冬季預(yù)防流感演講稿（通用9篇）

第第頁(yè)冬季防備流感演講稿（通用9篇）冬季防備流感演講稿第1篇各位老師，同學(xué)們：大家早上好!今日我講話的主題是《冬季傳染病的防備》。入冬季以來(lái)，天氣變化無(wú)常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都會(huì)趁虛而入，侵襲我們的身體。其傳播途徑的'共同特點(diǎn)是：大多通過(guò)呼吸道飛沫傳染，也可通過(guò)患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者；水痘還可通過(guò)直接接觸傳播。學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人，即可通過(guò)空氣飛沫和緊密接觸傳播，在同學(xué)中造成病情的擴(kuò)散。防備傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性防備，在這里我想提示同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：1.注意氣溫變化，隨時(shí)增減衣裳，避開(kāi)受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)削減，局部防范力下降，病毒簡(jiǎn)單侵入。2.凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清爽，教室要常常開(kāi)窗通風(fēng)，換氣。冬天氣溫低，窗戶可以開(kāi)小一點(diǎn)，不要太大。3、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。要勤洗手，用流動(dòng)水進(jìn)行七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立刻洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避開(kāi)飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)，要佩戴口罩，以免傳染他人。疾病流行季節(jié)，盡量削減到人多的公共場(chǎng)所，更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門(mén)。在空氣不流通處，要佩戴好口罩。我們?cè)谛?nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場(chǎng)等地方，班級(jí)同學(xué)間要保持安全距離，避開(kāi)聚集，削減接觸，做好自我防護(hù)。4、均衡飲食，磨練身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病本領(lǐng)。同時(shí)注意冷鏈?zhǔn)称钒踩缡秤敏~(yú)類、肉類、海鮮等冷凍食品時(shí)要選擇正規(guī)市場(chǎng)、超市的，并煮熟煮透。5、假如有發(fā)熱、咳嗽、皮膚顯現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)適時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。同時(shí)第一時(shí)間向班主任老師報(bào)告就診情況，以便學(xué)校統(tǒng)計(jì)上報(bào)。做到疾病的早發(fā)覺(jué)，早報(bào)告，早掌控、早隔離，早治療。健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的緊要保障。同學(xué)們!我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng)；不能預(yù)見(jiàn)明天，但可以把握今日。防備疾病，加強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜本身，珍惜身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的家園。感謝大家!冬季防備流感演講稿第2篇尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好，我是初一4班的劉碩。今日我國(guó)旗下講話的題目是《防備冬季傳染病》。不知不覺(jué)間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為本身添加衣物了呢？當(dāng)你聽(tīng)到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí)，你是否有意的將窗戶打開(kāi)透氣？大課間跑操結(jié)束，當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的.寒風(fēng)，進(jìn)入暖和的教室時(shí)，你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉？同學(xué)們，你們痛快了，而有的生物也快樂(lè)了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無(wú)縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是很多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等?；蛟S同學(xué)們會(huì)覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此，我們身邊就有真實(shí)的例子。由于有人患上了水痘，且沒(méi)有適時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘擴(kuò)散，以至于全班都停課。