七律六不兩會防溺水

七律六不兩會防溺水夏季到來，炎熱難耐，游泳成為了很多人消暑的首選活動。但隨著近年來溺水事件不斷發(fā)生，我們應(yīng)該重視起來，如何做好防溺水工作已經(jīng)成為了一個十分重要的議題。在此，筆者提出七律六不兩會，以便大家更加科學(xué)的進行防溺水工作。一、七律（一）聽從警告，不輕易嘗試禁止在未經(jīng)安全保障的水域玩水。包括不熟悉的水面，沒有警示標志的水區(qū)，臨時建設(shè)的水域等等。有效的解決方法是聽從警告，不輕易嘗試，遵從規(guī)定，并且在必要的時候?qū)で髱椭?。（二）穿戴合適，不隨便下水人體在水中的行動受到約束。因此，為了更好地保護身體，人們應(yīng)該穿戴合適的衣物和鞋子。游泳時應(yīng)選擇合適的泳衣，潛水時應(yīng)穿戴防護設(shè)備。同時，不要隨便下水，要選擇已經(jīng)經(jīng)過相關(guān)部門權(quán)威認證的水域劃定游泳區(qū)域。（三）學(xué)習(xí)救援，不怕風浪夏季游泳，風浪較大，迎面而來的浪花甚至有可能導(dǎo)致溺水。因此，應(yīng)該學(xué)習(xí)救援技能，加強自我保護意識。同時，在游泳過程中應(yīng)該注意自己的掌控能力，若出現(xiàn)困難，應(yīng)該立即報警或者求助其他游泳者。（四）注意身體，不疏忽細節(jié)人們在水中活動時間較長的時候，可能會出現(xiàn)疲勞、食欲減退等不適癥狀，這時候就需要更加注重身體的休息和保護。同時，不要忽視細節(jié)，定期更換游泳設(shè)施，并且注意選擇游泳時間，在感冒、發(fā)熱等情況下，不要參與游泳活動。（五）安全優(yōu)先，不輕易攀巖攀巖行為本身就是一種危險行為，如果在水上進行，其危險系數(shù)更高。因此，千萬不要輕易攀巖，如果不得已進行攀巖活動，也應(yīng)該選擇具有防護措施的水體區(qū)域。（六）好游泳圈，不獨自游泳人們游泳時，常常需要助力于游泳圈，但也要注意選擇好的游泳圈。合適的游泳圈可以幫助人們更好地保護自己，降低溺水危險。同時，不要獨自游泳，要結(jié)伴而行，協(xié)同防護，保證互相照看。（七）環(huán)境保護，不亂扔垃圾這個點不是和溺水直接相關(guān)的，但是環(huán)境保護為了防止水污染也是非常重要的。相信每個人都不希望在水中泳行的時候看到污染水體或者垃圾，所以不要亂扔垃圾，愛護環(huán)境，保持純凈的水域。二、六不（一）不拼命，要安全游泳是為了消暑，而不是危險體驗。無論什么時候，安全始終是第一位的，千萬不要為了求刺激拼命嘗試危險行為。（二）不過于追求冒險，要穩(wěn)健無論是哪種體驗，都需要穩(wěn)健的心態(tài)來面對。因為追求冒險可能會導(dǎo)致不可預(yù)測的風險和負面效果。所以，在游泳時要保持穩(wěn)健謹慎的態(tài)度。（三）不搞個人英雄主義，要協(xié)同作戰(zhàn)獨木難支，團隊合作永不過時。在游泳時，人們應(yīng)該建立協(xié)同防護的意識，避免個人英雄主義，實現(xiàn)共同防護和保護。（四）不怕被群體排斥，要聽從警示游泳場所有關(guān)部門會根據(jù)實際情況劃定游泳區(qū)域并公告。如果游泳者發(fā)現(xiàn)有危險，應(yīng)該及時向周圍人員求助，并聽從相關(guān)部門的警示，千萬不要因為被群體排斥而繼續(xù)玩耍。（五）不忽視技巧和安全知識，要建立科學(xué)體驗如果你希望在游泳中具有自我防護能力，就需要掌握一定的技巧和安全知識。合適的游泳姿勢能夠幫助你更加穩(wěn)健的游泳，科學(xué)合理的防護知識也可以讓你遠離不必要的危險。（六）不含糊，要切實落實防溺水的意識，不應(yīng)該只存在于一些口頭承諾當中。相關(guān)部門應(yīng)該及時提供安全保障，游泳者更應(yīng)該切實貫徹落實，將防溺水措施付諸實踐。三、兩會防溺水的工作要求大家共同努力，必要時候，召開不定期的游泳安全會議，講述安全知識和經(jīng)驗故事，加強溝通和協(xié)作，提高自身的科學(xué)認知?？偠灾陨掀呗闪粌蓵皇枪P者總結(jié)出來的一些建議，具體防范措施還需