期末考試技巧

期末考試應對技巧每當期末考試快要來臨時，很多同學都感覺到了空前的學習壓力，檢驗一學期學習成果的時候到了，就會分外緊張，怕自己考不好，沒法給家里交上一份滿意的成績單。然而，最終考試成績的取得一方面是對基礎知識的掌握，另一方面就是考試中的技巧了。有的同學平時學習成績好，但在考試中往往出現(xiàn)發(fā)揮不佳的情況；另外，相當一部分同學總感覺考試時間不夠用，也是缺乏應試技巧的表現(xiàn)。下面，筆者就針對同學們考試中存在的情況談一談具體的應試技巧。一、自我暗示，消除焦慮考試一旦怯場，面對試題就會頭腦空空，平時熟悉的公式、定理回憶起來也變得困難，注意力不能集中，等到心情平靜下來，已浪費了許多時間，看到許多未作的題目，則會再次緊張，形成惡性循環(huán)。這時要迅速進行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進入正常應考狀態(tài)，可采用以下兩種方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：①自我暗示法。用平時自己考試中曾有優(yōu)異成績來不斷暗示自己：我是考生中的佼佼者；我一定能考得理想的成績；我雖然有困難的題目，但別人不會做的題目也很多。②決戰(zhàn)決勝法。視考場為考試的大敵，用過去因怯場而失敗的教訓鞭策自己決戰(zhàn)決勝。二、整體瀏覽，了解卷情拿到試卷后，在規(guī)定的地方寫好姓名和準考證號后，先對試卷進行整體感知，看看這份試卷共多少頁、總題量是多少、分哪幾大部分、有哪幾種題型。這樣不僅可以要防止試卷錯誤，盡早調(diào)換，避免不必要的損失；而且通過對全卷作的整體把握，能盡早定下作戰(zhàn)方案。重要的是初步了解下試卷的難易度，以便自己合理安排答題時間，避免會做的沒有做，不會做的卻浪費了時間。三、“兩先兩后”，合理安排試卷的難易、各題占分高低大體心中有數(shù)了，情緒也穩(wěn)定了，此時大腦里的思維狀態(tài)由啟動階段進入亢奮階段。只要聽到鈴聲一響就可開始答題了。解題應注意“兩先兩后”的安排：①先易后難。一般來說，一份成功的試卷，它上面的題目的排列應是由易到難的，但這是命題者的主觀愿望，具體情況卻因人而異。同樣一個題目，對他人來說是難的，對自己來說也許是容易的，所以當被一個題目卡住時就產(chǎn)生這樣的念頭，“這個題目做不出，下面的題目更別提了?！笔聦嵡闆r往往是：下面一個題目反而容易！由此，不可拘泥于從前往后的順序，根據(jù)情況可以先繞開那些難攻的堡壘，等容易題解答完，再集中火力攻克之。②先熟后生。通覽全卷后，考生會看到較多的駕輕就熟的題目，也可能看到一些生題或新型題，對前者--熟悉的內(nèi)容可以采取先答的方式。萬一哪個題目偏難，也不要驚慌失措，而要冷靜思考，變生為熟，想一想能不能把所謂的生題化解為若干個熟悉的小問題，或轉(zhuǎn)化為熟悉的題型?？傊涀∫痪涿裕骸拔乙兹艘祝也淮笠?；我難人難，我不畏難”。四、“一慢一快”，慢中求快一慢一快，指的是審題要慢要細，做題要快。題目本身是解題方法、技巧的信息源，特別是每卷必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規(guī)定性。例如：選出完全正確的一項還是錯誤的一項，選一項還是兩項等，這些一定要在讀題時耐心地把它們讀透，弄清要求，否則是在做無用功。考卷大多是容易的，在大家容易的情況下就看誰更細心，而細心最主要的就是審題時要慢要細心。當找到解決問題的思路和方法后，答題時速度應快。做到這一點可從兩方面入手：一是書寫速度應快，不慢慢吞吞；二是書寫的內(nèi)容要簡明扼要，不拖泥帶水、啰嗦重復，盡量寫出得分點就行了。五、分段得分，每分必爭考試中，有的同學寫出的最終答案是錯誤的，但依然得了分，這說明寫出了得分點。而有的同學甚至一點解題思路都沒有，只是將公式進行了羅列，也依然得到了分，都是同樣的道理。尤其是有問的解答中，如果第一個不會千萬不要放棄，一定要瀏覽完全部的問題，做到每分必爭，切忌出現(xiàn)大量空題的情況。對于會做的題目。對會做的題目要解決對而不全的老大難問題，如果出現(xiàn)跳步，往往就會造成丟分的情況，因此，答題過程一定規(guī)范，重要步驟不可遺漏，這就是分段得分。對于不會做的題目，這里又分兩種情況，一種是一大題分幾小題的，一種是一大題只有一問的。