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第二頁第二頁,共20頁。第三頁第三頁,共20頁。第四頁第四頁,共20頁。第五頁第五頁,共20頁。營(yíng)養(yǎng)均衡嗎?第六頁第六頁,共20頁。一位小學(xué)生一天的食譜第七頁第七頁,共20頁。這么多食物中,哪些食物應(yīng)該多吃,哪些食物應(yīng)該少吃?哪種食物最營(yíng)養(yǎng)?有包含人類需要的所有營(yíng)養(yǎng)嗎?你能總結(jié)一下嗎?第八頁第八頁,共20頁。第九頁第九頁,共20頁。第十頁第十頁,共20頁。第十一頁第十一頁,共20頁。第十二頁第十二頁,共20頁。第十三頁第十三頁,共20頁。第十四頁第十四頁,共20頁。第十五頁第十五頁,共20頁。
我是小小營(yíng)養(yǎng)師小組合作,利用今天所學(xué)的知識(shí)配制一份營(yíng)養(yǎng)午餐。討論一下你的食物營(yíng)養(yǎng)搭配原則是什么?第十六頁第十六頁,共20頁。我的膳食營(yíng)養(yǎng)搭配原則:1、葷素搭配;2、粗細(xì)糧搭配;3、多種搭配;4、每天都吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜;5、______________________;6、______________________;……第十七頁第十七頁,共20頁。我的營(yíng)養(yǎng)午餐第十八頁第十八頁,共20頁。合理搭配營(yíng)養(yǎng)均衡第十九頁第十九頁
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