2023學校大課間活動實施方案【9篇】

2023學校大課間活動實施方案［9篇］

2023學校大課間活動實施方案篇1

一、指導思想

為認真貫徹全國體育工作會議精神，切實推進“陽光體育運

動”，確保學生每天一小時體育活動精神，提高體育活動質(zhì)量，

我校通過認真學習文件精神，設(shè)計了以下體育活動方案二、室

外活動設(shè)計安排

1、提高廣播操及跑操的質(zhì)量：

(1)要求每位班主任老師學會廣播操，做操時有班主任在隊伍

前面領(lǐng)操。

(2)體育組每天進行廣播操的檢查評比，一個月公布一次扣分

情況，并交大隊部作為評比星級班級的重要依據(jù)

(3)進行廣播操比賽

2、倡導各班自主編排一些適合自己班級特色的活動內(nèi)容

三、室內(nèi)活動設(shè)計

安排由體育組設(shè)計安排一些適合學生活動的室內(nèi)游戲項目，

各班自己選擇游戲進行活動

1、扳手腕：兩人在課桌的兩側(cè)面對面坐好，雙方用右手互

握，肘部頂在桌面上，相距約20cm；前臂保持豎直，左手可抵住課

桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發(fā)令后，雙方用力將對方手

腕往左下扳壓，直至將對方手背壓在桌面上為勝。

2、乒乓球打靶：將教室中間前面的兩行課桌搬開，空出一

塊位置位置做游戲，在這空位置上，離講臺3—4m處，放一張課

桌作為投擲線。學生按座位縱行分隊，各隊第一人拿一個乒乓球

站在投擲線后。在講臺上，成一橫排豎立放6個飲料瓶。游戲開

始，學生站在投擲線后用乒乓球瞄準飲料瓶投擲，將飲料瓶打倒

者得1分。擲完后，將球撿起交給第二人再做，直至全隊做完為

止。得分多的隊為勝。

3、攔擊導彈：選出4人各拿一個乒乓球拍，站在黑板前，

作為“防空部隊”，其他人拿15-20個乒乓球當作“地對地導

彈”。游戲開始，拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍

的學生則用球拍進行攔擊，如攔擊住了，則是“導彈被擊毀了”，

如讓乒乓球漏過去擊中黑板，則是“導彈擊中了目標”。游戲一

輪之后，再換4個人防守。擊下“導彈”多者為勝。

4、接后語：學生坐在座位上，由第一行第一個學生隨便說

一個詞匯，例如“今天”，接著第二個學生以第一個學生所說詞

匯的后一個字打頭，又組成一個詞匯，例如，“天氣”依此法一

直往下傳，“氣候”，“候補”，“補救”等，一直到某一學生

組不成詞匯為止，罰該學生表演一個節(jié)目后，又由該學生重新起

頭再做。

5、傳口令：學生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開

始，各隊第一人到教師那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐

好。教師發(fā)令后，各隊將口令一個接一個輕聲地往后傳，最后一

人聽到口令后，立即用紙條寫下來，跑到前面交給教師，以先送

到而又沒傳錯的隊為勝。

6、猜猜他是誰：全班學生按座位分成四組，每組選一個猜

者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開始，大家邊唱“小貓小狗小刺

猬，請你猜猜他是誰？”邊拍手和本組同學任意調(diào)換座位，唱兩遍

后坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰，猜

對了就與被猜者互換角色，沒猜對的可再猜兩次，三次沒猜對就

給大家表演一個節(jié)目，然后互換猜者。

7、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻

子，另一前舉，被乙的同側(cè)手握??；乙輕輕在甲掌心擊一下的同時,

喊出頭部器官的名稱（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲則迅速用手

指指到該部位。指對了，雙手互換角色；指錯了，不交換。

8、傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準備一個球（籃球、

足球或排球），全班同學坐在原位。游戲時，聽到發(fā)令后每組第一

人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，

看哪一組快。同樣也用轉(zhuǎn)身想后傳的方法進行游戲比賽。

9、織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之

間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站

立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節(jié)奏的起伏。在規(guī)定時間

內(nèi)，哪一組蹲起的次數(shù)多，哪一組為優(yōu)勝。

10、添鼻子：學生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前,

在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的

人頭像前約3m處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教師發(fā)令后，各自走

向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教師進行評比，

比哪個隊添得準確，并進行評分。接著各隊第二人再做，最后得

分多的隊為勝。

三、組織領(lǐng)導：

組長：陳克副組長：王秀芳李銀芬張紅星組員：彭俊良

薛君蔣愛武朱益峰

具體實施者：全體班主任、體育教師及所有教師四、活動要

求：

1、晴天每日上午8：50-9：20與下午1：40-2：10為大課

間活動時間，踏步進場8分鐘，做廣播操5分鐘，做韻律操5分

鐘，返回教室6分鐘，休整、方便、自由活動6分鐘。

2、雨天的大課間只播放《金梭和銀梭》樂曲，學生在走廊、

教室里分散做韻律操，然后開展室內(nèi)體育類游戲（項目見方案中推

薦的，自由選擇，老師監(jiān)督指導開展），留下8分鐘自由外出方便、

休息。3、其他非大課間時間，特別是中午休息的一小時時間里，

各年級要引導學生開展丟手絹、跳繩、踢穗、呼啦圈、羽毛球、跳

皮筋、扔沙包、掰手腕等小型活動。

4、體育組要每月安排一次年級組里的體育比賽，如拔河、

障礙接力跑、投籃比賽、廣播操比賽等。五、活動措施：

1、強調(diào)全員參與，組織學生活動的同時，教師也要參加體育

活動，提高身體素質(zhì)。

2、大隊部要組織必要的檢查評比，看看哪些年級和班級大課

間活動開展的正常有趣，特別是下雨天的室內(nèi)活動情況要加強監(jiān)

