第一章 田徑運(yùn)動(dòng)概述-

田徑理論本次課的內(nèi)容第一章、田徑運(yùn)動(dòng)的概述第一節(jié)、田徑運(yùn)動(dòng)的概述和功能第二節(jié)、田徑運(yùn)動(dòng)的分類第三節(jié)、田徑運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展概況第四節(jié)、我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、通過(guò)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)概述、功能、分類發(fā)展概況等基本知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有初步了解和認(rèn)識(shí)。2、了解普通高校體育教育專業(yè)田徑運(yùn)動(dòng)必修課程的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，明確學(xué)習(xí)任務(wù)，樹(shù)李偉成為一名合格的中學(xué)體育教師而努力、學(xué)好田徑運(yùn)動(dòng)必修課的思想。第一節(jié)、田徑運(yùn)動(dòng)的概念和功能一、田徑運(yùn)動(dòng)的概念田徑運(yùn)動(dòng)是是人們用于競(jìng)技和健康的走、跑、跳、投的身體運(yùn)動(dòng)，也就是說(shuō)田徑運(yùn)動(dòng)包括田徑競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和田徑健身運(yùn)動(dòng)。我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)這個(gè)詞是從英文Trackandfieldsport翻譯和演變而來(lái)得，英國(guó)人把在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道上進(jìn)行的賽跑和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)中間進(jìn)行的跳躍、投擲比賽稱之為Track

and

fieldsport。Track的中文意思為“小路”（徑），field的中文意思為“田地”。19世紀(jì)未，美體育傳入中國(guó)是，我們將Track

and

fieldsport翻譯為“田徑賽”以后演變?yōu)椤疤飶竭\(yùn)動(dòng)”。田徑在國(guó)際上是作為一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目出現(xiàn)的，很多國(guó)家

的“田徑”都是指從人們走、跑、跳、投等生活技能中發(fā)

展起來(lái)的一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)包括男女競(jìng)走、跑、跳躍、投擲等40多個(gè)單項(xiàng)和跑、跳躍、投擲項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng)。以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目叫“競(jìng)賽。如：110米蘭，200米，4*100米接力，5000米等以高度和遠(yuǎn)度質(zhì)量成績(jī)的跳躍和投擲項(xiàng)目叫“田賽”如：跳高，跳遠(yuǎn)，撐桿跳高，鉛球，鐵餅，標(biāo)槍等有一些田賽和競(jìng)賽項(xiàng)目組成的項(xiàng)目叫“全能運(yùn)動(dòng)”如：男子十項(xiàng)全能，女子七項(xiàng)全能等田徑運(yùn)動(dòng)的兩種區(qū)別競(jìng)技屬性

1）面向遠(yuǎn)動(dòng)員，以提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，參加競(jìng)賽，獲取優(yōu)生為項(xiàng)目。

