湖北省女子稱重運動員冬訓期間生化指標監(jiān)測分析

湖北省女子稱重運動員冬訓期間生化指標監(jiān)測分析

冬季訓練是體能訓練、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓練的重要步驟。正確掌握運動員的身體力量狀況和水平，對提高訓練的有效性和科學性非常重要。國內(nèi)外學者對血液生理生化指標進行了大量研究,結(jié)果表明血液生化指標能夠準確、客觀、定量地反映運動員的身體機能狀態(tài)。本研究通過監(jiān)控女子舉重運動員血液生化指標的變化,綜合評定冬訓中運動員的身體機能狀況,為教練員掌握訓練負荷和強度,科學安排訓練,達到訓練效果提供依據(jù)。1研究對象和方法1.1研究主題湖北省女子舉重隊運動員7名,5名健將,2名一級,其身體基本情況見表1。1.2紅蛋白、肌酸激酶、血尿素冬訓前開始進行跟蹤測試,每周一晨起安靜狀態(tài)下7:30～8:30采指尖血測試,測試指標包括:測定血紅蛋白(HB)、測試儀器為上海產(chǎn)5020血紅蛋白儀;測定肌酸激酶(CK)和血尿素(BUN)。冬訓前兩周,冬訓第四周,冬訓第七周,冬訓第十周的周一晨起安靜狀態(tài)下采靜脈血,以冬訓前兩周的測試數(shù)據(jù)作為基礎(chǔ)對照值,測定血紅蛋白(HB)、紅細胞數(shù)(RBC)、血小板(PLT),血清睪酮(T),游離睪酮(F-T)和皮質(zhì)醇(C)。1.3全血指標的測定測定血紅蛋白(HB)、測試儀器為上海產(chǎn)5020血紅蛋白儀;測定肌酸激酶(CK)和血尿素(BUN)。測試儀器為深圳產(chǎn)RT-1904雷杜半自動生化分析儀,測試試劑盒為四川邁克科技有限公司和上海復星長征醫(yī)學科學有限公司提供的試劑盒。測定紅細胞數(shù)(RBC)、血小板(PLT),測試儀器為深圳邁瑞三分類2800型全血分析儀。測定血清睪酮(T),游離睪酮(F-T)和皮質(zhì)醇(C),測試儀器為深圳產(chǎn)RT-2100C雷杜酶標儀,深圳產(chǎn)RT-2600C雷杜酶洗板機,MYENZYME-I磁性分離酶聯(lián)免疫檢測儀,測試試劑盒為深圳新產(chǎn)業(yè)生物醫(yī)學公司提供的血清睪酮(T),皮質(zhì)醇(C)試劑盒,游離睪酮(F-T)用的是德國進口的RECI檢驗試劑盒。1.4數(shù)據(jù)分析全部數(shù)據(jù)用SPSS13.0軟件進行統(tǒng)計分析,采用方差分析進行顯著性檢驗。2結(jié)果2.1紅細胞計數(shù)二維從圖1可以看出冬訓期間女舉運動員的血紅蛋白水平和血小板指標都高于對照值,而紅細胞計數(shù)均低于對照值,3個血液指標的變化趨勢都不相同。血紅蛋白在冬訓第四周達到最高值158.50±11.55g/L,較對照值有顯著差異(p<0.05),后逐漸下降,冬訓第十周達到150.67±10.09g/L。紅細胞計數(shù)在冬訓期間出現(xiàn)波動變化,無顯著性差異,在冬訓第四周達到最低值為4.40±0.50×1012/L。而血小板指標整體高于對照值水平,在冬訓七周達到最高值405.60±165.97×109/L然后下降,變化無顯著性差異。CK在冬訓期間先升高后逐漸下降,均低于冬訓前,變化無顯著性差異。舉重運動員的BUN目前沒有統(tǒng)一標準,基礎(chǔ)值較高而且存在個體差異,對于在冬訓期間則出現(xiàn)波動變化,對照值水平最高值達5.34±1.19mmol/L,冬訓期測值均低于對照值水平,在冬訓四周達到最低測值3.75±1.05mmol/L,有研究曾提出可采用采用個體化的評價方法,通過大量測試取得運動員的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)后,就可以根據(jù)質(zhì)量控制的原理,繪制每個運動員的質(zhì)控圖,從而能夠準確、客觀的評價運動量和運動員在一定運動負荷下的機能反應(yīng)。2.2冬訓期間的皮質(zhì)醇指標變化由表2可以看出,我省女舉運動員的激素指標血清睪酮T,COR,游離睪酮FT的變化范圍大,與運動員的個體差異有關(guān)。我省女舉隊員冬訓四周的T,COR,FT均高于冬訓前水平,T和FT均值基本超過正常范圍0.2-1.2ng/ml和0.2-3pg/ml,在冬訓四周和十周分別達到最高值2.41±4.00ng/ml和14.17±11.66pg/ml。冬訓期間的皮質(zhì)醇均值都在正常范圍59-258ng/ml內(nèi)變化,冬訓十周與冬訓四周比較有顯著性差異(p<0.01)。冬訓四周測得的T/C比值高于冬訓前,在冬訓七周測試值下降,低至2.82±2.21×10-3,在冬訓十周又明顯上升,高至51.59±111.77×10-3。FT/T的比值在冬訓期持續(xù)上升,在2.82±2.21和51.59±111.77×10-3之間變化,且變化幅度較大,冬訓十周與冬訓四周比較有顯著性差異(p<0.05)。