體育舞蹈課題申報書:《高校體育舞蹈教學(xué)研究4篇》課題申報材料_第1頁
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文檔簡介

《高校體育舞蹈教學(xué)研究4篇》課題申報材料材料清單:1、課題研究方案

2、課題研究論證一、《高校體育舞蹈教學(xué)研究4篇》課題研究方案《高校體育舞蹈教學(xué)研究4篇》課題研究計劃一、研究背景隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高,人們對文化生活、休閑娛樂的需求日益增長,舞蹈作為一種重要的藝術(shù)形式,受到了廣泛的關(guān)注和熱愛。高校體育舞蹈教學(xué)作為舞蹈教育的一部分,更是受到了越來越多的關(guān)注和重視。本課題將在探究高校體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀和問題的基礎(chǔ)上,以教學(xué)創(chuàng)新為目標(biāo),提出有針對性的教學(xué)改進(jìn)方案,進(jìn)一步提高高校體育舞蹈教學(xué)的質(zhì)量和水平。二、研究目的1.了解高校體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀和問題,明確教學(xué)改進(jìn)的方向和目標(biāo)。2.探究高校體育舞蹈教學(xué)創(chuàng)新的途徑和方法,提出教學(xué)改進(jìn)方案。3.加強對高校體育舞蹈教師的培訓(xùn)和提高,促進(jìn)高校體育舞蹈教育的發(fā)展和進(jìn)步。三、研究內(nèi)容1.高校體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀和問題的調(diào)查分析;2.高校體育舞蹈教學(xué)創(chuàng)新的探索和實踐;3.高校體育舞蹈教育教師的培訓(xùn)和提高;4.高校體育舞蹈教學(xué)改進(jìn)方案的制訂。四、研究方法1.文獻(xiàn)資料法:對國內(nèi)外有關(guān)的高校體育舞蹈教學(xué)的研究文獻(xiàn)和資料進(jìn)行搜集、整理和分析,明確問題和現(xiàn)狀。2.調(diào)查法:對高校體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀和問題進(jìn)行實地調(diào)查和問卷調(diào)查,獲取相關(guān)數(shù)據(jù)和信息。3.實踐法:在對現(xiàn)狀和問題進(jìn)行深入分析的基礎(chǔ)上,開展實驗和教學(xué)實踐,探究高校體育舞蹈教學(xué)改進(jìn)的途徑和方法。4.專家訪談法:邀請高校體育舞蹈教育的專家進(jìn)行訪談和探討,獲取專業(yè)性的建議和指導(dǎo)。五、研究成果本課題將根據(jù)研究內(nèi)容的完成情況,形成以下成果:1.一份詳盡的調(diào)查報告,分析高校體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀和問題。2.一份教學(xué)改進(jìn)方案,為高校體育舞蹈教師提供改進(jìn)教學(xué)的思路和方法。3.一份教育培訓(xùn)方案,為高校體育舞蹈教師提供培訓(xùn)和提高的途徑和方法。4.一份學(xué)術(shù)論文,對高校體育舞蹈教學(xué)的創(chuàng)新進(jìn)行深入討論和探究。六、研究時間安排1.調(diào)查和文獻(xiàn)資料收集:1個月;2.現(xiàn)狀和問題分析:1個月;3.教學(xué)創(chuàng)新方法探究:2個月;4.專家訪談和教育培訓(xùn):2個月;5.論文撰寫:1個月。七、研究預(yù)算本課題需要的預(yù)算主要用于調(diào)查和實踐的費用支出,包括實地調(diào)查的差旅費、問卷調(diào)查的打印費二、《高校體育舞蹈教學(xué)研究4篇》課題研究論證高校體育舞蹈教學(xué)論文4篇第一篇:普通高校體育舞蹈教學(xué)研究體育舞蹈在中國起步較晚但大家對它的喜愛程度一直沒有減退,特別是在體育院校中體育舞蹈深受大家追捧。因為體育舞蹈不僅可以讓學(xué)生有個良好的身體姿態(tài)而且對學(xué)生藝術(shù)情操培養(yǎng)也起著關(guān)鍵的作用。所以體育舞蹈的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練還可以增強學(xué)生的表演能力,提高學(xué)生的審美價值觀。有些選手在體育舞蹈比賽時動作嫻熟卻沒有情感的抒發(fā),而這正是學(xué)生缺乏藝術(shù)表現(xiàn)力的原因。所以培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力十分重要。所以提高體育院校學(xué)生的體育舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的課題需要教師和學(xué)生們一起來完成。一影響體育院校學(xué)生體育舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的因素(一)學(xué)生的身體姿態(tài)的影響身體姿態(tài)是體育舞蹈比賽中裁判評定成績的重要標(biāo)準(zhǔn)之一,也是影響表現(xiàn)力的關(guān)鍵因素,是教師教學(xué)技能水平側(cè)面的反映。良好的身體姿態(tài)在體育舞蹈表演中要做到:身姿挺拔、體態(tài)端莊、動作優(yōu)美、步伐穩(wěn)健、配合協(xié)調(diào)。如果做到這些不僅可以使觀眾賞心悅目,而且也能給自己增添信心,為以后的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練奠定堅實的基礎(chǔ)。不好的身體姿態(tài)不僅沒有美感而且失去了舞蹈原有的觀賞價值,所以對于身體姿態(tài)的培養(yǎng)十分重要。