對于前者，我們的策略是“跳步解答”，第一小題答不出來，就把第一小題作為已知條件，用來解答第二小題，只要答得對，第二小題照樣得分。對于后者，我們的策略是“缺步解題”，能演算到什么程度就什么程度，不強求結(jié)論。這樣可以最大程度地得到分數(shù)。六、重視檢查環(huán)節(jié)答題過程中，盡量立足于一次成功，不出差錯。但百密不免一疏，如果自己的考試時間還有些充裕，那么更不可匆忙交卷，而應作耐心的復查。將模棱兩可的及未做的題目最后要進行檢查、作答，特別是填空題、選擇題不要留空白。期末考試技巧一.保持良好狀態(tài)方法：1.讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不覺（郁悶時很有效）。2.學習之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機盡量靜音放在書包里，不要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態(tài)。此外，不要在學習的時候聽音樂。3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間。二.制定學習計劃和時間表制定學習計劃和時間表，你可以對自己的學習進度有個整體的把握，知道自己什么時間該干什么。時間表制定要科學，因為不同的科目是有著內(nèi)在的規(guī)律的，這點可以讓你在2個星期完成別人3個星期甚至更長的學習任務。三.要注意復習技巧和考試技巧1.我們習慣看書從第一章看到最后一章，但有時這種方法卻可能是致命的。對于數(shù)學之類的肯定沒有問題，前面已經(jīng)說過，這個是需要拉長戰(zhàn)線的，但對于其他課，復習最好的是從重點到次重點再到非重點的順序，因為一旦出現(xiàn)時間不夠，我們還可以保證通過，大學考試重點是一定會考的。在保證重點復習完（通常過沒有任何問題），再不斷地往非重點走（走的越深，當然分數(shù)就越高了）。2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導思維，我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán)，要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。3.記憶的幾個小技巧。（1）記憶的時間段：短時記憶：5：30——7：30長時記憶：14：00——17：00聽不懂的地方都要記下來。課后要整理筆記，一方面是為了“消化”，另一方面是對筆記本作好補充。筆記一定要在當天就整理好，不然時間一長，有些內(nèi)容就遺忘了。另外還有很重要的一點，就是要重視知識結(jié)構(gòu)，這一點依賴于平時認真地思考和階段性總結(jié)，尤其是理科。第一步：自我反思，查漏補缺反思學習態(tài)度與學習習慣。針對學習態(tài)度需要反思三個問題：是否認真聽講？是否全力解決學習疑難？是否認真完成課后作業(yè)？而學習方法方面則需要問自己：是否學習散漫，學習效率低？是否注意力分散，不能集中精力聽講？接著就是查找漏洞，及時記錄。找出失分原因，分類記錄。失分原因歸類以后，認真聽取老師的講解并與自己的解題思路相對照，找出自己學習漏洞的彌補方法及相關知識。第二步：調(diào)整狀態(tài)，設定目標激發(fā)學生學習動機就必須牽動他的學習需求。首先要針對期末考試，確定一個分數(shù)目標；其次，適當自我考核，確立個人自信。最后，給自己找一個競爭對手，激發(fā)自我學習。第三步：認真分析，合理計劃分析課堂重點、難點，記錄自我學習疑點。至善教育的學生有個小竅門：找老師要來本期教案資料。至善教育老師的教學資料上每課都明確標注學習的重點、難點，可以將它抄錄下來貼在自己的學習桌上，每日對照學習。同時，現(xiàn)在的考試越來越重視學生聯(lián)系思考的能力，所以學生也要重視自己對于所學知識的真題把握。通過課本目錄可以較為清晰地把握課本知識脈絡，使我們的學習思路更加清晰。在學習上重視八個環(huán)節(jié)在確定自己的學習目標后,就要檢視一下自己的學習環(huán)節(jié)是不是科學合理。那么在平凡的學習過程中，功夫要下在哪里呢？