FT/C的比值冬訓四周稍低于冬訓前,然后不斷上升,在冬訓十周達到最高值234.58±38.48×10-3。3分析與討論3.1冬訓期間bun的變化血紅蛋白含量受運動負荷、營養(yǎng)、生理、休息等因素的影響,反映力量型運動員對負荷的適應(yīng)、營養(yǎng)及身體機能水平等。圖1中冬訓四周測得運動員的Hb高于對照值,然后有所下降但幅度不大。RBC,PLT也出現(xiàn)波動變化,可能是機體對于訓練負荷的正常調(diào)節(jié)。冬訓十周的HB,PLT的測值低于冬訓四周,均在正常范圍內(nèi),說明冬訓期間的訓練負荷稍大,但機體對于訓練負荷還能適應(yīng),營養(yǎng)狀態(tài)還正常。運動中BUN是評定機體對訓練負荷反應(yīng)和疲勞狀態(tài)的較敏感指標。在冬訓四周的BUN測值低于冬訓前的對照值,可能是訓練負荷不大,沒有引起機體的刺激,而在四到七周隨著訓練負荷的增加,BUN上升,在七到十周又迅速回落,說明女舉運動員能適應(yīng)訓練負荷,抗疲勞能力強,。有研究認為力量型運動員在身體成份的肌肉比重高,由于控體重的調(diào)整手段,減少飲食量,增加運動量,必然會增加體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解,使得BUN升高。我省舉重運動員的BUN基礎(chǔ)值并不高,可能由于我省女子運動員的年齡偏小,身體的蛋白質(zhì)合成代謝較分解代謝快。研究表明舉重項目訓練后血清CK會顯著升高,恢復快則說明機體對訓練負荷的適應(yīng)能力比較強。從圖1看女舉隊員的CK值在冬訓四周的測值相較冬訓前的對照值有所升高,冬訓四到十周逐漸降低,但變化幅度不大,也說明冬訓期間女舉隊員對訓練負荷適應(yīng)能力較好。3.2冬訓期間t/c值變化情況大量研究表明,睪酮顯著增加運動員肌肉蛋白質(zhì)合成和肌肉力量,有利于運動能力提高和運動后的疲勞恢復。我省女舉隊員的血清睪酮水平高于國家隊女子舉重隊的平均值0.44±17.38ng/ml。表2顯示冬訓四周T值高于冬訓前,冬訓十周有所回升仍低于冬訓四周,表明經(jīng)過負荷調(diào)整,運動員的機體狀態(tài)得到好轉(zhuǎn),但是整體來講冬訓期間的訓練強度較大。有研究表明,T/C比值升高,表示機體適應(yīng)負荷強度,身體內(nèi)合成代謝過程比分解代謝占優(yōu)勢,仍可導致體內(nèi)蛋白質(zhì)合成大于分解,促進紅細胞和血紅蛋白的升高。表2顯示T值水平雖然下降,冬訓四周的T/C值高于冬訓前,機體合成代謝增加,HB水平提高,而RBC減少,T值增大,C值也增大。皮質(zhì)醇能促進糖類,脂肪類和蛋白質(zhì)的代謝過程,抑制體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成,有可能是C的增大抑制了RBC的合成。皮質(zhì)醇是腎上腺類的皮質(zhì)激素,當C值明顯增加,可以抑制睪酮的生成,降低人體的免疫功能,機體對于訓練負荷不能適應(yīng)。我省女舉隊員冬訓四周的C值上升,說明運動員對訓練負荷不能適應(yīng),四周后測得的C值不斷下降,冬訓十周與冬訓四周相比有顯著性差異(p<0.01),表明四周后經(jīng)過調(diào)整訓練負荷,機體逐漸適應(yīng)訓練負荷。游離睪酮容易被組織利用,一般占總睪酮的2%左右。常用FT/T值反應(yīng)睪酮的活性能力。FT/T值在冬訓期持續(xù)上升,變化幅度超過30%,冬訓十周與四周的測值比較有顯著性差異(p<0.05)。說明在冬訓期間運動員的機體同化作用下降而異化作用增強,分解代謝占優(yōu)勢。FT的下降幅度小于T的下降幅度,而增加幅度大于T的上升幅度,可見FT比T的變化更為靈敏。由于激素類指標的變化因素復雜,在實際監(jiān)控應(yīng)用中多采用比值的評價。T/C值常用以監(jiān)控和評定過度訓練和運動員疲勞恢復的狀況,是較T,C更為靈敏的指標。表2中冬訓四周的T/C比值高于冬訓前,四周后波動變化。在冬訓七周的T/C值低于前期,下降幅度超過20%,是機體不適應(yīng)訓練負荷,機能狀態(tài)不佳的表現(xiàn),在四周后經(jīng)過調(diào)整恢復,比值又明顯上升,說明調(diào)整后的運動負荷適宜,機體狀態(tài)良好的表現(xiàn)。芬蘭學者曾提出運用FT/C來評價,當范圍在超過30%或小于0.35×10-3,則可診斷為運動疲勞。筆者也考察了FT/C的值,表2中,冬訓四周的FT/C比值低于冬訓前,在冬訓十周達到最高值,但沒達到運動疲勞的診斷值,說明冬訓期間運動員沒有出現(xiàn)運動性疲勞,也說明訓練負荷和強度的調(diào)整合宜,沒有造成機體的過度訓練,機能狀態(tài)較好。4運動能力測試1)經(jīng)過冬訓的系統(tǒng)化訓練,提示機體的合成代謝能力增強,肌肉力量提高,運動員的運動能力有一定提高,運動員的血象,激素水平都正常,機體抗疲勞