(二)學(xué)生的專項技術(shù)動作的影響體育舞蹈的舞蹈動作多種多樣,變化多端,根據(jù)各個舞種的不同又有各自獨特的舞蹈動作。探戈在于腳下步伐變化,腳法利落干脆;華爾茲流暢、柔和;維也納華爾茲旋轉(zhuǎn)性強;狐步舞腳下步伐圓滑、體位多變;快舞步要求靈活;桑巴舞要求轉(zhuǎn)移時路線圍繞場地來進(jìn)行;恰恰舞中的男女動作不要求統(tǒng)一,男子一般在女子的后面,做跟隨的舞步;倫巴要求髖部扭轉(zhuǎn)擺動,上身保持動作的舒展;斗牛舞則是由西班牙斗牛士的動作中啟發(fā)的靈感所創(chuàng)作,因此要求的技巧更多。這些專項技術(shù)動作要求練習(xí)熟練并根據(jù)不同的舞種來變化步伐。在教學(xué)過程中許多學(xué)生由于缺乏熟練地基本動作導(dǎo)致有難度的舞蹈動作做不到位,跟不上音樂的節(jié)奏。在比賽或表演時會出現(xiàn)動作的遺忘或錯誤的動作,甚至把動作張冠李戴,分不清各個舞蹈的動作特點,當(dāng)一定難度的動作做不好就會直接影響體育舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力發(fā)揮。(三)學(xué)生的心理因素的影響體育舞蹈對藝術(shù)表現(xiàn)力水平要求較高的,因此學(xué)生不僅要有熟練的舞蹈專項技能,又要有大方,典雅的內(nèi)在氣質(zhì)和強烈的藝術(shù)表現(xiàn)內(nèi)涵。這些都需要有良好的心理素質(zhì)來感染觀眾,給栽判評定成績提供依據(jù)。所以心理素質(zhì)會使學(xué)生動作水平的發(fā)揮受到限制。擁有良好心理素質(zhì)的學(xué)生在比賽中不緊張、不怯場并將所要呈現(xiàn)的舞蹈動作發(fā)揮的完美無瑕,并擁有強烈的自我表現(xiàn)的欲望。但缺乏良好心理素質(zhì)的學(xué)生會因為緊張、膽怯而沒有控制好自己的心理,不能很好的表現(xiàn)自我,失去自信心。(四)舞伴之間默契程度的影響體育舞蹈是男女兩人一起合作完成的舞蹈,它要求舞伴之間相互配合,跟隨音樂將動作融為一體。在體育舞蹈中一般是由男伴作為引帶的一方,女方跟隨,這就要求男女雙方有穩(wěn)定扎實的舞蹈基本功和兩人默契的配合。對于體育院校的學(xué)生來說教師在進(jìn)行教學(xué)中會按照學(xué)生的身高比例、動作技術(shù)水平進(jìn)行搭配形成男女組合。所以這就有可能導(dǎo)致由于學(xué)生之間性格不同的影響對動作技術(shù)的理解不同而造成舞伴之間出現(xiàn)矛盾的現(xiàn)象,從而在表演或比賽時雖然雙方擁有熟練地動作技術(shù),卻不能表達(dá)出舞蹈所要表達(dá)的情感,影響舞蹈本身的魅力,也影響藝術(shù)表現(xiàn)力的發(fā)揮。(五)學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)的影響1.音樂節(jié)奏的影響體育舞蹈的音樂具有優(yōu)美的旋律和風(fēng)格多樣的特點。跳倫巴舞時音樂旋律浪漫抒情,恰恰舞節(jié)奏歡快,牛仔舞節(jié)奏奔放。通過音樂不同和舞蹈動作交織在一起可以讓人感覺到賞心悅目,心情愉快及心曠神怡?,F(xiàn)在有些院校在進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)時只把音樂當(dāng)成背景,對節(jié)奏沒有很好的掌握,這樣使得表現(xiàn)出來的舞蹈動作不流暢并且沒有藝術(shù)性。只有學(xué)生在音樂的伴奏伴奏下自如的展現(xiàn)體育舞蹈動作,表達(dá)內(nèi)心的情感,讓動作和音樂緊緊地融為一體來提高提高體育舞蹈的魅力。2.音樂節(jié)奏的影響在比賽時服裝和服飾都起著對舞蹈增加美感的作用。典雅大方的氣質(zhì)和華麗多彩的服飾都是體育舞蹈的一大特色也是藝術(shù)表現(xiàn)力展現(xiàn)的重要手段。服飾的搭配作為提高體育舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力手位重要手段,它的培養(yǎng)不可忽視。摩登舞中男士一般身著沉穩(wěn)精干的西服或燕尾服,體現(xiàn)出男士獨有的風(fēng)度;女士一般身著華貴精致的禮服長裙,來體現(xiàn)她們迷人的身材,讓人感到雍容華貴。在拉丁舞中男士一般身著謹(jǐn)慎的衣褲來體現(xiàn)他們身體線條的完美,女士則身穿可以使背和腿露出來的短裙,來凸顯優(yōu)美的身材表現(xiàn)女士的唯美婀娜。除此服飾的顏色也十分講究:白色是干凈空靈的象征代表純潔清淡,黑色是權(quán)利的象征代表穩(wěn)重深沉,紅色是嫵媚的象征代表熱情興奮,綠色代表和平美麗。多彩的服飾不僅僅增添了舞蹈的視覺效果讓人感覺賞心悅目,而且也為體育舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力的發(fā)揮增光添彩。二培養(yǎng)和提高學(xué)生體育舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的方法(一)學(xué)生身體姿態(tài)的培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)不是一朝一夕可以訓(xùn)練成的,它需要長時間的刻苦訓(xùn)練,所以提出以下幾種培養(yǎng)方法:整體形體訓(xùn)練:身體直立向上、雙腿并攏、沉肩提頸、雙眼平視前方,還要挺胸收腹提臀。頭部、頸部的訓(xùn)練:站立時頭頂上放一本書然后讓頭進(jìn)行左右移動的練習(xí)。肩、腰和手臂的訓(xùn)練:在進(jìn)行肩部練習(xí)時可以通過兩個人的手相互搭在對方的肩膀上進(jìn)壓肩以及俯地拉肩的練習(xí);腰部可以通過兩人之間相互幫助對方緩慢下腰,然后相互背對著對方相互背起練習(xí),這樣可以增加腰部的柔韌性和增強腰部肌肉力量;手臂可以通過芭蕾舞的手位練習(xí)進(jìn)行訓(xùn)練??桕P(guān)節(jié)練習(xí):站立時兩腿并攏腳向兩側(cè)做外展運動然后上下蹲起,除此還可以坐到地面上將兩條腿橫向打開做橫叉壓胯訓(xùn)練。