輕度損傷的自我處理

輕度損傷的自我處理一、上課，同學們好，宣布學習內(nèi)容：黑版上書寫“輕度損傷的自我處理”。二、出示學習目標： 1.知道什么是運動損傷。2.學會輕度損傷的自我處理方法。3.提高自我保護意識。三、新課導入（4分鐘）1、教師：同學們，我們在家里有時會幫父母做一些力所能及的家務，如做飯、燒水，打掃衛(wèi)生；一些同學還會縫衣服扣子。那么，在做家務和用針線縫扣子時，有沒有遇到一些傷害呢？（學生自由回答，找學生回答）2、教師：剛才有同學說到，他被開水燙傷過；也有同學說她被針刺傷過。今天這節(jié)課，我們就來學習和了解輕度損傷的一些知識和處理方法?；顒右弧⑤p度損傷的一些癥狀 （6分鐘）老師尋找了一些損傷的圖片，請大家觀看：出示幻燈片（9張）1、教師：在生活中，我們會遇到哪些較輕的損傷呢？這些損傷又有什么表現(xiàn)呢？（學生自由回答生活中經(jīng)歷或看到的一些輕度損傷的情況）請學生（提問）回答：小時削鉛筆，不小心手被割傷；縫沙包時手被針刺傷；打籃球時手被碰傷；追跑時摔倒手被擦傷。通過剛才同學們的回答，我們把損傷歸類（燙燒傷、割傷、刺傷、擦傷、挫傷）板書：（出示幻燈片）一燙燒傷、二割傷、三刺傷、四擦傷、五挫傷（一）燙燒傷機體直接接觸高溫物體或受到強的熱輻射所發(fā)生的損傷。輕度燙燒傷只損傷到皮膚表皮淺層，皮膚表面變紅。局部輕度紅腫、無水泡、疼痛明顯，創(chuàng)傷表面干燥。下面是幾種輕度燙燒傷的自我處理方法。迅速脫離熱源。衣服燃燒應就地打滾，或用水熄滅火源。切忌奔跑呼喊，以免風助火勢，加重傷害。不要用手撲打火焰，以免燒傷雙手。2、冷水沖淋。冷水沖淋是處理燙燒傷最有效的措施。用冷水持續(xù)沖洗或浸泡受傷部位20—30分鐘，即減少疼痛，又可帶走余熱。3、保護受傷部位。創(chuàng)面切忌用紫藥水、紅藥水等有色藥物涂抹，以免影響醫(yī)生對燙燒傷的傷情判斷。4、創(chuàng)面處理。輕度燙燒傷清潔創(chuàng)面后，涂抹燙傷藥膏，保持創(chuàng)面干燥，有助于加快創(chuàng)面復原（二）割傷割傷多有刀刃、玻璃片、鐵片等銳物切割造成。淺部割傷的傷口邊緣一般比較整齊，因損傷深度和部位不同，出血可呈滲溢狀，個別因小動脈破裂出血呈噴射狀。輕度割傷的自我處理方法：淺表小傷口，先按壓止血，然后用淡鹽水或涼白開清潔傷口，再用酒精或碘伏消毒皮膚，外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”，如果傷口較深，應及時去醫(yī)院處理。（三）刺傷刺傷是指尖銳物刺入人體內(nèi)所引起的開創(chuàng)傷，常見于手掌或足底。輕微刺傷因帶有細菌污染，可能引起感染。有的刺傷還可能造成異物存留，因此要及時處理。 輕度刺傷的自我處理方法：首先要檢查傷口是否留有異物，如有異物，應小心地順著刺入的方向將異物取出，然后消毒和包扎。輕微刺傷的傷口出血一般按壓3—5分鐘即可止血，止血后用酒精或碘伏消毒，外加包扎或貼上“創(chuàng)可貼”。如果刺傷較重，應及時去醫(yī)院處理，在傷后12小時內(nèi)注射破傷風抗毒素預防破傷風。（四）擦傷擦傷是由于皮膚外層體表因摩擦損傷而造成表皮剝落、翻卷。輕微擦傷可有少量滲血及輕度炎癥反應。 輕微擦傷的自我處理方法：首先應該用水沖洗損傷部位，可用淡鹽水或涼白開邊沖邊用干凈棉球擦洗創(chuàng)面，將臟物除去，再用酒精或碘伏消毒傷口周圍皮膚，沿傷口邊緣向外擦拭，注意不要把酒精或碘伏涂抹到傷口內(nèi)，否則會引起強烈刺痛。包扎傷口注意不要將手腳部位的繃帶纏得過緊，以免影響血液循環(huán)；要保持創(chuàng)面清潔、干燥，預防感染。大多數(shù)擦傷會迅速結痂。注意：紅汞不可與碘酊同時使用，因兩者可生成碘化汞有劇毒，對皮膚有腐蝕作用。（五）挫傷挫傷是指跌倒或鈍器、重物撞擊身體，造成機體局部皮下組織損傷。輕度挫傷表現(xiàn)為局部疼痛、出血或腫脹，挫傷嚴重的可引起肢體局部功能或活動障礙。 輕微挫傷的自我處理方法：挫傷后應停止活動，有利于損傷的修復。在受傷24小時內(nèi)，局部可用冰塊冷敷，使血管收縮，減輕局部充血，減輕疼痛。注意冰塊不可直接接觸皮膚，可用濕毛巾保護好皮膚再冷敷，每隔15—20分鐘應休息5分鐘，此外，如果感到不適或疼痛，應立即停止冷敷，如傷情加重應及時到醫(yī)院處理。教師小結：各種輕度損傷（包括燙燒傷、割傷、刺傷、擦傷、挫傷）的表現(xiàn)各不相同，了解恰當?shù)奶幚矸椒?，能夠使傷害程度降至最低，下面我們就來學習正確的處理方法活動二輕度損傷的自我處理（出示幻燈片）講解輕度損傷的處理方法，下面我找了一些治療輕度損傷的圖片大家看一下。（12分鐘）1、擦傷，用棉簽擦洗創(chuàng)面，除去雜物。2、給手指貼“創(chuàng)可貼”。3、包扎傷口。4包扎傷口：（1）肘部受傷。（2）腳部受傷。同學們觀看用繃帶包扎。5、下面大家討論輕度損傷如何及時處理。6、分組進行現(xiàn)場模擬演示處理傷口。各組選派一名同學發(fā)言，介紹處理方法。7、根據(jù)學生演示，介紹正確處理方法。找學生演示注意：手、腳部位繃帶不要纏得過緊，以免影響血液循環(huán)?；顒尤侯A防意外傷害1、教師：請同學們想一想，為什么在我們的生活中會有一些意外傷害的發(fā)生？（學生自由發(fā)言，或者由教師點名回答）（18分鐘）2、教師介紹學生身邊的事實案例，下面老師講述幾個發(fā)生在我校的真實故事：事實案例：【一】、王歡、張夢楚、劉明三位好朋友在課間玩耍，張夢楚倒背著王歡向前走，劉明就向后拽著王歡的雙腳不讓走，最后導致王歡從張夢楚的背上摔下來，造成王歡右臂骨折。（結果王歡受痛張夢楚和劉明的家長花錢給他治療）【二】、去年，五年級的一名同學，現(xiàn)在是六年級，有些同學可能知道，名字我就不說了，下午到校后，在操場南邊的肋木上玩耍，不小心從上面摔下來，造成左臂骨折，真是又花錢又受罪?！救?、還有一名學生已經(jīng)畢業(yè)，是誰不說了，左手殘疾（左手小時被電燒傷），體育課上和同學們在爭搶足球，老師把他叫過來，告訴他，這項運動不適合他，他很生氣的樣子，臉一轉走了，好像老師在歧視他，下節(jié)課還在爭搶足球，足球從樹下穿過，他一直追趕，不幸頭部被樹干割傷，縫了3針。加以分析討論，如在家庭生活中、校園里、課堂上的一些輕度傷害事件。引導學生聯(lián)系生活實際，思考生活中造成意外傷害的各種因素，如何避免意外傷害事故的發(fā)生，特別是個人的行為因素，比如學生由于馬虎、做危險動作、注意力不集中而造成的各種傷害事故。3、出示課件，如何預防意外傷害1.遵守紀律，聽從指揮，采取必要的安全措施。如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。2.鍛煉前做好準備活動。3.避免運動強度過大，一次鍛煉的持續(xù)時間過長。4.不在堅硬的、有雜物的場地上鍛煉。5.要根據(jù)自己的身體情況選擇活動內(nèi)容，適當控制運動量。6.使用保護關節(jié)的用具。4、出示預防意外傷害詩歌。意外傷害

