健康調(diào)查報告十三篇

第健康調(diào)查報告十三篇

健康調(diào)查報告十三篇

健康調(diào)查報告篇1

醫(yī)務人員是一個特殊的職業(yè)群體，在社會中擔負著多重角色，同時還面對著繁重而緊張的臨床、教學和科研任務，在醫(yī)患關系日益緊張，傷醫(yī)事件層出不窮的今天，醫(yī)務人員承受著來自社會、家庭和工作的巨大壓力。

1、在美國，醫(yī)生身心疲憊是非常普遍的，并且日趨嚴重。20__年12月梅奧雜志(MayoClinicProceedings)的一篇研究報告，采用MaslachBurnoutInventory(MBI,一個用以診斷身心疲憊的標準)，對6880美國各科醫(yī)生的工作生活是否平衡的滿意程度以及對身心疲憊的調(diào)查顯示，超過一半的醫(yī)生經(jīng)歷職業(yè)上的疲乏，表現(xiàn)在情緒不穩(wěn)，工作無激情，無成就感，中年一線醫(yī)生尤其突出。醫(yī)生罹患抑郁癥及自殺的比率大約在39%，遠高于一般民眾(6.4%)。

在我國，情況也不容樂觀，鄒至禮等人在論文《綜合醫(yī)院醫(yī)務人員心理健康狀況調(diào)查》中指出，在工作中，95.2％的醫(yī)務人員有中度及以上的壓力，這使得醫(yī)務人員長期處于較高水平的.心理應激狀態(tài)，且容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、睡眠障礙等各種心理問題。一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，醫(yī)務人員中36.3％處于抑郁狀態(tài)，甚至大約有22.5％處于中度或重度抑郁狀態(tài)。

2、醫(yī)務人員是“人類健康的保護者”，醫(yī)生身心疲憊必將損害患者安全與醫(yī)療質(zhì)量。社會與醫(yī)院應充分關注醫(yī)務人員的心理健康，加強人性化管理，醫(yī)院應定期組織心理健康篩查，發(fā)現(xiàn)問題并及時進行心理干預。美國的醫(yī)務人員心理健康管理工作做得非常超前，大部分醫(yī)療系統(tǒng)都設有員工心理健康幫助計劃(EAP,EmployeeAssistantProgram)，幫助醫(yī)護人員在需要的時候疏導減輕心理壓力、平衡生活和工作及各種關系，預防治療心理疾病和身體疾病，以及提供生活上的各種幫助。在遇到醫(yī)療糾紛時，有專門的機構或部門幫助醫(yī)護人員了解情況，協(xié)調(diào)關系，支持協(xié)助醫(yī)務人員解決問題，或打官司，而不是讓醫(yī)護人員孤單無助。

3、而在我國，這方面的工作還不夠成熟，醫(yī)務工作者在工作中的壓力很難得到釋放與排解。

20__年3月24日，因醫(yī)鬧事件患上抑郁癥的復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院張世林教授從八樓辦公室跳下身亡。而張教授在數(shù)年前，就因為一起醫(yī)鬧事件出現(xiàn)了情緒低落、沮喪等抑郁癥的癥狀，后經(jīng)過治療，癥狀得以控制。病情好轉(zhuǎn)后在門診工作期間，因為一次膀胱鏡檢查，家屬反復糾纏，導致張教授抑郁癥病情反復加重，這一次，工作壓力導致的抑郁癥奪走了張教授的生命，一位技藝精湛、德高望重的外科專家離開了我們，留下無盡的感傷與嘆息。

這件事為醫(yī)務人員的身心健康敲響了警鐘，有媒體呼醫(yī)務人員要注意減壓，自我心理疏導，必要時求助心理醫(yī)生，進行心理干預，遠離抑郁之類的心理疾患。

然而現(xiàn)實是，在國內(nèi)大部分醫(yī)療機構，并沒有專業(yè)的心理輔導機構，在醫(yī)生遇到醫(yī)療糾紛時，也沒有專業(yè)的機構跟進幫助醫(yī)生處理，在殺醫(yī)傷醫(yī)事件以后，更沒有對受害者和家屬做危機干預的意識。在巨大的壓力下，醫(yī)生常常處于一種孤獨無助的狀態(tài)。

4、陳仲偉主任的離世讓醫(yī)療圈的集體陷入了一種悲傷后的無助狀態(tài)。為了緩解恐懼、發(fā)泄情緒，網(wǎng)絡上甚至流傳著一則「醫(yī)生自救手冊」，雖然對大部分人來說，悲傷恐懼的情緒會隨著時間推移紓解，然而，沒有專業(yè)的心理援助與心理健康管理，這樣的事件給醫(yī)務工作者帶來的傷害并不能完全平復，帶著防御恐慌的心理去工作，會影響醫(yī)生正常的判斷及解決問題的能力，這勢必會影響患者安全與醫(yī)療質(zhì)量。

因此，關心促進醫(yī)務人員的身心健康，在遇到糾紛時，從法律的角度給予保護支持，在傷醫(yī)殺醫(yī)事件爆發(fā)后，給予危機干預，非常的緊迫與必要。

健康調(diào)查報告篇2

看完了《中國健康調(diào)查》，多吃水果蔬菜，菌類，堅果，全谷物。少吃面食，面包點心蛋糕。

盡量不吃牛肉豬肉雞肉，干酪牛奶酸奶。蛋類我不能拒絕啦！同等量的植物性食物和動物性食物，他們所獲得的蛋白質(zhì)是一樣的。各自的好壞也不同，植物性食物沒有膽固醇，含有豐富的膳食纖維和抗氧化成分；缺點是缺少維生素b12。動物性蛋白質(zhì)除了吸收快一點，剩下的.都是缺點。

男性每天大攝入100克的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)攝入量最高的孩子卻容易患肝癌。高蛋白攝入，促進癌癥發(fā)病率；牛奶當中含87%的酪蛋白，在同樣的癌癥條件下，越少攝入，病情控制的越好。在控制癌癥發(fā)病方面，營養(yǎng)比致癌物影響更大。

動物性食物膽固醇超高，脂肪也超高。研究者解釋說動物蛋白和植物蛋白不一樣的地方在于，動物蛋質(zhì)能夠增加體內(nèi)酸負荷。而酸負荷增加意味著我們的血液和組織環(huán)境偏向酸性，而我們的身體并不能適應這種酸性環(huán)境，為了中和這些酸，身體使用了鈣，因為鈣是一種有效的堿。但是鈣也必須由某個地方產(chǎn)生，其中這些鈣就會被從骨骼當中分離處來。隨著鈣的損失，骨骼變得更為虛弱，變得更為容易骨折。

健康調(diào)查報告篇3

一、大學生對生活的滿意程度

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，88%的被調(diào)查者對大學生活感到滿意，不滿意的學生中，高年級學生占的比例較高。這反映出我校低年級學生在校生活心態(tài)比較平和，而隨著年齡的增長，面對生活、就業(yè)上的壓力，高年級同學可能對大學時期沒有有效利用時間充實完善自己而感到懊悔。