下肢練習(xí)訓(xùn)練:腿部可以通過壓腿、踢腿和控腿訓(xùn)練,每次控腿不少于30秒,使每個學(xué)生都感覺到酸痛為止;踝關(guān)節(jié)可以通過立腳尖、繃直腳背和旋轉(zhuǎn)腳踝來練習(xí)。(二)學(xué)生專項技術(shù)動作的培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈時容易出現(xiàn)錯誤動作或者遺忘動作這是就要求教師在日常的教學(xué)中要加強學(xué)生的專項技術(shù)動作的教授為以后在進(jìn)行動作完善和鞏固奠定基礎(chǔ),而學(xué)生在日常學(xué)習(xí)時更要注重基本動作的練習(xí):首先,學(xué)生在基本動作練習(xí)時必須遵守動作的要求,教師要制定嚴(yán)格的考核標(biāo)準(zhǔn)。只有學(xué)生有熟練地技術(shù)動作的前提下才能使身體各個部位協(xié)調(diào)運動。其次,教師在講解新課內(nèi)容時要注重內(nèi)容層次的區(qū)分然后分步并依次從腳下步伐、腿的運動方向、腰胯的扭動幅度、胸闊的舒張程度、肩關(guān)節(jié)外展與內(nèi)收的過度、手臂與手腕的借力和推力來講解,并要強調(diào)學(xué)生在課下練習(xí)時身體姿態(tài)要保持穩(wěn)定良好,待學(xué)生基本掌握理解之后在進(jìn)行成套體育舞蹈的練習(xí)。最后,教師是學(xué)生最好的鏡子,在教授學(xué)習(xí)內(nèi)容時教師要盡量多次進(jìn)行示范,可以背面示范后進(jìn)行正面演示,如果學(xué)生還是不能很好地掌握體育舞蹈動作必要時還要進(jìn)行側(cè)面示范,這樣讓學(xué)生深刻的領(lǐng)悟規(guī)范的技術(shù)動作。這種一邊示范一邊講解的教學(xué)方式不僅可以讓老師輕松的授課調(diào)動學(xué)習(xí)對新知識的好奇感,還可以讓學(xué)生體會到體育舞蹈的要領(lǐng)以及動作角度和方位的變換。(三)力量素質(zhì)和柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練1.力量素質(zhì)訓(xùn)練優(yōu)美的體育舞蹈不僅需要有動作組成,更重要的是動作的力度幅度運用的精確,力量練習(xí)在平時的學(xué)習(xí)中不可或缺。肩部、背部的力量練習(xí):肩和背在體育舞蹈中的訓(xùn)練是緊密連起來的不可以單獨進(jìn)行肩或背的練習(xí),那樣容易導(dǎo)致肩和背動作分離沒有整體性,所以一般情況下教師都會把肩和背結(jié)合起來進(jìn)行完整系統(tǒng)的訓(xùn)練,如:可進(jìn)行握距不同的引體向上,俯臥撐,以及雙手手握啞鈴讓手臂負(fù)重以此來外展和內(nèi)扣肩的練習(xí),這樣既鍛煉了肩關(guān)節(jié)的靈活性也讓手臂和背部得到了一定負(fù)荷的練習(xí)。腹部、腰部的力量練習(xí):腹部和腰部的力量在體育舞蹈中起著很大的作用,腹部收緊體現(xiàn)了整個身體的精神氣質(zhì),腰部的扭動,下擺則充分突出了體育舞蹈的美感,所以腰部和腹部的力量練習(xí)關(guān)系到整個體育舞蹈的優(yōu)與劣可。而腰和腹的訓(xùn)練是一起完成的,如進(jìn)行1分鐘仰臥起坐,仰臥兩頭起,快速立臥撐,坐位體前屈,快速背起等練習(xí)。髖部力量練習(xí):髖部是連接上體和下肢的重要部位,在體育舞蹈學(xué)習(xí)時上體要保持基本不動,不要讓重心移動過快,而下肢卻在時刻的變化,停,轉(zhuǎn),移等都是在各種動作中都會出現(xiàn)的,腳下步伐變化的越快上身越要保持穩(wěn)定,這就要求胯步力量足夠以便讓身體姿態(tài)既保持穩(wěn)定又讓動作做到完美。如:教師讓學(xué)生兩腿保持直立然后左右自然開立,盡量讓腳下呈外八最好可以使兩腳成180度,待學(xué)生身體站穩(wěn)后快速下蹲并緩慢起立,此外在空間做夠大的情況下讓學(xué)生做左右腿交叉擺動的練習(xí)。膝、踝的力量練習(xí):體育舞蹈與健美操一樣,好的動作的完成都需要膝踝的彈動,正確的彈動練習(xí)需要訓(xùn)練才可以形成。如:讓學(xué)生站立在高度大于在三到五厘米的臺階下,然后兩腳依次交換踏上臺階并又快到慢,最后形成臺階跳;還可以讓學(xué)生雙腳和單腳交換跳繩或原地跳躍,教師要注意在學(xué)生練習(xí)時強調(diào)學(xué)生上體一定要直立并且收緊腹部肌肉,當(dāng)腳著地時要緩慢輕柔,不要用力讓腳自然向下,著地時膝蓋微曲進(jìn)行緩沖。進(jìn)行上述練習(xí)時最好以自身體重為負(fù)重,通常每組練習(xí)次數(shù)為10-20次,組數(shù)為3-5組。2.柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練體育舞蹈的許多轉(zhuǎn)體、擺動的動作幅度都是很大的所以在進(jìn)行大幅度的動作練習(xí)時就要求身體各個部位的肌肉柔韌性必須好、關(guān)節(jié)靈活。柔韌性好的學(xué)生能將舞蹈動作做到有力度,舒展大方,給觀眾以視覺享受。反之會讓人覺得動作不連貫,不能突顯體育舞蹈的魅力。手臂練習(xí):體育舞蹈學(xué)習(xí)時手臂一般起到調(diào)節(jié)平衡和配合整體動作的作用,如果沒有手臂的配合那么在漂亮的舞姿都感覺是由缺陷的,所以手臂的訓(xùn)練也是必須的。如:大臂的訓(xùn)練可以以肩關(guān)節(jié)為軸做環(huán)繞練習(xí),雙手合并將手臂高舉過頭頂并向后展,讓大臂盡量往后延伸,當(dāng)做到極限時控制一段時間在放松;小臂、手腕及手指做依次波浪的練習(xí)。腰部練習(xí):腰部是否柔軟是決定這支舞蹈成敗的決定因素,因為僵硬的腰展示不出體育舞蹈所要表現(xiàn)的柔美靈活,缺乏美感使整支舞蹈僵硬沒有活力。而擁有良好的腰部柔韌可以盡力做好體育舞蹈中展背,后仰,下腰的動作。所以教師在講解動作的同時也要在腰部柔韌上多下功夫。如;可以讓學(xué)生身體直立原地轉(zhuǎn)體,由同伴幫助下腰,彎腰以及做腰部左右前后環(huán)繞的練習(xí)。