小毛病輕松解決

小毛病輕松解決醫(yī)院院長(zhǎng)公開(kāi)畢生積累的數(shù)十個(gè)驗(yàn)方，2016-06-03花紙鳶

華西醫(yī)院原副院長(zhǎng)博士生導(dǎo)師吳潔敏教授作為專(zhuān)家嘉賓參加《養(yǎng)生之道》欄目時(shí)，向觀(guān)眾分享了一些解決常見(jiàn)小毛病的驗(yàn)方，都是幾十年的經(jīng)驗(yàn)。這些驗(yàn)方百試百靈，必須要看看。說(shuō)不定就解決了大問(wèn)題。暈車(chē)

暈車(chē)最有效的是坐車(chē)前半小時(shí)服用一片苯海拉明（眩暈停）。但是這個(gè)藥物有一定的副作用，不建議經(jīng)常用?？梢猿塑?chē)時(shí)切一片生姜含口中，或用一塊膏藥貼在肚臍上（此條孕婦禁用），對(duì)于暈車(chē)較嚴(yán)重者，可兩方同用，有特效。膏藥里一般都含有冰片和麝香之類(lèi)的藥物，貼在肚臍上，可以降低暈車(chē)時(shí)的胃腸反應(yīng)。一受涼就拉肚子

受涼出現(xiàn)的拉肚子，很可能是因?yàn)槟c道中的菌群失調(diào)引起的，可以服用增加有益菌（雙歧桿菌）的藥物，比如整腸生。平時(shí)多喝些酸奶制品也有幫助的，（要喝發(fā)酵酸牛奶，而不是酸奶味飲料）

還有一種辦法，可以很快的止瀉。就是用炒鍋炒面粉，把面粉炒到金黃色（不要炒糊了），然后用面粉做成面湯服用，一天3碗，對(duì)腹瀉的效果很不錯(cuò)。腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生

腰椎間盤(pán)突出是由于腰椎間盤(pán)髓核突出壓迫其周?chē)窠?jīng)組織而引起的一系列癥狀。腰椎間盤(pán)突(脫)出癥是骨科門(mén)診最為多見(jiàn)的疾患之一，也是腰腿痛最為多見(jiàn)的原因。牽引治療、局部封閉等手段的效果無(wú)法持久。醫(yī)院的骨科門(mén)診經(jīng)常會(huì)讓病人用冷逍泰神農(nóng)消痛貼，這個(gè)是非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，老式黑膏藥，藥效強(qiáng)，效果很好。能有效的治療腰椎間盤(pán)突出癥。有很多骨病患者用冷逍泰神農(nóng)消痛貼解除了病痛。

另外，也有很多骨質(zhì)增生的患者用冷逍泰神農(nóng)消痛貼得到了緩解，可以長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月沒(méi)有疼痛的癥狀。原因是純中藥熬制的黑膏藥，藥效強(qiáng)，穿透力比較強(qiáng)（小編PS:網(wǎng)上竟然也可以買(mǎi)到~）失眠多夢(mèng)

失眠多夢(mèng)可引起人的疲勞感、不安、全身不適、反應(yīng)遲鈍、記憶力減退、免疫力降低等。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神分裂。失眠多夢(mèng)有效的治療手段是補(bǔ)充褪黑素。但是褪黑素是化學(xué)藥物，對(duì)心腦血管有潛在的風(fēng)險(xiǎn)，很多國(guó)家已經(jīng)禁止使用。比較安全有效的是服用3棵蟲(chóng)膠囊（原料為冬蟲(chóng)夏草粉），是通過(guò)調(diào)離臟器，補(bǔ)益肺腎，讓機(jī)體達(dá)到陰陽(yáng)平衡，從而改善失眠多夢(mèng)。我們語(yǔ)言很多醫(yī)生和護(hù)士由于作息不規(guī)律，生物鐘紊亂，就服用3棵蟲(chóng)膠囊來(lái)調(diào)理睡眠質(zhì)量，一般服用一周左右就會(huì)有明顯的效果，堅(jiān)持服用一個(gè)月，睡眠質(zhì)量會(huì)有根本的改善。（小編PS:網(wǎng)上都可以買(mǎi)到~）生姜汁治燒燙傷

燒燙傷后應(yīng)當(dāng)立即用水或者冰塊冷敷，盡量不要包扎，可以用京萬(wàn)紅軟膏涂抹。如果紅腫疼痛，可以將生姜搗成泥，用姜汁涂抹患處，每日數(shù)次，消炎止痛效果很不錯(cuò)。（小編PS：京萬(wàn)紅藥店都可以買(mǎi)到）醉酒

