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文檔簡介
黑醬雞架一等獎創(chuàng)新教案-高一下學期勞動技術(shù)醬雞架
教案
教學背景
美好生活中離不開衣食住行,美好的生活從烹飪開始。從小學會烹飪一定會讓孩子受益終生。烹飪在生活當中是非常重要的,也是同學們需要去學習的一項技能。
烹飪指的是膳食的藝術(shù),是一種復雜而有規(guī)律地將食材轉(zhuǎn)化為食物的加工過程。是對食材加工處理,使食物更可口、更好看、更好聞的處理方式與方法。一道美味佳肴,必然色香味意形養(yǎng)俱佳,不但讓人在食用時感到滿足,而且能讓食物的營養(yǎng)更容易被人體吸收。
2022年,教育部正式印發(fā)《義務教育課程方案》,將勞動從原來的綜合實踐活動課程中完全獨立出來,并發(fā)布《義務教育勞動課程標準(2022年版)》。自此,勞動課程將正式成為中小學的一門獨立課程,每個學生要學煮飯燉湯、修理家電、種菜養(yǎng)禽等勞動。
隨著時代的發(fā)展,食育教育也越來越被人們所重視。那么,什么是食育?簡單來講,食育就是通過食物、飲食相關(guān)過程進行的德、智、體、美、勞等多方面教育,從而培養(yǎng)健全的人格和豐富的人生。
不管是普通孩子還是星寶,將來學會自立都是非常重要的,不過要自立先要學會自理,烹飪是自理里面非常重要的一部分。
二、教學目標
1、了解醬雞架的食品烹飪實踐,初步掌握基本的烹飪方法。
2、體會烹飪過程,分享烹飪成果,感受勞動使生活更美好!
三、教學重點
認真學習醬雞架的做法步驟,理解烹飪是一種調(diào)和的藝術(shù)。它不只為完美調(diào)和自然的食材、精確調(diào)出酸甜苦辣咸之五味,更可調(diào)和出人間無以倫比的美味關(guān)系。
培養(yǎng)良好的勞動習慣,用自己的雙手打造舒適美好生活的意識。
讓同學們懂得勞動創(chuàng)造了美好生活,勞動讓生活變得更有意義!
四、教學過程
老師引入:
古人說色香味俱全。首先色,和顏色有關(guān)。也就是和美有關(guān)。一份美食端到你面前你是肯定是先眼睛看到。也就是以欣賞促進食欲。在視覺享受時味覺上也跟著享受。只有在精神上和心靈上雙重滿足才是烹飪美學的意義。
讓我們了解一下吧:
熟悉食材
雞架
雞架(別名:雞車子,雞殼),指被去掉皮、大腿、胸脯肉、頭、脖子、翅膀、內(nèi)臟、以后剩下的部分,差不多都是骨頭。
雞架的吃法有:孜然雞架,熏雞架,拌雞架,烤雞架,油炸雞架,醬雞架,炒雞架,燉雞架,雞架湯等等。
沈陽被媒體稱為雞架之城。
營養(yǎng)價值
雞100克食部含量
可食部分34%,水分74.2克,蛋白質(zhì)21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,熱量111千卡,鈣11毫克,磷190毫克,鐵1.5毫克,胡蘿卜素0,硫胺素0.03毫克,核黃素0.09毫克,尼克酸8.0毫克,維生素C-,維生素A-,粗纖維0,灰分1.1克。
相關(guān)菜肴
雞架湯
主料:雞架
配料:孜然,青紅辣椒,干紅辣椒,蔥絲,姜絲,蒜片,鹽,糖,醬油,雞精,芝麻,花椒,大料
做法
1:把雞架洗干凈,鍋里面放水,少許鹽,花椒,大料,蔥,姜~把洗好的雞架放到鍋里煮
2:煮好雞架后晾涼~掰開
3:鍋里放油燒熱~倒入糖~倒入雞架翻炒掛糖色(稍稍多點無所謂~甜了更好吃)
然后放芝麻,干的紅辣椒略翻炒~~再倒醬油,少許的鹽(或者不放)雞精,接著炒
4:最后把孜然,青紅辣椒絲,香菜段一起放進去略翻炒
備注:煮雞架的湯不要扔掉,燉菜、下面條可是非常好的上湯
油炸雞架
主料:雞架1個
輔料:油適量、鹽2小勺、味精2小勺、老抽2ml、
生抽2ml、料酒4ml、芝麻適量、孜然適量、
辣椒面適量、淀粉8g、五香粉2小勺
步驟
1.買來的雞架洗干凈準備好
2.切成小塊,再洗一遍,控干水分
3.放入料酒、鹽、味精、生抽、老抽、芝麻、孜然、辣椒面
4.帶上手套,攪拌均勻,封上保鮮膜放入冰箱中煨2個小時以上,我一般都煨4個小時以上呢!
5.恩,從冰箱中拿出來了
6.倒入淀粉
7.帶手套攪拌均勻,使每個雞架上面都粘上淀粉哦,這個步驟很重要哦!
8.起鍋、倒油
9.當油溫達到6分熱的時候可以把雞架放入鍋中炸了!金黃色即可出鍋
10.出鍋嘍!