腿部進(jìn)行練習(xí)時一般用動力拉伸和靜力拉伸兩者結(jié)合的方法,具體的做法例如:在進(jìn)行踢腿的練習(xí)時要求腿部用力可以踢到自己身體極限的高度,動作幅度做到最大,速度迅速有力,并進(jìn)行正踢、側(cè)踢和后踢的練習(xí);當(dāng)進(jìn)行壓腿、扳腿時可將動作做身體極限的位置后靜止一段時間,在一定的時間內(nèi)進(jìn)行控腿練習(xí),一次控腿的時間在30秒左右。(四)學(xué)生良好心理的培養(yǎng)心理素質(zhì)訓(xùn)練要根據(jù)每個學(xué)生個性的不同來進(jìn)行,而心理過程的形成主要從增加學(xué)生的自信心和當(dāng)出現(xiàn)意外情況時提高學(xué)生們隨機應(yīng)變和轉(zhuǎn)變的能力。比較常用的方法有念動訓(xùn)練法、注意集中訓(xùn)練法、意志訓(xùn)練法和模擬訓(xùn)練法等。對于在參加比賽前出現(xiàn)緊張情緒的學(xué)生可以進(jìn)行模擬訓(xùn)練。在平時的訓(xùn)練中盡可能創(chuàng)造比賽的客觀條件,從而讓這些學(xué)生提早的適應(yīng)比賽的環(huán)境,增強調(diào)節(jié)情緒的能力,以便保持最好的心態(tài)來迎接比賽。(五)促進(jìn)舞伴配合的培養(yǎng)方法在體育舞蹈教學(xué)過程中,教師要進(jìn)行動作示范和要領(lǐng)講解,運用簡單易懂的話語來指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。男女舞伴之間先用手搭手的方式進(jìn)行練習(xí),慢慢感覺體驗雙人舞蹈的方式,以此來培養(yǎng)兩人的默契,體會兩人之間的力量的傳遞。當(dāng)舞伴之間出現(xiàn)矛盾時,要及時的消除矛盾。不要因為一些些的分歧而影響整體表現(xiàn)力的發(fā)揮。首先,舞伴之間要尊重彼此的舞蹈風(fēng)格,當(dāng)出現(xiàn)不一致時要及時的調(diào)整,各自尋找并指出自己舞伴的不足之處并要求他及時的協(xié)調(diào)更正;其次,舞伴彼此之間呀多溝通了解,不要只在上課的時候一起跳舞,下課的時候就不練習(xí)了,所以即使在課下也要多多進(jìn)行舞蹈的溝通,把自己對舞蹈的想法告訴對方,增進(jìn)舞伴之間彼此的了解。再次,舞伴之間要相互體諒與包榮,幫助對方克服缺點,發(fā)揮長處,樹立積極的合作意識,此外要多進(jìn)行相互鼓勵,安慰,可以共同進(jìn)步。(六)學(xué)生掌握音樂節(jié)奏方法首先教師要指導(dǎo)學(xué)生自安靜的情況下去聆聽音樂并跟著節(jié)奏打節(jié)拍,然后用不同風(fēng)格的音樂進(jìn)行交替聆聽,讓學(xué)生學(xué)會自己找音樂的節(jié)奏,加強他們對音樂節(jié)奏的理解與應(yīng)用。其次在學(xué)生基本熟悉音樂之后要讓學(xué)生跟著不同的音樂做即興動作,體會在不同音樂下體育舞蹈動作怎樣才能與音樂更好地結(jié)合。最后盡量選取一些對于學(xué)生比較熟悉的音樂來進(jìn)行體育舞蹈的教學(xué),這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,促進(jìn)他們學(xué)習(xí)的主動性,從而完善自己的動作。三教師在培養(yǎng)過程中的作用體育舞蹈教學(xué)中經(jīng)常會遇到一些學(xué)生在練習(xí)時動作輕盈,流暢表現(xiàn)力強,而一些學(xué)生會出現(xiàn)僵硬遲緩,缺乏力度的問題。這就要求教師在進(jìn)行教學(xué)時要針對學(xué)生各種性格特點和在體育舞蹈動作教學(xué)中遇到的各種的問題來教授,并主動指導(dǎo)學(xué)生多練習(xí),當(dāng)在練習(xí)時出現(xiàn)任何問題都要及時準(zhǔn)確的處理。首先針對接受能力水平不同學(xué)生進(jìn)行分層次教學(xué)內(nèi)容的選擇,對基本功扎實的同學(xué)可進(jìn)行鞏固動作、音樂節(jié)奏和表情等方面的培養(yǎng);對沒有舞蹈基本功的學(xué)生要進(jìn)行初級階段的練習(xí)。簡單易學(xué)好掌握的的單一動作練習(xí),如肩、臂、胸、腰、髖、膝和踝等部位的局部練習(xí)。之后采用組合的方式讓學(xué)生進(jìn)行連續(xù)動作的練習(xí)并結(jié)合音樂節(jié)奏的變化來鞏固和完成體育舞蹈動作。其次在教學(xué)中教師要發(fā)掘?qū)W生的不同的個性,注重學(xué)生對體育舞蹈美感形成,增強學(xué)生的審美價值,不要讓學(xué)生一味的模仿別人卻失去自己的特色。但也要切記在教學(xué)中避免學(xué)生因想在同學(xué)中突出而出現(xiàn)不和實際的表演。再次教師的示范和所有神態(tài)的傳達(dá)也是體育舞蹈表現(xiàn)力的關(guān)鍵。教師優(yōu)美的舞姿與神態(tài)會給學(xué)生直觀的反映,使學(xué)生可以直接的理解體育舞蹈所呈現(xiàn)的情感。更加直觀的讓學(xué)生理解藝術(shù)表現(xiàn)力的更好層次意義,從而逐漸從培養(yǎng)藝術(shù)表現(xiàn)力的意識上升到真正表現(xiàn)出藝術(shù)表現(xiàn)力的深度。四小結(jié)體育舞蹈教學(xué)過程中培養(yǎng)專項技術(shù)動作方面主要從舞蹈基本動作和身體力量、柔韌方面進(jìn)行訓(xùn)練,在培養(yǎng)心理因素方面需要教師運用模擬訓(xùn)練法來對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,使學(xué)生提早適應(yīng)比賽增加信心。教師在體育舞蹈教學(xué)中要關(guān)注不同學(xué)生的特點從中找到應(yīng)對各種各樣學(xué)生的教學(xué)方法因材施教,在練習(xí)時除了進(jìn)行動作熟練地學(xué)習(xí)還要更多進(jìn)行成套動作的學(xué)習(xí)。