用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，增加酒精的分解速度。還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除酒醉。當(dāng)然更有效的是酒前吃飽飯，胃內(nèi)容物多，可以大幅減緩胃粘膜對(duì)酒精的吸收速度，從而防止酒醉。

痔瘡

都說(shuō)痔瘡手術(shù)是小手術(shù)，不過(guò)不少人還是怕疼，一想起住院手術(shù)都嚇壞了，就一直拖著。但時(shí)間久了會(huì)變嚴(yán)重，上廁所后痔核脫出肛外，根本無(wú)法自己回納肛內(nèi)，必須用手用力按回去。后來(lái)發(fā)展到走路時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)脫出，苦不堪言。

還好用了老中醫(yī)推薦的『蕭老濟(jì)化瘡膏』，針筒式設(shè)計(jì)使用超級(jí)方便。涂抹上冰冰涼涼，一下就舒服好多，堅(jiān)持幾天，消腫了?，F(xiàn)在完全好了！一定要善待自己的pp哦！可以嘗試下改善一下便后處理，比如看看和仕潔身器，次便后溫水清潔，真正的物美價(jià)廉，淘寶上就有。膚色暗黃、色斑、紅血絲、痘痘

這些問(wèn)題如果使用含有激素或重金屬超標(biāo)的護(hù)膚品和藥品只能暫時(shí)緩解，停用就會(huì)馬上反彈并加重。面部皮膚問(wèn)題要想從根本上解決，還是要用中藥草本的產(chǎn)品。目前在中藥養(yǎng)生護(hù)理方面做的好的有幾家，比如怡蕓堂。它們的配方純正，效果靠譜，藥材選自北藥都安國(guó)，真的特別推薦，現(xiàn)在在淘寶開(kāi)的有店鋪。

面部色斑、曬斑、雀斑、膚色暗黃、氣色不佳可以試一試『怡蕓堂煥膚散』，真正的中國(guó)式面膜。

面部敏感、紅血絲、曬傷、過(guò)敏修復(fù)、養(yǎng)護(hù)肌膚可以用『怡蕓堂玉白散』

痘痘可以用『怡蕓堂玉清散』配合去痘印的『怡蕓堂雪瑕散』真的不錯(cuò)。皮膚問(wèn)題（濕疹/皮炎/癬/瘙癢）

皮膚病不危重，要不了命。但患者痛苦纏綿，常常瘙癢難忍。醫(yī)者也焦頭爛額，確是醫(yī)學(xué)一大難題。常用的激素產(chǎn)品最好不用，可以臨時(shí)解決問(wèn)題,但是對(duì)身體的損傷很大，而且會(huì)讓皮膚病變得更頑固。皮膚病常見(jiàn)的有濕疹、皮炎、過(guò)敏、癬等，推薦使用何順堂止癢護(hù)膚膏，百年的草本配方，無(wú)激素，效果與口碑均很好。有很多幾十年的皮膚病，求醫(yī)問(wèn)藥多年，無(wú)法根治，但是用何順堂草本護(hù)膚膏解決了問(wèn)題，無(wú)任何副作用，適合各類(lèi)人群。小孩的話(huà)可以用胡連升寶寶膚寧，配方溫和無(wú)刺激，天然本草萃取。（小編PS:網(wǎng)上都可以買(mǎi)到~）牙黃、煙熏牙、口氣

經(jīng)常吸煙喝酒，刷牙不及時(shí)，導(dǎo)致牙齒總是黃黃的，挺煩人的，洗牙、激光、化學(xué)漂白都很傷牙齒，而且不持久，要想讓牙齒一直白白的，可以去淘寶看下嬋君堂珍珠牙粉，天然珍珠粉和純中藥研磨而成，溫和無(wú)刺激，最主要是白牙效果真不錯(cuò)。手腳冰涼、怕冷

怕冷、手腳冰涼、晚上半天暖不熱被窩，中醫(yī)理論認(rèn)為這是體虛氣虛、氣滯、陽(yáng)氣不足的反應(yīng)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，手腳冰涼是抵抗力弱的表現(xiàn)，需要提高免疫力。這個(gè)問(wèn)題最好是服用3棵蟲(chóng)膠囊，原料是蟲(chóng)草粉（蟲(chóng)草菌絲體）,一般服用一個(gè)月左右，抵抗力增加，手腳冰涼、掉頭發(fā)、失眠多夢(mèng)的問(wèn)題會(huì)得到明顯改善。（小編PS:網(wǎng)上都可以買(mǎi)到~）豐胸、美乳、產(chǎn)后下垂

