笑迎七彩斑斕

笑迎七彩斑斕復(fù)習(xí)回顧：1.人生難免有挫折，我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系中常常會(huì)遇到

、

的困擾。2.在生活中，＿可能遇到挫折。3.面對(duì)挫折，要有清醒的

和正確的＿。4.導(dǎo)致挫折的原因概括起來(lái)有＿和＿兩個(gè)方面。其中外在因素包括＿和＿，內(nèi)在原因主要指＿。

那么要想戰(zhàn)勝挫折，該怎樣做呢？提示：從造成挫折的原因入手分析改變內(nèi)因，即從自身入手改變內(nèi)因：培養(yǎng)和保持良好的個(gè)性心理品質(zhì)養(yǎng)成良好的生活態(tài)度戰(zhàn)勝自己（關(guān)鍵）養(yǎng)成勇于克服困難和開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)磨礪意志，形成良好的意志品質(zhì)培養(yǎng)和保持良好的個(gè)性心理品質(zhì)1.養(yǎng)成勇于克服困難和開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，需要加強(qiáng)＿。

2.加強(qiáng)自我鍛煉的基本要求是：＿、＿、＿、＿。

3.加強(qiáng)自我鍛煉應(yīng)遵循的一般原則是：＿、＿、＿。養(yǎng)成良好的生活態(tài)度

良好的生活態(tài)度：（1）生活態(tài)度影響個(gè)人成長(zhǎng)（2）良好生活態(tài)度對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)十分有益養(yǎng)成良好的生活態(tài)度（1）兩種生活態(tài)度的區(qū)別（2）良好生活態(tài)度的表現(xiàn)你說(shuō)我說(shuō)1、你認(rèn)為：挫折對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生的作用于影響有哪些？【提示】挫折一方面使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁焦慮不安恐懼等消極心理；另一方面又有利于人們磨練意志增長(zhǎng)才干和智慧。一般來(lái)說(shuō)，艱難的環(huán)境會(huì)令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅(jiān)強(qiáng)意志積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻可以使他們抖擻精神，發(fā)奮努力。困難克服了就會(huì)有出色的成就。2、人生的道路并不總是充滿(mǎn)陽(yáng)光，很多時(shí)候，也有風(fēng)雨、雷電…作為一名中學(xué)生,相信你也是一位意志堅(jiān)強(qiáng)的人,請(qǐng)你就如何戰(zhàn)勝挫折給同學(xué)提幾條合理建議?【提示】樹(shù)立正確的人生目標(biāo),以頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝挫折不斷前進(jìn);冷靜分析造成挫折的各種原因,尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法;不斷激發(fā)自己的探索創(chuàng)新熱情,在探索創(chuàng)新中戰(zhàn)勝挫折;學(xué)會(huì)自我排解自我疏導(dǎo),將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣.辨析：成功的大門(mén)，從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。（1）成功是由克服困難而來(lái)的，而克服困難需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志。（2）只有那些意志堅(jiān)強(qiáng)、事業(yè)心強(qiáng)的人，才能充分顯示自己的才華而獲得成功。事實(shí)證明：人們能否取得事業(yè)上的成功，在很大程度上并不取決于其智力的高低和客觀環(huán)境的好壞，而取決于是否具有堅(jiān)強(qiáng)的意志。（3）因此，可以說(shuō)，成功的大門(mén)，從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的。你行,我也行名句賞析：有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人、天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

——蒲松齡許多名人偉人都具有不畏挫折、意志堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì),他們的事跡對(duì)走好我們的人生之路有何啟示?【提示】（1）正確看待人生，面對(duì)生活中的困難和挫折，不自卑，增強(qiáng)自信心，積極進(jìn)取，勇于向生活中的困難和挫折挑戰(zhàn)（