學(xué)??梢耘e行體育舞蹈的比賽,鼓勵學(xué)生多多實踐,更重要的是提高學(xué)生的技術(shù)水平、心理水平的培養(yǎng)并在比賽和表演上增強學(xué)生的自信心。教師在培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)方面要加強學(xué)生對音樂節(jié)奏感的訓(xùn)練和加深對舞蹈服飾的研究。參考文獻(xiàn):[1]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除了教師對學(xué)生課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行評價,還有教師將小組展示錄制下來放在視頻播放區(qū),學(xué)生可以發(fā)帖評價。多樣化的評價方式,促進(jìn)學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)。5翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用與體育舞蹈教學(xué)模式的構(gòu)建翻轉(zhuǎn)課堂與傳統(tǒng)的體育舞蹈教學(xué)模式最大的不同點在于如何盡可能的在課前預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)之上,延長有效的上課時間,關(guān)鍵在于利用一個好的教學(xué)設(shè)計來提高教學(xué)質(zhì)量?!皩W(xué)習(xí)金字塔”是由美國著名學(xué)者埃德加戴爾提出來的,它用具體的數(shù)字向我們展示了學(xué)習(xí)者在運用不同的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行學(xué)習(xí)的兩周之后所能記住的學(xué)習(xí)內(nèi)容(圖1)。具體來說就是利用聽講來學(xué)習(xí)的學(xué)生在兩周之后保留的知識是5%,利用閱讀的是10%,聲音和圖像相結(jié)合的保留20%,利用示范和演示的保留30%,利用小組討論的保留50%,利用實際操作的保留75%,向別人講授并且快速使用的保留90%。數(shù)據(jù)顯示,不同的學(xué)習(xí)方法帶來的學(xué)習(xí)效應(yīng)有很大的差異。學(xué)習(xí)金字塔通過數(shù)據(jù)的定量分析向人們描述了提高學(xué)習(xí)者效率的新途徑,從圖1可以看出,不同的學(xué)習(xí)方法帶來的學(xué)習(xí)效率有著很大的差異,傳統(tǒng)的“滿堂灌”式教學(xué)已經(jīng)不適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展,這啟示我們,在教學(xué)過程中,教師和學(xué)生都應(yīng)該做出相應(yīng)的調(diào)整。傳統(tǒng)的教學(xué)模式過分注重教師的講授,學(xué)生被動的模仿,要通過視、聽、口、腦多中感官的刺激來啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí),才能正真做到對知識技能的吸收內(nèi)化和掌握。根據(jù)體育舞蹈的教學(xué)特點,筆者設(shè)計出基于翻轉(zhuǎn)課堂下的體育舞蹈教學(xué)流程圖(圖2),下面就以恰恰舞蹈中的移動部為例來詳細(xì)了解下翻轉(zhuǎn)課堂在體育舞蹈教學(xué)中的運作情況。5.1課前模塊設(shè)計在課前準(zhǔn)備階段,教師要準(zhǔn)備2—3個實踐課視頻,其中包括恰恰移動部教學(xué)視頻、優(yōu)秀運動員比賽視頻或教師實踐課錄制視頻,將制作好的視頻上傳到校園慕課平臺供學(xué)生課前預(yù)習(xí)。視頻制作要短小精悍、時間控制在5-7min之間,突出重點內(nèi)容,時間過長易分散學(xué)生注意力,達(dá)不到好的學(xué)習(xí)效果;盡可能用簡單易懂的語言介紹本節(jié)課的重難點內(nèi)容,在視頻結(jié)束之前可設(shè)置幾個有針對性的小問題,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力;學(xué)生可以將預(yù)習(xí)過程中不懂的問題反饋給教師,教師通過問題的統(tǒng)計來把握教學(xué)過程中應(yīng)該著重強調(diào)的地方;學(xué)生也可以將問題帶到課堂上去與同學(xué)相互討論、探究。5.2課堂活動模塊設(shè)計課前學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了恰恰移動部的相關(guān)知識,教師可以花跟多的時間在課堂實踐活動的組織上,這些活動的組織是教師根據(jù)課前學(xué)生問題的反饋而設(shè)定的有針對性的實踐活動。包括知識檢測,布置任務(wù)、小組協(xié)作、小組展示、反饋評價幾個方面的內(nèi)容。5.2.1知識檢測教師可提問幾個小問題并通過學(xué)生的回答來檢測課前的預(yù)習(xí)情況。對于恰恰移動部這個新授課而言,學(xué)生想通過教學(xué)視頻就掌握教學(xué)的重難點是比較困難的,對于這節(jié)課的重難點內(nèi)容,還是要通過課堂實踐中教師的講解、示范,學(xué)生間的討論與探究來解決。因此,在提問問題時要盡量以選擇性答案方式呈現(xiàn)給學(xué)生讓學(xué)生選擇。5.2.2布置任務(wù)學(xué)生在基本掌握了教學(xué)內(nèi)容及重難點之后圍繞教師布置的教學(xué)任務(wù)全面掌握動作技能。這就要求教師在下達(dá)任務(wù)之前對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況基本了解,設(shè)計有針對性的學(xué)習(xí)任務(wù)。恰恰移動步是一門新授課,因此學(xué)習(xí)任務(wù)要由易到難,主要包括:(1)完成恰恰律動練習(xí);(2)掌握主力腳推動地板練習(xí);(3)將律動與主力腳推動練習(xí)結(jié)合。