教育界很多的專家學者在大量的研究了許多高考狀元的學習方法后,提出學習應在以下八個環(huán)節(jié)上下功夫：(1)制訂計劃：要學習好，首先要制訂一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習，古人說：“凡事預則立，不預則廢”。按計劃進行學習，就能合理安排時間，得當分配精力(重點學科、難點學科重點投入，但絕對不能偏科)。只有按計劃才能使學習做到心中有數(shù)，不會打亂仗，長此下去，可以使生活、學習規(guī)律化，養(yǎng)成良好的學習習慣，大大提高學習能力。(2)課前自學(預習)：課前自學有點像作戰(zhàn)時的戰(zhàn)前偵察，哪是明確，哪是暗堡，哪是最堅固的地方，哪是薄弱環(huán)節(jié)等等，通過預習，可以對教材有個初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，并做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更加認真，并且把自己對教材的理解與老師的講解相比較，加深對教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認識和錯誤，更重要的是可以培養(yǎng)自己的自學能力，這是人的一生在學習和工作中必須具備的能力。(3)專心上課：這是目前最經(jīng)常性的，最大量的一個學習環(huán)節(jié)，因而也是目前的初中學生學習中的一個關鍵環(huán)節(jié)，除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考(多問幾個為什么？)，對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解和老師、同學開展討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，并且能夠極大地提高自己的分析思維能力。增強學習興趣。(4)及時復習：現(xiàn)在的教材，學科龐雜，知識點多，要想做到一次凈，一遍成是根本不可能的，所以及時復習是非常必要的一環(huán)，除了跟隨老師在課堂復習外，更多的是根據(jù)自己掌握知識的情況及學習中出現(xiàn)的遺忘等現(xiàn)象，做好課外復習工作，復習不應是機械地重復幾遍，而是把學過的知識更加系統(tǒng)化、條理化，納入到整個知識體系之中。(5)獨立作業(yè)：強調(diào)的是獨立二字，作業(yè)不獨立就完全失去了作業(yè)的任何積極意義，那就不如不做，此外，我們還要堅決反對那種單純?nèi)蝿沼^點，為應付老師檢查而作業(yè)的不良習慣，作業(yè)實際上是課堂學習的繼續(xù)，通過作業(yè)鞏固課堂所學知識，檢驗課堂聽講的效果，培養(yǎng)自己獨立思考、分析問題、解決問題的能力，提高學習的自覺性和積極性，當然作業(yè)中出現(xiàn)的疑難問題，在經(jīng)過充分的思考、分析后可以向老師、同學請教或開展討論，對作業(yè)中的錯誤，要及時分析錯誤原因進行訂證。(6)解決疑難：學習中的疑難問題，可以說是大量的，反復的，連續(xù)不斷的，在學習的全過程中始終伴隨著對疑難問題的解決，能夠提出疑點和難點，本身就是積極開支腦筋的一種表現(xiàn)，是一種想解決問題的表現(xiàn)，對當天學習中出現(xiàn)的疑難，應該當天就把它解決(問題不過夜)，因為明天可能還會有明天的問題，也就是說，解決問題一定要及時，不要讓問題越積越多，以至到后來，堆積如山，無法解決，很多學習掉隊的同學就是因為問題解決的不及時而造成的，學習基礎差的同學，問題已經(jīng)成堆，就應該盡快地、系統(tǒng)地把欠缺的知識補起來，這需要有堅強的決心和極大的毅力，應盡可能地求得老師、同學的幫助。(7)系統(tǒng)小結(jié)：平時我們學的知識，需要經(jīng)常的順一順，理一理，找起來就方便，用起來就順當，這就需要進行系統(tǒng)小結(jié)，同學們除了課堂上聽從老師小結(jié)外，還可以自學一下課本上每章的小節(jié)，最終學會自己小結(jié)，把已經(jīng)學過的知識，儲存到相關學科的網(wǎng)絡中去，一旦需要，就可以提出來應用