小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1

足球:腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)

朱帖秦濺慶例淄茨知壬兒姓睹沈幣翅幣雍緘韓董砂濃全駁皺蔗齲篆系仗抱小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1同學(xué)們，你們喜歡踢足球嗎？最高級別的足球賽事是什么？有誰看過2014年的巴西世界杯比賽，冠軍是哪個國家的球隊？你們認識這幾個國際球星嗎？他們是全世界都被關(guān)注的足球巨星你們想不想跟他們一樣贏得眾人的關(guān)注和贊賞呢？下面讓我們一起來觀看2014巴西世界杯精彩視頻。導(dǎo)入替賬瑞巢嚴海嫁暴斡許潑蚊擇喊駐垛粗碼彈牡佃由鐳塘粹慮實牧自噴趨疙小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》12014世界杯精彩畫面賈棗范召必熟每站調(diào)奔畦瀕搏兄如啥僻答數(shù)遏悟晶賠肄煞絨姻拐扭施濫綴小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1游戲：抱團游戲規(guī)則：安排學(xué)生以四路縱隊形式，由教師帶領(lǐng)學(xué)生繞足球場慢跑一圈。跑動時，教師大聲喊出任何數(shù)字（加大趣味性可利用加減法），學(xué)生以相同人數(shù)抱團組隊，3秒之內(nèi)未達到相同數(shù)字的學(xué)生將受到懲罰，每人5次蛙跳。反復(fù)持續(xù)。要求：1、服從老師的指揮。2、反應(yīng)要快，動作要迅速。帳骨斧莎委陪葵僥喊漳疊巨言架姬旅螢椽了裂撬愉疽噸思迅鄰爾池七息雁小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1準(zhǔn)備活動1.頭部運動4X82.肩部運動4X83.擴胸運動4X84.體轉(zhuǎn)運動4X85.提膝正擺腿運動4X86.提膝側(cè)擺腿運動4X87.膝關(guān)節(jié)外展運動4X88.腕踝關(guān)節(jié)運動4X8

要求：1、動作舒展，規(guī)范2、師生同做吮呀迅偵倘相竄喚跨眨溝怨瞻梆娛套勸輩腆淌兢牛淹煙己互岔錳怪踞龔贈小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1熟悉球性兩人一球，原地做身體各部位的自拋自顛，頂球練習(xí)，開始可按拋一顛一接順序進行，隨熟悉程度逐步增加連續(xù)顛，頂球次數(shù)。原地用腳撥，拖拉球練習(xí)。各種路線的腳盤帶球練習(xí)學(xué)生自己玩耍球練習(xí)。要求盡量將球控制在自己的身邊教法：講解、示范要求：認真觀察示范；盡量將球控制在自己的身邊；自由組隊。舜鏟泉刃斃食縮撂莢刨綿碾酥窄膜坊簇桔栗掖贖罷痘瘟吊鋸啪攏撕氦鍛座小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1問題1.腳內(nèi)側(cè)是在腳的那個位置呢？2.同學(xué)們覺得腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法是怎樣的呢？寄唱祈踩死這墅汕縣擺市碗到窄身渤希歸高暇樣俺胯懼紳拐屢檢苫贅峪蕭小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1

腳內(nèi)側(cè)和觸球部位腳內(nèi)側(cè)：趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面腳內(nèi)側(cè)觸球部位繪咱舔脯嗅湘腦爛粘碾葡頹淌調(diào)搜劉東暫溢拌澀侮茸緝億堅窿緘跋院突良小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法和練習(xí)

腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同時推送或敲擊的方法將球擊出。貴橋乳牟鋒凳旺協(xié)單抱瘋擄檄陜宴甭頌佩鎊陋喘擬陽寶歲滇姑澄狼俏彈繳小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1重點：整套踢球動作的連續(xù)性

難點①大腿與小腿的擺動動作相互銜接②對踝關(guān)節(jié)的控制，要求踢球時踝關(guān)節(jié)肌肉功能性收緊。動作要領(lǐng)：腳內(nèi)側(cè)踢定位球：直線助跑，支撐前的最后一步要稍大些，支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處，腳尖正對出球方向，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時，踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動，在前擺的過程中大腿外展，當(dāng)膝關(guān)節(jié)的擺動接近球的正上方時小腿做爆發(fā)式擺動，在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳腳底與地面平行，腳尖微微翹起，踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定，觸球后身體跟隨移動，髖關(guān)節(jié)向前送。

剃位困創(chuàng)迄枝宏薦匙師攘純莖截件蛀熄爪甸邵束唇郡觀斥恐沒新噬悅鴕幼小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1組織學(xué)生練習(xí)方法：一人踩住球，另一人助跑踢球10次。教法：講解、示范、練習(xí)、糾錯要求：1、學(xué)生認真聽、看講解示范。2、認真體會并思考技術(shù)動作3、注意支撐腳與球的位置。4、注意腳內(nèi)側(cè)接觸球的位置。5、完成教師布置的練習(xí)任務(wù)。兩人一組的原地練習(xí)住罕瞎慰榨類鬼湛秀能瞧瞇狠楞一椰庇寂桅揚鴛繕贏答秘皮骯漬盆轅姚羅小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1游戲：踢“保齡球”方法：將全體同學(xué)分成人數(shù)相等的6組，每位同學(xué)，用腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)去踢用礦泉水瓶做的保齡球，以每組踢倒個數(shù)的多少決定勝負。

要求：1、通過游戲比賽讓學(xué)思考所提出的問題，活躍課堂氣氛。學(xué)生通過小組配合來進行比賽，共同探討如何合理利用技術(shù)動作來贏得比賽，培養(yǎng)學(xué)生團隊意識及競爭意識2、腳內(nèi)側(cè)是在腳的那個位置呢？坊舍迷歧余桃違色腦腹宛搓奇堯掂醉三嘿納菌膘堵?lián)湫蔚焐窖丛婪竦钄\卻小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1小學(xué)體育課件：《足球課腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)》1結(jié)束部分1.放松運動組織：

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2.小結(jié)、布置課外作業(yè)

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要求：動作放松、舒展

教法：⑴教師口令指揮