5.2.3小組協(xié)作在小組協(xié)作階段,每一位成員都有機會發(fā)表個人的觀點和看法,小組成員之間可以通過互相探討、學(xué)習(xí)進(jìn)一步對自己已掌握的知識進(jìn)行補充,共同提高。同時,有利于培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和主動參與的意識,發(fā)展學(xué)生的社會適應(yīng)能力。5.2.4小組展示小組展示是一項重要的教學(xué)手段,學(xué)生可以以小組為單位向教師和同學(xué)展示自己的學(xué)習(xí)成果,也可以自己創(chuàng)編舞蹈動作進(jìn)行展示,它能很好的改變教師占主導(dǎo)地位學(xué)生被動學(xué)習(xí)的局面,發(fā)揮學(xué)生的主動性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。它作為一種高效的學(xué)習(xí)方式,幫助學(xué)生開展“認(rèn)知交流,成果分享,思維碰撞,解決問題”的活動,大大提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。5.2.5反饋與評價小組展示結(jié)束之后除了需要教師與學(xué)生的鼓勵之外還要有一定的評價來幫助他們認(rèn)識到自己存在的問題與不足之處。評價手段包括兩種,由教師根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)和小組展示成果做出的評價稱為教師評價;教師用手機或多媒體工具將小組展示錄制下來并放到校園慕課平臺上由學(xué)生發(fā)帖評價的稱為學(xué)生評價。多元化的評價機制相結(jié)合更有利于促進(jìn)學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)。6結(jié)論與建議6.1結(jié)論(1)高校體育舞蹈翻轉(zhuǎn)課堂模式突破了傳統(tǒng)教學(xué)模式以教師為主導(dǎo),學(xué)生被動學(xué)習(xí)的局面,正真的做到以學(xué)生為中心,發(fā)揮學(xué)生的主體作用。(2)充分提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)興趣,提高了教學(xué)效率。(3)在保證動作規(guī)范的基礎(chǔ)之上注重培養(yǎng)學(xué)生舞蹈創(chuàng)編能力的培養(yǎng),做到學(xué)以致用,大大提高了學(xué)生對音樂、動作的理解,有利于提高學(xué)生的表現(xiàn)力。6.2建議翻轉(zhuǎn)課堂雖然被譽為“影響課堂教學(xué)的重大技術(shù)變革”但在教學(xué)過程中不能完全依賴多媒體教學(xué),也不能完全替代傳統(tǒng)的教師講解示范為主的教學(xué)模式,如果教師在教學(xué)過程中過分依賴多媒體教學(xué)會導(dǎo)致動作技能教學(xué)時間的丟失,動作技能不但不能得到提升,甚至可能會適得其反。因此,教師在教學(xué)過程中一定要適度,靈活運用,才能使翻轉(zhuǎn)課堂與體育與舞蹈教學(xué)做到正真意義上的融合.第三篇:高校體育舞蹈教學(xué)藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)藝術(shù)表現(xiàn)力作為藝術(shù)的生命,是表演藝術(shù)當(dāng)中的靈魂,如果不具備藝術(shù)表現(xiàn)力,體育舞蹈將只是一種形式上的動作,將散失靈氣,將沒有應(yīng)有的精氣神呈現(xiàn)。體育舞蹈將力與美結(jié)合,融合藝術(shù)、體育、音樂、舞蹈、服飾等多重項目元素,在音樂韻律的映襯下,通過人體形體動作,將人自身情感豐富表達(dá)。有藝術(shù)表現(xiàn)力的體育舞蹈極具吸引力,通過賦予不一樣的藝術(shù)能表現(xiàn)出風(fēng)格獨特的舞蹈魅力,或高貴優(yōu)雅、或俏皮活潑,或勇猛果敢、或機智靈活,或激情火辣、或溫柔纏綿。有藝術(shù)表現(xiàn)力的體育舞蹈極具思想,能將觀眾通過舞者的動作與表情,獲知他們的情感世界,讀懂他們的精神態(tài)度,體會他們的思想文化,淋漓盡致地表現(xiàn)出一種優(yōu)秀的、含有內(nèi)涵的認(rèn)知、思想、想象,是舞者身體氣質(zhì)、文化氣韻的天然表達(dá),是一種美的詮釋。然而在當(dāng)前高校體育舞蹈教學(xué)當(dāng)中,多有過度注重學(xué)生在體育舞蹈當(dāng)中表演技巧,對學(xué)生藝術(shù)表現(xiàn)忽視,使得高校體育舞蹈徒具形式,缺乏內(nèi)在魅力。加強藝術(shù)表現(xiàn)力在高校體育舞蹈教學(xué)中的培養(yǎng)是高校體育舞蹈課程質(zhì)量提高的重要內(nèi)容。一、藝術(shù)表現(xiàn)力在高校體育舞蹈教學(xué)中的影響因素體育舞蹈是體育高度結(jié)合藝術(shù)的運動項目,具有很高的審美價值。隨著人們對追求藝術(shù)的熱情越來越高,體育舞蹈加快了普及的步伐,在高校當(dāng)中尤其深受歡迎,呈現(xiàn)如火如荼形勢,藝術(shù)表現(xiàn)力作為高校體育舞蹈教學(xué)的關(guān)鍵內(nèi)容也日益深受重視。(一)受身體素質(zhì)因素影響。藝術(shù)表現(xiàn)力通過體育舞蹈展示,其中體育是載體,藝術(shù)是內(nèi)涵,體育效果的發(fā)揮又多受制于身體素質(zhì)。根據(jù)實踐及調(diào)查分析,良好的身體素質(zhì)是體育舞蹈提高的基礎(chǔ)。