督檢查評比。

3、注意活動安全，嚴防追打推鬧行為，由于場地小，無法全

校師生同時散開活動，所以做操前后都要有序上下樓，回教室后

再解散自由活動。

4、小型體育游戲活動要符合節(jié)氣季節(jié)特點，經(jīng)常變換形式，

因地制宜，注意到各年級段學生的興趣愛好與身體生理特征。

5、在適當?shù)臅r候由大隊部與體育組開展一次大課間活動方

案設(shè)計比賽。

四、活動形式

我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五下午最后一節(jié)

課進行，時間為30分鐘。采用合操和分組活動相結(jié)合的形式，以

音樂為背景串聯(lián)活動全過程。合操以年段為單位，分組活動是體

育課程標準以班級為單位，結(jié)合大綱對學生的年級要求，安排進

行活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習、器械練習、舞蹈練習等內(nèi)容。

（一）場地劃分

一年級在開校會處

二年級和三年級在國旗前廣場

四年級在田徑場

五年級在乒乓球臺和學校左邊空地六年級在籃球場和學校

左邊空地

（二）大課間體育活動內(nèi)容

1.一年級：①跳繩②拍球③游戲2.二年級：①呼拉圈

②跳繩③游戲3.三年級：①足球②德球③游戲4.四年級：

①跑步②羽毛球③跳遠

5.五年級：①乒乓球②單杠③雙杠④羽毛球6.六年級:

①打籃球②呼拉圈③羽毛球④跳繩

（三）大課間活動流程

1.進場：3分鐘

下午第三節(jié)下課當提示音樂響起后，當響起《解放軍進行曲》

時，各班依做廣播體操的形式進場。

2.全校學生齊做《初升的太陽》廣播操：（4分鐘）

3.廣播操做完后，各年級在指定場地分組活動。（20分鐘）4.

全校集體做放松操：（2分鐘）

當提示音樂響起，各班盡快在原做操場地按廣播操隊形站好,

音樂響起時，做放松操。

5.解散：

放松操做完后，以班級為單位集中，小結(jié)，解散。

在開展大課間活動的期間，我校教師首先要一起學會集體舞,

我校教師學習集體舞時間為11周開始星期二至星期五下午5點

至5點40分，地點在開校會處，要求在11周內(nèi)學會。12周是練

習階段，練習時間為下午5點30分到5點50分，地點在開校會

處。學生學習集體舞時間為11周至12周體育課，活動課，音樂

課期間，要求一定要學會。在12周星期五下午4點30分開展第

一次大課間活動，看下有什么的不足加以改進。13周開始，星期

二至星期五每天4點30分開展大課間活動，逐步改進大課間的不

足。14周就是我鎮(zhèn)大課間評比的時間，全體師生到時一起參加。

1、進場5分鐘2、廣播操5分鐘3、分散活動25分鐘4、

集合、退場5分鐘

五、場地安排（就近，具體班級站位由本年級體育老師安排）

1、一年級：一年級教學樓前后2、二年級：二年級教學樓

前3、三年級：三年級教學樓周圍

4、四年級：西籃球場和四年級教學樓樓后5、五年級：大

操場6、六年級：大操場

六、活動內(nèi)容安排：分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根

據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并

注意安全。

1、一年級：1）有趣的瓶子。每位學生準備一個空礦泉水瓶

子，可用砸、滾、拼、搭等方法，把瓶子當成障礙或目標進行游

戲。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、搭積木、擲遠、套圈、攻打

炮臺等2）各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、

蝦子退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。

3）素質(zhì)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿

走等

4）練習體育課所學廣播操及其它內(nèi)容。

2、二年級：1）神奇的報紙。每位學生準備一張報紙，可用

頂、翻、踩、折、

擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、

接力跑、翻斗龍、擲準、除四害等

2）各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹走、蝦

子走、青蛙跳、兔子跳等可練習，也可進行小型比賽。

3）素質(zhì)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿

走等4）練習體育課所學內(nèi)容。

3、三年級：1）游戲，如：黃河長江、雙人合作跑、跳圈接

力、跳流星等

2）短繩游戲：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等跳短

繩，如：跳快、跳多、跳花樣等

3）素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地

高抬腿等

4）練習體育課所學內(nèi)容。

4、四年級：1）游戲，如：貼燒餅、打鴨子、報號接球、傳遞

小籃球、機器人等

2）跳長繩，如：魚貫跳長繩，傳球跳等

3）素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地

高抬腿等

4）練習體育課所學內(nèi)容。

5、五年級：

1）游戲，如：迎面接力、截住空中球、虛步對拉、快快跳起、

拋球接力等

2）長繩，如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩

跳等

3）素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高

抬腿。

4）練習體育課所學內(nèi)容。

6、六年級：

1）游戲，如：顛球接力、截住空中球、傳遞實心球、拉繩角

力、釣魚鉤、十字接力等

2）長繩，如：重疊跳、魚貫跳、口訣跳、跑跳等

3）素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高

抬腿。

4）練習體育課所學內(nèi)容。

七、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動

內(nèi)容，提前準備好活動器材，組織安排本班學生站隊和活動。分

散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到

顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、

廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。

2、隊列、廣播操加強大操場內(nèi)