胸部太平，這個(gè)問(wèn)題確實(shí)太難以啟齒，對(duì)一些美眉來(lái)說(shuō)，心靈創(chuàng)傷非常大，特別傷自尊，這也使得有些美眉，鋌而走險(xiǎn)去做手術(shù)，最后身體和心靈的創(chuàng)傷再次增大，其實(shí)胸部通過(guò)本草萃取精華（萃紅妝美乳霜）調(diào)理，可以很好的改善胸部太小等問(wèn)題，沒(méi)有必要花冤枉錢(qián)做手術(shù)婦科疾病

婦科疾病，推薦看看知坤堂婦科抑菌凝膠，殺菌緊致效果不錯(cuò)，很多醫(yī)生都喜歡開(kāi)這個(gè)產(chǎn)品，現(xiàn)在淘寶也可以買(mǎi)到。針對(duì)陰道炎、宮頸炎、白帶異常異味等婦科問(wèn)題的效果特別好，用幾盒之后整個(gè)人都覺(jué)得年輕有活力了。兒童濕疹、奶癬、紅屁股

夏季天氣濕熱，正是滋生細(xì)菌的季節(jié)，小孩得體癬、濕疹、痱子的概率也隨之增高，用大人的產(chǎn)品，太過(guò)刺激，不安全，推薦一款純中藥提取的產(chǎn)品（胡連升娃娃膚寧），無(wú)激素，安全可靠，小編家的小孩都用的這個(gè)，挺讓人放心的，家里有小孩、的朋友可以去淘寶看看。夜尿頻多

中醫(yī)將尿頻列為“腎虛”的癥狀之一。當(dāng)人的體質(zhì)下降時(shí)是容易出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象.體質(zhì)下降出現(xiàn)尿頻問(wèn)題是出在膀胱張力上。當(dāng)身體素質(zhì)下降時(shí)，體內(nèi)的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纖維張力也出現(xiàn)了下降，使得膀胱的伸縮性降低，出現(xiàn)尿頻。

因此，如果排除器質(zhì)性病變，治療尿頻的最佳方法就是補(bǔ)腎和增強(qiáng)體質(zhì)。服用3棵蟲(chóng)膠囊是最佳的選擇，3棵蟲(chóng)膠囊的成分是蟲(chóng)草粉，補(bǔ)腎藥材當(dāng)中的極品。對(duì)于免疫力低下，腎虛引起的尿頻效果比較顯著，一般服用一個(gè)月即可明顯改善夜尿頻多。（小編注：網(wǎng)上和藥店一般都可以買(mǎi)到哦）狐臭、異味、出汗

體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬(wàn)別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，小編推薦娛樂(lè)圈常用的憶詩(shī)晴狐臭露，祛味然后在噴點(diǎn)香水就OK了！價(jià)格挺便宜的，也很好用！不是做廣告哦，確實(shí)挺好用的，！自己上某寶看看吧~鼻炎西醫(yī)含有的激素會(huì)對(duì)人體造成更大的傷害。而這種傷害相比鼻炎本身來(lái)講更為嚴(yán)重，簡(jiǎn)直是雪上加霜。建議用老中醫(yī)常推薦的順淵堂順淵膏新野陳氏百年老字號(hào)，價(jià)格也不貴，淘寶或藥店幾十元買(mǎi)得到?；抑讣兹舭褖募紫惹宄蓛?，治療效果會(huì)更好！先用銼刀把指甲打薄后用

濟(jì)佑堂灰甲靈專(zhuān)業(yè)祛灰指甲，幾十元搞定。流鼻血

小時(shí)候很多人都有這個(gè)毛病，就是經(jīng)常早上一醒來(lái)發(fā)現(xiàn)枕頭上都是血，晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。醫(yī)院有個(gè)老中醫(yī)的驗(yàn)方，用紅糖水煮精瘦肉，然后連湯帶肉吃下去，效果確實(shí)不錯(cuò)?？跉?、口臭、口腔潰瘍、口干

口臭、口干、口腔潰瘍等問(wèn)題，雖非常影響個(gè)人生活，弄不好還會(huì)被別人嫌棄，推薦一個(gè)草本去口臭，殺菌改善口腔環(huán)境，持久有效的產(chǎn)品--嬋君堂口立凈。本草萃取不含激素，口氣、潰瘍等問(wèn)題噴一噴就解決了，萬(wàn)能的淘寶應(yīng)該有疤痕體質(zhì)、疤痕、暗疤

