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手機(jī)拒做控思考：宣傳手冊(cè)由哪幾部分組成？合理使用——拒做手機(jī)控五年級(jí)宣傳部01使用手機(jī)帶來(lái)的便利02迷戀手機(jī)帶來(lái)的危害Contents目錄03合理使用手機(jī)的建議手機(jī)使用情況調(diào)查問(wèn)卷5.您常用手機(jī)瀏覽哪些類型的內(nèi)容？（例如：新聞、社交媒體、視頻、游戲、音樂(lè)等）6.您是否經(jīng)常在手機(jī)上閱讀7.您使用手機(jī)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或健康監(jiān)測(cè)的頻率如何？8.您對(duì)目前的手機(jī)操作系統(tǒng)和/或您正在使用的手機(jī)品牌滿意嗎？請(qǐng)簡(jiǎn)述原因。使用手機(jī)帶來(lái)的便利大屏智能手機(jī)可以安裝大量與學(xué)習(xí)相關(guān)的軟件和應(yīng)用，成為學(xué)生重要的學(xué)習(xí)輔助工具。購(gòu)物——便利了我們的生活。使用手機(jī)帶來(lái)的危害莫讓手機(jī)冷漠了親情！合理使用手機(jī)的建議1、

不要整天都想著玩手機(jī)，如果有其他事情的話，把其它的事情安排在第一位，這樣就可以減少玩手機(jī)的時(shí)間了。2、

沒(méi)事情做的時(shí)候，可以給自己找一些事情做，不要整天都在手機(jī)里度過(guò)，例如，想和朋友聊天，為什么一定是用手機(jī)聊天，而不是把對(duì)方約出來(lái)呢。3、

減輕手機(jī)的負(fù)擔(dān)，不要給手機(jī)安裝太多的軟件，這樣會(huì)使手機(jī)運(yùn)行速度變慢，所以在使用手機(jī)的時(shí)候，可以卸載掉一些無(wú)關(guān)緊要的軟件。4、

不沉溺于手機(jī)聊天、游戲等，做到勞逸結(jié)合，注意休息，保護(hù)眼睛，不長(zhǎng)時(shí)間把玩手機(jī)。5、

養(yǎng)成使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天，不沉迷于手機(jī)

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