3、仰臥起坐、立定跳遠運動場東邊通道

4、跑步（接力跑、長跑）田徑場地（接力賽：1—4跑道，長

跑：5、6跑道）（岑歡迪、樓嬰音、岑復人）

5、短繩、德子三年級教室對出及其與食堂間的場地（岑映

妮、毛速毅、錢彩鳳）

6、排球活動籃球場及體藝館（胡燕君、潘國平、黃炬輝）隊

列、廣播操加強：針對本班情況，進行針對性訓練。

仰臥起坐、立定跳遠：每班小墊子10張。10人一組仰臥起

坐，10人數(shù)數(shù)。其余人在旁邊練習立定跳遠。為了保證活動量可

以分成幾組同時進行。

注意：教育學生不要到其他場地上去。

跑步（接力跑、長跑）：輪到跑步的年級，一天長跑，一天接力

跑。長跑時，操場內(nèi)南北兩塊半圓空地可以作為休息地。

注意：由于跑道上班級較多，長跑以兩列縱隊慢跑為主，不

宜快速沖刺跑，以免發(fā)生沖撞。長繩：輪到長繩的年級每班四根

長繩。

短繩、德子：班主任可以根據(jù)情況設(shè)置單跳、花跳、單踢、花

踢、鍵球?？梢詭兹诵〗M為單位，也可以各自練習?？梢砸惶炖K

子。一天犍子。

排球活動：一二年級可以投球入筐、拍球練習等；三四年級可

以對墻墊球、投球入篋、發(fā)球練習等；五六年級可以發(fā)球練習、對

墻墊球、分組對抗比賽等。

注意：由于場地限制，各年級段在進行排球活動時應(yīng)該統(tǒng)一

安排，有序進行活動。

五、雨天大課間安排。

雨天或其它不宜戶外運動地日子，學生可在教室里進行棋類

活動。

六、器材管理辦法：

1、領(lǐng)取：活動器材每周一中午12：00體育委員到體育室領(lǐng)

