生了解什么是危機(jī),什么情況下會出現(xiàn)危機(jī),如何幫助心理危機(jī)學(xué)生等.3、通過提供適時(shí)的介入和援助,避免或減少大學(xué)生中出現(xiàn)自傷或傷及他人事件發(fā)生.4、設(shè)立班級心理委員和同伴咨詢員,定期對心理委員和同伴咨詢員進(jìn)行心理健康知識培訓(xùn),通過心理委員和同伴咨詢員在班級中積極宣傳心理健康知識、開展心理,提高班級學(xué)生的心理健康意識。一、行為界定首先要對自殺大學(xué)生進(jìn)行行為界定，這可以為后續(xù)干預(yù)措施提供重要參考。表現(xiàn)如下：與他人交談時(shí)流露出想死的愿望；表現(xiàn)出主要抑郁癥的癥狀，如社會退縮行為、沒有興趣參加學(xué)校的活動、睡眠障礙、絕望感或無望感；表現(xiàn)出于精神分裂癥有關(guān)的行為，如社會退縮行為、感覺受到迫害、警覺性增高、插入性思維、難以集中注意力、思維破裂、妄想或行為怪異；因?yàn)殡x家較遠(yuǎn)而表現(xiàn)出社交孤獨(dú)感；表現(xiàn)出安靜、社交隔離、不引起外界對自己關(guān)注的個(gè)性特征；因?yàn)橄朐趯W(xué)習(xí)或體育比賽中被他人承認(rèn)和實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，而感到有很大的壓力；表達(dá)過因被家庭拒絕而產(chǎn)生的自我憎恨感和無用感；表達(dá)過在學(xué)習(xí)中或體育比賽中的成就去贏得父母的贊許和或愛意的需要；表現(xiàn)出對因?yàn)闊o法忍受學(xué)業(yè)或社交失敗而產(chǎn)生的適應(yīng)不良行為；因?yàn)楦杏X疲勞、厭倦或缺乏精力而過于頻繁地到學(xué)校醫(yī)務(wù)室看?。辉?jīng)因?yàn)閲?yán)重的精神障礙或自殺而延長原本僅有的四年學(xué)習(xí)時(shí)間。如果有個(gè)體出現(xiàn)以上意圖或行為體現(xiàn)，應(yīng)該啟動高校自殺危機(jī)干預(yù)機(jī)制。二、長期目標(biāo)在行為界定之后，確實(shí)為自殺高危人群，接下來要針對具體個(gè)體進(jìn)行干預(yù)。以下是讓個(gè)體列出存活下去的長期目標(biāo)，以弱化自殺念頭及行為。長期目標(biāo)如下：表明自己想活下去的愿望；樹立對未來的愿望并發(fā)展自己規(guī)劃未來的能力；樹立一個(gè)完整的自我概念，而不是錯(cuò)誤地認(rèn)為只有通過成績才能獲得關(guān)愛、肯定和實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值；建立社會支持的網(wǎng)絡(luò)；建立和諧的自我概念，可以接受自己暫時(shí)的失敗，并能將失敗視為自身成長的經(jīng)驗(yàn)；建立一個(gè)能實(shí)現(xiàn)向自立的成年期平穩(wěn)過渡的計(jì)劃；建立一個(gè)具有激勵(lì)機(jī)制的學(xué)習(xí)目標(biāo)，避免因?qū)W(xué)習(xí)成績的太過關(guān)注而造成焦慮。三、短期目標(biāo)在列出長期計(jì)劃的基礎(chǔ)上，開始讓來訪者列出近期可以做的、改變消極不良認(rèn)知及建立積極應(yīng)對方式的短期目標(biāo)，幫助來訪者重新面對生活，充實(shí)自己，建構(gòu)良好心態(tài)。短期目標(biāo)如下：（1）了解求助者在大學(xué)生生活的總體感受，討論選擇當(dāng)前這所大學(xué)就讀的動機(jī)，從總體上了解其當(dāng)前對大學(xué)生活的大致感受，并且找出可能存在問題的情感反應(yīng)。（2）評估求助者具有高危自殺特征的逃避或回避行為，評估其與自殺有關(guān)的想法(:心理危機(jī)干預(yù)方案)。評估求助者所表現(xiàn)出的無望感、絕望感、抑郁情緒、精神分裂癥癥狀及社會性完美主義的個(gè)性特征。評估因?yàn)榇髮W(xué)的某些限制，而導(dǎo)致其原有的戀愛關(guān)系或社交圈子破裂的情況及是否有嚴(yán)格而苛刻的家庭期望。（3）找出求助者自殺行為的意圖，為自殺計(jì)劃所用的精力。查明求助者在開始自殺計(jì)劃或決定自殺后，其焦慮或抑郁的情緒是否有所緩解，并感到內(nèi)心的平靜。查找阻礙求助者實(shí)施自殺計(jì)劃的因素。