“團(tuán)隊萬步行,健康XX人”團(tuán)隊健走方案

“團(tuán)隊萬步行,健康XX人〞團(tuán)隊健走方案PAGE5PAGE1“團(tuán)隊萬步行，健康XX人〞團(tuán)隊健走方案黨的十八大報告中提出了五個建設(shè)的總體布局，文化建設(shè)作為重要的一個方面，給企業(yè)開展提出了更高的要求，同時也拓展了工作空間。今年，物探院開展“團(tuán)隊萬步行，健康物探人〞健步走活動，正是積極踐行黨的十八大精神的表達(dá)。我們就是要依托豐富多彩的文化活動，為廣闊職工提供一方鍛煉自我、展示自我的舞臺，營造一種健康、活潑、積極、和諧的文化氣氛。通過這項健康環(huán)保、簡便易行的健身運動，我們將通過每一位職工引領(lǐng)更多的物探人參加“步行族〞，以實際行動踐行黨的十八大提出的生態(tài)文明建設(shè)的要求，踐行社會責(zé)任，促進(jìn)社會和諧健康開展，樹立物探院優(yōu)質(zhì)形象。為此，我們設(shè)立活動的具體方案，內(nèi)容如下。一、活動主題：團(tuán)隊萬步行，健康物探人活動時間：2024年6月－2024年10月三、活動內(nèi)容〔一〕活動形式本次活動采用在線競賽與實地健走相結(jié)合的方式開展，以各分工會或部門為團(tuán)隊參賽，大家從同一起點出發(fā)，以跑道的形式進(jìn)行比賽，萬步率最高，行進(jìn)里程最長的團(tuán)隊或個人獲得競賽勝利。每位參賽者通過佩戴計步器，記錄每天步行數(shù)據(jù)，將數(shù)據(jù)傳輸?shù)饺f步網(wǎng)上進(jìn)行統(tǒng)計和評比?！捕郴顒有Ч麍D〔三〕活動規(guī)那么1、活動參賽團(tuán)隊同一時間參與競賽；2、每一位參賽者必須配備計步器；3、參賽團(tuán)隊人員不得中途退出；團(tuán)隊參賽人數(shù)因各種原因減少,在排名統(tǒng)計上不做人數(shù)減少調(diào)整；4、個人和團(tuán)隊成績統(tǒng)計，截止至次日凌晨01:59分〔如：11月1的成績，最晚于11月2日01:59上傳系統(tǒng)〕；5、參賽隊員由于計步器損壞、計步器換電池、計步器被水洗、計步器喪失數(shù)據(jù)、計步器遺失、上傳數(shù)據(jù)不及時等原因造成的步數(shù)統(tǒng)計缺失，一律不予補(bǔ)計；6，參賽隊員由于個人原因造成計步器損壞或喪失的需要自費換新機(jī)。〔四〕排名規(guī)那么無論團(tuán)隊或個人，首先按萬步率進(jìn)行排名，萬步率高的排名靠前；萬步率相同時按行進(jìn)里程，行進(jìn)里程長的排名靠前；行進(jìn)里程相同時根據(jù)上傳時間排名，上傳時間早的排名靠前。個人萬步率=活動開始到當(dāng)天到達(dá)萬步的天數(shù)/活動開始到當(dāng)天的總天數(shù)團(tuán)隊萬步率=個人萬步率之和的平均值個人行進(jìn)里程=行走步數(shù)*步距，步距=70cm?！沧ⅲ好咳杖f步上限20000步〕團(tuán)隊行進(jìn)里程=團(tuán)隊成員行進(jìn)里程之和的平均值〔五〕獎項設(shè)置按照團(tuán)隊和個人的萬步率，行進(jìn)里程等相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計成績，表彰優(yōu)秀參賽團(tuán)隊和個人?！擦郴顒又涡?、普及健康知識。為參賽人員提供健康知識科普講座，如?如何科學(xué)健走?等，使參賽人員獲得更權(quán)威更豐富的健康知識，提高健康意識，更好的促進(jìn)身體健康。2、短信督導(dǎo)鼓勵。對于所有的參賽人員，根據(jù)競賽成績的不同均會提供個性的短信督導(dǎo)效勞，定期給參賽人員發(fā)送比賽進(jìn)展的短信，鼓勵和督導(dǎo)參賽人員持續(xù)不斷的參與到比賽中。3、權(quán)威數(shù)據(jù)統(tǒng)計。線上比賽圓滿結(jié)束后，將此次比賽的全部數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果進(jìn)行詳細(xì)的統(tǒng)計分析匯總，為團(tuán)體和個人排名工作提供數(shù)據(jù)支撐。4、定期通報進(jìn)展。每月對個人和團(tuán)隊數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，發(fā)布在物探院內(nèi)網(wǎng)中，使每位參賽隊員及時了解自己及所在團(tuán)隊的賽況。四、活動啟動〔一〕啟動時間：6月〔二〕啟動地點：南京江寧〔三〕啟動儀式內(nèi)容1、領(lǐng)導(dǎo)致辭。2，活動前期培訓(xùn)：計步器使用方法，數(shù)據(jù)上傳和活動規(guī)那么介紹〔30分鐘〕2、健走講座：?如何科學(xué)健走??！?0分鐘〕3、線下體驗：健走教練帶著參賽隊員在公園按指定路線做熱身運動。五、線上活動交流在萬步網(wǎng)上提供專屬的團(tuán)隊空間，所有參賽隊員可以在專屬團(tuán)隊空間中，發(fā)表此次活動的感想與留言以及和其他參賽成員互動，查看此次活動成績等?！惨弧称髽I(yè)空間包括5個模塊：1、萬步知識：企業(yè)空間介紹健走與健康，亞健康，血壓，脂肪肝，糖尿病等知識。2、萬步活動：企業(yè)參與的團(tuán)隊健走活動展示，及最新參與活動規(guī)那么介紹。3、萬步之星：企業(yè)空間中展示發(fā)表團(tuán)隊成員的一些訪談，萬步之星，精彩微博等。4、團(tuán)隊數(shù)據(jù)：企業(yè)團(tuán)隊的萬步健走數(shù)據(jù)展示，參賽隊員的最新上傳時間及連續(xù)萬步天數(shù)。5,討論區(qū)：專區(qū)成員可發(fā)表此次萬步活動的感想與留言?！财髽I(yè)空間效果圖〕〔二〕活動空間包括3個模塊：1、團(tuán)隊排名：查看自己所屬團(tuán)隊的排名，了解團(tuán)隊行進(jìn)動態(tài)。2、個人排名：可查看個人在所以參賽者中的排名，也可查看自己在團(tuán)隊中的排名，激發(fā)“爭優(yōu)〞情結(jié)，營造“爭優(yōu)〞氣氛。3、活動規(guī)那么：可查看參賽活動的規(guī)那么介紹，監(jiān)督競賽?！不顒涌臻g效果圖〕〔三〕個人空間包括5個模塊：1、萬步數(shù)據(jù)：萬步數(shù)據(jù)圖顯示了每日的萬步數(shù)。2、我的團(tuán)隊：可查看自己所屬團(tuán)隊。3、我的競賽：可查看當(dāng)前參與