二、常見問題的處理

在人際關系方面，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，95%的受調(diào)查者表示與班級和宿舍同學關系尚可，而其中主要以大一、大二為主。當別人與自己意見或觀點不同時，69%的人表示會試圖通過溝通達成一致，這表明進入大學以后，大多數(shù)學生在對人處事的看法上比高中有了較大的飛躍。但是，還有31%的學生在遇到這方面困擾時處理方法有待改善和提高。

問及遇到挫折的態(tài)度時，75%的受調(diào)查者表示會冷靜處理，只有少部分人表示會絕望沮喪或大發(fā)脾氣，而女生又占其中的大多數(shù)，這表明我校女生心理承受能力較弱，緩減壓力的方式還有待加強。

三、自卑、壓力與生活目標

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，82%的人都有過自卑感，在經(jīng)常自卑的人群中55%是女生，而其中又以低年級女生為主。經(jīng)常有自卑感的人基本上都沒有明確的生活目標。僅有55%的人表示有明確的生活目標，這是一個不容樂觀的事實。

當問及壓力的主要來源時，排在前兩項的依次是就業(yè)壓力大、學習成績不理想，這兩項分別占了36%和35%，其次是對所學專業(yè)不喜歡、覺得自己不如別人。應對壓力時，56%的學生自己主動尋找解決辦法，這表明經(jīng)過大學生活的一段時間磨練后，大多數(shù)人已經(jīng)具有獨立思考問題、解決問題的能力，這是一個值得欣慰的方面。2%的學生愿意尋求老師長輩，29%學生愿意找同學幫助，不容忽視的是13%的人深埋心中被動應付。

四、就業(yè)壓力及職業(yè)選擇

在問及對自己的前途是否感到擔憂時，30%的人經(jīng)常對自己的前途擔憂，低年級學生在其中所占比例與高年級學生其中所占比例不相上下，這說明社會競爭的壓力以及就業(yè)形勢等問題對我校大學生產(chǎn)生了普遍的影響。

因此，對我校學生進行就業(yè)指導與咨詢，提高學生的自我認識和自我認同感，幫助學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，是一個急需解決的問題。

當問及對職業(yè)的選擇標準時，排名前三位的依次是收入高有發(fā)展前景、依據(jù)自己的興趣和特長、工作穩(wěn)定輕松，這表明我校大學生對工作的要求比較高，而這極有可能造成就業(yè)上的困難，現(xiàn)實與理想的差距是造成大學生就業(yè)壓力的重要原因。

五、對心理咨詢的認識

與上一次心理咨詢中心問卷調(diào)查活動相比，這次調(diào)查活動表明，我校大部分學生都知道心理咨詢中心，這是一個可喜的現(xiàn)象，可見，由于近年來我校心理咨詢中心宣傳力度的'增加，它已逐漸被我校同學了解。

當問及是否愿意參加心理咨詢中心舉辦的相關心理活動時，96%的人都表示會參加，這表明，隨著近幾年來我校對大學生心理健康教育工作的重視，同學們對心理健康工作的認識有了大幅度提高，也更重視自身心理健康。

當問及對接受心理咨詢的同學的看法時，86%的人都認為這些同學能夠很好地正視自己，而且高年級同學對這個問題的看法達到了100%。但同時，仍有2%的人認為這些人有心理疾病，可見，我校仍有少部分學生對這個問題的認識不夠。

六、意見與建議

針對調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的問題，我們提出以下建議：學校各學生教育管理部門可通過組織講座、開展培訓等活動，使同學們明確生活目標，培養(yǎng)學生面對困難、應對挫折的能力，敢于正視問題，解決問題，將遇到的挫折化為不斷前進的動力。

建立健全大學生就業(yè)指導體系，幫助我校大學生樹立正確的就業(yè)觀，幫助我校大學生認清現(xiàn)階段就業(yè)形勢的嚴峻，腳踏實地，練好自身的基本功，端正心態(tài)，樹立先就業(yè)后擇業(yè)的思想。

同時要加強對心理健康意識和心理健康知識的宣傳，使同學們正確認識和對待心理問題，并積極開展各種活動及咨詢，切實解決同學們關心的問題。

健康調(diào)查報告篇4

《中國健康調(diào)查報告》內(nèi)容概要：“中國健康調(diào)查”是有史以來規(guī)模最龐大的關于膳食、生活方式與疾病死亡率的流行病學研究，它是美國康奈爾大學、英國牛津大學和中國疾病預防控制中心(中國預防醫(yī)學科學院)20年精誠合作的巔峰之作……

《中國健康調(diào)查報告》讀后感：這本書太好了，我一收到這本書就不停的看，我是一個追求健康的女人，我今年49歲了，以前工作忙，沒有功夫照顧在意自己的身體，從08年以來自己想明白了，就過著一種慢下來的生活，就潛心研究健，康。這本書他使你顛覆以前的理念，以前對于蛋白質(zhì)、牛奶、維生素的認識總是模糊的，各說不一，現(xiàn)在我堅定了，吃素食，不喝牛奶，盡量多吃蔬菜水果，吃全谷類糧食，多吃粗，因為此書的作者美國的坎貝爾博士及托馬斯坎貝爾是經(jīng)過對于動物及人體的'實驗研究出來的結果，而且他們本身也不是虛偽的，是真實的做學問的人，沒有任何的商業(yè)目的的人，因此我非常相信他的研究成果，按照他們的理論可以一生不得病，可以健康的活著，這是多么開心的事呀……

健康調(diào)查報告篇5

日前，在由香港大公報、大公網(wǎng)健康頻道聯(lián)合發(fā)起的主題為“關愛女性健康、影響全中國”系列公益活動上，微軟在線旗下中國第一白領門戶msn中文網(wǎng)健康頻道發(fā)布了聯(lián)合艾瑞咨詢集團所做的《都市白領“亞性?！苯】嫡{(diào)查》，深度呈現(xiàn)和解讀了都市白領的兩性生活與情感狀態(tài)。報告顯示，中國白領的“性?！睜顩r不容樂觀：近九成的白領處于亞性福狀態(tài)，而亞性福的普遍又進一步增加了夫妻爭執(zhí)與出軌行為。同時，白領性福觀越來越寬容，婚前同居、婚前性行為已成普遍現(xiàn)象。

據(jù)了解，“關愛女性健康、影響全中國”系列主題公益活動旨在進一步促進女性健康素質(zhì)的提高，維護廣大女性的切身利益，增強自我保健意識，為推動女性健康知識在全系普及和傳播，提高女生健康意識與水平，樹立健康生活理念。msn中文網(wǎng)發(fā)布的《都市白領“亞性福”健康調(diào)查》則從都市白領的性福狀態(tài)、都市白領情感沖突以及都市白領的性福觀三個方面進行問卷的設計，圍繞當下白領兩性生活、家庭危機以及對報告中顯示88%的受訪白領對自己性愛質(zhì)量表示不滿意，評分在10分以下;63%的女性難以達到高潮，其中90%女性選擇偽高潮;而謂偽高潮之所以存在，是因為男人缺技巧，女人太單調(diào)。對此，中國人口與發(fā)展研究中心研究人員劉中一博士表示：“偶爾、適度的偽裝并無不妥，在一些特殊時刻或場合也許更利于性生活質(zhì)量的提升和雙方關系的親密。但性生活中技巧不是萬能的。真誠、平等和尊重才是開啟性福生活的三把金鑰匙?！?/p>

