老年人睡眠照護(hù)認(rèn)知-影響老年人睡眠的因素_第1頁
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文檔簡介

睡眠障礙的原因1、生理因素（1）腦老化→調(diào)節(jié)睡眠神經(jīng)體液能力↓（2）腎老化→腎小管重吸收↓→夜尿↑2、各種疾病的影響循環(huán)系統(tǒng)疾?。憾俗粑?、高血壓等呼吸系統(tǒng)疾?。嚎?、痰、呼吸困難等消化系統(tǒng)疾?。悍此帷啔?、腹痛、腹瀉等2、各種疾病的影響泌尿系統(tǒng)疾病：尿頻尿急、夜尿↑等運(yùn)動系統(tǒng)疾病：疼痛(關(guān)節(jié)、骨折、骨質(zhì)增生等）代謝疾?。杭椎汀⒓卓旱萅S疾病；腦血管病、老年癡呆等3、睡眠環(huán)境改變REM期減少：入睡時間延長，覺醒次數(shù)增多4、心理社會因素退休喪偶社會角色改變慢性病折磨經(jīng)濟(jì)拮據(jù)生活困難5、睡眠衛(wèi)生不良咖啡濃茶吸煙飲酒過飽過饑6、藥源性睡眠障礙困倦：撲爾敏、苯海拉明、洛賽克反跳性失眠：安眠藥、抗精神病藥戒斷癥狀睡眠異常行為：噩夢、夜驚、夢游

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