對身體素質(zhì)因素進(jìn)行分解,一是力量素質(zhì)因素,力量是各種造型、動作展現(xiàn)的基礎(chǔ),各種激情、性感、爆發(fā)等藝術(shù)表現(xiàn)均需要肌肉具備較好的收縮能力;二是柔韌素質(zhì),柔韌素質(zhì)通過關(guān)節(jié)活動幅度、韌帶肌肉彈性與伸展能力,是身體整體靈活性展現(xiàn)的關(guān)鍵,美觀、大方、大氣、舒展等藝術(shù)動作表現(xiàn)均需要良好的柔韌性;三是耐力素質(zhì),體育舞蹈也是一項長久的運動,能量消耗較大,沒有足夠的體力耐力則難以將藝術(shù)內(nèi)容完整地呈現(xiàn);四是速度協(xié)調(diào)因素,體育舞蹈中的反應(yīng)速度、技術(shù)動作速度、運動位移速度,身體之間協(xié)調(diào)配合等,是在運動中表現(xiàn)出藝術(shù)內(nèi)容的關(guān)鍵,能將更多的動作在有限的時候內(nèi)做出,表現(xiàn)出藝術(shù)的多樣性,同時體育舞蹈通常是多人配合,身體的協(xié)調(diào)配合也至關(guān)重要,舞者之間和諧展示,是一場精彩藝術(shù)盛典的必不可少因素。(二)受藝術(shù)素養(yǎng)因素影響。藝術(shù)修養(yǎng)包括知識、情感、思想、藝術(shù),深刻影響體育舞蹈表現(xiàn)水平,音樂風(fēng)格、舞蹈基本功、舞蹈風(fēng)格是是藝術(shù)素養(yǎng)的三項重要因素。音樂是舞蹈的精髓,舞蹈是對音樂的一種詮釋與解答,是在音樂中飛翔的精靈,音樂與舞蹈密不可分,相依相成。因此張馳有度、收放自由的音樂節(jié)奏,不同區(qū)域、風(fēng)情獨特的音樂風(fēng)格是體育舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的靈魂,合適優(yōu)美的音樂是藝術(shù)呈現(xiàn)的最佳搭伴。體育舞蹈與其他體育項目最大的區(qū)別在于需要有舞蹈基本功,例如芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練、爵士基礎(chǔ)訓(xùn)練、氣息訓(xùn)練等是體育舞蹈成功展現(xiàn)的基礎(chǔ)和必修內(nèi)容,真切關(guān)系到藝術(shù)之形體美、表現(xiàn)美、肢體美。此外,對舞蹈風(fēng)格的把握也是切實展現(xiàn)體育舞蹈藝術(shù)的重要內(nèi)容,不同的舞蹈風(fēng)格演繹不同的藝術(shù)魅力,恰恰舞是展現(xiàn)性感、熱烈、激情的風(fēng)格,倫巴舞是纏綿、浪漫、唯美的風(fēng)格,牛仔舞是俏皮、活潑、歡快的風(fēng)格,桑巴舞是激情、熱烈、桀驁的風(fēng)格,摩登舞是穩(wěn)重、典雅、含蓄的風(fēng)格。(三)受心理素質(zhì)因素影響。心理素質(zhì)的好壞對舞者體育舞蹈表演、比賽中藝術(shù)表現(xiàn)產(chǎn)生直接影響,穩(wěn)定的心理素質(zhì)是運動技術(shù)水平、身體素質(zhì)能力發(fā)揮的重要保證,在表演比賽當(dāng)中屢出現(xiàn)因心理素質(zhì)不夠致水平?jīng)]有如意發(fā)揮,受現(xiàn)場觀眾熱烈或緊張氣氛影響,出現(xiàn)節(jié)奏跳錯、舞者之間碰撞、身體部位緊張僵硬表情不自然、手腿不協(xié)調(diào)等,對藝術(shù)表現(xiàn)力造成嚴(yán)重影響,帶來不好的表演效果和比賽成績。(四)受教學(xué)資源因素影響。一是教師因素,作為體育舞蹈的教學(xué)組織者,教師與體育舞蹈表現(xiàn)力存在必然聯(lián)系。當(dāng)前國內(nèi)高校大都沒有專業(yè)的體育舞蹈老師,多數(shù)是經(jīng)過短時培訓(xùn)的體操老師、健美操老師承擔(dān)體育舞蹈教學(xué)任務(wù),致教師質(zhì)量難以卓越,藝術(shù)表現(xiàn)力難以滿意。例如,體育舞蹈需要男女雙方合作進(jìn)行,實際高校當(dāng)中體育舞蹈老師只有一個人,舞伴由其他教師臨時客串或者從學(xué)生中挑選示范,教學(xué)舞者對象上的不確定性,使得體育舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)難以有效表達(dá),學(xué)生感情不徹底;還存在男女教師的性別差異在面對不同風(fēng)格的體育舞蹈教學(xué)時難以展現(xiàn)出應(yīng)有的藝術(shù)性質(zhì),例如男教師對柔美、性感的舞蹈教學(xué)則停留在基本的步伐與動作上,難以深入。二是場地設(shè)施因素,大部分院校對體育舞蹈教學(xué)所需要的專業(yè)場地并不具備,多是共用健美操房,對集體育、音樂、舞蹈、服飾等于一體的體育舞蹈而言,場地的制約使得藝術(shù)表現(xiàn)力難以淋漓盡致地展現(xiàn),沒有配套的設(shè)備設(shè)施讓舞者更好透徹地參悟其中的藝術(shù)真諦,針對性地真正的實踐訓(xùn)練促進(jìn)體育舞蹈高質(zhì)量高水平建設(shè)。二、在高校體育舞蹈教學(xué)中加強藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)的措施(一)加強身體素質(zhì)能力培養(yǎng)。要加強學(xué)生在體育舞蹈學(xué)習(xí)中自身身體素質(zhì)能力建設(shè),鑄造體育舞蹈學(xué)習(xí)的堅實身體基礎(chǔ)??梢酝ㄟ^肩部肌肉力量訓(xùn)練、手臂肌肉力量訓(xùn)練、身體核心力量訓(xùn)練、腿部力量訓(xùn)練、腳踝力量訓(xùn)練增強身體力量素質(zhì);通過肩部柔韌性訓(xùn)練、軀干柔韌性訓(xùn)練、髖部柔韌性訓(xùn)練、腿部柔韌性訓(xùn)練、腳踝柔韌性訓(xùn)練增強身體柔韌素質(zhì);通過持續(xù)訓(xùn)練法、比賽游戲訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法提升身體耐力素質(zhì);通過舞程線學(xué)習(xí)、不同節(jié)奏練習(xí)、重復(fù)快速動作練習(xí)、調(diào)整舞伴等提升身體速度與協(xié)調(diào)素質(zhì),在多項身體素質(zhì)能力培訓(xùn)下,為體育舞蹈水平提高打造一個優(yōu)質(zhì)的展現(xiàn)載體。