小學(xué)體育-7滾翻教學(xué)課件設(shè)計(jì)

滾翻—前滾翻教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作與保護(hù)與幫助，85%的學(xué)

生能夠掌握前滾翻動(dòng)作。2、認(rèn)知領(lǐng)域目標(biāo):初步了解前滾翻的正確動(dòng)作，體會(huì)團(tuán)身滾動(dòng)的感覺。3、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的柔韌性靈活性協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。4、情感領(lǐng)域目標(biāo):通過(guò)幫助與合作，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，頑強(qiáng)拼搏的精神以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓、方向正難點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑、動(dòng)作連貫動(dòng)作要領(lǐng)低頭曲臂，蹬地有力，滾動(dòng)圓滑，屈膝迅速，跟肩蹲立。

口訣：一蹬二撐三低頭

易犯錯(cuò)誤及糾正方法1、投擲實(shí)心球時(shí)腕指無(wú)用力。

糾正方法：要求持球握球時(shí)兩手手指應(yīng)適度緊張，可以用鉛球進(jìn)行抓握練習(xí)；注意發(fā)展手指、手腕力量。

2、投擲實(shí)心球時(shí)兩個(gè)肘關(guān)節(jié)過(guò)早下降或摔小臂現(xiàn)象，造成出手角度過(guò)小。糾正方法：兩個(gè)肘關(guān)節(jié)不能過(guò)早彎屈，投球時(shí)不能低頭，眼看前上方。

3、投擲實(shí)心球時(shí)腰腹收縮與兩臂用力不協(xié)調(diào)。

糾正方法：先進(jìn)行徒手練習(xí)，注意蹬地，收腹，投球協(xié)調(diào)，再由輕球到重球進(jìn)行練習(xí)。

投擲實(shí)心球時(shí)腕指無(wú)用力產(chǎn)生原因糾正方法持球手指完全放松，手指、手腕力量差。

要求持球握球時(shí)兩手手指應(yīng)適度緊張，可以用鉛球進(jìn)行抓握練習(xí)；注意發(fā)展手指、手腕力量。出手角度小產(chǎn)生原因糾正方法球出手時(shí)肩部前移過(guò)早，上臂用力不當(dāng)，使球出手點(diǎn)低，投擲近。

兩個(gè)肘關(guān)節(jié)不能過(guò)早彎屈，投球時(shí)不能低頭，眼看前上方。

動(dòng)作不協(xié)調(diào)產(chǎn)生原因糾正方法投擲時(shí)單純用兩臂力量將球投出，而腰腹沒有協(xié)調(diào)做動(dòng)作。

先進(jìn)行徒手練習(xí)，注意蹬地，收腹，投球協(xié)調(diào)，再由輕球到重球進(jìn)行練習(xí)。

。投擲健身價(jià)值及有關(guān)知識(shí)經(jīng)常參加投擲練習(xí)，對(duì)發(fā)展上肢、軀干和腿部力量有積極的作用，可以有效地發(fā)展力量素質(zhì)，特別是爆發(fā)力。另外，對(duì)青少年骨骼、韌帶的發(fā)育也有著良好的促進(jìn)作用。由于投擲練習(xí)的多樣性和復(fù)雜性，運(yùn)動(dòng)條件反射復(fù)雜，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的分化抑制有很高的要求，因此經(jīng)常進(jìn)行投擲練習(xí)，尤其是投準(zhǔn)練習(xí)，有助于