若因生病而無(wú)法為本身的理想，為本身的將來(lái)拼搏，這豈不是特別惋惜？因此我們都需要做好冬季疾病的防備。這些傳染病的`傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必需認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)防備工作。1、隨著天氣變化增減衣物，避開(kāi)受涼。否則，防范力下降，細(xì)菌、病毒易侵入。2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開(kāi)窗通風(fēng)，其他教同學(xué)活用房應(yīng)每天開(kāi)窗通風(fēng)2—3次，每次20分鐘左右。試驗(yàn)證明：有效通風(fēng)20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、便利。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很緊要的，所以請(qǐng)寢室長(zhǎng)們監(jiān)督定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。3、注意生活規(guī)律，保證充分睡眠，以加強(qiáng)免疫力。4、保證飲食營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。5、適度磨練，加強(qiáng)體質(zhì)。6、做好免疫防備。講究個(gè)人衛(wèi)生。7、早發(fā)覺(jué)、早報(bào)告、早治療。最后，希望大家都能保持健康、快樂(lè)的心情，全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。我的講話完了。感謝大家。冬季防備流感演講稿第3篇各位老師、同學(xué)們：大家早上好，今日我國(guó)旗下演講的題目是：《共同攜手，防備秋冬季傳染性疾病》。天氣已進(jìn)入冬季，此時(shí)，不但氣溫下降，而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢？今日，我就要和同學(xué)們共享關(guān)于防備秋冬季傳染性疾病的學(xué)問(wèn)。秋冬季常見(jiàn)的傳染性疾病有如下幾類——一、流行性感冒這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。它的傳染源重要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒重要侵入呼吸道，但其毒素對(duì)全身器官有廣泛的毒性作用，常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細(xì)胞削減等癥狀。二、流行性腦脊髓膜炎這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環(huán)，最后達(dá)到腦膜或身體其他部分，產(chǎn)生炎性損害。這種重要侵害腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié)，發(fā)病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。三、流行性腮腺炎這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。重要在兒童和青少年中發(fā)生，常在學(xué)校和公共集會(huì)場(chǎng)所爆發(fā)。開(kāi)始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則顯現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。面對(duì)這些流行性較強(qiáng)的傳染病，我們不必慌張，只要我們防備到位、措施得當(dāng)，一切都可避開(kāi)。在這里，我向大家推舉以下幾種防備傳染病的措施：1.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣裳，避開(kāi)受涼。由于身體受涼時(shí)，局部防范力下降，病毒簡(jiǎn)單侵入。2.下課后教室應(yīng)立刻開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。3.注意生活規(guī)律，保證充分睡眠。充分睡眠能調(diào)整人體機(jī)能，加強(qiáng)我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營(yíng)養(yǎng)攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。4.加強(qiáng)磨練，加強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校布置的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病本領(lǐng)。5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對(duì)防備流感特別有效。7.如遇身體不適請(qǐng)適時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)覺(jué)病人早報(bào)告、早隔離、早治療、早處理，以免在學(xué)校內(nèi)傳播。同學(xué)們，學(xué)校為我們制造了良好的學(xué)習(xí)條件，為了讓我們的學(xué)校生活更加精彩，請(qǐng)加強(qiáng)體育磨練、注意身體健康，防范傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!