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護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)姓名: 學(xué)號(hào): 專業(yè): 12頁(yè)3800字?jǐn)?shù)目錄總論 3第一章認(rèn)識(shí)自我 31. 個(gè)人基本情況 32. 職業(yè)興趣 33. 職業(yè)能力及適應(yīng)性 44. 個(gè)人特質(zhì)——適合干什么 45. 職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么 46. 勝任能力——優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)是什么 47. 自我分析小結(jié) 5第二章環(huán)境分析 51. 家庭環(huán)境分析 52. 學(xué)校環(huán)境分析 53. 社會(huì)環(huán)境分析 54. 職業(yè)環(huán)境分析 6第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合 61. 職業(yè)目標(biāo)的確定 62. 職業(yè)目標(biāo)的分解與組合 7A計(jì)劃名稱:短期計(jì)劃(大學(xué)計(jì)劃) 7B計(jì)劃名稱:中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年計(jì)劃) 8C計(jì)劃名稱:遠(yuǎn)期計(jì)劃(畢業(yè)后十年以上計(jì)劃) 9第四章評(píng)估調(diào)整 91. 評(píng)估的內(nèi)容 92.評(píng)估時(shí)間 103.規(guī)劃調(diào)整的原則 10結(jié)束語(yǔ) 11總論成功的人生是從職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始的。生涯即人生、生涯即競(jìng)爭(zhēng),生涯規(guī)劃就是一個(gè)人一生的競(jìng)爭(zhēng)策略規(guī)劃。生涯規(guī)劃就是規(guī)劃人生的遠(yuǎn)景,彩繪生命的藍(lán)圖,發(fā)揮自己的才能,寫(xiě)出人生的劇本。生涯要規(guī)劃更要經(jīng)營(yíng),起點(diǎn)是自己終點(diǎn)也是自己,沒(méi)有人能代勞。生涯規(guī)劃包括如何成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、謀生及生活。是一連串思考、選擇、計(jì)劃、打拼、發(fā)展的終生歷程。生涯規(guī)劃的目的在于,掌握住現(xiàn)在,看得見(jiàn)未來(lái),促進(jìn)自我了解、自我定位、自我發(fā)展及自我實(shí)現(xiàn)。第一章認(rèn)識(shí)自我1. 個(gè)人基本情況本人就讀于xxxxxxx護(hù)理學(xué)院,系xxxxxxxxxx班的學(xué)生,所學(xué)專業(yè)為護(hù)理,將要在大三下學(xué)期到大四下學(xué)期將近一年的時(shí)間里完成專業(yè)實(shí)習(xí),暫時(shí)沒(méi)有考研的打算。本人性格外向,熱情,善于觀察事物,同時(shí)富有耐心。在學(xué)生工作部門(mén)擔(dān)任職務(wù),有一定的管理能力和人際關(guān)系處理能力。2. 職業(yè)興趣傾向于幫助他人,能獲得他人的認(rèn)可,并且讓人有成就感,充實(shí)的工作。3. 職業(yè)能力及適應(yīng)性本人動(dòng)手能力、思維邏輯性、交流能力較強(qiáng),適合做一些動(dòng)手操作機(jī)會(huì)多的工作,同時(shí)富有創(chuàng)造力,往往能提出具有建設(shè)性的建議。本人的適應(yīng)能力好,能很快的適應(yīng)新環(huán)境,可以隨遇而安,同時(shí)對(duì)于不同的意見(jiàn)和建議均能聽(tīng)取意見(jiàn)并能虛心接受。4. 個(gè)人特質(zhì)——適合干什么本人性格外向,熱情,善于觀察事物,同時(shí)富有耐心。在學(xué)生工作部門(mén)擔(dān)任職務(wù),有一定的管理能力和人際關(guān)系處理能力。細(xì)心、順從、做事有序、有毅力,適合做各種細(xì)致同時(shí)又有些管理性質(zhì)的工作,同時(shí)虛心,踏實(shí),適合本人適合做一些動(dòng)手操作性質(zhì)的工作,將理論溶于實(shí)踐,并在實(shí)踐中提升自己的工作。5. 職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么最看重該職業(yè)給我?guī)?lái)的社會(huì)價(jià)值、榮譽(yù)感與利益。6. 勝任能力——優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)是什么優(yōu)勢(shì):動(dòng)手能力較強(qiáng),膽大細(xì)心,能夠完成細(xì)致的醫(yī)療工作。同時(shí)具有有較好的學(xué)習(xí)能力和領(lǐng)悟能力,能及時(shí)接受各類醫(yī)療信息的更新,不易被快節(jié)奏的知識(shí)更新所淘汰。做一名護(hù)士需要與其他醫(yī)療工作者一起合作,同時(shí)還要與患者進(jìn)行溝通交流,而我擅長(zhǎng)與人交流,可以很好的處理工作中各類型的交流活動(dòng)。劣勢(shì):平時(shí)缺乏鉆研精神,并且不喜歡枯燥機(jī)械性的工作。7. 自我分析小結(jié)本人適合從事護(hù)理專業(yè),因?yàn)槲业膭?dòng)手能力、學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力和與人交流的能力切合了護(hù)理專業(yè)的特點(diǎn),同時(shí)我又兼?zhèn)淠托模梢院芎玫嘏c患者解釋溝通。但我自己缺乏鉆研的精神,在研究方面差人一籌。