取。

2、歸還：每周五中午12：00體育委員歸還到體育室。

3、各班要指定專人保管器材。在活動中各班要進行愛護器材

的教育。

4、各班的活動器材請在下樓做操時帶下來。補充說明：

1、本方案將在第十一周試行。以后大課間將一星期輪流一次,

即根據(jù)活動表，第十二周五年級排球活動，四年級跑步（接力跑、

長跑）……以此類推。2、各班要加強活動安全教育和活動紀律教

育。

3、在試行一周中，各位班主任老師碰到什么困難請及時和體

育組聯(lián)系，我們將做出適當調(diào)整。操：廣播操乒乓操

（二）自編和參考項目：

一年級：氣球、跳繩、游戲、拍皮球

二年級：氣球、跳繩、游戲、拍皮球、跳皮筋

三年級：游戲、傳接球、跳繩、踢健子、跳繩子、跳皮筋四

年級：跳遠、溜溜球、實心球擲準、踢建子、乒乓球、跳繩五年

級：游戲、實心球、跳大繩、踢犍子、跳皮筋六年級：a投籃、

引體向上、乒乓球b持物接力、障礙跑、墊上運動、立臥撐

第二個活動項目：學生選擇游戲項目

1、沙包打靶：在教室黑板上畫上靶子，學生手拿沙包站于3—

—4米處投擲。游戲開始，學生站在投擲線后用沙包向靶子投擲。

擲完后，將沙包撿起交給第二人再做，直至全隊做完為止。得分

多的隊為勝。

2、攔擊導彈：選出4人各拿一個乒乓球拍，站在黑板前，作

為“防空部隊”，其他人拿15—20個乒乓球當作”地對地導彈”。

游戲開始，拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學生

則用球拍進行攔擊，如攔擊住了，則是“導彈被擊毀了”，如讓

乒乓球漏過去擊中黑板，則是“導彈擊中了目標”。游戲一輪之

后，再換4個人防守。擊下“導彈”多者為勝。

3、接后語：學生坐在座位上，由第一行第一個學生隨便說一

個詞匯，例如“今天”，接著第二個學生以第一個學生所說詞匯

的后一個字打頭，又組成一個詞匯，例如，“天氣”依此法一直

往下傳，“氣候”，“候補”，“補救”等，一直到某一學生組

不成詞匯為止，罰該學生表演一個節(jié)目后，又由該學生重新起頭

再做。

4、傳口令：學生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開始，

各隊第一人到教師那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。

教師發(fā)令后，各隊將口令一個接一個輕聲地往后傳，最后一人聽

到口令后，立即用紙條寫下來，跑到前面交給教師，以先送到而

又沒傳錯的隊為勝。

5、猜猜他是誰：全班學生按座位分成四組，每組選一個猜者

蒙上眼睛站在本組前面。游戲開始，大家邊唱“小貓小狗小刺猬，

請你猜猜他是誰？”邊拍手和本組同學任意調(diào)換座位，唱兩遍后坐

好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰，猜對了

就與被猜者互換角色，沒猜對的可再猜兩次，三次沒猜對就給大

家表演一個節(jié)目，然后互換猜者。

6、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，

另一前舉，被乙的同側(cè)手握?。灰逸p輕在甲掌心擊一下的同時，喊

出頭部器官的名稱（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲則迅速用手指

指到該部位。指對了，雙手互換角色；指錯了，不交換。

7、傳球比賽：以座位縱向排列為組，每組準備一個球（籃球、

足球或排球），全班同學坐在原位。游戲時，聽到發(fā)令后每組第一

人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，

看哪一組快。同樣也用轉(zhuǎn)身想后傳的方法進行游戲比賽。

8、織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之

間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站

立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節(jié)奏的起伏。在規(guī)定時間

內(nèi)，哪一組蹲起的次數(shù)多，哪一組為優(yōu)勝。

9、添鼻子：學生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前，在

黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人

頭像前約3nl處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教師發(fā)令后，各自走向

自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教師進行評比，比

哪個隊添得準確，并進行評分。接著各隊第二人再做，最后得分

多的隊為勝。

10、挑小棒、翻繩花、扳手腕、棋類……所選的游戲套餐符合

各年級段學生的特點，遵循了循序漸進的原則，各個班級可以根

據(jù)需要自主選擇活動內(nèi)容。

第三個活動項目：瘋狂誦讀記憶系列

各班班主任可以根據(jù)班級情況結(jié)合經(jīng)典誦讀篇目，開展形式

各異的瘋狂誦讀記憶活動。比如詩文接龍、詩文誦讀節(jié)律操等活

動。

2023學校大課間活動實施方案篇2

一、指導思想

增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學

生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形

成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。采取自制器材和開發(fā)利用體

育資源，在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學理

念。

以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)

良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。健

康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛

生命力的體現(xiàn)。積極實施“快樂大課間”活動，保證學生每天一

小時體育鍛煉時間，實現(xiàn)“體育與藝術(shù)、科技與創(chuàng)新、趣味與競

技”的完美統(tǒng)一。

從小養(yǎng)成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)競爭意識、

合作精神和堅強毅力，促進身心全面發(fā)展。

二、領(lǐng)導小組：

組長：厲成激

副組長：曹興華

成員：房慶秀鄭立雪薄夫梅肖婉瑩薄懷文孫翠萍

三、活動目標

1、開展大課間活動，改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、

空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動掌握健身的方

法并自覺鍛煉。

2、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和

終身體育觀，確保“健康第一”落在實處。

3、在大課間活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并積

極主動地參與到活動中來。

4、通過大課間活動，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高

學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學

風。

四、活動原則

1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的

功能，重視活動過程的教育。

2、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和

創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。

3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班

主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預(yù)案，全方

位貫徹“安全第一”原則。

4、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學生多，人均占地

面積不足的特點，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形

式。室外以學?？鞓敷w育訓練為主，群體競賽為輔；室內(nèi)以班級特

色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。

5、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，

以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排大

課間的課程計劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。

6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展

有利于健康的游戲，跳皮筋，踢褫子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟

沙包之類的活動。

五、健全機制

（一）安全工作：

L穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能

裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2.在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活

動，更不能亂竄亂跑；

3.要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告

知老師；

4.活動時，同學間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安

全保護工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。

（二）班主任職責：

1.要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2.按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3.檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4.活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。

5.如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》

進行處理。

6.及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。

六、活動內(nèi)容：

（一）廣播操：七彩陽光

（二）跳繩：1.單、雙人跳繩比比誰跳的多2.跳長繩

（三）踢德子：1.看誰踢得多2.花樣踢德子

（四）推手游戲.

1.馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。

2.比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。

3.走廊不宜做大動作推檔。

（五）跳橡皮筋游戲

（1）爬過⑵躺過⑶跳過

（4）跨過⑸勾過（規(guī)則多樣，自由變化）。

（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或

男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂

乎。

（七）籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球

上籃等玩法。

（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方方式。

2023學校大課間活動實施方案篇3

快樂足球大課間活動方案

校園足球受到了中央領(lǐng)導高度重視，教育部也出臺了一系列

關(guān)于校園足球的文件，我校通過努力被教育部授予“全國青少年

校園足球特色學?！?，學校將以足球項目為抓手，實現(xiàn)學校特色

發(fā)展，形成足球特色，大力推動學校體育工作發(fā)展。

一、指導思想和理念

全員參與，促進每個學生健康成長，積極參與，對足球產(chǎn)生

濃厚興趣；培養(yǎng)學生體育鍛煉習慣，提高自主鍛煉的能力；培養(yǎng)學

生集體主義精神，豐富學生的學習生活；提高動手能力，樹立環(huán)保

意識。

二、活動主題：魅力紙足球，快樂大課間

三、活動形式

第一學期在籃球場做操的位置進行集體足球活動；第二學期

分班級、分地點按活動內(nèi)容自主練習或比賽（和上學期相同）。

四、活動內(nèi)容

第一學期足球活動分三部分內(nèi)容。第一部分：蛇形熱身跑;

