初中最全面體育說課稿

PAGE1、初二年級魚躍前滾翻單元教學(xué)設(shè)計思路一、指導(dǎo)思想根據(jù)“以學(xué)生發(fā)展為本”和“健身育人”的課程理念，針對八年級魚躍前滾翻的教材特點、教學(xué)要求、學(xué)生實際，確定各節(jié)課的教學(xué)目標和教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計教與學(xué)的策略與方法，力求體現(xiàn)魚躍前滾翻教學(xué)的內(nèi)容系統(tǒng)化，過程合理化。使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中逐步領(lǐng)悟動作的知識與要領(lǐng)，掌握動作的技術(shù)與技能，體驗學(xué)習(xí)魚躍前滾翻帶來的樂趣。二、教材分析魚躍前滾翻是八年級《體育與健身》的基礎(chǔ)型教材，由蹬、躍、撐、滾等技術(shù)環(huán)節(jié)組成。它對提高學(xué)生身體控制能力和發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)有著積極的作用，對現(xiàn)實生活中培養(yǎng)自我保護能力也有著積極的意義。該教材的特性：具有一定的動作難度與較高的技術(shù)要求，對學(xué)生而言趣味性和挑戰(zhàn)性并存，比較適合八年級學(xué)生的身心特點，如果教法安排得當，有助于動作技術(shù)的掌握，有助以學(xué)生學(xué)練積極性的激發(fā)和體育興趣的培養(yǎng)。三、單元學(xué)習(xí)目標1、身體發(fā)展目標：發(fā)展學(xué)生的靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體調(diào)控、感知、平衡能力。2、知識技能目標：領(lǐng)悟魚躍前滾翻的要領(lǐng)，掌握動作的技術(shù)技能，懂得運動鍛煉的價值，提高學(xué)生觀察、分析、解決問題的能力，學(xué)會欣賞與評價以及幫助與保護的方法。3、心理發(fā)展目標：通過學(xué)練情境的創(chuàng)設(shè)，讓學(xué)生體驗魚躍前滾翻的樂趣，享受成功的快樂，培養(yǎng)學(xué)生自信、勇敢、果斷等良好品質(zhì)。4、社會適應(yīng)目標：通過交流、合作、互動，提高合作交往能力，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團結(jié)協(xié)作的精神，四、單元流程的設(shè)計本單元根據(jù)教材的技術(shù)結(jié)構(gòu)和動作技能的形成規(guī)律，在以下幾個方面作了精心的設(shè)計。1、有序進行流程安排魚躍前滾翻由蹬、躍、撐、滾等幾個技術(shù)環(huán)節(jié)組成，對于八年級的學(xué)生而言，要學(xué)好魚躍前滾翻，存在一定的難度。本教學(xué)流程安排了四個課次，通過由易到難，從簡到繁的教學(xué)，逐步消化動作的重點難點，使學(xué)生在不斷的練習(xí)中了解和領(lǐng)悟動作要領(lǐng)，掌握和鞏固技術(shù)技能。因此，在教學(xué)的安排上：第一課次是通過遠撐與屈臂緩沖練習(xí)，復(fù)習(xí)已學(xué)技巧動作，增強學(xué)習(xí)的自信心，提高學(xué)生對魚躍前滾翻的練習(xí)興趣；第二課次是通過改進蹬、擺、躍動作質(zhì)量的練習(xí)，使學(xué)生獲得一定騰空高度的身體體驗；第三課次是通過改進騰空高度與遠度的練習(xí)，基本掌握魚躍前滾翻的動作技能；第四課次是通過組合動作的練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會欣賞與評價，改進與提高動作質(zhì)量。四課次的練習(xí)中各有重點和難點，教師通過將動作難度的逐步深化，讓學(xué)生逐步地領(lǐng)悟動作要領(lǐng)，直至完整地掌握技術(shù)。2、合理選擇教學(xué)策略教學(xué)策略的合理與否，直接影響到教學(xué)的質(zhì)量與效果。針對魚躍前滾翻技術(shù)的特點，根據(jù)初中學(xué)生的生心理特點，我們做到：（1）把技術(shù)要領(lǐng)口訣化，示范講解形象化；（2）積極倡導(dǎo)議練結(jié)合，動思相伴，給學(xué)生自主的空間，讓他們合理地選擇練習(xí)方法，有效的安排練習(xí)次數(shù)，體驗運動的樂趣；（3）通過小組與友伴間的合作學(xué)習(xí)，實現(xiàn)師生、生生的互動和交流；（4）重視問題情境的創(chuàng)設(shè)，對學(xué)練中的問題與教學(xué)的重點難點，讓學(xué)生議論、分析、思考，引導(dǎo)學(xué)生開展探究性學(xué)習(xí)。（5）注重及時性的評價，通過動作的展示與評價，表揚與鼓勵，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，激發(fā)他們學(xué)練的積極性。3、合理安排運動負荷體育教學(xué)是在以知識技能學(xué)習(xí)為主要載體，以身體練習(xí)為主要手段的過程中達到增強學(xué)生的身體素質(zhì)的目的。因此，如何合理安排課的運動負荷，是教師關(guān)注的重點。根據(jù)魚躍前滾翻技術(shù)教學(xué)成分較高的特點，本單元的設(shè)計注意以下幾個方面：（1）充分利用學(xué)校的現(xiàn)有器材，增加學(xué)生的練習(xí)密度；（2）合理進行場地布置和組織管理，增加學(xué)生的練習(xí)時間；（3）安排一定的墊上素質(zhì)練習(xí)，增加學(xué)生練習(xí)的強度；（4）通過教材的合理搭配，促進學(xué)生全面發(fā)展。以上的設(shè)計思路與實際的教學(xué)肯定會存在差距，我們將通過不斷的實踐與反思來加以完善和提高。2、初二魚躍前滾翻說課稿一、本課的指導(dǎo)思想及思路本課以主體教育為指導(dǎo)，以新課程標準為活動與游戲內(nèi)容為載體，激發(fā)學(xué)生運動興趣，提高學(xué)生實踐能力。引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，體驗主動參與并獲得成功的樂趣。在游戲?qū)嵺`活動中掌握學(xué)習(xí)動作的方法。從而培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自評及合作學(xué)習(xí)的能力，使“健康第一，以學(xué)生發(fā)展為本”，落到實處。二、教材分析1、教學(xué)內(nèi)容：（1）技巧：魚躍前滾翻；