又是一個(gè)悲傷的話(huà)題，在世難免磕磕碰碰，誰(shuí)的身上沒(méi)有幾個(gè)小疤痕，一直以來(lái)都沒(méi)有遇到一個(gè)可以治好的方法，后來(lái)朋友推薦用煥榮堂美麗無(wú)痕修復(fù)霜（天然植物萃取，無(wú)激素，無(wú)刺激）。用著特別滋潤(rùn)，身上有新舊疤痕的都可以去淘寶看看。便秘、虛胖、氣色不佳

中醫(yī)和西醫(yī)在有些時(shí)候是相通的，有些朋友腸胃不好、便秘、虛胖、可以試一試酵素產(chǎn)品（酵素之所以火爆正是因?yàn)槠湫Ч銎娴暮茫?，市?chǎng)上有很多，但真正的酵素提取難度是不小的，所以市場(chǎng)上魚(yú)龍混雜，經(jīng)調(diào)研比較不錯(cuò)的有知坤堂綜合酵素粉，淘寶一般都有。黑頭、白頭粉刺、控油

臉上有黑頭、長(zhǎng)痘痘，皮膚油油的跟洗臉有很大關(guān)系，可以試一試用竹炭手工皂，選一塊好的手工皂，非常重要，市場(chǎng)上大部分的手工皂都是不合格的，可以去淘寶看看青羅記手工皂，由天然竹炭和外貿(mào)級(jí)精油而制，真正的竹炭皂。小編在往期養(yǎng)生之道搜集的其它很有用健康小貼士冬天泡腳貼士

冬天泡腳給水加點(diǎn)料

冬季氣溫降低，容易手腳冰冷，睡前倒上一盆熱水，舒適愜意的泡個(gè)腳，瞬間全身暖和起來(lái)。泡腳，被譽(yù)為“最便宜的保健養(yǎng)生法”，泡腳時(shí)給水加料，讓泡腳功效更好。

鹽水泡腳：鹽水泡腳可以治療腳氣，這是因?yàn)槭雏}具有非常好的殺毒除菌的功效，把食鹽放入熱水中，利用水中的熱力，從而使我們?nèi)梭w肌膚可以更好的吸收鹽水中殺毒、除菌的有效成分，因此鹽水泡腳有治療腳氣的功效。

花椒泡腳：在中醫(yī)看來(lái)，花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當(dāng)歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡(luò)，使整個(gè)機(jī)體血脈暢通，渾身暖融融的。此外，花椒還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。

生姜泡腳：生姜在中醫(yī)上屬于辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為生姜能夠刺激毛細(xì)血管，改善局部血液循環(huán)和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生姜泡腳，能達(dá)到驅(qū)寒的功效。換枕套不長(zhǎng)痘

當(dāng)你一覺(jué)醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)臉上突然長(zhǎng)了幾個(gè)痘痘，是不是整個(gè)人感覺(jué)都不好了。事實(shí)上，也許都是你的枕套害的。枕套、被單最易堆積螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑、細(xì)菌，這些東西長(zhǎng)時(shí)間接觸臉部肌膚，更易滋生、繁衍細(xì)菌，堵塞毛孔。建議大家要勤換枕套，特別是油脂分泌本來(lái)就旺盛的人，更要注意。刮手足暖全身

冬天總是感覺(jué)畏寒怕冷，手腳冰涼？不妨試試中國(guó)民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、首席刮痧專(zhuān)家張秀勤推薦的能促進(jìn)血液循環(huán)，改善怕冷的刮痧小妙方。從腕橫紋開(kāi)始，往手指方向刮拭，再用刮痧板的凹槽部位分別刮拭各手指根部至指尖。刮拭足底時(shí)沿從腳趾往足心的方向，刮至足底微熱。3個(gè)妙招防止鼻炎發(fā)作

1.保暖。出門(mén)前關(guān)注天氣變化，遇冷及時(shí)增添御寒物，迎風(fēng)時(shí)需戴口罩。

2.保濕。注意每天開(kāi)窗通風(fēng)，補(bǔ)充室內(nèi)新鮮空氣，放置加濕器，保持室內(nèi)空氣濕度在30%以上。

3.保持清潔。正確的擤鼻方法是保持鼻腔清潔的關(guān)鍵。先用手指壓