家長溫馨提示

家長溫馨提示憑卡接送有藥要填喂藥單請家長理性地思考和處理孩子之間的糾紛。教孩子學會穿、脫衣褲，會卷衣袖，會擤鼻涕；按時入園，孩子來園時請家長檢查是否帶危險物品；凡帶來幼兒園的課本、書包、園服、便裝都要有姓名。周末為孩子修剪指甲；幼兒園的書本周五發(fā)回家，星期一務(wù)必記得帶回；家長聯(lián)系電話號碼有變動也請及時告知；留意發(fā)放的通知本及飛信；請及時回復(fù)需要在幼兒園過生日的小朋友，建議分享文具、玩具、圖書等；所有調(diào)查表、回執(zhí)按時交回；《家園聯(lián)系手冊》的使用；放學后不要在幼兒園逗留；夏季幼兒飲食注意事項夏天到了，大人不小心都容易吃壞肚子，寶寶們飲食就要特別注意了：

１、合理補充湯水：夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，并且最好少量多餐。要注意補充水時，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。２、合理補充蛋白質(zhì)：幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。３、補充維生素：汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2。４、適當補充鹽分：在出汗較多、體內(nèi)水分丟失多的同時，鹽分丟失也比較快。因此，在補充水分時，也應(yīng)適當補充鹽分。５、宜吃利水滲濕食物：夏天酷熱高溫，濕熱邪氣易侵入人體，兒童宜常吃利水滲濕的食物薺菜、黃花菜、冬瓜、鯽魚等。６、控制瓜、果、梨、桃等水果的攝入：中醫(yī)過去將瓜、果、梨、桃等水果視為寒涼食品，因此，控制冷藏瓜、果、梨、桃等水果的食用量對于保護幼兒脾胃不受傷害十分重要。７、不宜食過甜食物：過甜食物不僅會引起胃腸濕熱而影響食欲，而且還會引起腹脹導(dǎo)致消化不良，疾病不易痊愈。這類食物包括各種甜飲料、冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等。另外，在喝牛奶時應(yīng)盡量少放糖，以免引起腹脹，影響消化。８、不宜食助陽及熱性食物：夏季小兒發(fā)熱，多為陰虛之體，一方面忌食升陽助火之品，食物宜選擇性味甘寒之物；另一方面忌食豬頭肉、公雞、鯉魚、狗肉、羊肉、龍眼、荔枝、栗子、橘子等，因為這類食物性熱，食用以后可加重發(fā)熱。９、不宜食生硬油炸類食物，不可過飽，不多食冰飲食品，少吃零食，一歲以內(nèi)的幼兒，如果有條件盡量爭取母乳喂養(yǎng)。１０、小心變質(zhì)食物：喝剩的奶粉隔一小時以后就不能給孩子喝了；盡可能控制做菜的量，最好給孩子每頓都吃新鮮菜；冰箱中食物吃第二頓時要徹底加溫，應(yīng)將食品加熱到75℃以上(肉湯必須煮沸3分鐘)。１１、少食多餐：根據(jù)幼兒夏季食欲受到的影響，家長應(yīng)多變些花樣。做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。對于平時消化能力差的孩子可以經(jīng)常給予按摩腹部，幫助消化。１２、注意飲食衛(wèi)生：要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣，防止病從口入。便后要及時洗手，不喝生水，不吃變質(zhì)食品，生吃瓜果要洗凈。另外，隨著家用飲水機的普及，由于未進行定期清洗或清洗不徹底，成為兒童夏季腹瀉病新的感染源。１３、飲食調(diào)理：

（１）對于口渴、嗜臥的幼兒可以制作荷葉冬瓜湯。具體做法是：嫩荷葉1張，鮮冬瓜(切塊)500g，煮湯；

（2）山楂片20g，大棗10枚（烤焦），雞內(nèi)金兩個，加白糖少許，煮后頻服，可促進食欲。

（３）對于胃腸積食生熱厭食的幼兒，可以用蓮子20g煮爛，加大米煮成粥，既能清心火利大便，又能補益脾胃。

（4）對于疰夏口渴、納呆、惡心患者可以飲用酸梅湯，也可飲用綠豆粥來代替，能夠起到消暑祛暑的功效。用的方便。

4．如果你的寶寶吃飯時容易弄臟衣服，請給寶寶帶一個小圍兜（吃飯時用。請寫好名字，周一帶來，周五拿回家清洗。）

5．女孩子請盡量不要穿靴子（不利于跑動，也不利于寶寶學習自己穿鞋子）；男孩子最好穿有小便洞的棉毛褲及毛線褲（這樣解小便時就不用把褲子都脫下來，不容易感冒）。男孩子的家長也請教一下寶寶解小便的方法。

如果您對我們的健康過冬計劃有什么好的意見或您的寶寶需要特殊的要求，請寫下來，告訴我們。希望在老師和您的幫助下，寶寶能健健康康度過寒冷的冬天！

謝謝！致家長朋友的信----秋季溫馨提示秋季秋高氣爽，空氣宜人，但秋季氣候干燥，早、晚溫差較大，所以要加強對孩子的護理。秋季是腸道傳染?。ㄇ锛灸c瀉、腸炎）高發(fā)季節(jié)。家長一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進行消毒，腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。病毒性結(jié)膜炎（俗稱紅眼?。?。發(fā)現(xiàn)孩子結(jié)膜充血，眼有濃分泌物。一定要帶孩子到醫(yī)院就診，并對孩子的用品（面盆、毛巾、玩具等）進行消毒，爆曬。紅眼病流行期間盡量少帶孩子到公共場所區(qū)，避免接觸患病兒童。流鼻血。因秋季氣候干燥，陽光照射較強烈，孩子易出鼻血。家長應(yīng)讓孩子多飲水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清潔食物。另外注意不要撞傷，若發(fā)現(xiàn)孩子出鼻血，用壓迫法（手指壓迫鼻血多的鼻翼）止住血，較多到醫(yī)院就診，教育孩子不要挖鼻子?？傊?，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長!

致家長朋友的信------春季溫馨提示

春季日夜溫差大，氣壓變化大，隨著氣溫升高，細菌容易繁殖，呼吸道疾病最容易相互傳染，同時小孩外出活動的機會逐漸增加。在衣、食、住、行方面，照顧幼兒時要根據(jù)春季的特點，采用適合的保育方法。

衣：春季日夜溫差大，氣壓變化大，隨著氣溫升高，細菌容易繁殖，呼吸道疾病最容易相互傳染，同時小孩外出活動的機會俗話說春捂秋凍，的確有一定道理，從穿著厚衣的冬季轉(zhuǎn)至氣溫多變的春季，家長們千萬別急著給幼兒減少衣服，隨著氣溫變化增減衣服.

住：空氣濕度對呼吸道疾病的影響很大，幼兒一旦患上呼吸道疾病，痰液多而稠，此時空氣濕度若小的話，更容易造成痰液加厚，不易排出。建議居室濕度保持在55----65度之間,如果覺得干燥,可在室內(nèi)放一盆清水.

行：春季，百花爭艷，家長應(yīng)多帶幼兒到公園