心理健康培訓心得體會（6篇）

第第頁心理健康培訓心得體會（6篇）篇一：心理健康培訓心得體會

最近參與了心理健康教育培訓，受益匪淺，感受頗多。各個老師的講課都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了很多。

通過學習，我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學校心理健康教育的詳細實施者，他不但要有淵博的學識和超卓的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對同學有很大影響，在同學的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓同學受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓同學如沐春風。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位老師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

通過學習，我認識到了同學心理健康的重要性。中學校階段同學的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們經(jīng)常能在報紙或新聞中看到負面的事例，有學習方面，也有不擅長處理人際關(guān)系方面的因素。這說明，當代青少年同學承受心理壓力的技能有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師應力求“對癥下藥”，予以同學鼓舞，幫他們重拾信心。要對同學不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。

當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同同學家長采用較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與同學家長溝通思想，相互協(xié)作，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們的目的就是教書育人，是素養(yǎng)教育和心理健康教育的推行者和詳細實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對同學關(guān)鍵時期的心理改變進行教育。才能使同學形成健康的心理。

這是我們一次很好的學習機會，通過學習，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解為了讓同學健康歡樂的成長，我會繼續(xù)仔細的學好后面的培訓課程，并將所學運用到實際工作之中！

篇二：心理健康培訓心得體會

通過這次學習，作為一名班主任，我深深感到做同學心理工作的重要性，不能把同學的任何問題都定位在表面處理上，而且應當透過現(xiàn)象看同學行為的心理因素，從根本上指導同學心理健康地進展。

在這里，我談一下自己這次學習的感受和想法。

這次培訓援助我認識了學校心理健康教育學科的重要。真正的心育的確是進行德育、智育等教育的基礎，而心理健康老師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得同學、家長、學校的認同，才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用。

這次培訓援助我重新認識了同學、認識了自己、認識了教育?？梢哉f每一位老師都是愛同學的，正是有了這份愛，我們才對同學付出了許多，可結(jié)果卻是我們經(jīng)常感慨：同學怎么會是這樣？真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會的同學，只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解同學、沒有把握同學的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是同學所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正由于如此，老師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得老師沒有也不可能體味到應屬于自己的歡樂，這或許就是不懂心理教育、不會運上心理教育的必定結(jié)果吧！讓我們每個人都學會去觀測同學、去了解同學、去把握同學的心理需求，再按部就班、因材施教。

每一名老師都應當成為一名合格的心理健康老師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個人都接觸、學習過心理學，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝腔作勢的應用一兩個心理學的術(shù)語，那也不過是裝裝自己的門面罷了。可以說那是真的不懂心理學，更沒有想到如何正確在教育教學上運上心理學的知識，所以在工作上產(chǎn)生了很多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要，更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解同學、不了解心理學??！只有每一名老師都成為合格的心理健康老師，我們才會更了解自己、更了解同學，從而更好的做好教育工作。

通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神奇，緣由就在于沒有真正的懂得學校心理健康教育的實質(zhì)，而忽視了同學的心理感受和心理需求，通過培訓我明白了學校心理健康教育的實質(zhì)，那就是：源于同學，服務同學；引導同學，把握人生！

這次培訓援助我明白了學無止境的道理，人非生而知之者，不學習，不實時充電，不實時轉(zhuǎn)變自己的知識結(jié)構(gòu)，我們就將被時代所淘汰。

有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等著我們?nèi)プ?。作為班主任，我們始終應當把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的進展，使得學校能培育出健康的同學。

篇三：心理健康培訓心得體會

一名優(yōu)秀的高校生，不但要擁有堅韌拼搏的精神和較強的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會，因就業(yè)難、前程不明亮和競爭壓力等等緣由下高校生中患憂悶癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動社會的事項多的不勝數(shù)。社會學家和有關(guān)專家已經(jīng)留意到，所以高校生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。

在今年5月份，我系同學會學習部為培育我院同學健康的心理，特地召開一次高校生心理健康的主題班會，意在讓高校生仔細的分析自己身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的心理問題，讓我們高校生的心理健康向上進展。依照策劃，我們將從各渠道收集相關(guān)資料進行匯編，其中也有很多高校勝利舉辦地資料，總結(jié)了有以下特點：

1、有人士的解說，能夠精確剖析現(xiàn)代高校生的心理特點。運用了多種宣揚手段，尤其是多媒體器材的運用，宣揚更加到位。

2、各高校之間都相互溝通閱歷取長補短。

結(jié)合實際，我們從中吸取了一些閱歷，運用了所能運用的宣揚方式，在院內(nèi)進行了宣揚，各種海報、橫幅吸引同學們的目光，由于這次時間預備充分，考察結(jié)果比較好，同學們都踴躍上臺提涌現(xiàn)代高校生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這個現(xiàn)象是特別好的。

