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文檔簡介
小學(xué)三年級(jí)體育與健康
武術(shù)《長拳》授課老師:學(xué)校:教學(xué)設(shè)計(jì)
一、指導(dǎo)思想本節(jié)課是依據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,樹立健康第一的指導(dǎo)思想。小學(xué)三四年級(jí)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容,主要是在復(fù)習(xí)鞏固水平一階段武術(shù)基本功和基本動(dòng)作基礎(chǔ)上,重點(diǎn)學(xué)習(xí)武術(shù)基本動(dòng)作和簡單的武術(shù)組合動(dòng)作,提高武術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和連貫性,初步了解武術(shù)的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)練武術(shù)的興趣,使學(xué)生熱愛祖國民族傳統(tǒng)體育文化,激發(fā)民族自豪感。二、教學(xué)目標(biāo):1、運(yùn)動(dòng)參與:培養(yǎng)學(xué)生對(duì)中國傳統(tǒng)文化武術(shù)的興趣。2、運(yùn)動(dòng)技能:使學(xué)生掌握長拳前四個(gè)動(dòng)作,做到手型、步型的組合動(dòng)作完整統(tǒng)一。3、身體健康:發(fā)展學(xué)生爆發(fā)力、靈敏、協(xié)調(diào)等能力。4、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生克服困難,不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng):在友好的氣氛中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,培養(yǎng)合作精神。三、教材分析本次課的教材主要內(nèi)容是長拳,選自小學(xué)《體育與健康》水平二教材內(nèi)容,長拳由32個(gè)動(dòng)作組成,本課學(xué)習(xí)前四個(gè)動(dòng)作,分別是馬步雙劈拳、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳、馬步?jīng)_拳,這四個(gè)動(dòng)作簡單易學(xué)。學(xué)生通過學(xué)習(xí)長拳可得到美育熏陶,對(duì)學(xué)習(xí)其他武術(shù)套路技能,發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性靈活性協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,提高動(dòng)作的速度和連貫以及激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成吃苦耐勞的習(xí)慣,有重要作用。四、學(xué)情分析三年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng),模仿能力比較強(qiáng),但注意力集中的時(shí)間不長。我將教學(xué)時(shí)間縮短,在學(xué)習(xí)每個(gè)新動(dòng)作時(shí)都會(huì)復(fù)習(xí)上前面的動(dòng)作。并將提高身體素質(zhì)的游戲時(shí)間延長,以提高學(xué)生的學(xué)練興趣。五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):手型、步型正確到位。難點(diǎn):動(dòng)作路線清晰,節(jié)奏力度的把握。六、長拳分解動(dòng)作
預(yù)備式:兩腳并攏,目視前方。起式:兩手抱拳于腰間,頭向左轉(zhuǎn)。第一動(dòng):馬步雙劈拳
左腳向左開成馬步,兩拳于俯前交叉上舉下劈,力打拳輪。第二動(dòng):弓步?jīng)_拳身體左轉(zhuǎn),馬步變弓步,左拳收回腰間,右拳向前沖出。第三動(dòng):蹬腿沖拳
右腿收起向前蹬出,力打腳跟。
右拳收回腰間,
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