同時報告也指出93%白領認為性生活對夫妻感情很重要;而對性生活滿意度較低(1-4分)的夫妻中，44%的夫妻經(jīng)常爭吵，而46%的白領有過出軌行為。對于出軌行為，女人對出軌的寬容度更高，59%的女人傾向原諒對方。劉中一博士對此解讀為：“性生活不滿意，尤其是一方長期得不到滿足，容易讓人心情煩躁，這是有科學依據(jù)的?，F(xiàn)代性科學證明，性生活時人體分泌的一種肽，可以安神、緩解焦慮等。性生活有時候是過一種情致，不是一種活動。出軌很多時候出軌是尋求一種性關系，而不是性行為?！?/p>

相較于常規(guī)的調(diào)查報告，msn中文網(wǎng)健康頻道此次發(fā)布的《都市白領“亞性?！苯】嫡{(diào)查》基于網(wǎng)絡開放式調(diào)研，獲得了男女用戶在性問題上各個領域的比較客觀真實的隱私情況，以獨特方式呈現(xiàn)當下都市白領最現(xiàn)實的寫照，成為活動最大的亮點。

微軟在線總經(jīng)理劉振宇先生表示：“樂享生活、關注白領生活健康是msn中文網(wǎng)一直以來的'重要使命之一。特別是在工作節(jié)奏日趨加快、生活壓力逐漸變大的今天，職場白領們更需要對自己的身心健康倍加關注。通過此次msn中文網(wǎng)健康頻道發(fā)布的《都市白領“亞性?！苯】嫡{(diào)查》，我們希望能夠與職場白領們分享更多有價值的信息，傳遞更多健康理念，與用戶共享幸福的數(shù)生活?！?/p>

據(jù)悉，秉承“數(shù)生活，白領門戶”的高端定位，msn中文網(wǎng)近年來始終堅持發(fā)布一系列白領調(diào)研報告，內(nèi)容覆蓋健康、汽車、時尚等眾多領域，已成為互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)關注中國白領階層生態(tài)的重要風向標。本次《都市白領“亞性福”健康調(diào)查》的發(fā)布，更是全面展示了中國白領階層面對社會環(huán)境變化、生活壓力在兩性關系的變化趨勢，也深刻解讀了造就這樣狀態(tài)的背后原因，對白領人士改善兩性關系和社會研究人士進行課題提供了重要的參考價值。

健康調(diào)查報告篇6

摘要：體質(zhì)是智育德育的載體，毛主席曾向全國人民提出“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的號召，今天看來仍然有現(xiàn)實指導意義。體質(zhì)的提高除受物質(zhì)條件限定外，也受思想觀念的制約。對于廣大學子來說，樹立終生體育的理念，熱愛體育運動，克服困難仍然顯得必要。全民熱愛體育運動是一個民族振興必不可缺的環(huán)節(jié)！

關鍵詞：大學生,學生身體素質(zhì)狀況,影響原因,分析

身體素質(zhì)這個詞對很多人來說可能并不陌生。在日常生活中，人們常說，某人力氣大，某人跑的快，或者某人很靈活，某人耐久力強。實際上這些能力都屬于身體素質(zhì)。身體素質(zhì)通常指的是人體在肌肉活動中所表現(xiàn)出來的各種能力。一般包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等。

隨著生活水平的日漸提高,大學生對自己的身體現(xiàn)狀普遍感覺良好或一般，大多數(shù)男生都感覺較好或很好，對自己身體比較滿意；而女生較多感覺一般，其中不少人認為身體不太好。感覺不好的原因有體質(zhì)的好壞，平時鍛煉也不夠，主要的原因是不少大學生平時忽視體育鍛煉，非智力因素沒有得到應有重視。有些大學生，不但不參加鍛煉，還染上種種不良生活習慣，抽煙、喝酒、熬夜泡網(wǎng)吧……無規(guī)律的生活節(jié)奏導致其身體機能的下降。

在平時鍛煉的時間方面，男女生之間差距比較明顯。男生每周鍛煉時間從1小時到12小時不等，大多在3—5小時。而女生能堅持鍛煉的就不多，只是極少數(shù)可以堅持每周運動2—3小時，大部分女生表示除了上體育課，平常很少鍛煉。

根據(jù)對發(fā)育狀況、身高體重比、肺活量測試等國家頒發(fā)的《大學生體育合格標準》里規(guī)定的項目的測試的結果看,大學生身體素質(zhì)指標呈逐年下降的趨勢,而且肥胖人數(shù)也在增加。造成這一現(xiàn)象的主要原因有:

一.課上課下大學生較少進行體育鍛煉，并且大多數(shù)學生存在怕吃苦、意志品質(zhì)稍差的現(xiàn)象，造成對體育鍛煉不感興趣，抵觸心理較強，致使教師的教學效果也較差，隨著大學生的身體素質(zhì)也漸差。

二.大學生自身參與體育鍛煉的意識與興趣淡薄，缺乏外界輿論的正確健康導向。因為不了解體育運動而不喜歡體育運動，進而不參與甚至抵觸體育運動。

體質(zhì)是智育德育的載體，毛主席曾向全國人民提出“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的號召，今天對大學生身體素質(zhì)問題仍然有現(xiàn)實指導意義。通過體育活動來提高學生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力是大學體育教學應注重的一個方面，特別是在體育教學中要防止只重視運動技能的傳授，而忽視心理健康目標達成的現(xiàn)象；要努力使大學生在體育活動過程中既掌握基本的運動技能，又發(fā)展心理品質(zhì)；要根據(jù)大學生的年齡特點與心理特征，注意創(chuàng)設一些專門的情景，采取一些特別的手段，促進大學生心理健康水平的提高。

體育活動對于發(fā)展學生的社會適應能力具有獨特的作用，經(jīng)常參與體育活動的學生，合作和競爭意識、交往能力、對集體和社會的關心程度都會得到提高，而且，學生在體育活動中所獲得的合作與交往等能力能遷移到日常的學習和生活中去，因此在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氛圍，采取有效的教學手段和方法培養(yǎng)學生的社會適應能力。要特別關注學生形成良好的體育道德和合作精神，增強他們對社會的責任感。

想要身體素質(zhì)增強,采取措施是不可避免的，學校和學生都應該努力改進，比如：

1.改革課程內(nèi)容體系，加強科學研究，修訂教學計劃.改革教材教法。向以全民健身為主體的教學.促進大學生自覺參與體育鍛煉的積極性、主動性。體育課教學要科學化、實效化。

2.體育是教育的重要組成部分，學校均應從根本上重視青少年的身體鍛煉和體育達標工作，進一步提高對學校體育工作的認識，按照《學校體育工作條例》，依法管理學校體育工作，將其納入學校的工作日程。

3.以活潑多樣的教學形式開展豐富多彩的健身運動，引導學生根據(jù)其個性與興趣，積極參加身體鍛煉.，養(yǎng)成經(jīng)常參與體育鍛煉的習慣。

4.加強體育師資隊伍建設，加強體育設施和體育器材的建設，使學生的體育鍛煉有人指導，有活動場所。

5.利用大眾傳媒的`力量，提高大學生參與體育運動的意識，進行體育鍛煉的興趣。學校應為學生提供方便并且創(chuàng)造條件和機會，鼓勵大學生多閱讀體育報刊雜志，收看體育新聞節(jié)目，也可以開展類似于“體育節(jié)”的活動向?qū)W生宣傳體育項目規(guī)則，介紹體育淵源歷史，傳播體育精神理念，利用傳媒的力量增強大學生參與體育活動的意識和興趣。