2）追求高、精、尖的技術(shù)和快、高、遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

3）有專門的訓(xùn)練原理，原則和方法。

4）有固定的比賽項(xiàng)目，形勢(shì)和方法。5）有嚴(yán)格的比賽規(guī)則和要求。

6）對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材有嚴(yán)格的規(guī)定。健身屬性

1）面廣大群眾，以鍛煉身體、增進(jìn)健康增強(qiáng)體制為項(xiàng)目。

2）掌握基本技術(shù)，追求鍛煉身體的最佳效果。

3）有專門的健身原理、原則和方法。

4）根據(jù)年齡、性別、健康狀況、確定不同內(nèi)容、形式和方法。

5）要服從增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)和教育上的要求。

6）對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材的規(guī)格沒(méi)有嚴(yán)格的要求，擔(dān)有保證安全、講究衛(wèi)生。3、基礎(chǔ)功能田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提高人類的生活、生存和生命的力量。其次很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都不離開(kāi)走、跑、跳、投等動(dòng)作，由于田徑運(yùn)動(dòng)能有效和全面的發(fā)展人的各種身體素質(zhì)，對(duì)于各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)發(fā)展和成績(jī)提高也越能起積極和決定性作用。因此很多競(jìng)技項(xiàng)目都把田徑運(yùn)動(dòng)作為身體訓(xùn)練的重要手段，使田徑運(yùn)動(dòng)成為提高各種競(jìng)技項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)水平的基礎(chǔ)，田徑運(yùn)動(dòng)成為體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。4、教育功能在叢事田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、鍛煉、訓(xùn)練和競(jìng)賽過(guò)程中還能產(chǎn)生很多進(jìn)行思想品德教育和培養(yǎng)心理品質(zhì)的因素，因此田徑運(yùn)動(dòng)就成為精神文明教育的一種有力手段。通過(guò)田徑教學(xué)、訓(xùn)練、鍛煉和競(jìng)賽能對(duì)學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、集體主義等方面教育并能培養(yǎng)勇敢、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。第二節(jié)

田徑運(yùn)動(dòng)的分類

田徑運(yùn)動(dòng)分為田徑競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類和田徑健身運(yùn)動(dòng)內(nèi)容分類等兩種。一、田徑競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類田徑競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分為走、跑、跳躍、投擲和全能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等5類。國(guó)內(nèi)外通常進(jìn)行的成人項(xiàng)目69項(xiàng)。競(jìng)走類跑類類別男子女子類別男子女子場(chǎng)地20

000米50

000米5000米10

000米短距離跑100、200米400米100、200米400米公路20公里50公里10公里20公里中距離跑800、15003000米800、15003000米長(zhǎng)距離跑5000米10000米5000米10000米超長(zhǎng)距離跑馬拉松跑42.195公里馬拉松跑42.195公里類別男子女子跨欄跑110米（欄高1.067米）400米（欄高0.914米）100米（欄高0.84米）400米（欄高0.762米）障礙跑3000米接力跑4*100米和4*400米4*100米和4*400米公路賽越野賽包括馬拉松跑在內(nèi)的公路賽和大會(huì)決定的各種距離不等的公路賽和越野賽跑。類別男子女子跳高跳高撐桿跳高跳高撐桿跳高跳遠(yuǎn)跳遠(yuǎn)三級(jí)跳遠(yuǎn)跳遠(yuǎn)三級(jí)跳遠(yuǎn)跳躍類全能運(yùn)動(dòng)類類別男子女子鉛球7.256公斤4公斤標(biāo)槍800克600克鐵餅2公斤1公斤鏈球7.256公斤4公斤組別項(xiàng)目?jī)?nèi)容和比賽秩序男子十項(xiàng)全能第一天：100米、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、400米第二天：110米欄、鐵餅、撐桿跳高、標(biāo)槍、1500米男子五項(xiàng)全能跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、200米、鐵餅、1500米女子七項(xiàng)全能第一天：100米欄、跳高、鉛球、200米第二天：、跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、800米投擲類第三節(jié)

田徑運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展概況一、田徑運(yùn)動(dòng)的形成在原始社會(huì)、人類為了廷續(xù)生命，在進(jìn)行漁獵或與猛獸博斗的時(shí)候，不得不走、跑、相當(dāng)?shù)木嚯x，跳躍各種障礙物和投擊石塊。由于在日常生活中不斷重復(fù)這些動(dòng)作，逐步提煉形成了快速奔跑、跳躍、投擲等技能，并有意識(shí)地把這些技能傳授給下一代。這種為了挺續(xù)生命而進(jìn)行的技能傳授，是原始社會(huì)教育的主要內(nèi)容。另外一個(gè)方面人民在緊張的漁豬勞動(dòng)之余，還想獲得樂(lè)趣和抒發(fā)情感走、跑、跳躍投擲的娛樂(lè)動(dòng)作和生活動(dòng)作是沒(méi)有多大區(qū)別的，而是自然地表現(xiàn)在生活之中。進(jìn)而附加一些條件將走、跑、跳躍、投擲等直接的生活動(dòng)二、田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展公元776年在希臘奧林匹克村進(jìn)行了第一節(jié)古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，以后每4年召開(kāi)一次。包括跑、跳躍、投擲以及其他項(xiàng)目的比賽是