（2）基本體操：負重搬運2、教材分析：（1）上述兩項內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進行教學(xué)，符合初中學(xué)生的身心特點，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。

（2）技巧魚躍前滾翻是在初一《體育與健康》課的教學(xué)基礎(chǔ)上，提高動作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動作作準備，通過學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。我根據(jù)該技術(shù)的特點以及以往教學(xué)中學(xué)生的實際完成情況，分析認為教材的重難點為起跳騰空后雙臂支撐緩沖和前滾的銜接環(huán)節(jié)上。

（3）負重搬運是基本體操的主要內(nèi)容之一，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負重搬運本身具有實用性，可直接為生活、勞動和軍事服務(wù)。確定負重搬運的重難點為搬運時的協(xié)作用力。

三、學(xué)情分析初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，而學(xué)生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。根據(jù)以上特點，我制定了以下教學(xué)目標四、教學(xué)目標：運動參與：學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場地器材進行身體練習(xí)運動技能：絕大部分學(xué)生會用魚越前滾翻技術(shù)和負重搬運技術(shù)。身體健康：發(fā)展柔韌性、靈敏協(xié)調(diào)能力，發(fā)展力量，為終身體育打下基礎(chǔ)。心理健康：通過教學(xué)，提高學(xué)生的自信心、競爭力和調(diào)節(jié)情緒的能力，戰(zhàn)勝自我，體驗成功的樂趣。促進學(xué)生心理健康水平的提高。社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作探究的能力。五、場地器材合理美觀的場地安排和組織是完成教學(xué)設(shè)計的前提保證，為此，我做了如下安排：田徑場一塊，橡皮筋8根，海綿墊八個，錄音機一臺，磁帶一盤六、教法學(xué)法教法：教師主要采用講解示范法、提問作答法、預(yù)防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習(xí)法等，來達到傳授魚越前滾翻的基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。學(xué)法：本課充分體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”的新課程學(xué)習(xí)方式，即“自主學(xué)習(xí)——看圖解學(xué)動作，“合作學(xué)習(xí)”——小組內(nèi)的互幫互助、小組間的對比競賽，“探究學(xué)習(xí)”——自創(chuàng)自編動作。同時，把提高自我保護、自我救護的能力融入到“三種學(xué)習(xí)方式”之中。七、教學(xué)過程技術(shù)性強、內(nèi)容單一重復(fù)、較長時間集中統(tǒng)一行動都容易抑制學(xué)生的情緒和參與活動的積極性，情緒的壓抑不利于學(xué)生的個性發(fā)展，科學(xué)的設(shè)計課堂教學(xué)方案，有的放矢的選擇教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛使取得良好教學(xué)效果的基本保證，為此，我將本課制定為激趣導(dǎo)入、實踐與體驗、身心調(diào)整三個階段一、激趣導(dǎo)入