有的人認為力量是其素質(zhì)的基礎。有些運動如果沒有力量，可以說是無法完成的。誰的力量大，誰的成績好。訓練可以使肌纖維增粗，增加肌肉中蛋白質(zhì)的含量，并改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力，從而發(fā)展力量素質(zhì)。通常力量訓練采取負重訓練，克服身體重量和外界阻力的練習。鍛煉者可根據(jù)自己的實際情況選擇練習內(nèi)容負重練習主要是通過負重做深蹲起，持啞鈴深蹲起，腿捆砂袋跑步等來發(fā)展腿部力量。也可用手持啞鈴原地擺臂、臥推杠鈴、上下推舉杠鈴等來鍛煉臂力。怠雙腿的下蹭起，引體向上、俯臥撐、倒立、角力、背人跑步、各種屈體等動作則是克服身體重量和外界阻力的練習。速度是指在單位時間里完成動作的次數(shù)或使身體快速位移的能力。

速度素質(zhì)的表現(xiàn)形式有反應速度、動作速度和周期性運動中的位移速度。速度素質(zhì)在很多運動項目中都起重要作用。有的項目是以速度的快慢來衡量成績。如游泳、跑、滑冰、自行車等。有的項目也要求具有很高的速度素質(zhì)。例如足球、籃球、排球等。速度素質(zhì)的優(yōu)劣取決于肌肉力量的大小，技術動作的正確與合理，以及神經(jīng)過程的靈活程度等。發(fā)展速度素質(zhì)主要借助于提高一般身體素質(zhì)，特別是肌肉的力量與彈性，動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展耐力和柔韌性等。耐力是指有機體長時間持續(xù)工作的能力，也可以看作是對抗疲勞的能力。

耐力素質(zhì)包括一般耐力和專門耐力。一般耐力是指小強度或中等強度進行長時間工作的能力；專門耐力是根據(jù)不同運動項目的特點所需要的耐力。靈敏素質(zhì)主要取決于大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的靈活性。靈敏素質(zhì)主要是在多組合、高難度、技術性強的運動中得到發(fā)展。柔韌是指大幅度完成動作的能力。它取決于肌肉、韌帶的彈性和關節(jié)活動范圍的大小，也取決于神經(jīng)支配工作肌肉緊張與放松的協(xié)調(diào)能力。良好的柔韌素質(zhì)可以使動作舒展美觀。有些高難的動作沒有一定的柔韌素質(zhì)就難以完成。

增強免疫力也可以提高身體素質(zhì).如何提高免疫力呢？對此，我查到以下方法：

1、增加抗氧化劑的吸收?？寡趸瘎┦且环N存在于食品中的能夠增強免疫系統(tǒng)的化學物質(zhì)。服用維生素E，維生素C（也可以靠每天食用兩個柑桔類水果來獲取維他命C）

2、經(jīng)常喝綠茶，因為綠茶中含有大量抗氧化劑類黃酮和茶酸。多吃西紅柿和其它紅色和深色的水果。

3、平常也要適量的運動，但不要做劇烈運動。因為劇烈運動會壓抑免疫系統(tǒng)功能（與上呼吸道感染有關的免疫系統(tǒng)功能）。如果已養(yǎng)成定期鍛煉的習慣，在這段時間可以做一些輕度或中度運動。

4、確保食用足夠的碳水化合物食物，如大米及其它富含淀粉的食物。因為碳水化合物是免疫細胞最重要的食物。

5、每天保證充足睡眠，不要使自己處于緊張和壓力之下。焦慮、緊張都會影響身體的壓力荷爾蒙，從而壓抑身體免疫功能。睡眠能增強機體產(chǎn)生抗體的能力，從而增強機體的抵抗力；同時，睡眠還可以使各組織器官自我康復。

6、多吃蔬果

柑橘類水果富含維生素C，能增加噬菌細胞的數(shù)量；強化天生殺手細胞活力；建立和維護粘膜、膠原組織，以幫助傷口痊愈。胡蘿卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡蘿卜素，可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)換成維生素A。維生素A能維持上皮細胞及粘膜組織健全，減輕感染；提高抗體反應，促進白血球生成；并參與補捉破壞細胞的自由基。其它可以滋養(yǎng)免疫系統(tǒng)的蔬果還包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。

提高自己的身體素質(zhì)不能光說不練，方法知道了并不是自己的身體素質(zhì)就能提高，必須堅持不懈的鍛煉。

推動大學生體育鍛煉，提升大學生身體素質(zhì)任重而道遠。在今后體育鍛煉教學中，我們要加大改革力度，使體育個性化、多樣化，營造生動、活潑、主動的學習氛圍，把增進自己健康，提高體育能力，培養(yǎng)自己終身體育的意識，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度作為大學體育鍛煉的首要任務來抓。

健康調(diào)查報告篇7

相比高中生活而言，在現(xiàn)在的大學生活里，大學生可以自由支配的時間越來越多。于是，這就引發(fā)了一個值得大學生思考的問題：我們應該如何合理地安排自己的生活，以便使自己可以有一個養(yǎng)成好的生活習慣對于現(xiàn)在的大學生而言，現(xiàn)在快速發(fā)展的經(jīng)濟使我們的物質(zhì)生活越來越富裕，導致現(xiàn)在的多數(shù)人都沉溺于一種享樂的狀況，而忽略了對自身健康的關注。對于大學生而言，似乎也無法逃出這個“魔掌”。現(xiàn)在多數(shù)的大學生都沉溺于網(wǎng)絡之中，有的甚至于在玩游戲時，專注的都忘記吃飯；也有一些學生為了學習，挑燈夜戰(zhàn)，熬夜看書等等這些不良的生活習慣都應該引發(fā)我們?nèi)ニ妓鳌獞撊绾稳ヅ囵B(yǎng)健康的生活習慣。

一、調(diào)查目的：

主要是為了了解一下現(xiàn)在大學生的生活習慣或生活方式，并通過分析總結一些有助于大學生健康成長的良好的生活習慣。

二、調(diào)查內(nèi)容

作為一名當代大學生，我認為我們在學習科學文化知識的同時，還應該更多的關注自身的健康問題。生活習慣代表著個人的生活方式，曾經(jīng)聽說過這樣一句話：三十年前我們是一直在克服和完善自身的某些不良習慣，三十年后，對于那些沒有克服掉的，我們被一直影響著，并給我們的生活帶來很多困擾。

由此可見，身心健康的至關重要。生活習慣是否合理健康直接影響到了我們的身心健康狀況。現(xiàn)在的在校大學生精力充沛，課余時間較多，且又處于青春期、更是長身體的的重要階段，因此良好的生活習慣是確保大學生順利、成功度過大學階段的一個重要基礎。那么我們現(xiàn)在的大學生在生活飲食、娛樂方式等方面是怎樣的一個狀況大學生對自身的身體和心理健康狀況又有多少了解怎樣的生活方式又才算健康合理呢?基于以上問題我以問卷調(diào)查的方式，對身邊的同學進行詢問調(diào)查。旨在了解一下大學生的生活方式，并作進一步思考研究。以便通過分析總結一些有關健康合理生活方式方面的指導性意見。

三、調(diào)查對象

本次調(diào)查主要是針對自己身邊的同學以及從自身實際出發(fā)而進行的。

四、調(diào)查方式

主要是通過詢問問題的方式來進行資料的搜集。主要包括以下問題：

1.你覺得自己現(xiàn)在的生活方式健康嗎

A健康B不健康C不知道

2.你關注飲食健康嗎

A關注B不關注C不怎么關注

3.你會按時吃早餐嗎

A是B否C看情況

4.你經(jīng)常吃以下哪種食品（多選）

A方便面B肉質(zhì)小吃C五谷小吃D饅頭榨菜E其他

7.你一周吃幾次水果

A1~2次B3~4次C每天吃D幾乎不吃

8.你平常都進行哪些娛樂活動(多選)

A體育活動B與電腦有關的網(wǎng)絡活動C和戀人呆在一起D逛街E社團F其它

9.你的運動頻率如何?