奧林匹克宗教節(jié)日活動(dòng)的主要內(nèi)容。最初只要短跑比賽（距離為運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地長(zhǎng)度，約192.27米），以后有了長(zhǎng)跑（距離約4.6公里）、跳遠(yuǎn)、擲鐵餅、標(biāo)槍等項(xiàng)目。

這是要組織的田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的開(kāi)始。公元394年古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)被羅馬皇帝（狄?jiàn)W西多）廢止（共293次舉行），田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽也中斷。經(jīng)過(guò)大約14個(gè)世紀(jì)（公元394-1800年），田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽重新英國(guó)興起，19世紀(jì)初職業(yè)性的賽跑、競(jìng)走、和有組織的蘇格蘭田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)相繼在英國(guó)出現(xiàn)。

1850年以后，業(yè)余田徑競(jìng)賽業(yè)在英國(guó)大學(xué)相繼展開(kāi)，并且逐步設(shè)立了正式的田徑競(jìng)賽項(xiàng)目。1896年，經(jīng)過(guò)法國(guó)社會(huì)活動(dòng)家皮埃爾、德、顧拜旦倡議，舉行奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)代第一屆奧運(yùn)會(huì)1986年希臘的雅典舉行。以后按以前的規(guī)矩每4年舉行一次。第一屆奧運(yùn)會(huì)的田徑比賽是現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始的標(biāo)志。進(jìn)入20

世紀(jì)田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽在世界一些國(guó)家內(nèi)部和國(guó)際間廣泛的開(kāi)展起來(lái)。

1912年國(guó)際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)成立，并作出了設(shè)立田徑竟塞項(xiàng)目世界紀(jì)錄的決定。1928年首次將女子5個(gè)項(xiàng)目列為第9屆奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。國(guó)際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)的成立，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起了積極的推動(dòng)作用。到日前為止，4年一次的奧運(yùn)會(huì)已進(jìn)行了28屆，田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽項(xiàng)目由第一屆的男子11項(xiàng)（無(wú)女子項(xiàng)目）發(fā)展到28屆的男子24項(xiàng)，女子

22項(xiàng)。其他國(guó)際間和世界性的田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽也層出不窮，如每?jī)赡暌淮蔚氖澜缣飶藉\標(biāo)賽，每年舉行的15場(chǎng)田徑系列大獎(jiǎng)賽，每?jī)赡昊蛩哪昱e行一次的各種洲際田徑錦標(biāo)賽以及世界室內(nèi)田徑賽等等，為各國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員提供了很多比賽機(jī)會(huì)，使田徑競(jìng)技運(yùn)動(dòng)得到了空前的發(fā)展。另一方面，走，跑，跳躍，投擲等運(yùn)動(dòng)也在發(fā)展的學(xué)校體育中得到廣泛的采用，因此田徑運(yùn)動(dòng)走進(jìn)健康和增強(qiáng)體質(zhì)的主要手段。近些年來(lái)隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，田徑運(yùn)動(dòng)也得到很大的發(fā)展，第四、我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