第二部分：原地足球基本技術(shù)；第三部分：行進間足球基本技術(shù)。

（九月份逐步學習）

第二學期三、四月內(nèi)容為田徑運動會；五月為籃球聯(lián)賽;六月

為足球聯(lián)賽。

陰雨天（包括剛下過雨籃球場有積水），在教室觀看足球教學

或比賽錄像（錄像可以事先下載到班級電腦里），也可以下各種棋。

五、紙足球的制作與評比

9月3日至8日開展“我和爸媽做足球”親子實踐活動，每

個年級評比出十件“優(yōu)秀作品”給予表揚。（紙足球的制作方法及

評比方法見告家長書）

六、要求及注意事項

1、隊列隊形及進退場路線與廣播操一樣。但要求統(tǒng)一用左手

持球，將球夾于腰際，右手自然擺臂行走。

2、學生在行進或活動中，要控制好足球，不得隨意拍球、踢

球或使球落地亂滾。

3、活動結(jié)束將球放在班級后面的柜子里，僅在大課間使用，

教育學生愛護球，嚴禁其它時間玩球，避免造成班級混亂。如果

發(fā)現(xiàn)足球破損，讓學生及時帶回去加固或重新制作，避免產(chǎn)生垃

圾。

4、請班主任利用9月1日和2日下午大課間時間，在班級講

清大課間活動的要求，以及紙足球的制作和評比方法。

2023學校大課間活動實施方案篇4

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華

民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要為了學生終生幸福，就必須

樹立健康第一的思想，切實加強體育工作，促進學生身心健康和

諧發(fā)展。為解決課間操的單調(diào)乏味，彌補體育鍛煉的不足，促進

學生個性發(fā)展和身體發(fā)育，學校按照市教育局要求，在全校開展

“快樂大課間”活動?！翱鞓反笳n間”活動將突破固有的課間操

模式，對傳統(tǒng)的學校課間操形式進行拓展，豐富學生鍛煉內(nèi)容，

有利于激發(fā)學生鍛煉熱情，增強學生體質(zhì)。

實施“快樂大課間”活動是貫徹“健康第一”的指導思想，

切實保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，充分使學生玩起來、

動起來，以達到全面提高身體素質(zhì)，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學

生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進

學生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展增進身心

健康的目的。

二、活動的形式與內(nèi)容

我校決定在上午第二節(jié)課下午第四節(jié)課后各安排30分鐘和

35分鐘的體育活動時間。以眼保健操、跑操、拔河、跳皮筋、體

育游戲、學校自編操、武術(shù)操、健美操、球操、舞蹈類為主，下午

以身體素質(zhì)活動、球類活動、特色活動、趣味游戲和自主活動為

主，全校師生共同參加體育鍛煉活動。學校自編操要體現(xiàn)我校特

色，對傳統(tǒng)的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內(nèi)

容豐富，達到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能。身體素質(zhì)活動

包括：力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等。自主活動包括：跳繩、

踢穗子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)、等。

“快樂大課間”活動形式要多種多樣，內(nèi)容的安排要根據(jù)各

年級的實際以及季節(jié)、氣候的情況確定。

1、做好眼保健操。近幾年學生的近視率正在呈逐年上升趨勢,

學生近視眼的發(fā)病年齡正在逐年變小，因此運用正確的手法做好

眼保健操對保護學生視力具有非常重要的意義。

2、國家頒布的廣播操與學校自編操、武術(shù)操相結(jié)合。除了國

家頒布的廣播操外，體育教師可以根據(jù)實際情況和我校的特點，

自編一些符合學生身心發(fā)展特點的健身操、武術(shù)操或舞蹈等。如：

校操、校舞、韻律操、特色操、器械操等。

3、分組活動。在班主任、體育教師和任科教師的組織參與下，

以班為單位分成小組，充分發(fā)揮班級和學生骨干的作用，進行游

戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習等活動。活動內(nèi)容的選擇要注

重培養(yǎng)學生的愛國主義精神、集體主義精神、團隊精神和社會適

應(yīng)能力：(Do與快樂體育園地相結(jié)合。充分利用體育園地的各種

器材設(shè)施，創(chuàng)編各種活動組合，提高師生參與的興趣。(2)o與音

樂相結(jié)合。音樂是快樂的源泉，它以聲傳情，以情感人、育人。在

音樂的選擇上要恰如其分，讓學生在優(yōu)美的旋律中鍛煉，可收得

到事半功倍的效果。(3)。與游戲相結(jié)合。選擇適合不同學生年齡

和生理特點的游戲內(nèi)容，激發(fā)學生參與的興趣，培養(yǎng)學生的集體

榮譽感和班級凝聚力。

4、自由活動。學生根據(jù)自己的特點與愛好，進行其他活動。

如：跳繩、跳皮筋、踢篋子、飛盤等。

5、放松活動。由于活動時間相對較長，做好放松活動對學生

上好下一節(jié)文化課相當重要。

三、活動性質(zhì)

(1)活動以增強學生體質(zhì)，體現(xiàn)學生特長為根本點，活動內(nèi)容

體現(xiàn)知識性與趣味性于一體，學生必須參加自主鍛煉。

(2)各種活動在合作與競爭中完成。

(3)以班級為單位，也可打破班級界限，體現(xiàn)學生自主活動精

神。

四、活動要求

1、運動負荷

根據(jù)各年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規(guī)律安排

運動量。在整個活動中，體育教師和班主任除教給學生科學的鍛

煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材

時，必須在老師親自指導下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體

育傷害事故。在活動內(nèi)容上可穿插一些柔和的、輕快的、適應(yīng)運

動的音樂，陶冶學生美的情操。

2、防止運動損傷的發(fā)生。

由于是各班自己組織活動，往往忽略了作準備活動，扭傷腳

踝，拉傷肌肉的運動損傷時有發(fā)生，班主任和體育教師要做好教

育和指導工作。

3、各班根據(jù)實際情況結(jié)合場地、學校要求做好計劃和活動內(nèi)

