踏板操學(xué)習(xí)通章節(jié)答案期末考試題庫(kù)2023年

踏板操學(xué)習(xí)通超星課后章節(jié)答案期末考試題庫(kù)2023年目前我校大學(xué)生的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目為()

答案:

身高體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐(引體向上)、50米跑、耐力跑(800米\1000米)

身體健康是指運(yùn)用各種身體練習(xí)和方法,以()為主要目的的身體活動(dòng)。

答案:

健身

運(yùn)動(dòng)處方鍛煉主要采用()運(yùn)動(dòng)。

答案:

有氧

體育的功能包括______、教育功能、娛樂(lè)功能。

答案:

健身功能

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響具有提高心理素質(zhì)、宣泄情緒、()、調(diào)節(jié)生活和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的作用。

答案:

增強(qiáng)社交能力

作為體前屈項(xiàng)目反映的是人體什么素質(zhì)的項(xiàng)目?

答案:

柔韌

根據(jù)學(xué)生的身體情況和興趣愛(ài)好在制定鍛煉任務(wù)、內(nèi)容、方法時(shí),必須有所區(qū)別于其他的鍛煉身體的基本原則是()

答案:

因人制宜原則

體育課程的基本目標(biāo)是根據(jù)培養(yǎng)大學(xué)生教育目標(biāo)的基本要求而確定的,分為五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo),即()

答案:

運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)

我國(guó)高校體育的首要任務(wù)是()

答案:

增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康

某大學(xué)男生身高為170CM,體重為70KG,他屬于下列哪個(gè)標(biāo)準(zhǔn)?

答案:

肥胖

學(xué)校體育在解決與之有關(guān)的各項(xiàng)任務(wù)中,應(yīng)以下列哪項(xiàng)任務(wù)為中心?()

答案:

傳授體育知識(shí)和技能

根據(jù)目的、對(duì)象和社會(huì)施予的影響不同,目前普遍認(rèn)為,體育可由哪三個(gè)主要部分組成?()

答案:

學(xué)校體育、競(jìng)技體育和群眾體育

健康體育的核心主要在于()

答案:

將體育貫穿人的一生,成為一生生活的一部分

多喝冰鎮(zhèn)飲料或者水,補(bǔ)充體液是有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑的方法。

答案:

我的答案：錯(cuò)

衡量體育鍛煉對(duì)心里健康影響的最主要指標(biāo)是堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

答案:

我的答案：錯(cuò)

健康體育的核心主要在于是將體育貫穿人的一生,成為人一生生活的一部分。

答案:

我的答案：對(duì)

高校體育教育是實(shí)現(xiàn)社會(huì)體育、終身體育的基礎(chǔ)。為此,高校體育教育,應(yīng)著眼于體育教育目標(biāo)的三個(gè)領(lǐng)域:“自覺(jué)體育、全面體育、終身體育”。

答案:

我的答案：對(duì)

目前我校實(shí)施的體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目有:身高體重、肺活量、坐位體前屈、引體向上(仰臥起坐)、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)、50米跑、1000米(800米跑)。

答案:

我的答案：錯(cuò)

高等學(xué)校體育的目的就是以運(yùn)動(dòng)和()為基本手段,對(duì)大學(xué)生機(jī)體進(jìn)行科學(xué)的培養(yǎng),在提高人的生物潛能和心理潛能及社會(huì)適應(yīng)潛能的過(guò)程中,進(jìn)得、益智、促美,達(dá)到全面發(fā)展的教育總目的。

答案:

身體練習(xí)

體育課程的基本目標(biāo)是根據(jù)培養(yǎng)大學(xué)生教育目標(biāo)的基本要求而確定的,分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)等五個(gè)領(lǐng)域。

答案:

我的答案：對(duì)

我國(guó)高校體育的首要任務(wù)是造就骨干,指導(dǎo)普及

答案:

我的答案：錯(cuò)

肌肉延遲性疼痛是由乳酸堆積引起的

答案:

我的答案：對(duì)

以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑的方法的有()

答案:

多喝冰鎮(zhèn)飲料或是冰鎮(zhèn)水,補(bǔ)充體液

運(yùn)動(dòng)性疲勞是指人體運(yùn)動(dòng)到一定時(shí)候,運(yùn)動(dòng)能力及身體功能下降的現(xiàn)象,經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息和調(diào)整不可能恢復(fù)到正常機(jī)能水平。

答案:

我的答案：錯(cuò)

預(yù)防運(yùn)動(dòng)中腹痛應(yīng)該做到,運(yùn)動(dòng)前避免飲食或飲水過(guò)多,并做好準(zhǔn)備活動(dòng),堅(jiān)持循序漸進(jìn),注意呼吸節(jié)奏,夏季運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)補(bǔ)充鹽分。

答案:

我的答案：對(duì)

下面哪一個(gè)不是消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的方法?

答案:

營(yíng)養(yǎng)法

大學(xué)生堅(jiān)持做早操,不僅是保持合理的生活制度,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,鍛煉意志,增進(jìn)健康的良好措施,也是每天從事腦力勞動(dòng)的準(zhǔn)備活動(dòng),它可消除抑制,興奮神經(jīng),活躍生理機(jī)能,促進(jìn)有機(jī)體以良好的狀態(tài)進(jìn)入一天的學(xué)習(xí)生活。

答案:

我的答案：對(duì)

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從形態(tài)、運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況的。

答案:

我的答案：錯(cuò)

體育活動(dòng)所提供的的人際交往的時(shí)間與空間,有助于學(xué)生學(xué)會(huì)正常的人際交往,協(xié)調(diào)人際關(guān)系,學(xué)會(huì)與他人和睦友好相處。

答案:

我的答案：對(duì)

根據(jù)學(xué)校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律,面向全體學(xué)生開(kāi)設(shè)多種類(lèi)型的體育課程,打破原有的行政班級(jí)體制,重新組合,以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要。

答案:

我的答案：對(duì)

大學(xué)生《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》畢業(yè)成績(jī)的評(píng)定為()

答案:

畢業(yè)當(dāng)年測(cè)試成績(jī)的50%與其他學(xué)年平均得分的50%之和

整理活動(dòng)的目的是調(diào)節(jié)機(jī)能、減輕肌肉酸痛、消除疲勞的有效果。

答案:

我的答案：對(duì)

運(yùn)動(dòng)中扭傷后可采取得正確措施是()

答案:

立即用冰袋冷敷,以防止毛細(xì)血管破裂后充血

武術(shù)動(dòng)作豐富,技術(shù)復(fù)雜,練習(xí)中動(dòng)作變化多樣,而且由于神經(jīng)中樞的興奮與抑制要隨著動(dòng)、靜的變化而改變,因此可以增強(qiáng)其神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性和均衡性提高速度素質(zhì)。

答案:

我的答案：錯(cuò)

教育功能是體育最基本的功能,它的作用除表現(xiàn)在學(xué)校這個(gè)特定領(lǐng)域,也深刻影響著經(jīng)濟(jì)、政治領(lǐng)域。

答案:

我的答案：錯(cuò)

運(yùn)動(dòng)環(huán)境是指人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)所處的外界條件,如空氣、場(chǎng)地和建筑設(shè)備等。

答案:

我的答案：對(duì)

肥胖是遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的一種慢性代謝性疾病,是體內(nèi)脂肪蓄積過(guò)多的一種狀態(tài)。按病因可分為原發(fā)性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩種類(lèi)型。

答案:

我的答案：對(duì)

體育課是在教師的指導(dǎo)