最后，同學(xué)們本學(xué)期學(xué)校給我們布置了營(yíng)養(yǎng)餐，中餐供大家免費(fèi)吃，這本是件好事，但發(fā)覺(jué)有同學(xué)吃完飯后不按規(guī)定將餐具放到規(guī)定的位置，甚至有同學(xué)直接將餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想問(wèn)下同學(xué)們，莫非你們?cè)诩页酝觑埡?，也是直接將碗盤(pán)扔掉嗎!我現(xiàn)在申明：請(qǐng)同學(xué)們肯定要珍惜公共財(cái)物，從今日起立刻改正，改掉這個(gè)臭毛病。假如再有此事反生，一旦被捉住將取消該同學(xué)的營(yíng)養(yǎng)餐，并將對(duì)其作出嚴(yán)格的批判教育。我今日的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，感謝大家!冬季防備流感演講稿第4篇尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！今日我演講的題目是《防備冬季疾病，健康面對(duì)生活》。當(dāng)寒冷的'風(fēng)凜洌地刮過(guò)臉龐，當(dāng)同學(xué)們穿起一件件厚衣裳，我們不禁感嘆，冬天，來(lái)了。但是，在面對(duì)無(wú)情的北風(fēng)時(shí)，我們同樣也要注意到：防備疾病，也是特別緊要的。首先，天氣變冷后，最早經(jīng)受考驗(yàn)的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng)。有些人每年都要經(jīng)過(guò)幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見(jiàn)的冬季傳染包括：流感、風(fēng)疹、麻疹，再到比較少見(jiàn)但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血熱等，都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。氣候的變化是對(duì)肌體免疫力的第一次考驗(yàn)，若平常不注意磨練，再加上封閉的室內(nèi)空氣不常常與外面流通，那么疾病很可能會(huì)頻頻光顧。我們的對(duì)策是：不要由于怕冷就一下子穿上很厚的衣裳，更不要成天縮在空調(diào)房里享受空調(diào)制造的暖和。最好的方法就是讓本身動(dòng)起來(lái)，由于運(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，加強(qiáng)心肺功能，對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的磨練。當(dāng)然，進(jìn)入流感高發(fā)的季節(jié)，注射流感疫苗也是對(duì)健康必要的保護(hù)。另外，我們還要注意防備青光眼。青光眼是一種致盲眼病，多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退，并伴有頭痛、惡心等癥狀。平?？隙ㄒ３址€(wěn)定的情緒，避開(kāi)精神緊張的過(guò)度興奮；注意起居規(guī)律，不在黑暗處久留，防止瞳孔擴(kuò)大，引起眼壓增高；在晴朗的天氣下適度參加戶外活動(dòng)，由于這樣可加添眼底血管氧氣的供應(yīng)，削減血液中二氧化碳的聚積，避開(kāi)眼壓上升；在氣候寒冷的惡劣天氣里晝削減外出，以削減對(duì)眼部的影響。當(dāng)然，最關(guān)鍵的一點(diǎn)，良好的生活習(xí)慣是強(qiáng)健身體的基礎(chǔ)。在冬天里，我們更要加強(qiáng)磨練，注意保暖，防備感冒，早上上學(xué)晚上放學(xué)注意安全，養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣，千萬(wàn)別忘掉吃早餐。補(bǔ)充分夠的營(yíng)養(yǎng)，更有利于加強(qiáng)防范力。寒風(fēng)陣陣，吹不冷我們的心。在寒冷的冬季，讓我們英勇地和疾病作斗爭(zhēng)吧。我們的口號(hào)是：防范力，好身體！我的演講完了，感謝大家。冬季防備流感演講稿第5篇活動(dòng)目標(biāo)：１．理解故事，學(xué)會(huì)英勇地接受醫(yī)生的治療；２．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)習(xí)健康地生活?；顒?dòng)準(zhǔn)備：課件《“阿嚏”不見(jiàn)了》活動(dòng)過(guò)程：一、聽(tīng)一聽(tīng)——理解故事內(nèi)容1．播放課件，敘述故事《“阿嚏”不見(jiàn)了》2．回憶故事，回答問(wèn)題：提問(wèn)：1）媽媽去買(mǎi)藥之前，叮囑彬彬怎么做？（多喝熱水，不要亂跑）2）醫(yī)生在給彬彬打針之前，對(duì)彬彬說(shuō)了什么話？（感冒了是要看醫(yī)生的，不然就會(huì)傳染給別人）3）彬彬的病是怎么好的'？（打完針吃完藥）小結(jié)：生病是一種不快樂(lè)的經(jīng)過(guò)，它會(huì)給你的生活帶來(lái)很多不便，使你不能上幼兒園，不能和伙伴們出去玩，甚至不能吃你心愛(ài)的冰激凌。但是，假如拒絕打針、吃藥，只會(huì)讓病變得更嚴(yán)重，還可能把病傳染給別人。所以，英勇地接受醫(yī)生的治療吧！二、說(shuō)一說(shuō)——知道感冒了該怎么辦1、通過(guò)談話，歸納感冒的重要癥狀、原因及簡(jiǎn)單的治療方法。提問(wèn)：1、你感冒過(guò)嗎？你感冒顯現(xiàn)了哪些癥狀？有什么感覺(jué)？打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉嚨干痛、頭痛等，身體特別不舒適。）2、人為什么會(huì)感冒？（太累了，著涼了都有可能）3、感冒了怎么辦？想一想，感冒時(shí)，父親媽媽是怎么照料你的？多喝水，注意休息。適時(shí)治療，按時(shí)打針吃藥?！