1、課堂常規(guī)（1’）。

2、“聽數(shù)抱團”游戲（4’）。根據(jù)學(xué)生活潑好動的心理特點，一開始就采用圍繞圓形慢跑中做“聽數(shù)抱團”游戲，教師喊“數(shù)”是3、5，two,four,2*3等形式出現(xiàn)，這游戲使學(xué)生在心理、生理上進入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又提高了學(xué)生的反應(yīng)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的、身心愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3、徒手操（5’）：由教師引導(dǎo)學(xué)生排成圓形隊伍站立做準備活動，然后在健美操音樂的伴奏下學(xué)生跟著老師模仿完成頸、肩、胸、膝、踝、腕等身體部位的專門性練習(xí)。通過徒手操拉伸練習(xí)，使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)尤其是下肢得到有效的活動，提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習(xí)和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發(fā)生。

二、實踐與體驗

1、魚躍前滾翻（15’）

采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學(xué)法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成魚躍前滾翻的動作。具體教學(xué)步驟：

我讓學(xué)生利用呼啦圈作為練習(xí)器具進行（1）前滾翻；（2）遠撐前滾翻；的復(fù)習(xí)，以增加學(xué)生練習(xí)的興趣，更重要的一點時提高滾翻團身的質(zhì)量。3）接著進行小組合作，看圖解學(xué)習(xí)魚越前滾翻；讓學(xué)生積極地進行探索，同時，教師進行巡回觀察，發(fā)現(xiàn)動作完成比較準確的小組或個人時，及時組織學(xué)生示范，并讓他們談練習(xí)后的體會，找出遠撐前滾翻與魚躍前滾翻的區(qū)別之處，教師對他們的表述進行更準確的歸納，強調(diào)支撐緩沖與前滾翻的銜接這一重難點，以及騰空這特點，教師再用圖解和正確的示范，（包括保護與幫助的方法），使學(xué)生更直觀地理解，并按老師要求再次進行組內(nèi)互幫互助地魚越前滾翻練習(xí)，讓學(xué)生更熟練、準確地完成動作。為能給學(xué)生展示自己能力的平臺，我安排了（6）“探究學(xué)習(xí)”——自創(chuàng)自編動作小組賽。學(xué)生以小組為單位，共同進行創(chuàng)編練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況，表揚鼓勵，并糾正錯誤。最后讓學(xué)生上來展示小組的創(chuàng)編動作，讓學(xué)生進行互評與自評。這一練習(xí)不僅讓學(xué)生進一步掌握魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，關(guān)鍵是培養(yǎng)了學(xué)生合作探究的精神。

魚躍進前滾翻結(jié)束后，撤掉墊子，采用教師設(shè)問，每組學(xué)生自己解決問題，將墊子搬到指定地點，做到承上啟下的效果。

2、負重搬運（15’）：練習(xí)形式為有多人一組利用墊子抬人，三人一組抬人，兩人一組背人。采用“自由搭配分組”的形式進行練習(xí)，并采用“四環(huán)遞進教學(xué)法”，即：教師提出問題學(xué)生自學(xué)練習(xí)教師反饋輔導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)教師講評小結(jié)。進一步培養(yǎng)了學(xué)生的合作探究、相互配合的精神。

三、身心調(diào)整、

我安排了在一段抒情浪漫的音樂聲中讓學(xué)生跟著老師一起做呼吸放松操，使學(xué)生的情緒和心理逐漸轉(zhuǎn)入平和狀態(tài)，又使學(xué)生學(xué)會了常用的放松方法，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約4分鐘。八、預(yù)計教學(xué)效果預(yù)計平均心率為130-135次/分最高心率為170次/分，運動密度為45%，運動負荷為中等