(二)提升文化藝術(shù)修養(yǎng)學(xué)習(xí)。要組織學(xué)生加強文化修養(yǎng),多了解異國文化風(fēng)俗,增強對體育舞蹈文化內(nèi)涵的認(rèn)識,通過音樂會、舞蹈聚會、音樂學(xué)習(xí)、文學(xué)作品閱讀等,不斷提高文化素質(zhì),不斷提高審美觀與藝術(shù)品位,增進(jìn)對藝術(shù)表現(xiàn)的理解,從一個模仿者提升到體驗者、實際參與者。(三)強化心理素質(zhì)技術(shù)建設(shè)。通過強化技術(shù)方面訓(xùn)練,讓身體養(yǎng)成習(xí)慣的條件反射,使動作更加熟練、自動化,減少心理調(diào)節(jié)所需精力,更加關(guān)注藝術(shù)表現(xiàn);通過實戰(zhàn)模擬比賽訓(xùn)練,增加對現(xiàn)場緊張氛圍的感受,提升心理自信心與應(yīng)變能力、適應(yīng)能力;加強面部表情訓(xùn)練,增加心理與觀眾交流能力,使更能自如掌握藝術(shù)力表現(xiàn)身體媒介因素,固化表演比賽的心理狀態(tài),讓藝術(shù)表現(xiàn)力能更加輕車熟路地駕馭。(四)促進(jìn)教師能力水平提升。要提高教師在體育舞蹈教學(xué)教案設(shè)計上的能力,創(chuàng)新教學(xué)方法,引入新教學(xué)手段,不斷提高自身專業(yè)能力、示范能力與教學(xué)應(yīng)變能力,能夠因材施教,有足夠的創(chuàng)新能力和科研能力,通過加深對體育舞蹈的研究,更深入推動高校體育教學(xué)實質(zhì)進(jìn)步。三、結(jié)語藝術(shù)表現(xiàn)力直接決定體育舞蹈的深層次魅力,不斷從體育舞蹈本身上加以研究,從舞者身體素質(zhì)上加以提高,從文化素養(yǎng)心理素質(zhì)上加以提升,在教師水平提高的幫助下,創(chuàng)新向前,著力施為,切實提高高校體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量。第四篇:高校體育舞蹈教學(xué)改革研究隨著教學(xué)改革不斷的推進(jìn),為了全面實行黨的各項教育方針,更好的加強學(xué)生的健康發(fā)展,讓新時代的大學(xué)生積極發(fā)展成為社會主義事業(yè)的接班人和建設(shè)者,按照《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和國務(wù)院批準(zhǔn)發(fā)布實施的《學(xué)校體育工作條例》中的相關(guān)精神,提出了高校體育新課程標(biāo)準(zhǔn)。此次新課程標(biāo)準(zhǔn)不僅從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康以及社會適應(yīng)五個方面對基本的目標(biāo)與發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行了制訂,還對學(xué)生在過去僅重視發(fā)展身體素質(zhì)以及技術(shù)技能等提出了更加科學(xué)、全面的要求和目標(biāo)。一、新課程標(biāo)準(zhǔn)下高校體育舞蹈教學(xué)的功能分析(一)提高大學(xué)生人際交往能力體育舞蹈通常都是以集體教學(xué)的方式來開展教學(xué)活動的,學(xué)習(xí)體育舞蹈不僅可以幫助學(xué)生提高他們的人際交往能力,還可以積極培養(yǎng)他們的集體榮譽感、加強他們的社會責(zé)任感。通常很多大學(xué)經(jīng)常會每周開展一次舞會活動,這不僅可以為學(xué)生們提供一個很好的交流平臺,還可以起到強身健體的作用。體育舞蹈具備獨特的交際功能,練習(xí)者在與舞伴相互配合練習(xí)的過程中,還可以加強和培養(yǎng)各自互相謙讓、互相進(jìn)步的良好品格。以上這些都是當(dāng)代大學(xué)生在進(jìn)入社會必須具備的。(二)培養(yǎng)正確的身體姿勢,形成勻稱優(yōu)美的形體體育舞蹈通常都會要求學(xué)員從頭到尾必須保持優(yōu)美挺拔的姿態(tài):收腹、挺胸、立腰、肩放平、臀部夾緊、頭頂天、腳壓地。在長期堅持訓(xùn)練的過程中,不僅可以加強和培養(yǎng)學(xué)員形成優(yōu)美的身體姿勢,還可以讓男學(xué)員在形體上形成兩個三角形的對頂連接,從而形成更為穩(wěn)健的身體姿勢,讓女學(xué)員的乳峰和臀部形成以脊柱為中心線的兩個反向曲線,從而更具優(yōu)美性。無論學(xué)員是屬于肥胖型、低頭聳肩型、還是駝背型等,均可以在長期的體育舞蹈練習(xí)中得到明顯的改善,變得更加勻稱、優(yōu)美大方。(三)體育舞蹈的終身鍛煉價值放眼社會上學(xué)習(xí)體育舞蹈的學(xué)員以及體育舞蹈賽場上的參賽選手,每組舞伴的年齡加起來從不足10歲到超過120歲,從兒童組、少兒組、青年組、壯年組、常青組到松鶴組,涵蓋了我們?nèi)松母鱾€年齡段,由此我們可以看到,體育舞蹈不僅適合學(xué)生在現(xiàn)如今階段進(jìn)行學(xué)習(xí),在以后的人生階段也一樣從可以繼續(xù)進(jìn)行練習(xí),所以,體育舞蹈是一項可以進(jìn)行終身鍛煉的運動項目之一。另外,體育舞蹈所特有的娛樂性和觀賞性,可以激發(fā)更多人堅持參與學(xué)習(xí)的興趣,是我們?nèi)≈槐M,用之不竭的重要資源之一。二、新課程標(biāo)準(zhǔn)下的高校體育舞蹈教學(xué)的五個目標(biāo)(一)體育舞蹈與運動參與在開展體育舞蹈教學(xué)的過程中,應(yīng)該充分將體育音樂中的韻律作用進(jìn)行發(fā)揮,將學(xué)生喜愛的舞蹈音樂與體育教學(xué)實踐進(jìn)行有效的結(jié)合,以此吸引更多的學(xué)生積極參與進(jìn)來,不僅可以很好的培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感以及美感

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