所以在護(hù)理工作中,我會(huì)在實(shí)踐中鍛煉自我,提高自我,不斷鍛煉自己的鉆研精神提高自己的研究水平,讓自己將來(lái)能夠勝任管理者的崗位。第二章環(huán)境分析1. 家庭環(huán)境分析本人家庭條件一般,屬工薪階層,并不急需我馬上工作,并且有能力支持我繼續(xù)考研或出國(guó)深造。2. 學(xué)校環(huán)境分析我所就讀的南昌大學(xué)是一所綜合型的“211”重點(diǎn)工程大學(xué),近幾年發(fā)展較好,是一所不可小覷實(shí)力的大學(xué),我所就讀的護(hù)理專業(yè)就業(yè)率很高有90%左右,同時(shí)我校在部分城市設(shè)有實(shí)習(xí)點(diǎn),在為大家安排了實(shí)習(xí)的同時(shí),也為同學(xué)們尋找就業(yè)目標(biāo)提供了方便。3. 社會(huì)環(huán)境分析隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展人們的生活水平不斷提高,同時(shí)人們對(duì)醫(yī)療服務(wù)水平的要求也不斷提高,社會(huì)對(duì)醫(yī)療人才需求量增加,具備專業(yè)知識(shí)又有其他綜合能力的護(hù)士,有較好的就業(yè)前景。但目前該專業(yè)比較普遍,層次多,有中專、大專、本科等,且護(hù)理工作應(yīng)聘要求已經(jīng)逐漸向高學(xué)歷發(fā)展,本科護(hù)士的優(yōu)勢(shì)被削弱,行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈。4. 職業(yè)環(huán)境分析1) 行業(yè)分析:對(duì)人才需求量大,但同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)也非常激烈。2) 職業(yè)分析:注重實(shí)踐能力,細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn),強(qiáng)調(diào)與人交流。3) 企業(yè)分析:現(xiàn)在的醫(yī)院需要一些高學(xué)歷,綜合能力強(qiáng),不僅具備實(shí)踐能力,還應(yīng)具備科研創(chuàng)新能力的護(hù)理人才,各醫(yī)院均提供了較好的工作回報(bào)與工作條件來(lái)吸引這類人才,而一般??圃盒E囵B(yǎng)的護(hù)理人員,工作壓力大且月薪一般。4) 地域分析:在大城市的醫(yī)院工作條件好,工作回報(bào)高,小城市相對(duì)落后。第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合1. 職業(yè)目標(biāo)的確定綜合第一部分(自我分析)和第二部分(環(huán)境分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素(S)動(dòng)手操作能力強(qiáng)、學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力強(qiáng)、與人交流的能力強(qiáng)。弱勢(shì)因素(W)平時(shí)缺乏耐心和鉆研精神,并對(duì)自己缺乏一定的自信。外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素(O)護(hù)理是如日中天的職業(yè),市場(chǎng)人才需求量大。威脅因素(T)畢業(yè)生多,本科護(hù)士?jī)?yōu)勢(shì)削弱,競(jìng)爭(zhēng)激烈,就業(yè)壓力大。分析結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)——醫(yī)院護(hù)理部主任職業(yè)發(fā)展策略——從基層做起,在獲得了許多經(jīng)驗(yàn)后開(kāi)始逐步晉升。職業(yè)發(fā)展路徑——初級(jí)護(hù)師→主管護(hù)師→護(hù)士長(zhǎng)→總護(hù)士長(zhǎng)→考取高級(jí)職稱→進(jìn)修深造管理學(xué)→競(jìng)聘護(hù)理部副主任→競(jìng)聘護(hù)理部主任2. 職業(yè)目標(biāo)的分解與組合把職業(yè)目標(biāo)分成三個(gè)規(guī)劃期,即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和和遠(yuǎn)期規(guī)劃,并對(duì)各個(gè)規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解A計(jì)劃名稱:短期計(jì)劃(大學(xué)計(jì)劃)時(shí)間跨度:現(xiàn)在歲到大學(xué)畢業(yè)總目標(biāo):積累專業(yè)知識(shí),同時(shí)利用其他書(shū)籍豐富自我。積累人脈,為自己日后工作的社會(huì)關(guān)系打下基礎(chǔ)。分目標(biāo):在大學(xué)期間通過(guò)英語(yǔ)六級(jí),考取計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)。對(duì)專業(yè)知識(shí)掌握牢固并融會(huì)貫通,并熟練掌握護(hù)理技能操作,考取護(hù)士執(zhí)照。計(jì)劃內(nèi)容:大四過(guò)英語(yǔ)6級(jí),大三和大四實(shí)習(xí),培養(yǎng)動(dòng)手實(shí)踐能力,大學(xué)期間參加各類社團(tuán)活動(dòng),培養(yǎng)綜合能力。策略和措施:大三努力學(xué)習(xí)英語(yǔ),爭(zhēng)取在實(shí)習(xí)前夕通過(guò)英語(yǔ)6級(jí),并在這兩年內(nèi)多去圖書(shū)館,豐富自己的知識(shí)面,并適量的學(xué)習(xí)一些醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)知識(shí),參加學(xué)院的學(xué)生會(huì),鍛煉自己的能力,以及參加學(xué)校社團(tuán),豐富自己的興趣愛(ài)好。