生命在大地上痛苦

步行艱難

就像野草被刨掉了須根安全必須牢記在心

千好萬好

安全就是好的外衣

經(jīng)常穿在身飽暖防寒意外傷害

輕的還能歌唱

殘酷的已經(jīng)告別了西天的晚霞

化成了大自然的風雨陽光是生命就要歌唱

是生命就要飛翔

是生命就要注意安全教師小結：同學們，在生活中造成意外傷害發(fā)生的原因很多，如一些同學做事不細心、做一些危險動作、注意力不集中等，都可能導致意外傷害的發(fā)生。因此，我們在生活中一定要有安全意識，避免傷害事故的發(fā)生。總結：我們今天在課堂上通過一些活動，了解了燙燒傷、割傷、刺傷、擦傷、挫傷等輕度損傷的不同表現(xiàn)，學習了一些輕度損傷的處理方法。但是，在日常生活中，最重要的還是要提高我們對意外傷害的防范意識，樹立安全意識，掌握必要的防護知識和技能，讓危險真正從我們身邊走開。拓展活動：“我是家庭小醫(yī)生”——請同學們根據(jù)所學知識與方法，回家后與家人交流。購買“家庭急救包”，與父母一起了解急救包中物品的使用方法及用途，如消毒棉球、創(chuàng)可貼等。醫(yī)用“小常識”：1、紅藥水：呈暗紅色，有愈合、殺菌、消毒、防腐作用，適用于新鮮的小面積