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冠疫情下疫情防控心理安康主題班會(huì)教案-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN1冠肺炎防控心理安康主題班會(huì)教案生疏冠病毒緩解心理焦慮【活動(dòng)背景】2020年冠病毒來勢洶洶,抗擊疫情,刻不容緩,隨著不斷變化的數(shù)字人們心理難免會(huì)有焦慮擔(dān)憂的心情。本節(jié)主題班會(huì),將帶著學(xué)生進(jìn)一步強(qiáng)大自己的內(nèi)心,以科學(xué)的視角生疏冠病毒,緩解心里焦慮,致敬抗疫英雄,化危機(jī)為契機(jī)一一領(lǐng)悟什么是社會(huì)責(zé)任感,從而獲得真正的成長,擔(dān)當(dāng)時(shí)代重任。【活動(dòng)目標(biāo)】1、通過主題班會(huì)使學(xué)生正確生疏冠肺炎疫情,科學(xué)防疫。2、通過必要的心理硫?qū)?,引?dǎo)學(xué)生面對疫情,調(diào)控焦慮心情;3、通過致敬最美逆行者,學(xué)習(xí)典范,強(qiáng)化使命感、責(zé)任感?!净顒?dòng)重點(diǎn)】正確面對焦慮心理,提升生疏,堅(jiān)信信念,信任這場全民抗疫的阻擊戰(zhàn)肯定能取得成功。【活動(dòng)預(yù)備】1、教師:制作PPT,搜集典型案例,引導(dǎo)學(xué)生通過搜集過程,關(guān)注正能量、安康的信息;2、 集資料,組建小組并進(jìn)展組內(nèi)分工,依據(jù)匯報(bào)形式認(rèn)真預(yù)備自己的匯報(bào)材料?!净顒?dòng)過程】一、 正確面對焦慮心理:如今的型冠狀病毒已經(jīng)威逼到群眾的生命安全,你為此感到焦慮,這是一種正常的心理現(xiàn)象。焦慮也具有其樂觀意義的一面,是一種保護(hù)性行為,能夠讓我們趨利避害。假設(shè)對所焦慮的事物有了科學(xué)的生疏到,那么焦慮也就變得不那么猛烈。毒形態(tài)在電鏡下觀看類似王冠而得名。目前為止覺察,冠狀病毒僅感染脊椎動(dòng)物,可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。病毒的病癥,你知道有哪些〔學(xué)生舉手發(fā)言,教師總結(jié)〕重,甚至死亡。介紹:什么是型冠狀病毒?就醫(yī)?熱〔腋溫>37.3C〕14或消滅小范圍聚攏性發(fā)病,應(yīng)到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)展排査、診治。二、 生疏冠病毒、正確標(biāo)準(zhǔn)防護(hù),病毒要進(jìn)入細(xì)胞,細(xì)胞上就必需要有受體。恰好有這種細(xì)胞就暴韻在空氣中,我們嘴、眼、鼻腔中都有黏膜,當(dāng)病毒以某種方式接觸到黏膜,與受體結(jié)合,感染就開頭了。有效預(yù)防冠病毒的兩大主要途徑就是戴口罩和勤洗手。役做出自己的奉獻(xiàn)。用樂觀的眼光對待事物;少看簡潔引起焦慮的負(fù)面聞;嘗試腹式呼吸和室內(nèi)運(yùn)動(dòng),如瑜伽、舞蹈和伸展運(yùn)動(dòng);與家人進(jìn)展情感溝通,溝通樂觀心情;學(xué)會(huì)放松大腦,聽音樂、看書,讓自己的大腦得到休息;影響了你的正常生活,那么你就需要求助心理醫(yī)生。五、致敬抗疫英雄,擔(dān)當(dāng)時(shí)代重任:在這場與疫情生死競速背后,多得是奮斗,在自己的崗位上科學(xué)防疫,聽從指揮,共克時(shí)艱。1、致敬“逆行英雄”,共享〔!〕2、深入引導(dǎo)提問:疫情期間,很多人響應(yīng)號召“宅”在家里,為快速阻衣,食,住,行〔來樂觀行動(dòng)?!?、同學(xué)們發(fā)言:暢談身邊的那些人、那些事兒,查找身邊的英雄。教師總結(jié):準(zhǔn)時(shí)做好衛(wèi)生淸掃、廢棄口罩回收工作的環(huán)衛(wèi)工人,不畏風(fēng)險(xiǎn)的小區(qū)消毒人員,保持人們?nèi)粘I钚枨蟮某泄ぷ魅藛T,護(hù)送醫(yī)護(hù)回家的滴滴司機(jī),四處奔波的快遞人員和外賣小哥,各個(gè)路口檢測體溫的交警……六、珍惜我們所處的時(shí)代,努力制造價(jià)值1、 爭論我們學(xué)習(xí)逆行者的哪些品質(zhì),怎樣學(xué)習(xí)?2、 班主任總結(jié):我們生活在這個(gè)和平進(jìn)展的年月是幸福的,國家富強(qiáng)昌盛,經(jīng)濟(jì)興旺,人們生活富有,但這個(gè)幸福是來之不易的,是老一輩無產(chǎn)階級革命家用生命鑄造的,是一代國家建設(shè)者用汗水換來的,我們要珍惜?!景嘀魅慰偨Y(jié)】國家的進(jìn)展離不開一批又一批的建設(shè)者和保衛(wèi)者,正如目前還在奮戰(zhàn)一線的醫(yī)務(wù)工作者,他們不分晝夜,也和病毒搶時(shí)間,他們不懼生死,向疫情宣戰(zhàn),是他們塑造了我們時(shí)代的民族精神,所以我們也要不斷制造,為國家和社會(huì)的進(jìn)展頁獻(xiàn)屬于自己的力氣,成為這個(gè)時(shí)代的典范。期望各位同學(xué)樹立崇高的抱負(fù)和人生迫求,正如在這次疫情中李蘭娟院士期盼的那樣:讓徳才兼?zhèn)涞目蒲?、軍事技術(shù)人員成為我們青少年的偶像。想要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),就要立

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