都說興趣是最好的老師，在這節(jié)課的設(shè)計中，我以有效學(xué)習(xí)教學(xué)貫穿整個課堂，誘導(dǎo)學(xué)生的上課熱情，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，在教學(xué)中，讓學(xué)生合作學(xué)習(xí)，共同探究，讓每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的精神3、遠撐前滾翻（女）、魚躍前滾翻（男）——蹲跳起說課稿一、指導(dǎo)思想本節(jié)課遵循“健康第一、以人為本”，本著求實、創(chuàng)新、拓寬、探究的指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，和學(xué)生主體作用。為學(xué)生搭建自主學(xué)習(xí)、互幫互學(xué)、不斷進取的活動平臺。讓學(xué)生體會到，在合作中運動，在運動中發(fā)展，在發(fā)展中得到心靈的滿足。二、教材分析本節(jié)課是八年級學(xué)生的兩個教學(xué)內(nèi)容，它難度較大，有一定的危險性，教師要采取好保護與幫助的方法。遠撐前滾翻—蹲跳起是在前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，而魚躍前滾翻——蹲跳起又是遠撐前滾翻—蹲跳起動作的延伸，同時又為以后的技能技巧動作服務(wù)，因此學(xué)好本節(jié)課對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)起著輔助作用，在初中教學(xué)中具有很重要的位置。三、學(xué)生情況分析八年級學(xué)生他具有好動、好學(xué)、興趣廣泛、求知欲望和模仿能力強的特點，因此在教學(xué)中應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育活動的興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。四、教學(xué)目標1、認知目標了解遠撐前滾翻、魚躍前滾翻——蹲跳起的動作要領(lǐng)，并能夠應(yīng)用到實際生活中。2、技能目標讓70%的學(xué)生能夠完成遠撐前滾翻、魚躍前滾翻——蹲跳起的動作，30%的學(xué)生完成動作圓滑、優(yōu)美，還具有明顯的騰空過程。3、情感目標培養(yǎng)學(xué)生自信、頑強、果斷的個性品質(zhì)，以及互相幫助、團結(jié)協(xié)作的集體精神。五、教學(xué)重、難點1、教學(xué)重點蹬地和魚躍騰空2、教學(xué)難點屈臂緩沖、低頭團身六、教法與學(xué)法1、教法主要采用講解示范法、評價激勵法、分層遞進法、個別指導(dǎo)法，在教學(xué)中盡量為學(xué)生提供自由學(xué)習(xí)的時間和空間，以滿足學(xué)生的心理需求，遵循學(xué)生的認知規(guī)律，發(fā)揮學(xué)生想象力2、學(xué)法在多樣的的練習(xí)中，學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、小組練習(xí)法、小組評價法、保護與幫助法、體育游戲法，來體現(xiàn)新課程理念。七、教學(xué)過程本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容技術(shù)性強、但內(nèi)容單一，科學(xué)的設(shè)計課堂教學(xué)方案，有的放矢的選擇教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛，是取得良好教學(xué)效果的基本保證，為此，我將本課制定為激趣導(dǎo)入、實踐與體驗、身心調(diào)整三個階段（一）激趣導(dǎo)入