（4）使用MMPI-2、自殺危險(xiǎn)性量表、自殺意念量表或大學(xué)生生活意義問卷發(fā)現(xiàn)和評估大學(xué)生的自殺意念和自殺企圖的水平，并將結(jié)果和治療建議反饋給求助者，還可以反饋給照顧者。（6）將所做的評估和基于這些評估所做的治療計(jì)劃反饋給求助者，在可能時(shí)也反饋給照顧者，將求助者安置與更具保護(hù)性的環(huán)境中。（7）調(diào)整整個(gè)治療計(jì)劃，在心理治療的同時(shí)，積極治療精神障礙；引導(dǎo)求助者培養(yǎng)并建立健康的社會心理適應(yīng)能力，重返大學(xué)的校園生活，有效的減少其在大學(xué)校園里的應(yīng)激；爭取獲得求助者的積極參與和對治療方案的認(rèn)同；特殊的情況下才考慮退學(xué)。（10）幫助求助者列出最重要的應(yīng)激源和因這些應(yīng)激源而產(chǎn)生的情感反應(yīng)或癥狀。幫助求助者理出一個(gè)完整的癥狀清單，找出最具破壞性的癥狀，以及目前對這些癥狀的應(yīng)付方式，還包括其他因這些癥狀而產(chǎn)生的反應(yīng)。與求助者簽訂一個(gè)治療協(xié)議，以確保治療者能夠直接處理需要及時(shí)注意的、最嚴(yán)重的癥狀。（11）讓求助者建立治療日記，以跟蹤日常生活中應(yīng)激源、源導(dǎo)致的癥狀、不良的應(yīng)對方式以及在采用新的應(yīng)對方式后的體驗(yàn)；布置以癥狀的自我控制為目標(biāo)的家庭作業(yè)。提供角色扮演、模仿以及行為排演，學(xué)會癥狀控制技巧。（12）讓求助者更多的表述：除了自殺外還可以通過其他方法來控制癥狀，大學(xué)經(jīng)歷變得更自在，對于學(xué)業(yè)要求有適度的焦慮，向自主獨(dú)立更順利地過渡，接受自己是一個(gè)有缺點(diǎn)的人，可以犯錯(cuò)，也可以失敗，同時(shí)保持自尊。（13）在結(jié)合治療日記和已完成的家庭作業(yè)的基礎(chǔ)上，要求求助者做出個(gè)人自殺預(yù)防計(jì)劃，并在計(jì)劃中列出一旦出現(xiàn)有自殺傾向的緊急情況時(shí)個(gè)人所應(yīng)該采取的應(yīng)對行動。為了更好地幫助有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生度過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，降低學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率，減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來的各種傷害，促進(jìn)學(xué)生健康成長，特制訂育才中學(xué)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施辦法。一、學(xué)校成立“學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組”領(lǐng)導(dǎo)小組由學(xué)校主管德育工作的校領(lǐng)導(dǎo)任組長，成員宣傳信息處、心理輔導(dǎo)站、年級組、校醫(yī)等負(fù)責(zé)人擔(dān)任，辦公室設(shè)在心理輔導(dǎo)站。學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組的職責(zé)是：全面規(guī)劃和領(lǐng)導(dǎo)我校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作，督促有關(guān)處室認(rèn)真履行危機(jī)干預(yù)工作的職責(zé)，為重大危機(jī)事件的處理做出決策。二、學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的制度與流程圖做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作是一個(gè)系統(tǒng)工程，是一項(xiàng)長期任務(wù)，為切實(shí)做好這項(xiàng)工作，特建立以下幾項(xiàng)制度：1．培訓(xùn)制度(:心理危機(jī)干預(yù)方案)