容。

4、確保每一名學生都要活動起來，做到人人有體育項目，班

班有體育活動，學校有體育特色。

班主任、體育教師和任課教師積極參與到所教班級的活動中，

把大課間活動作為建立和諧師生關(guān)系的良好契機。對活動不積極

的班級給予適當處罰。

五、各年級活動場所：

籃球場地、健身廣場、西餐廳前空地（高一）、東教學樓前后、

籃球場、操場（高二）、西教學樓周圍（高三）。

六、組織領(lǐng)導小組

組長：

副組長：

成員：體育老師和班主任

職責：1、領(lǐng)導職責：我校的“快樂大課間”活動由王淑成副

校長負責，分管干部要親自參與，及時了解情況，并認真檢查，

發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

2、年級、政教處職責：負責協(xié)調(diào)和督導工作。開展檢查評比

工作，保證“快樂大課間”活動量。

3、班主任職責：（1）認真組織本班學生準時出操，保證出勤

率。（2）培養(yǎng)學生體育興趣，親自參與，正確引導，教育和鼓勵學

生積極參與“快樂大課間”活動，為班集體爭光，增強學生的集

體榮譽感和集體主義精神。（3）檢查、了解、監(jiān)督、管理本班“快

樂大課間”活動情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證“快

樂大課間”活動質(zhì)量。

4、體育老師職責：（1）負責“快樂大課間”內(nèi)容安排和樂曲

選擇。（2）內(nèi)容要考慮到季節(jié)的特點，樂曲要適合學生和內(nèi)容的特

點。（3）負責活動地點、場所及退場安排。（4）負責組織“快樂大

課間”全過程，負責指揮和示范，協(xié)助班主任工作。

七、活動保障

1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，達成共識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國

務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》深刻反思自己,

了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有

明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量

的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主

動、健康發(fā)展的體育工作觀。

2、加強領(lǐng)導，保證時間，形成制度

以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的

領(lǐng)導與管理，并建立“日志周評月結(jié)”制度，在活動的內(nèi)容與形

式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程

資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。

3、全員參與，注重評價，強化激勵

堅持學生全員參與，活動期間學生不準在教室，值日督查、

年級、學生會要監(jiān)督檢查，班主任要全部跟班組織實施，確?；?/p>

動安全。突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，

并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內(nèi)容，納

入年級、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校體育大課

間活動的有效開展。

4、學校將“快樂大課間”活動列入學校工作計劃，科學安排

作息時間。要求各級部要結(jié)合實際，精心謀劃，認真組織，確保

安全，體現(xiàn)特色。改變課間體育活動的管理和指導只依賴班主任

和體育教師的現(xiàn)象。凡有一技之長的學校干部、教師、學生，都

可以成為課間體育活動的管理者和指導教師，使“快樂大課間”

活動真正成為領(lǐng)導與教師、教師與教師、教師與學生、學生與學

生間思想情感交流、身心健康發(fā)展的陣地。

5、各班要廣泛宣傳，認真發(fā)動，積極鼓勵學生自編、自創(chuàng)活

動內(nèi)容，自己制作活動器材，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。

各級部要高度重視“快樂大課間”活動，制定詳細活動計劃,

將所有教師都融入活動中，有組織、有步驟地開展“快樂大課間”

活動。要更新管理觀念，注重過程指導，建立各年級的評價組織，

把開展“快樂大課間”活動與推動新課程改革、落實《學校體育

工作條例》結(jié)合起來，把“健康第一”的指導思想落到實處，保

證學生每天1小時的體育鍛煉時間。

2023學校大課間活動實施方案篇5

一、指導思想：

為深入貫徹新課程改革、全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，本

著新課程標準提出的“健康第一”的原則、以及深入開展“陽光

體育活動”的要求，以“打造親情管理、快樂師生、和諧校園文

化”為指導思想，大力推進學校大課間活動的蓬勃開展。從而提

高學生思想道德素質(zhì)，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，促

進學生身心健康和諧發(fā)展，進一步推進校園精神文化建設(shè)，努力

打造長興島高中具有本校特色大課間操。

二、活動的目標和原貝打

（一）目標：

1、提高大課間的鍛煉實效，優(yōu)化大課間的時間、形式、內(nèi)容

和結(jié)構(gòu)。

2、根據(jù)中學生身心發(fā)展規(guī)律，通過體育鍛煉促進學生強身健

體的同時，達到健心育智、

全面發(fā)展。

3、發(fā)揮其他教師的體育特長，充分利用學校運動場地設(shè)備,

實現(xiàn)學校教育資源的優(yōu)化組合。

4、全面提升學校師生的綜合素質(zhì)，促進師生和諧發(fā)展。

（二）原則：

1、教育性原則：充分發(fā)揮大課間活動對學生進行德育教育的

功能，重視活動過程的管理。

2、科學性原則：遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律、學生行為習慣養(yǎng)

成規(guī)律。

3、全體性原則：師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)