然而這也顯露出一個弊端，正由于提出問題有針對性和普遍性，使得以同學們的能量略顯薄弱，有些問題作為一個閱歷不足的高校生是無法解答的，即使明白，也很難用語言開導大家，所以通過這次班會，我系同學會學習部提議在學校建立一個高校生心理詢問平臺，里面有專業(yè)的心理導師指導，同學們可以以郵件或其他網(wǎng)絡形式與老師溝通，這樣有些同學能更加坦誠的與老師溝通，老師也能真正意義上援助同學。

然而接下來進行的高校生心理健康的班級手抄報競賽也順當開展，各種美麗、精致的手抄報在校內(nèi)進行展示，說明這次主題班會在各班都引起了重視，大家都上心預備資料，繪畫板式，這也是我們這次主題班會的特色，用這種評比的方式，調(diào)動大家的積極性，使大家都踴躍投入到這次活動中來。這次活動勝利的地方許多，但仍有不足之處，正是要有這種進取的心態(tài)，我系同學會學習部的工作才能越做越好。

篇四：心理健康培訓心得體會

我有幸參與了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的援助。本次培訓我很仔細的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的溝通，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學習，更加深刻地意識到在同學中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查說明，同學中存在心理異樣的約占30%，患有心理疾病的約占15%。同學心理健康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴峻、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不須要的麻煩甚至更嚴峻的后果。心理健康教育應當是預防為主的，面對的是全體同學，不應當只針對心理有問題的同學；心理健康教育與德育工作應當是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡約地理解為一門增加同學負擔的學科，而應當具有促進同學各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠惶誠恐，而應當是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應當是形式多樣，時時到處留意的問題。

二、心理教育培訓對于老師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會遇到各式各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上任意發(fā)怒，挖苦打擊同學。而是要學會良好的心情掌握，在走進教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給同學，并以此來感染同學的學習心情。沒有一個同學情愿看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。老師樂觀積極地穩(wěn)定地心情對于同學的心理健康形成有積極地促進作用。

提高心理健康的時效性。在新形勢下，學校生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求老師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應上心理評價系統(tǒng)建立學校生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個同學的氣質(zhì)、性格類型、愛好愛好、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個體心理差異，援助同學認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于同學更快、更好地適應學校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康進展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段學校生正處于兒童身心進展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益進展并初步占主導地位，口頭言語，內(nèi)部言語技能不斷完善，但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理詢問、心理訓練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決同學學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發(fā)學校生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推動整體素養(yǎng)教育的貫徹實施。

篇五：心理健康培訓心得體會

這次參與了老師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。對我來說，這次的培訓意義重大，通過參與此次的心理健康培訓，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解，懂得了老師不但要有淵博的學識和超卓的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對我今后的工作具有很大的援助。下面談談自己的幾點體會：

此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓中，我不僅學到了許多心理學理論知識，而且學到了正確對待生活的方式，學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學習、生活，遇到問題不消極對待，而是想方法解決，學會了心情調(diào)整，使我更有效、積極地適應社會。

當面對消極的生活事項時，我學會了換個角度思索問題；當面對殘酷的生活現(xiàn)實時，我學會了換個角度勸服自己；當工作受到挫折時，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，加強抗挫折的技能，做心情和壓力的主人。并學會做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可轉(zhuǎn)變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以轉(zhuǎn)變的，對于那些不可轉(zhuǎn)變的事情，勸服自己開心地接受，對于可以轉(zhuǎn)變的地方，盡自己技能做出轉(zhuǎn)變，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。假如我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光絢爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒歡樂，收獲美滿！

老師心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能損害同學心靈。因此，為了更好地教育同學，老師自己首先需要是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應當能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注同學的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一貫處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和掌控新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌控新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的安全感。老師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

此次的心理健康教育對我來說，永久受益，由于心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康歡樂地成長，我會繼續(xù)學習，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學運用到自己的工作中去，更好的促進教育工作。

篇六：心理健康培訓心得體會

通過這次的學習培訓，使我重新認識中同學心理健康教育的重要性，心理問題已成為現(xiàn)在學校教育最辣手的問題，不良心理睬對現(xiàn)代教學帶來極大的危害。通過同學心理問題的分析來解決或清除一些同學比較常見的心理問題