A每天運動B每周運動C每月運動D幾乎不怎么運動

10.你是否有抽煙喝酒的習慣?

A是B否C偶爾

11.你經(jīng)常去學校圖書館嗎

A經(jīng)常B偶爾C沒有

12.在學校你會因無聊整天逃課或者玩游戲嗎

A會B不會C偶爾

13.當感情出現(xiàn)問題是你經(jīng)常咨詢的是

A好朋友?B老師C同學D父母

五、調(diào)查結果

1.僅20%的大學生堅持一日三餐。從飲食規(guī)律來看，能夠保證三餐規(guī)律的僅有55%。其中男生的規(guī)律性比女生更差。多數(shù)男生比較喜歡運動和玩電腦游戲，一旦沉溺很容易耽誤吃飯時間。

2.60%大學生喜歡吃零食、喝啤酒。女生吃零食的比例明顯高于男生，吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯，而且喜歡邊吃飯邊看電視或書，吃不夠?qū)ＷⅰＣ總€月都會喝啤酒，有的學生甚至每月喝啤酒超過5次，男生比例高于女生。還有少數(shù)的男生每月會喝1-2次白酒。

3.很多人早晨不吃早飯。大多數(shù)都是因為早上上課而急急忙忙的起來趕去上課，而忽略了早餐的時間；還有一些人是因為睡懶覺而錯過了吃早餐的時間。

4.飲食搭配。大學生飲食隨意性大，70%的大學生從不注意食物的營養(yǎng)搭配，其中超過一半的人吃飯主要考慮簡便原則。從膳食構成來看，大學生的主要食品是米面等，蔬菜、水果和雞蛋、奶類食物攝入量很少，僅20%學生能保證每天吃肉。蛋白質(zhì)的攝入量過低，維生素和礦物質(zhì)不能得到足夠補充，不能滿足正常生長發(fā)育所需。還有一些大學生比較挑食，而導致飲食搭配不當，營養(yǎng)補充不足。

健康調(diào)查報告篇8

健康體檢部分疾病調(diào)查報告健康體檢是人們在無不適癥狀的情況下，進行常規(guī)的體格檢查和實驗室、儀器檢查，從而發(fā)現(xiàn)一些潛在的疾病，起到無病早防，有病早治的目的。

為了提高生命質(zhì)量，增強人們預防保健認識，我院開展了健康體檢這項工作。自20__年5月～20__年11月，已有5988人接受了健康體檢。從體檢結果看，疾病的陽性率多數(shù)單位高達80，疾病的種類繁多，同時發(fā)現(xiàn)高血壓病、高脂血癥、血糖升高這三種病癥占有相當大的比例，此次，隨機抽樣1010人，針對這三種疾病進行了統(tǒng)計分析。

1、資料

與對象1.1資料抽樣人群中，男681人，女329人，后按照15～24歲，25～34歲，35～44歲，45～54歲，55歲以上五個年齡段進行統(tǒng)計，不同年齡段三種疾病發(fā)病情況比較例（略）1.2對象機關干部與普通職員，以輕型、中型體力勞動為主。

2、結果

健康體檢人群中，高血壓病、高脂血癥、血糖升高的發(fā)病人數(shù)以35～44歲年齡組為主。這三種疾病的患病人群男性高于女性。高脂血癥患者病人位居三種疾病之首。

3、討論

3.1心理因素處在35～44歲這個年齡段的人群，多為整個社會的中堅力量，肩負著社會的重任;是事業(yè)的貢獻者、社會財富的創(chuàng)造者;同時，也是家庭的支柱，是家庭感情的主要依靠和經(jīng)濟的主要來源者。這部分人群所面臨的矛盾相對較多，如家庭成員之間的矛盾以及各種工作上的、社會上的矛盾等，如果心理調(diào)整能力較差，就會引起心身疾病上升，如高血壓病、血脂升高、血糖升高等。

3.2生理因素進入該期的個體，各個系統(tǒng)的器官、組織、細胞的生理功能開始從完全成熟走向衰退，但是隨著改革所產(chǎn)生的危機，迎運而生的困擾增加，同時對新生事物的學習和應變，更加透支了有限的精力，忽略了健康。

3.3飲食不當食物是重要的外界環(huán)境因素之一，合理的營養(yǎng)可以維持機體生理需要，營養(yǎng)過?；驙I養(yǎng)素不平衡導致高血壓、高脂血癥、肥胖癥的明顯增加。當然，吸煙、飲酒、攝鹽過量是男性發(fā)病過高的另外一個原因。

3.4缺乏體育鍛煉運動可加強人的心臟功能，保持血壓穩(wěn)定，運動可加速脂質(zhì)代謝，防止血脂升高，同時，還能提高人體免疫功能，增加防御疾病的能力，有助于心理健康，使精力充沛。機關干部由于長期的緊張、疲勞、沒有很好的調(diào)適機體，各種疾病便乘虛而入。

3.5高脂血癥是一種脂類代謝性疾病，是動脈粥樣硬化發(fā)生的主要危險因素。但是合理膳食，適量運動是可以逆轉(zhuǎn)的。

根據(jù)此次分析的結果，我們了解這三種疾病在不同年齡段的分布情況，分析了高發(fā)年齡段的主要原因，同時，認識到這三種疾病對我們的嚴重危害，重視和關注我們中堅力量的身心健康，是減少家庭和社會損失的重要措施。告誡人們，時時重視自己的健康，是對社會家庭的最好回報。

健康調(diào)查報告篇9

5月20日是第__個全國學生營養(yǎng)日，最新的杭州中小學生營養(yǎng)狀況調(diào)查數(shù)據(jù)新鮮出爐。數(shù)據(jù)結果顯示，相對于營養(yǎng)不良，__市學生的營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不均衡情況更為明顯。

更值得警惕的是，18.88%的.學生有貧血癥狀，這意味著每6個學生中就有1人貧血。其中，87.35%的貧血學生屬于邊緣性貧血(指血紅蛋白介于標準值與輕度貧血值之間，由于沒有明顯癥狀，不易被察覺)，應科學合理調(diào)整膳食。