造性，達到全體健身的目的。

4、創(chuàng)新性原則：根據(jù)現(xiàn)有條件，創(chuàng)造性地組織活動開展。

三、組織機構(gòu)：

1、活動指導：體育組。

體育教師要負責任課班級技術(shù)指導、安全指導等相關(guān)事宜。

2、活動指導：班主任教師和各年級組教師。

四、活動安排：

上午：

1、時間：第二節(jié)課后大課間（周二至周五）。

2、內(nèi)容：眼保操（5分鐘）韻律操、廣播體操操、列隊退場

（時間約25分鐘）。

3、要求：全程音樂指揮。

下午：

1、時間：第二節(jié)課后大課間（周一至周五）。

2、內(nèi)容：眼保操（5分鐘）眼保操（5分鐘）韻律操、廣播

體操操、列隊退場（時間約25分鐘）。

3、全程音樂指揮。

五、活動要求：

1、全校師生應(yīng)高度重視、共同參與，各班級必須嚴格執(zhí)行大

課間活動項目實施方案，確保活動時間與活動質(zhì)量。

2、各班應(yīng)仔細閱讀（場地劃分示意圖），明確每天各班活動

內(nèi)容所指定的活動區(qū)域，到指定的活動場地進行活動。

3、活動中需要在活動方法、運動技術(shù)上給予指導時，班主任

可以要求負責本場地的體育教師給予指導。

4、各班在活動中應(yīng)加強安全教育。若發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時,

應(yīng)及時停止活動并匯報當天值日領(lǐng)導人員。在排除安全隱患后才

能進行活動。

2023學校大課間活動實施方案篇6

一、指導思想

為貫徹落實教育部的“全國切實保證中小學生每天一小時校

園體育活動電視電話會議”精神和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青

少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《中共安徽省委安徽省人民政

府關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的實施意見》精神，全面

實施素質(zhì)教育，切實推進億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，保

證學生每天一小時體育活動時間，促進學生加強體育鍛煉，提高

身體素質(zhì)，經(jīng)研究，特制定了《蚌埠行知中學大課間體育活動實

施方案》。

二、活動目標

1、牢固樹立“健康第一”的指導思想，優(yōu)化課間的時間、空

間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，突出主體意識、開放意識，讓全體師生共

同參與、樂于參加，增進師生間的情感

2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德,

以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，釋放學生心理空間，力

爭展現(xiàn)學生勃發(fā)的朝氣和昂揚的精神風貌。

三、活動原則

1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行全面素質(zhì)的

提高功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，科

學合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)

造性，達到全體健身的目的。做到班班有項目，人人有活動。

4、實效性原則。大課間活動的目的就是增強學生體質(zhì)，各校

在開展大課間活動時，要充分利用好現(xiàn)有的體育器材，并結(jié)合實

際，因地制宜，集思廣益，自制一些符合本校特色的體育器材，

為學生提供鍛煉的條件。同時，要把體育和健康教育結(jié)合起來，

把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育結(jié)合起來，把大課間活動和億萬學生陽光

體育運動結(jié)合起來，把體育課、國家體質(zhì)檢測項目和體育課外活

動結(jié)合起來。使學生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習慣，從而促進學生身

體素質(zhì)的全面提高。

5、創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場的特點，大課間活動適宜開展有

利于健康的游戲，器械活動將藝術(shù)、體育融為一體。

6、安全性原則。樹立安全第一的思想，既要讓全體學生都參

與到活動中去，又要加強安全管理，確保師生安全，避免任何人

身傷害事故的發(fā)生。

四、活動對象

全體師生

五、活動時間

大課間(上午第二三節(jié)課間)

六、領(lǐng)導小組

組長：肖振宏

副組長：葛吉丁、王仕康、劉榮會

組員：吳星、張銳、王文漢、董鴻翔、史飛、李海波

七、活動內(nèi)容

1、制定時間表：

因我校是寄宿制學校，在校時間充裕，根據(jù)上級部門指示精

神，結(jié)合我校實際，制定符合我校實際情況的鍛煉時間表，確保

在校生每日鍛煉時間超過1小時，具體安排如下：早活動：20分

鐘，大課間：30分鐘，課外活動：40分鐘。從每班抽出一節(jié)體育

課分解到各個活動時間段里。2、優(yōu)選活動項目：

結(jié)合我校實際情況，優(yōu)選以下活動：

(1)體操類：廣播體操：舞動的青春

(2)身體素質(zhì)練習類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙

跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。

(3)趣味游戲：如看誰反應(yīng)快(推手、打手等)、跳方格及鄉(xiāng)

土民間小游戲等。

(4)特色活動項目：如跳繩、踢毯、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙

包等。

(5)球類活動項目：籃球、排球、乒乓球、羽毛球等。

3、每年開展一次運動會：視學校具體情況開展常規(guī)運動會或

者趣味運動會。

八、活動要求

1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活

動紀律與安全，協(xié)助指導教師開展活動。

2、各年級活動內(nèi)容進行輪換，打破年級界限。負責每次大課

間活動的指導教師必須提前到位，準備好器材，適時進行安全教

育，杜絕傷害事故的發(fā)生，開展好活動。

3、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。不得隨意改變安排

的活動內(nèi)容。

4、雨天各班由自備活動器具安排室內(nèi)活動。

5、大課間值日教師負責記錄各班的活動情況，協(xié)助項目負責

教師處理突發(fā)事件。

九、管理措施

1、考勤制度

由政教處聯(lián)合教務(wù)處等部門組織值周領(lǐng)導和教師對前勤做操

進行每日檢查，每月對教師出操情況搞好記錄做好統(tǒng)計，學生參

加大課間操體育活動的情況做出評價，并且給予扣分，把此項檢

查和周流動紅旗評選結(jié)合起來。

2、競賽制度

每學期開展一次廣播操比賽。

3、評比制度

把大課間操體育活動作為考核學生的一項內(nèi)容。不合格者不

能評為三好學生。把大課間操體育活動作為評選優(yōu)秀班集體的重

要內(nèi)容。不達標的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特

色的班級，年級，學校將予以獎勵。

2023學校大課間活動實施方案篇7

一、指導思想

貫徹（中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)

