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文檔簡介
教科版小學(xué)《科學(xué)》四年級上冊《呼吸與消化》單元3.測量肺活量吹哨子比賽——誰的時間長怎樣做到比賽公平?活動步驟:猜測——實(shí)測——分析什么是肺活量?肺是身體氣體交換的()。中轉(zhuǎn)站肺活量會影響什么?
氧供應(yīng)的嚴(yán)重不足,會導(dǎo)致諸如頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡、注意力不集中、記憶力下降、失眠等不良反映。指在最大吸氣后盡力呼氣的氣量。用簡易肺活量測量袋測量肺活量怎樣使用注意什么測量三次對照標(biāo)準(zhǔn)我的肺活量(毫升)第1次第2次第3次我的等級用簡易肺活量測量袋測量肺活量取值方法:A平均數(shù)B中位數(shù)C眾數(shù)(作業(yè)本26面)關(guān)于肺活量,你還想知道什么?練一練一、選擇題1.深吸一口氣后,下列現(xiàn)象說明肺活量大的是(
)A.吹哨子的時間很長
B.說話的聲音很動聽
C.吹滅一根蠟燭火焰
D.吹動一根羽毛2.下列活動能明顯增大肺活量的是(
)A.閱讀
B.長跑
C.看電視
D.睡覺3.在測量肺活量時,下列做法正確的是(
)A.吸氣時只吸一小口B.吸氣、呼氣兩次C.呼氣時盡量將肺部氣體全部呼出D.以上都是4.下列關(guān)于肺活量的說法正確的是(
)A.肺活量就是正常呼吸時吸收的量B.肺活量是正常呼吸時呼出的量C.肺活量是人體吸入最多空氣后,呼出去空氣的量D.肺活量的大小對人沒影響5.評價肺功能強(qiáng)弱的指標(biāo)是(
)A.營養(yǎng)指數(shù)高低
B.肺活量大小
C.脈搏次數(shù)多少
D.以上都可以ABCDB練一練二、判斷題1.不是每個人都有肺活量2.每個人的肺活量大小都是一樣的3.肺活量是人體發(fā)育是否健康的一個指標(biāo)4.肺活量是人體吸入少量空氣后,呼出去的空氣的量5.同一年齡段的男生和女生的肺活量標(biāo)準(zhǔn)是一樣的××√××讓科學(xué)流行起來教科版小學(xué)《科學(xué)》四年級上冊《呼吸與消化》單元5.食物中的營養(yǎng)1.對我們來說,食物有什么用?2.你知道食物中有哪些營養(yǎng)嗎?食物所含的營養(yǎng)成分非常豐富。蛋白質(zhì)糖類脂肪維生素?zé)o機(jī)鹽水……食物營養(yǎng)1.含有豐富蛋白質(zhì)的食物蛋白質(zhì):構(gòu)成人體肌肉、內(nèi)臟、頭發(fā)、指甲和血液的主要成分。舉例:豆類、家禽類、肉類、水產(chǎn)類、蛋類、內(nèi)臟……2.含有豐富脂肪的食物脂肪:人體能量的主要來源。舉例:油類、巧克力雞蛋、鴨蛋、花生、核桃、果仁、芝麻……3.含有豐富糖類的食物糖類:人體能量的主要來源。舉例:大米、面條、蘋果、香蕉、桔子、橙子、西瓜、馬鈴薯……4.含有豐富維生素的食物維生素:調(diào)節(jié)身體機(jī)能的作用。舉例:蔬菜、水果……5.含有豐富無機(jī)鹽的食物無機(jī)鹽:調(diào)節(jié)身體機(jī)能的作用。舉例:蔬菜、水果、食鹽、海帶、木耳……6.含有豐富水的食物水:人對水的需要僅次于氧氣。舉例:蔬菜、水果……水約占人體組成的70%連線:各種營養(yǎng)的作用蛋白質(zhì)糖類、脂肪維生素、無機(jī)鹽人體能量的主要來源人體肌肉、內(nèi)臟、血液的主要成分調(diào)節(jié)身體節(jié)能小偵探:找尋食物中的營養(yǎng)食物中有哪些營養(yǎng)——1.做實(shí)驗2.查資料小偵探:找尋食物中的營養(yǎng)——淀粉實(shí)驗步驟:1.觀察食物和碘酒的原有顏色2.在食物上滴一滴碘酒3.觀察所滴部位的顏色(藍(lán)色)4.判斷該食物有無淀粉小偵探:找尋食物中的營養(yǎng)——脂肪實(shí)驗步驟:1.將油涂抹在紙上,觀察油跡2.將水涂抹在紙上,觀察水跡3.再用其他食物涂抹,比較4.判斷該食物是否含豐富脂肪
肥肉花生食用油區(qū)別油跡和水漬小組實(shí)驗:檢驗食物中的脂肪或淀粉通過實(shí)驗或查資料的方法,了解食物中含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)。(含該成分的畫“√”,不含的畫“×”)食物淀粉脂肪蛋白質(zhì)維生素饅頭馬鈴薯西紅柿作業(yè)本30面小偵探:找尋食物中的營養(yǎng)——蛋白質(zhì)簡易做法——燒,焦臭味初步判斷,不是特別準(zhǔn)確強(qiáng)調(diào):大人陪同,注意安全查閱資料小偵探:找尋食物中的營養(yǎng)——蛋白質(zhì)專業(yè)做法:用雙縮脲試劑檢驗蛋清中的蛋白質(zhì)反應(yīng)后,如果出現(xiàn)紫色,說明食物中含有蛋白質(zhì)。(1)取2ml蛋清稀釋液和2ml雙縮脲試劑A。(2)將雙縮脲試劑A和蛋清稀釋液分別倒入同一試管中,振蕩均勻。(3)再往試管中加入3-4滴雙縮脲試劑B,振蕩均勻。重要結(jié)論:1.我們的身體需要各種營養(yǎng),這些營養(yǎng)儲存在種類豐富的食物中。2.我們從各種食物中獲取營養(yǎng),這些營養(yǎng)合理搭配,保證我們正常生活和成長。2.有沒有一種食物包含所有的營養(yǎng)?1.是不是每種食物都包含多種營養(yǎng)?練一練一、選擇題1.下列食物中含有豐富蛋白質(zhì)的是(
)A.黃豆B.米飯C.食用油D.面條2.下列物質(zhì)中不含有脂肪的是(
)A.葵花子B.大豆C.菠菜D.豬肉3.營養(yǎng)學(xué)家建議青少年要適當(dāng)多吃奶、蛋、魚、肉等富含蛋白質(zhì)的食物。這是因為蛋白質(zhì)是(
)A.細(xì)胞的重要組成成分B.主要的供能物質(zhì)C.主要的貯能物質(zhì)D.很好吃4.(
)是構(gòu)成人體肌肉、內(nèi)臟、頭發(fā)、指甲和血液的主要成分。A.脂肪B.糖類C.蛋白質(zhì)D.維生素5.下列食物的主要成分是淀粉的是(
)A.芝麻B.土豆C.雞肉D.西瓜ACACB練一練二、判斷題1.我們身體能
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