1、三餐定時定量，保證吃好早餐。多吃富含鐵和維生素C的食物，動物血、肝臟、蛋黃、廋肉、貝類和黑木耳等含鐵豐富，可使用含鐵醬油。

2、每天至少進行60分鐘運動，可分3-6次進行中等強度鍛煉，如慢跑、打球、跳健身舞、做操等;減少上網(wǎng)、玩電子游戲或看電視的時間;多參加家務活動。

3、至于吃零食也有講究：多選用奶類、水果和蔬菜類、堅果類食物;吃零食不要離正餐太近，每天不超過3次;少吃油炸、過甜或過咸的零食;養(yǎng)成多喝白開水、少喝含糖飲料的習慣。

目前，我國學生營養(yǎng)狀況不容樂觀，雖然膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白比例小，鈣、鋅、鐵、維生素A等營養(yǎng)素明顯不足。由于膳食中鐵的吸收利用率低。

健康調(diào)查報告篇10

青少年體質(zhì)近20年持續(xù)下降超一半學生血壓偏高

日前，在“首屆中國青少年體質(zhì)健康論壇”上，教育部體育衛(wèi)生與藝術教育司司長楊貴仁表示，從1985年開始，中國進行了四次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查。調(diào)查顯示，最近二十年，中國青少年的體質(zhì)在持續(xù)下降。

北京市的情況更為嚴重。__年北京市學生體質(zhì)健康調(diào)研表明：北京學生肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，中學生血壓偏高的比例超過一半，高中生超過了60％。學生肥胖率比5年前增長了50％，學生視力低下檢出率為52％，其中初三生接近70％。

半數(shù)北京中學生血壓偏高，四成六年級小學生近視。日前，在“首屆中國青少年體質(zhì)健康論壇”上，教育部體育衛(wèi)生與藝術教育司司長楊貴仁表示，從1985年開始，中國進行了四次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查。調(diào)查顯示，最近二十年，中國青少年的體質(zhì)在持續(xù)下降。

楊貴仁說，最近一次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查報告表明，學生肥胖率在過去5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”。眼睛近視的比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學生高達83%。

本市的情況更為嚴重。__年北京市學生體質(zhì)健康調(diào)研表明：北京學生身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標持續(xù)增長，但是肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，中學生血壓偏高的比例超過一半，高中生超過了60％。學生肥胖率比5年前增長了50％，學生視力低下檢出率為52％，其中小學六年級超過40％，初三接近70％，高中生則超過60％，高三學生超過66％。北京師范大學體育與運動學院院長毛振明一直從事青少年體質(zhì)的研究，他把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為“硬、軟、笨”。硬，即關節(jié)硬；軟，即肌肉軟；笨，即長期不活動造成的動作不協(xié)調(diào)。

楊貴仁分析說，造成青少年體質(zhì)下降主要有兩個原因：一是現(xiàn)代化的生活方式，上樓乘電梯，出門坐汽車，體力勞動減少；二是目前的應試教育過分注重升學率，導致學生學業(yè)負擔過重，學習時間過長，缺少體育鍛煉時間。

毛振明等體育教學工作者指出，中學階段身體素質(zhì)和身體機能的下降首先會危害他們一生的健康，其次可能誘發(fā)心理的“亞健康”。另外，未來中國社會的發(fā)展和國家的整體競爭力在很大程度上取決于精英階層的競爭力，而這些人中的大部分在學生時期屬于成績優(yōu)異者，如果在學生時期忽視了身體和心理健康的`培育，那么在未來激烈競爭的環(huán)境中，他們可能沒有好的身體去應對競爭。

你現(xiàn)在14歲正是長身體的最佳時期，如果你真心想將自己的身體鍛煉的更好一點，并且鍛煉出一個高大、強壯、干練、勻稱、瀟灑、風度翩翩的身材與體質(zhì)來，根據(jù)我的個人成功經(jīng)驗，建議你修改自己的鍛煉方式方法，采取如下整體的強身鍛煉方式來進行鍛煉為好：

首先是要養(yǎng)成一個早晨提前40到60分鐘起床的習慣；

二是早晨起來后，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛煉活動前必須的準備事項；

三是做做廣播體操，或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作，注意：初學練武時，先不要求神似，而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸；

四是每天早晨鍛煉時，進行一下深呼吸后，憑借一口氣盡力對天長嘯（能鍛煉和提高自己的肺活量、底氣與嗓音宏亮）。每天多進行原地起跳、原地起跳抹高、助跑起跳、助跑起跳抹高的鍛煉（可以有效的促進自己身體長高、各部位肌肉的強健與線條美，還可以提高彈跳力、爆發(fā)力與耐力），如果有條件多吊吊單杠、雙杠（以能達到并超過高中體育鍛煉標準以上為好）；

五是每天睡覺前準備一杯綠茶水，清晨起床后的第一件事是給涼綠茶水加點熱開水后，空腹把它喝了（一是稀釋體內(nèi)因睡眠后的血液粘稠問題；二是有利于鍛煉身體時不出現(xiàn)供血、供氧不足的不良狀態(tài)；三是有清掃體內(nèi)垃圾的作用，提高身體的消化功能，有利于多長肉，特別是多長腱子肉；四是可以消除清晨起床就鍛煉時，可以出現(xiàn)的各種身體不適狀態(tài)；五是清晨起床空腹就喝綠茶水有消除脂肪肉（肥肉）的醫(yī)療效果），清晨起床空腹就飲綠茶水適應后，每天每次必須喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃飽飯，中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚、肉可以隨便吃。但是，晚飯：一是最好要吃點面食（饅頭、面包、面條等）；二是最好少吃點雞、鴨、魚、肉；三是吃好就行，不要吃的太飽。因為，晚飯的這三條都是長肉的最有利條件，自己必須控制把握好，以免形成攝入量過多而造成盡長脂肪肉（肥肉），不長腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚飯兩小時后，可以外出走走，做做俯臥撐、吊吊單杠、雙杠或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯臥撐、仰臥起坐的鍛煉，鍛煉到身體發(fā)熱即可，等到身體適應后再增加運動量。切記！切記！

八是到新華書店、網(wǎng)上購買或下載一些鍛煉身體、練武的身體防護與保護書籍及鍛煉身體的技術要領、注意事項、武術的簡單套路來好好學習學習后，再進行具體的鍛煉與實施為好。

以上各條，貴在持之以恒。

只有你能長期堅持下來，養(yǎng)成生活的如此習慣。特別是能夠嚴格按照第四條、第五條、第六條進行鍛煉，我敢肯定：二三個月你就會見到效果。

如果你能長期堅持下來，用不了五六年，你一定會將自己鍛煉成為：高大、干練、英俊瀟灑、有氣質(zhì)、風度翩翩、舉玉樹臨風、手投足都透出大將風度來，使美女帥哥們喜歡追捧地圍繞在你身旁的局面，不是更好嗎？

祝您成功！

健康調(diào)查報告篇11

日前舉行的中國家庭健康大會發(fā)布了今年中國家庭健康指數(shù)調(diào)查報告，報告顯示，有近一半的家庭成員出現(xiàn)過焦慮沮喪的情緒，而經(jīng)過疫情之后公眾對傳染病防控的意識增強，但是對自我健康指標監(jiān)測意識仍然偏低。