（8分鐘）1、課堂常規(guī)（1分鐘）。

2、游戲“聽數(shù)抱團”（4分鐘）。根據(jù)學(xué)生活潑好動的心理特點，一開始就采用圍繞圓形慢跑中做“聽數(shù)抱團”游戲，教師喊數(shù)字3或5，和2+3等形式出現(xiàn)，學(xué)生聽到數(shù)字后，應(yīng)立即與臨近的同伴按教師聽的數(shù)目抱成一團，最后剩下的同學(xué)做相應(yīng)的素質(zhì)項目練習(xí)（深蹲起）。3、墊上徒手操（3分鐘）由教師引導(dǎo)學(xué)生在墊子上左徒手操，然后學(xué)生跟著老師模仿完成頸、肩、腰、膝、腕等身體部位的專門性練習(xí)。目的、提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)尤其是下肢得到有效的活動，為學(xué)習(xí)和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發(fā)生。（二）實踐與體驗1、遠撐前滾翻（女）、魚躍前滾翻（男）——蹲跳起（21分鐘）采用的組織形式是“，分組不輪換”的教學(xué)法，從易到難，由近到遠，從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成遠撐前滾翻、魚躍前滾翻——蹲跳起的動作。具體教學(xué)步驟：（1）首先復(fù)習(xí)前滾翻，以增加學(xué)生練習(xí)的興趣，更重要的一點是提高滾翻、團身的質(zhì)量，為后面的練習(xí)奠定基礎(chǔ)。（教師示范）（2）；學(xué)習(xí)遠撐前滾翻蹲跳起，教師簡單講解示范，并教會學(xué)生保護與幫助的方法，進行分組討論練習(xí)，采用斜坡式教學(xué)方法進行練習(xí)，減輕學(xué)生的害怕心理，讓學(xué)生輕松完成團生和起跳動作。（3）根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況，掌握時機，讓學(xué)生觀看圖解——男生觀看魚躍前滾翻——蹲跳起的圖，女生觀看遠撐前滾翻——蹲跳起的圖解，并根據(jù)圖解要點讓學(xué)生大聲讀出動作要領(lǐng)：《兩臂伸直膝微曲，兩腿蹬地臂前伸，提臀屈臂背著地，低頭含胸團身起》使學(xué)生在大腦皮層下形成動作定位，（4）、再根據(jù)自己掌握動作情況進行分層練習(xí)，教學(xué)方法是從易到難，由近到遠，從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成動作。讓學(xué)生積極地進行探索，同時，教師進行巡回觀察，發(fā)現(xiàn)動作完成比較準確的小組或個人是，及時組織學(xué)生示范。激發(fā)他們的積極性，2、同舟共濟（游戲）（5分鐘）這個游戲主要的目的是發(fā)展學(xué)生的腿部力量和彈跳能力，進一步培養(yǎng)學(xué)生合作探究，相互配合的精神。3、拓展練習(xí)（3分鐘）男女分成兩組，兩手交叉，左手在上，相鄰之間雙手互相聯(lián)結(jié)，面對面形成一個圓圈，然后通過學(xué)生集中思考、探究，找出破解方法。通過本練習(xí)學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力也得到發(fā)展。主要是減輕學(xué)生的緊張心理，和疲勞狀態(tài)，逐漸進入身心調(diào)整階段。(三）身心調(diào)整（3分鐘）我安排了在一段抒情浪漫的音樂《我和你》，讓學(xué)生跟著老師一起做放松操，使學(xué)生的情緒和心理慢慢轉(zhuǎn)入平和狀態(tài)，又使學(xué)生學(xué)會了常用的放松方法，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見，歸還器材。八、教學(xué)特色１、做墊上操２、分層教學(xué)３、利用音樂教學(xué)九、場地器材與預(yù)計的效果8塊大體操墊、16塊小體操墊、錄音機一臺、標志物１０件。預(yù)計本課的教學(xué)目標

基本實現(xiàn)。預(yù)計課平均心率120--130次/分，運動密度中。預(yù)計教學(xué)目標已達成，使學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力也得到發(fā)展。4、籃球:變速運球急停急起說課稿各位老師：大家下午好！今天我說課的內(nèi)容是《籃球：急停急起變速運球》一、課的內(nèi)容：按國家教育部《體育與健康》課程標準為依據(jù)，按水平（四）課標的基本要求以及初一學(xué)生技能情況。本課確定籃球運球急停急起為主教材。二、教材分析：籃球運球急起急停技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種運球技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確運球時影響個體間聯(lián)系整體配合的重要紐帶。在以往的教學(xué)法基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生選擇運球擺脫對方的能力及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是手控制球的能力，腳步移動的動作質(zhì)量。難點是手腳協(xié)調(diào)配合，急起急停的時間難確定性。三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對象為初中一年級44名學(xué)生。初中學(xué)生身心正在發(fā)展階段，在身體鍛煉中具備了基本籃球運球能力?；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定的基礎(chǔ)，但對單個籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣，教學(xué)中要讓學(xué)生把動力與動腦很好地綜合起來，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識，以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會，從而增強教學(xué)效果。四、教學(xué)目標：1、認知目標：學(xué)生了解并體會急停急起變速運球是一種簡捷靈巧突破的運動技術(shù)及在籃球運動比賽中的運用價值。2、技能目標：80%以上的男生基本掌握急停急起運球動作技術(shù)，60%以上的女生基本做出急停急起運球的動作。3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生自信和敢于在活動中展示自我的能力。五、教學(xué)設(shè)想：1、運球急停急起采用嘗試，比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中，在與原地運球過程中得出運球急停急起的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)自創(chuàng)方法，進行練習(xí)，由淺入深，由易到難逐步提高培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。2、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)，用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。3、通過游戲：運球接力，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