奥敾鄣暮⒆印贝蜥槼运帟r(shí)不要哭也不要鬧，還不忘對(duì)醫(yī)生說(shuō)聲“感謝”，感謝他們讓你的病盡快好起來(lái)。注意咳嗽用手捂住，打噴嚏不對(duì)人。小結(jié)：當(dāng)我們受涼或是身體的防范力下降時(shí)，就會(huì)流鼻涕、咳嗽等，感冒時(shí)要適時(shí)看醫(yī)生，按時(shí)吃藥，多喝開(kāi)水，注意休息等。三、學(xué)一學(xué)——養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣來(lái)防備感冒1．翻翻樂(lè)：幼兒回憶以往閱歷，設(shè)想防備感冒方法，老師依據(jù)幼兒回答運(yùn)用圖示的方法逐一出示。小結(jié)：愛(ài)干凈、常常洗手；注意冷暖（熱了要脫，冷了要穿），磨練身體（加添防范力）。注意營(yíng)養(yǎng)（蔬菜、水果；達(dá)到營(yíng)養(yǎng)攝入均衡）感冒流行時(shí)少去人多的公共場(chǎng)所。2．帶領(lǐng)幼兒到戶外游戲，磨練身體。冬季防備流感演講稿第6篇尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！今日我演講的題目是《防備冬季疾病，健康面對(duì)生活》。當(dāng)寒冷的風(fēng)凜洌地刮過(guò)臉龐，當(dāng)同學(xué)們穿起一件件厚衣裳，我們不禁感嘆，冬天，來(lái)了。但是，在面對(duì)無(wú)情的北風(fēng)時(shí)，我們同樣也要注意到：防備疾病，也是特別緊要的。首先，天氣變冷后，最早經(jīng)受考驗(yàn)的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng)。有些人每年都要經(jīng)過(guò)幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見(jiàn)的冬季傳染包括：流感、風(fēng)疹、麻疹，再到比較少見(jiàn)但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血熱等，都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。氣候的變化是對(duì)肌體免疫力的第一次考驗(yàn)，若平常不注意磨練，再加上封閉的室內(nèi)空氣不常常與外面流通，那么疾病很可能會(huì)頻頻光顧。我們的對(duì)策是：不要由于怕冷就一下子穿上很厚的衣裳，更不要成天縮在空調(diào)房里享受空調(diào)制造的暖和。最好的方法就是讓本身動(dòng)起來(lái)，由于運(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，加強(qiáng)心肺功能，對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的磨練。當(dāng)然，進(jìn)入流感高發(fā)的季節(jié)，注射流感疫苗也是對(duì)健康必要的保護(hù)。另外，我們還要注意防備青光眼。青光眼是一種致盲眼病，多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退，并伴有頭痛、惡心等癥狀。平常肯定要保持穩(wěn)定的情緒，避開(kāi)精神緊張的過(guò)度興奮；注意起居規(guī)律，不在黑暗處久留，防止瞳孔擴(kuò)大，引起眼壓增高；在晴朗的天氣下適度參加戶外活動(dòng)，由于這樣可加添眼底血管氧氣的供應(yīng)，削減血液中二氧化碳的聚積，避開(kāi)眼壓上升；在氣候寒冷的惡劣天氣里晝削減外出，以削減對(duì)眼部的影響。當(dāng)然，最關(guān)鍵的一點(diǎn)，良好的生活習(xí)慣是強(qiáng)健身體的基礎(chǔ)。在冬天里，我們更要加強(qiáng)磨練，注意保暖，防備感冒，早上上學(xué)晚上放學(xué)注意安全，養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣，千萬(wàn)別忘掉吃早餐。補(bǔ)充分夠的營(yíng)養(yǎng)，更有利于加強(qiáng)防范力。寒風(fēng)陣陣，吹不冷我們的心。在寒冷的冬季，讓我們英勇地和疾病作斗爭(zhēng)吧。我們的`口號(hào)是：防范力，好身體！我的演講完了，感謝大家。冬季防備流感演講稿第7篇尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好，我是初一4班的劉碩。今日我國(guó)旗下講話的題目是《防備冬季傳染病》。不知不覺(jué)間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為本身添加衣物了呢？當(dāng)你聽(tīng)到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí)，你是否有意的將窗戶打開(kāi)透氣？大課間跑操結(jié)束，當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng)，進(jìn)入暖和的教室時(shí)，你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉？同學(xué)們，你們痛快了，而有的生物也快樂(lè)了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無(wú)縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是很多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。或許同學(xué)們會(huì)覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此，我們身邊就有真實(shí)的例子。