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健康教育宣傳欄內(nèi)容健康教育宣傳欄內(nèi)容常見慢性非傳染性疾病的預防1、 腫瘤：(1)中醫(yī)的扶正法，常用的扶正藥有人參等。多吃維生素C。飲食療法，多吃香菇、豬肝、雞鴨內(nèi)臟，大蒜等。注意飲食習慣可減少癌癥發(fā)生。2、 腦卒中:(1)熱能攝入合理，控制體重?？刂浦緮z入量，尤為動物脂肪。多吃魚肉、雞肉、肉皮、豆類、新鮮蔬菜。3、 糖尿病:(1)飲食療法(減少主食定量，以多吃蔬菜及含蛋白質(zhì)較多的食品為主)(2)藥物療法、降低血脂。(3)體育療法、步行最佳。2010年健康教育宣傳欄第二期室外欄：內(nèi)容魚、蝦、瘦肉、等優(yōu)質(zhì)蛋白和大豆、豆腐等植物蛋白。(5)多吃富含鉀、磷、鈣和纖維素的蔬菜及水果：特別是胡蘿卜、芹菜、海帶、紫菜、冬瓜、絲瓜、木耳等。

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