大三和大四要主動(dòng)而且積極的表現(xiàn)自己,努力實(shí)習(xí)。B計(jì)劃名稱:中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年計(jì)劃)時(shí)間跨度:22歲到27歲總目標(biāo):在xx某綜合三甲類醫(yī)院工作,在工作中不斷學(xué)習(xí)和積累到一些管理和實(shí)際操作的經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì),逐步晉升。分目標(biāo):爭(zhēng)取進(jìn)入天津市區(qū)綜合三甲類醫(yī)院并成為正式編制人員,在醫(yī)院工作積累經(jīng)驗(yàn)。并利用業(yè)余時(shí)間做科研,不斷創(chuàng)新,撰寫(xiě)有價(jià)值的學(xué)術(shù)論文。計(jì)劃內(nèi)容:應(yīng)聘普通護(hù)理人員,逐步晉升。策略和措施:在畢業(yè)后的第一年,先盡快就業(yè),在這個(gè)崗位上除了完成每日工作外還要細(xì)心觀察,思考分析,為科研創(chuàng)新積累經(jīng)驗(yàn)。之后根據(jù)自身的條件不斷晉升,考取新職稱,成為科室護(hù)士長(zhǎng),爭(zhēng)取成為總護(hù)士長(zhǎng)。C計(jì)劃名稱:遠(yuǎn)期計(jì)劃(畢業(yè)后十年以上計(jì)劃)時(shí)間跨度:從27歲開(kāi)始總目標(biāo):在自己的工作崗位上努力工作,爭(zhēng)取高級(jí)職稱,向醫(yī)院管理層發(fā)展。爭(zhēng)取在該計(jì)劃時(shí)間內(nèi)結(jié)婚。分目標(biāo):不斷積累科研經(jīng)驗(yàn),深造管理學(xué)以及護(hù)理學(xué)相關(guān)知識(shí)。計(jì)劃內(nèi)容:利用自身積累的經(jīng)驗(yàn)和科研基礎(chǔ),向醫(yī)院管理層發(fā)展。策略和措施:爭(zhēng)取成為總護(hù)士長(zhǎng),繼續(xù)積累工作經(jīng)驗(yàn)以及科研成果,爭(zhēng)取出國(guó)深造的機(jī)會(huì),提高自身的學(xué)歷,為繼續(xù)晉升,向醫(yī)院管理層發(fā)展打下基礎(chǔ)。第四章評(píng)估調(diào)整1. 評(píng)估的內(nèi)容1) 職業(yè)目標(biāo)評(píng)估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)基本不需要,如果有更好的機(jī)會(huì)的話可以考慮再次選擇職業(yè)。2) 職業(yè)路徑評(píng)估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)基本不需要,如果有更好的機(jī)會(huì)的話可以考慮改變發(fā)展方向。3) 實(shí)施策略評(píng)估。(是否需要改變行動(dòng)策略?)基本不需要,如果有更好的機(jī)會(huì)的話可以考慮改變行動(dòng)策略。4) 其他因素評(píng)估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估)a. 若身體出現(xiàn)不可抗拒的因素導(dǎo)致不能繼續(xù)工作,則暫時(shí)停止工作,多看一些書(shū),不斷保持學(xué)習(xí)狀態(tài),以備身體復(fù)原后繼續(xù)工作;b. 若家庭出現(xiàn)變故或不可挽回的分裂,視情節(jié)嚴(yán)重考慮先把家庭的因素放在首要,工作可以先擱置一邊;c. 若出現(xiàn)其他意外情況,酌情進(jìn)行處理,總之原則是把家庭放在第一位,創(chuàng)業(yè)放在后面。2.評(píng)估時(shí)間在一般情況下,定期(一年或半年)評(píng)估規(guī)劃;當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí),我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。3.規(guī)劃調(diào)整的原則1、清晰性原則:考慮目標(biāo)措施是否清晰明確?實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直截了當(dāng)?2、變動(dòng)性原則:目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整?3、一致性原則:主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致?目標(biāo)與措施是否一致?個(gè)人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致?4、激勵(lì)性原則:目標(biāo)是否符合自己的性格、興趣和特長(zhǎng)?是否對(duì)自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵(lì)作用?5、全程原則:擬定生涯規(guī)劃時(shí),必須考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)歷程,作全程考慮。結(jié)束語(yǔ)自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書(shū),但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業(yè)的選擇,生涯路線,人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng),自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計(jì),使我自

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