意見）精神，落實“生命一一和諧”教育理念和陽光體育行動，

決定開展大課間活動，以保證每天一小時體育活動鍛煉身體的時

間，增強學生體質(zhì)，，促學生身心健康、使學生德智體全面發(fā)展。

二、實施措施

（一）建立保障體系統(tǒng)，確保大間活動有序開展

1、時間保障。學校作息時間相應(yīng)調(diào)整，明確規(guī)定大課間活動

為每天上午9：20--10：00這段時間，早操包含在大課間活動里，

早操結(jié)束后進行分班、分年級活動。任何老師不得擠占大課間活

動時間，遇陰雨天改在室內(nèi)進行，如棋類活動，智力游戲等。

2、制度保障

為使大課間活動有章有序，杜決活動開展隨意性，要求各年

部班級班主任課教師、任課體育教師組織負責，學校建立督查制、

班主任現(xiàn)場督促、藝體教師指導制、大課間評比等制度，保證大

課間健康進行。

3、人力、物力保障

要求教師全體參與大課間活動，活動中教師既活動的組織者

又是指導者和學生的保護者，師生共活動，這既體現(xiàn)了國家所提

倡的身心全面健康目的，雙能體了師生融洽關(guān)系，有利于構(gòu)建綠

色校園、和詣平等的師生關(guān)系。大課間活動器材由學校提供大部

分，另一部由學生自已提供一部分來充實大課間活動。

4、安全保障

每次活動前班主任向?qū)W生進行簡短的思想工作，并要求學生

穿運動服裝，活動要分年級分班劃定活動區(qū)域，學生必須在指定

活動區(qū)域內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明確而亂現(xiàn)向，要求班主

任體育教師現(xiàn)場參與活動指導。保障活動安全。

5、組織保障

動真正落實到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行。

（二）建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極

性

1、實考核激勵

大課間活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗

位考核，同時學校對大課間活動進行定期平比，大課間活動開展

情況作為文明班級集體評選的重要依據(jù)。

2、鼓勵活動創(chuàng)新

大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、

空間上學校均具有很大的自主性，學?？砂l(fā)揮現(xiàn)有資源優(yōu)勢，打

造學校特色，學校鼓勵體育教師，音樂教師、班主任發(fā)揮自身特

長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

三、大課間體育活動內(nèi)容

1、隊形隊列；

2、兩操和體育趣味活動；

3、長跑活動；

4、放松活動。

四、注意事頂

1、大課間開始一段時間必須由體育教師班主任同時到場負責

管理，做到必須的技術(shù)指導，等活動進行正常時副班主任指導教

師可輪換管理。

2、加強安全防范管理，各班主任可多加強思想教育，引導學

生安全文明有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校

園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加豐采。

2023學校大課間活動實施方案篇8

一、指導思想

為貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少

年體質(zhì)的意見》的精神，堅持“健康第一”的指導思想，促進學

生健康成長，切實增強學生的體質(zhì)，減輕學生的課業(yè)負擔，提高

學生的學習效率。改變單一的課間操活動模式，豐富大課間活動

的內(nèi)容，為學生每天鍛煉一小時創(chuàng)造良好的條件。充分發(fā)揮學生

和教師的主動性和創(chuàng)造性，開發(fā)體育資源。積極創(chuàng)新大課間活動

的形成和方法，與學校藝術(shù)活動相結(jié)合，陶冶學生情操，提高審

美素養(yǎng)，體現(xiàn)合作、自主、探究的教育理念。以大課間為輻射點，

促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，展示學生的精神面貌，推動校

園文化建設(shè)。

二、活動時間

每周一至周五第二節(jié)課后

三、活動內(nèi)容

1、晴天室外項目：

上午課間活動項目為廣播體操（七彩陽光）和自編操活動項

目以及各班自創(chuàng)自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，

還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球

接力、木板鞋等項目及自創(chuàng)自編的項目。

2、雨天室內(nèi)項目：

棋類活動、室內(nèi)游戲、觀看電視節(jié)目等。

四、活動程序

上午課間25分鐘活動：

程序一：入場（5分鐘）各班集合整隊（1分鐘）自

編操（4分鐘）一一廣播操（七彩陽光）（5分鐘）一一乒乓球特

色操（4分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）

程序二：入場（5分鐘）各班集合整隊（1分鐘）指

定活動（13分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分

鐘）

五、活動組織

1、組織分工：

政教處：負責統(tǒng)籌安排，組織評價。

教科室：負責對大課間活動項目的開發(fā)。

體育組：負責制定實施方案、協(xié)調(diào)與指導各班級開展活動。

科任教師：協(xié)調(diào)各班的場地劃分，配合政教處對各班級進行

監(jiān)督檢查。

班主任：班級活動第一責任人，負責組織好本班的活動，監(jiān)

督本班學生在活動中的紀律及安全。

副班主任：分配到班，協(xié)助組織，參與活動。

2、組織形式：

以班級為基本單位，班主任、副班主任和班干部組織，科任

教師協(xié)助，在一塊場地內(nèi)開展廣播體操、指定項目或者自選項目

的活動。

3、組織要求：

(1)各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動，不得擅

自改變地點。

(2)各班同學都應(yīng)積極參加活動，學校將在每年兩次的體育

節(jié)中組織比賽，對好的創(chuàng)新活動項目進行獎勵和推廣。

(3)自選項目由項目開發(fā)組提供，各班級選擇，或者班級師

生自創(chuàng)。各班級可定期更改活動內(nèi)容，但必須報體育組備案后方

可開展。

(4)各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動，不得延遲或

拖延各活動時間。

六、活動管理

1、下課后班主任、班干部應(yīng)及時將班集體帶到指定地點，體

育委員做好集合整隊。

2、活動結(jié)束后由體育委員整好隊，點清人數(shù)做好記錄后帶回

教室。點名記錄一周后上交到政教處。