一、解放前我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的概況盡管在我國(guó)古代有“飯后百布走，能活九十九”的養(yǎng)生諺語(yǔ)和一些封建統(tǒng)治者用走、跑、跳、投來(lái)作為訓(xùn)練士兵的內(nèi)容，但田徑運(yùn)動(dòng)成為一種完整的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在我國(guó)出現(xiàn)，還是在19世紀(jì)末。19世紀(jì)末，隨著4方文化的傳入以田徑、球類運(yùn)動(dòng)為主要內(nèi)容的歐美體育開(kāi)始由基督教的傳教和辦學(xué)活動(dòng)經(jīng)過(guò)青年會(huì)和教會(huì)學(xué)校傳入我國(guó)。1878年和1879年福建省和上海市舉行田徑項(xiàng)目為住的運(yùn)動(dòng)會(huì)和競(jìng)賽活動(dòng)，這種比賽和各類學(xué)校的田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)向全國(guó)其他學(xué)校擴(kuò)展，使現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)在我國(guó)得到初步發(fā)展。進(jìn)入20世紀(jì)各類學(xué)校開(kāi)設(shè)的體育課中普遍開(kāi)始采用了田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為教材，不同規(guī)模校際間的田徑田徑運(yùn)動(dòng)比賽也不斷增多。1910年南京舉行第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。解放前，舊中國(guó)共舉行了7屆以田徑項(xiàng)目為主要比賽內(nèi)容的全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)，參加了第10屆（1人），第11屆（23人）和第14屆（3人）奧運(yùn)會(huì)的田徑比賽項(xiàng)目，還參加了1913-1934年間的共10屆遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)?？墒?，由于國(guó)民黨同治者不關(guān)心人民健康，廣大人民群眾生活在水深火熱之中，經(jīng)濟(jì)落后，體育得不到提倡群眾性的田徑運(yùn)動(dòng)得不到開(kāi)展，田徑運(yùn)動(dòng)水平也很低。二解放后我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展中華人民共和國(guó)成立以后，在黨和政府的重視于關(guān)懷下，田徑運(yùn)動(dòng)和其他體1953年舉行了第一次全國(guó)性的田徑競(jìng)賽，1966年我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員不斷打破全國(guó)紀(jì)錄，還有少數(shù)項(xiàng)目的成績(jī)已經(jīng)達(dá)到或接近世界水平。1966-1976年的“文化大革命“停止了各種群眾性的田徑運(yùn)動(dòng)，競(jìng)賽活動(dòng)也幾乎中斷。1976年以后我國(guó)實(shí)行的改革開(kāi)放政策，使田徑運(yùn)動(dòng)重新得到發(fā)展機(jī)會(huì)，從此我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)水平得到不斷的提高。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員不又在第10屆、第11屆、第12屆亞運(yùn)會(huì)上保持金牌數(shù)第一的位置而且出現(xiàn)了少數(shù)運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造世界紀(jì)錄和奧運(yùn)會(huì)上獲取獎(jiǎng)牌。我國(guó)田徑競(jìng)技運(yùn)動(dòng)開(kāi)始沖出亞洲、走向了世界。但是我國(guó)的田徑運(yùn)動(dòng)水平比別的國(guó)家差距比較大，運(yùn)動(dòng)員選材，小年田徑運(yùn)動(dòng)員基礎(chǔ)訓(xùn)練和田徑運(yùn)動(dòng)員科學(xué)訓(xùn)練以及訓(xùn)練制度方面還存在較多的問(wèn)題，使我國(guó)田徑競(jìng)技水平還比較落后。為了推動(dòng)我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)水平更快的向前發(fā)展，我們要搞好學(xué)校體育工作，進(jìn)一步開(kāi)展好群眾性的田徑運(yùn)動(dòng)。田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多，因而金牌多，影響大為了使我國(guó)訊快地進(jìn)入世界競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)的行列，必須努力提高田徑競(jìng)技水平。為此要做好運(yùn)動(dòng)員選材，小年田徑運(yùn)動(dòng)員基礎(chǔ)訓(xùn)練和田徑運(yùn)動(dòng)員科學(xué)訓(xùn)練，改革田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練體制和競(jìng)賽制度，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的思想建設(shè)和作風(fēng)建設(shè)。是我國(guó)有更多的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目趕超世界先進(jìn)水平。第五節(jié)

普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)田徑運(yùn)動(dòng)課程的目標(biāo)、任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)習(xí)要求。普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)的田徑課程分為必修課和選修課兩種。1、教學(xué)目標(biāo)田徑必修課的教學(xué)目標(biāo)是：使學(xué)生掌握中等學(xué)校體育教師必備的田徑運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，使學(xué)生具備從事中等學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)工作的基本能力。2、具體任務(wù)使學(xué)生認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)在中等學(xué)校體育中的地位和作用、進(jìn)行忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)的思想教育，使學(xué)生樹(shù)立為當(dāng)好一名中學(xué)體育教師而努力，學(xué)好田徑課程的思想和態(tài)度。使學(xué)生認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)概是一種競(jìng)技項(xiàng)目，又是一種健身的手段。掌握田徑運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能全3）培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)自練，獨(dú)立思考和分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，使學(xué)生具備從事中學(xué)體育課中田