近半家庭成員曾出現(xiàn)焦慮沮喪情緒

中國家庭健康指數(shù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高達45.6%的調(diào)查對象出現(xiàn)過焦慮或沮喪的情況，僅有17.9%的調(diào)查對象愿意主動尋求專業(yè)機構的幫助，30.5%的調(diào)查對象能夠主動與家人傾訴。公眾在傳染病防控方面的意識有所提升：高達96.7%的公眾已經(jīng)形成“咳嗽、打噴嚏時用胳膊或紙巾掩蓋口鼻”，有95.6%的公眾形成了“避免與病畜、病禽接觸”的觀念；但在視力健康方面青少年觀看電子屏幕大大增加，僅有18.1%的青少年能做到使用電子屏幕產(chǎn)品單次不超過15分鐘。

公眾有針對性的自我健康監(jiān)測意識偏低

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，公眾有針對性的自我健康監(jiān)測意識偏低，僅有19.5%的癌癥高危人群能夠每年參加一次防癌體檢。

國家衛(wèi)健委規(guī)劃發(fā)展與信息化司司長毛群安：我們怎樣減少在家庭飲食中減鹽，減糖，減油，以及保持健康的體重，讓孩子注意用眼的'衛(wèi)生，所以這些我們都有現(xiàn)成的知識、技術、技能。但是過去苦于我們沒有落實落細，所以我們將通過政府的關心支持，通過我們的社團組織，把這些知識和技能落實到每一個家庭，每一個家庭成員，包括每個孩子和母親。這樣就能實實在在的把影響健康的因素干預到位，真正通過每一個家庭的健康來助力健康中國。

國家衛(wèi)健委相關負責人表示，家庭對個人健康素養(yǎng)的提升、健康行為的養(yǎng)成非常關鍵。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，核心家庭就是一對夫婦及未婚子女組成的家庭，在大部分健康行為中的表現(xiàn)均明顯優(yōu)于其它類型的家庭。其它的家庭形式比如丁克家庭等非傳統(tǒng)形式的家庭現(xiàn)在越來越多，對于這些家庭的健康倡導模式將進一步加強。

青少年適應性障礙增多應尋求專業(yè)幫助

家庭健康指數(shù)反映出的近半數(shù)家庭成員曾有焦慮沮喪情緒，其中相當一部分為青少年。相關專家表示，受多重因素影響，最近到心理門診就診的青少年明顯增加。專家提醒家長，孩子出現(xiàn)一些明顯的改變和信號時，要及時尋求專業(yè)人員的幫助。

解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學中心心理醫(yī)生史宇：比如說像孩子如果一旦出現(xiàn)了睡眠障礙，如果很容易失眠，很難入睡，或者說他很容易早醒，或者說這個孩子在情緒的波動會比較劇烈，長期有情緒低落或者說食欲減退類似的一些癥狀表現(xiàn)的時候。那么家長一定要關注，這已經(jīng)不是小問題了，那一定要去進行相關的一些咨詢，去就診，或者說采取一些相關的心理咨詢的一些方式來介入。

在近期就診的青少年情緒問題中，最突出的就是適應性障礙，由于疫情等原因，孩子們今年經(jīng)過較長的假期重回校園后，學習方式改變、與同學老師的人際關系、課業(yè)壓力等都造成了一定的適應問題，甚至帶來全身的生理性反應。專家提示，任何適應性問題都可以靠時間來化解，如果孩子遇到適應性引起的情緒反應，不能急于求成，要耐心的了解和傾聽產(chǎn)生情緒的原因，給予一定的時間并輔助孩子逐漸緩解和扭轉(zhuǎn)。

解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學中心心理醫(yī)生史宇：其實很多家長都非常著急，所以說就想要把這些問題能夠盡快的，在最小的時間范圍之內(nèi)給它解決掉。但是你會發(fā)現(xiàn)任何的情緒問題，那都是能夠就想快就能快起來的嗎。所以說我就建議各位家長，我們能夠安心下來靜靜的來聽孩子他是怎么樣想的，他有什么樣的問題，然后我們才解決問題，而不能先想到的是解決問題，完全不聽孩子在怎么說。所以說有耐心，你才有可能去跟孩子更好的去進一步的溝通，然后才能真正的解決問題。

健康調(diào)查報告篇12

隨著老年人口及所占比例的不斷增加，老齡化問題已成為當今社會的重大問題，使得社會對衛(wèi)生服務的需求大大增加。護理人員的素質(zhì)決定了養(yǎng)老護理的質(zhì)量，而養(yǎng)老護理質(zhì)量有保證的老年人，對晚年生活有信心、有幸福感，能夠延年益壽。老年人在養(yǎng)老院接受護理，不受醫(yī)院各種制約，精神放松，能在最佳狀態(tài)下接受治療和護理，充分體現(xiàn)了護理工作的完整性。眼下護理工作還有一個“瘸腿”現(xiàn)象，護理人員幾乎清一色女性，在照男性老年人與重體力活上不是勉為其難就是無法勝任。這就使我們護理人員要付出更多的時間與精力來照顧這些老人，加重了護理人員的身心負擔。

筆者對園內(nèi)護士進行了大規(guī)模的心理衛(wèi)生調(diào)查，現(xiàn)報告如下

1資料與方法

1.1一般資料

凡20__年5月前在崗的入院護理入院為調(diào)查對象。共15名，其中男1名，女14名，年齡25-34歲。平均年齡26.5歲。有無護理證件：13人有相關證件（占全體的86.7％），2人無任何相關證件（占全體的13.3％）。受教育程度：中專以上13人（占全體的85.8％），中專以下2人（占全體的14.2）。婚姻狀況：已婚14人，未婚1人.全部調(diào)查對象根據(jù)有養(yǎng)老護理經(jīng)驗的3人（占全體的20%），無養(yǎng)老護理經(jīng)驗的12人（占全體的.80%）。

1.2方法

（1）自制一般情況調(diào)查問卷

（2）自評心理衛(wèi)生量表：選擇國內(nèi)外信度和效度較好的心理評定量表SCL－90（癥狀自評量表）、SDS（抑郁自評量表）和SAS（焦慮自評量表）。

（3）對健康區(qū)護理人員與護理區(qū)的護理人員進行CMI(康奈爾醫(yī)學問卷)及霍氏職業(yè)興趣測驗的評定。

（4）成立科研調(diào)查組：由精神科資深專家對調(diào)查組成員即各居住區(qū)護理員、護士進行調(diào)研，統(tǒng)一調(diào)查方法和操作程序，分區(qū)進行集體評定，并計時收回問卷。

（5）由專業(yè)人員驗收，集中各類資料，分類輸入電腦，并做統(tǒng)計學處理。

2結果

2.1完成情況

實際在院護理人員15人，共發(fā)問卷量表15份，回收15份，占100％.作廢0份。

其中健康區(qū)護理人員8人，實發(fā)8份，回收8份，回收率100％；護理區(qū)護理人員7人。測評15人。一般情況問卷調(diào)查結果顯示，被調(diào)查對象15人。2％對居住條件滿意，66.7％對飲食滿意，89.5％對親屬關心程度滿意，90.3％有幸福感。32％合并慢性軀體疾?。ǜ哐獕?、高脂血癥、糖尿病、腦梗塞、冠心病、肺心病、骨關節(jié)病、慢性支氣管炎、慢性腎臟疾病、腫瘤及慢性失眠癥等）.最大心愿是希望健康長壽；精神生活豐富多彩；受到更多的關心和重視；子女多來探望；飲食、衛(wèi)生條件進一步改善等.