11.個人喜歡、可以撒了一層芝麻孜然辣椒面,晃均勻即可食用!酥酥脆脆的非常好吃。
辣炒雞架
經(jīng)過猛火爆炒,辣炒雞架的味道更加濃郁,還有一絲甜辣的孜然味。每塊雞架都十分入味,都能帶著骨頭嚼食。
將“食之無味,棄之可惜”的雞肋,烹調(diào)成舌尖上的狂歡,可見沈陽人的奇妙想象力。但更重要的,還是沈陽人見招拆招的創(chuàng)造能力。
雞架分類
在市場上銷售的雞架大多數(shù)是養(yǎng)殖的肉食雞的雞架,這樣的雞架優(yōu)點是肉質(zhì)松軟熟的快。
還有一種是“退役”的下蛋雞的雞架,這種雞架的優(yōu)點是營養(yǎng)價值高算是老母雞。
食療價值
護發(fā):含蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)胃腸的消化吸收形成各種氨基酸,是合成頭發(fā)角蛋白的必需成分。
通乳生乳:有補氣血、生乳作用,對產(chǎn)婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。有開胃健脾、消除寒氣、催生乳汁之功效。
健脾:適用于脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等癥。
養(yǎng)肝:可以促進肝氣循環(huán),舒緩肝郁。
食用指南
主要功效
【熱量】140.00大卡(585千焦)/100克
【功效】通乳生乳,養(yǎng)肝,補血益氣,亮發(fā),提高免疫力,益乳,益肝,健脾,補腎,壯骨,養(yǎng)顏護膚,養(yǎng)陰補虛
【適宜疾病】腎虛虛勞老年人骨質(zhì)疏松小兒營養(yǎng)不良性消瘦營養(yǎng)不良
【適宜癥狀】缺鐵性貧血產(chǎn)后無乳汁分泌肝郁氣滯甲營養(yǎng)不良骨質(zhì)破壞
飲食文化
崇德年間在盛京(沈陽)發(fā)生這樣一個故事.......
當年經(jīng)常爆發(fā)戰(zhàn)爭很多失去親人的孩子流落在街頭,有一個貝勒家的廚子看到這些可憐的孩子,就動了惻隱之心想要給孩子一些吃的但自己也沒有這個能力。
于是就想出了一個方法把所有府上吃的雞都給細分類把雞胸,雞翅,雞頭雞腿全部拆分上桌說是為了方便食用。實著是把剩下的雞骨架用老湯把它煮熟后,再找機會給那些孩子補身體,但有一次沒有及時送出去導致雞架壞掉了,他很是心痛,于是他又想了一個辦法把雞架用煙熏一下能存放的時間長一點。他嘗過以后味道很好就這樣一有機會往外給孩子們送雞架補身體,孩子們都親切的叫他老爹。
直到有一天在老爹正準備往出送雞架的時候被管家發(fā)現(xiàn)了,將其打死。但這種吃法卻流傳了下來,后來外地人吃到這種雞架為了紀念他就把這種雞架叫盛京老爹雞架。
隨著社會的發(fā)展到了現(xiàn)代雞架已經(jīng)是沈陽餐桌上必不可少的一樣美食了。
醬雞架
材料
雞架:1個、油:適量、醬油:適量、
糖:適量、小干辣椒:3個、雞精:適量
步驟
第1步:雞架洗干凈,買雞架時請她們碎成小塊
第2步:涼水下鍋氽水
第3步:氽好水的雞架
第4步:鍋中放入油
第5步:倒入雞架翻炒,讓雞架均勻掛上油
第6步:加入一小勺糖
第7步:加入適量醬油,(醬油要多放,味道就是靠醬油煮出來的)
第8步:放入一點干辣椒
第9步:醬油快干時,加入雞精,就可以出鍋
這個雞架主要是靠醬油出味,要多放,醬油相當于水一樣,很多,怕咸少放點,加入一點水,就面要加點鹽了,味道會差一些做出來的樣子不太好看,是黑色的,放辣椒是為了提鮮。
醬雞架
用料
雞架2只
大蔥、蒜、姜、干辣椒
冰糖、鹽、老抽、五香粉
醬雞架的做法
1、蔥姜蒜切片,干辣椒剪開;
2、將雞架清理干凈,去掉內(nèi)臟、淋巴結(jié)、雞油等,將雞油留下來后面用;
3、奶鍋放水,將清理好的雞架放進去,燒開之后將雞架撈出,涼水沖去浮沫,晾水;
4、奶鍋洗干凈燒熱,放入雞油,小火將雞油慢慢逼出來,將雞油撈起;放入蔥姜蒜干辣椒,爆出香氣;
5、然后放入晾過水的雞架,翻炒;放入蓋住雞架一半的水,然后放入少量冰糖、老抽、鹽、五香粉,滾開后轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘;
6、大火收干汁即可。
小貼士
喜歡味道香濃的人,可以在放冰糖時加入香葉桂皮等;喜歡吃辣的,在加干辣椒的同時加入指天椒。
辣炒雞架
用料
雞架750克干辣椒3個
大料2個蔥4段
姜3片韓式辣醬80克
孜然粉10克生抽20毫升
老抽8毫升鹽1~2克
油30毫升水600毫升
做法
步驟1、將雞架剁塊,放入清水中洗凈撈出;
步驟2、鍋內(nèi)加入熱水,將雞肉燙洗一下?lián)瞥觯?/p>
步驟3、鍋內(nèi)倒油,放入干辣椒、蔥、姜、大料,然后加入雞架;
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