由于有人患上了水痘，且沒(méi)有適時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘擴(kuò)散，以至于全班都停課。若因生病而無(wú)法為本身的理想，為本身的將來(lái)拼搏，這豈不是特別惋惜？因此我們都需要做好冬季疾病的防備。這些傳染病的傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必需認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)防備工作。1、隨著天氣變化增減衣物，避開(kāi)受涼。否則，防范力下降，細(xì)菌、病毒易侵入。2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)課后開(kāi)窗通風(fēng)，其他教同學(xué)活用房應(yīng)每天開(kāi)窗通風(fēng)2—3次，每次20分鐘左右。試驗(yàn)證明：有效通風(fēng)20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、便利。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很緊要的`，所以請(qǐng)寢室長(zhǎng)們監(jiān)督定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。3、注意生活規(guī)律，保證充分睡眠，以加強(qiáng)免疫力。4、保證飲食營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。5、適度磨練，加強(qiáng)體質(zhì)。6、做好免疫防備。講究個(gè)人衛(wèi)生。7、早發(fā)覺(jué)、早報(bào)告、早治療。最后，希望大家都能保持健康、快樂(lè)的心情，全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。我的講話完了。感謝大家。冬季防備流感演講稿第8篇各位老師，同學(xué)們：大家早上好！今日我講話的主題是《冬季傳染病的防備》。入冬季以來(lái)，天氣變化無(wú)常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都會(huì)趁虛而入，侵襲我們的身體。其傳播途徑的共同特點(diǎn)是：大多通過(guò)呼吸道飛沫傳染，也可通過(guò)患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者；水痘還可通過(guò)直接接觸傳播。學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的'病人，即可通過(guò)空氣飛沫和緊密接觸傳播，在同學(xué)中造成病情的擴(kuò)散。防備傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性防備，在這里我想提示同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：1、注意氣溫變化，隨時(shí)增減衣裳，避開(kāi)受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)削減，局部防范力下降，病毒簡(jiǎn)單侵入。2、凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清爽，教室要常常開(kāi)窗通風(fēng)，換氣。冬天氣溫低，窗戶可以開(kāi)小一點(diǎn)，不要太大。3、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。要勤洗手，用流動(dòng)水進(jìn)行七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立刻洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避開(kāi)飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)，要佩戴口罩，以免傳染他人。疾病流行季節(jié)，盡量削減到人多的公共場(chǎng)所，更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門(mén)。在空氣不流通處，要佩戴好口罩。我們?cè)谛?nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場(chǎng)等地方，班級(jí)同學(xué)間要保持安全距離，避開(kāi)聚集，削減接觸，做好自我防護(hù)。4、均衡飲食，磨練身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病本領(lǐng)。同時(shí)注意冷鏈?zhǔn)称钒踩?，如食用魚(yú)類、肉類、海鮮等冷凍食品時(shí)要選擇正規(guī)市場(chǎng)、超市的.，并煮熟煮透。5、假如有發(fā)熱、咳嗽、皮膚顯現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)適時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。同時(shí)第一時(shí)間向班主任老師報(bào)告就診情況，以便學(xué)校統(tǒng)計(jì)上報(bào)。做到疾病的早發(fā)覺(jué)，早報(bào)告，早掌控、早隔離，早治療。健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的緊要保障。同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng)；不能預(yù)見(jiàn)明天，但可以把握今日。防備疾病，加強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜本身，珍惜身邊的每一個(gè)人，讓我