2.2量表評分結果

SCL-90(癥狀自評量表)平均總分為62.9±13.9，其中軀體化、人際關系、敵對、偏執(zhí)、精神病性其它6個因子評分分別為16.9±5.5、10.8±3。0、6.9±1.6、6.6±1.5、11.5±2.8、10.1±3.3.SDS平均分為31.2±11.2.SAS平均分為28.8±7.9.BSSD平均分為43.3±11。7.HIS平均分為8.7±3.3，Rosen指數(shù)5.7±.3。

2.3心理障礙分布情況

根據(jù)量表測試結果，合并心理障礙者10人，占全體的66.7％，其中抑郁障礙7人，占46.7％，焦慮障礙3人，占20％。對養(yǎng)老院護理工作有興趣的4人，占全體的26.6%，對養(yǎng)老院工作無興趣的11人，占全體的73.3%

3討論

隨著社會進步，醫(yī)學科學的發(fā)展，人們對健康的意識日益增強。心理健康是人體健康不可分割的主要組成部分，也越來越被重視。但被譽為“白衣天使”的護士，從事著高風險、高強度的護理工作，其心理健康狀況不容樂觀。本文從社會、醫(yī)院、職業(yè)、個人因素探討了壓力的來源，根據(jù)壓力的來源采取一系列的應對措施。旨在呼吁社會尊重護士職業(yè)，給護士多些理解，多些支持，并為她們創(chuàng)造一個良好的工作、學習環(huán)境及深造機會，以提高護理人員的心理健康水平，保證良好的護理質(zhì)量，更好的為人類健康服務。

健康調(diào)查報告篇13

班級：食工1204

學號：

姓名：丘榮欣

完成日期：20__年1月3號

一、中國人現(xiàn)階段營養(yǎng)狀況

營養(yǎng)是人類生存的基本條件，更是反映一個國家經(jīng)濟水平和人民生活質(zhì)量的重要指標。調(diào)查顯示我國居民中仍然存在著營養(yǎng)不良問題。第三次全國營養(yǎng)調(diào)查指出，百姓中維生素和礦物質(zhì)攝入不足及不均衡的現(xiàn)象普遍存在。兒童中因鐵、碘、維生素A、D缺乏等造成的營養(yǎng)性疾病也較多。這種狀況嚴重影響兒童的健康和智力的發(fā)育，甚至導致兒童死亡率的升高，進而將會影響國民健康水平的提高和經(jīng)濟的發(fā)展。

隨著經(jīng)濟的發(fā)展和居民收入的提高，膳食結構及生活方式發(fā)生了變化，營養(yǎng)過?；虿黄胶馑碌穆约膊≡龆?，并且成為使人類喪失勞動能力和死亡的重要原因。據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計，我國每天死于慢性病的人數(shù)已占全部死亡的70％以上，而且由此造成的經(jīng)濟損失十分驚人。

營養(yǎng)素之間關系密切，補充時必須強調(diào)平衡。但當今市場上產(chǎn)品的配方多來自于西方國家。飲食習慣和體質(zhì)的不同，決定了中國人所缺的維生素和礦物質(zhì)與西方人不同，使用西方國家配方并不科學。然而，目前大多數(shù)中國人對此知之甚少，導致盲目補充的現(xiàn)象比比皆是。建立科學補充營養(yǎng)素的觀念，成為改善中國人營養(yǎng)狀況的當務之急。

中國營養(yǎng)學會理事長、世界營養(yǎng)科學聯(lián)合會理事、著名營養(yǎng)學家葛可佑教授在20__年9月27日的一個科學報告中有這樣一段通俗易懂的比喻（木桶理論）：中國人目前的營養(yǎng)狀況是：有一些營養(yǎng)素不夠，需要立刻補充；有一些營養(yǎng)素已經(jīng)充足，就不需要再補了。各種營養(yǎng)素在身體里是相互搭配、相互作用、相互依賴、相互協(xié)調(diào)，關系十分復雜，比如：

維生素A得到維生素E的保護、維生素A防止維生素C的氧化、維生素B群、D、E及鈣、磷、鋅要成一定的比例、維生素B1、B2、B6必須符合1∶1∶1的比例、維生素B2與C要成比例、磷過量，鈣會被耗損、銅過量，鋅會損失、

鐵促進維生素B族的代謝、鋅要與維生素B6一起增加攝入量為上。

因此，人體補充營養(yǎng)素的基本原則是：必須把所缺的全部補齊，不缺的不能再補，使人體內(nèi)各種營養(yǎng)素達到均衡。

(一)中國人嚴重缺乏的營養(yǎng)素

(1)鈣

鈣是中國居民缺乏的嚴重程度排名第一的營養(yǎng)素。全國人均每天攝入量為405毫克，僅達到RDA（如果人體長期攝入某營養(yǎng)素不足，就會發(fā)生缺乏癥的危險。當攝入量達到某一數(shù)值時，人們就沒有發(fā)生缺乏癥的危險。該數(shù)值稱為RDA值。）要求的800毫克的49.2％。因缺鈣，會有腳抽筋、盜汗、腰酸及骨質(zhì)疏松等癥狀。

(2)維生素B2

維生素B2是中國居民缺乏的嚴重程度排名第二的營養(yǎng)素。全國人均每天攝入量為0.8毫克，僅占RDA要求的1.3毫克的58.4％。缺乏狀況各地區(qū)之間差異不是很大。因缺乏維生素B2，一些人已出現(xiàn)嘴唇脫皮、皮膚發(fā)癢的癥狀。

(3)維生素A

維生素A是中國居民缺乏程度排名第三的營養(yǎng)素。全國人均每天攝入量為476微克（其中157微克為維生素A，319微克來自β-胡蘿卜素的轉(zhuǎn)化），僅為RDA要求的800微克的61.7％。不少人都有皮膚干燥、粗糙，眼睛干澀、怕光的現(xiàn)象。

(二)中國人缺乏的營養(yǎng)素

(1)鋅

全國人均每天攝入鋅12.0毫克，比RDA的要求量少20％，屬中國人缺乏的營養(yǎng)素。尤其是兒童、青少年缺鋅比較嚴重，已影響部分兒童、青少年智力和身高的正常發(fā)育。

(2)維生素B1

全國人均每天攝入量為1.2毫克，離RDA的要求差11.3％。因城市居民已廣泛使用精白米面，而維生素B1主要含在大米、小麥的表面上，所以城市居民實

際缺乏情況比調(diào)查數(shù)據(jù)還要嚴重。煮熟的大米所含的'維生素B1基本上已被破壞。

(3)硒

中國人均每天攝入量為42微克，離RDA要求相差11.7％。

(4)鐵

調(diào)查食物攝入數(shù)據(jù)，中國人每天攝入鐵已達到RDA要求，但據(jù)調(diào)查后分析，中國居民食用的鐵，主要來自于大米、堅果、黑葉蔬菜等植物中的非原血紅素鐵，其利用率較低，吸收率也遠遠低于動物性食物中所含的鐵。另外，中國人食用量最大的谷物中，含有濃度較高的植物酸，植物酸會明顯抑