六、學(xué)法指導(dǎo)：本課采用“嘗試——比較——討論——創(chuàng)造——練習(xí)——評價——鞏固”的學(xué)練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析、比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。七、教學(xué)流程：1、導(dǎo)入與熱身球操規(guī)則提問講解，安排熟悉球性。（運用口令指揮，既是熱身運動，又是培養(yǎng)學(xué)生對球性的感覺，同時也是提高學(xué)生的審美情趣。）2、主教材運球急停急起教：提問、演示、要求、巡視、指導(dǎo)。學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。結(jié)合教材（原地運球）3、放松活動4、講評練習(xí)，小結(jié)。5、回收器材6、下課師生再見八、學(xué)生身體狀態(tài)預(yù)計：整堂課練習(xí)密度約為：30%，練習(xí)強度中等偏上。九、課堂情感氛圍：1激發(fā)興趣2積極思維3協(xié)作互動4守紀、緊張、奮進、活潑。十、場地器材設(shè)計：籃球場2個、籃球24個、障礙物12個、錄音機1個。5、籃球（行進間運球單手肩上投籃）說課稿一、指導(dǎo)思想：學(xué)習(xí)籃球運動技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，發(fā)展學(xué)生主動學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生合作精神，感受個體在集體中的價值，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動參與、樂于探究、勇于實踐的教學(xué)氣氛，幫助學(xué)生學(xué)會合作學(xué)習(xí)，為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。二、分析教材：本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是《籃球》中的行進間單手肩上投籃，是人教版水平四重點學(xué)習(xí)內(nèi)容，高中普修內(nèi)容，大學(xué)輔助練習(xí)內(nèi)容。該技術(shù)是一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術(shù)，但是技術(shù)學(xué)習(xí)難度較大，給初學(xué)者帶來了一定的困難。針對籃球運動是一項深受學(xué)生喜愛的體育項目，學(xué)習(xí)的激情高，以及八年級學(xué)生的身心特點，第一課時中對學(xué)生的要求也不同，重點是正確理解三步步法（一大、二小、三跳起），對技術(shù)動作有個粗略的印象，基本能做出跨步拿同伴手中球連貫三步單手肩上投籃，男生要求有一定的命中率。同時通過小組比賽的形式激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情。在教學(xué)上結(jié)合常規(guī)教學(xué)方法中的講解、示范等方法，嘗試采用“逆向”教學(xué)。直線運球接力練習(xí)作為輔助教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生控球能力，使能夠更好的達到學(xué)習(xí)效果。由相互探討合作的方法逐漸加深學(xué)習(xí)的要求，提高學(xué)生運用籃球技術(shù)的能力。三、分析學(xué)情：初二學(xué)生正處于技術(shù)的形成期，有籃球運、傳、投的基本功，善于學(xué)習(xí)和思考，但是學(xué)習(xí)穩(wěn)定能力一般，很容易反復(fù)出現(xiàn)錯誤動作，所以應(yīng)該多做些強化練習(xí)，同時關(guān)注學(xué)生的差異，可根據(jù)男、女生學(xué)習(xí)能力和接受能力的不同，對技術(shù)、技能掌握程度的要求也不同，照顧到不同層次學(xué)生的需要，盡可能給所有學(xué)生創(chuàng)造成功的機會，體驗成功的喜悅，煥發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。把全班分成男生組、女生組，再各細分成兩組，引導(dǎo)學(xué)生對自己和同伴的動作評價、分析和比較，提高認識動作的能力（分辨動作的對和錯、美和差），激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)激情，對動作有問題的學(xué)生先自己找到問題，在幫他們解決問題，或者讓技術(shù)好的同學(xué)幫助他們，在班內(nèi)養(yǎng)成互幫互學(xué)的風(fēng)氣，使不同學(xué)生都得到最大限度提高。四、教學(xué)目標及重難點：知識目標：90%的學(xué)生明確行進間單手肩上投籃的步法，70%能說出單手肩上投籃的動作要領(lǐng)；技能目標：90%的學(xué)生會持球三步單手肩上投籃，80%學(xué)生能夠跨步拿同伴手中的球連貫三步單手肩上投籃，且有一定的命中率，（男2/10、女1/10）發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、提高手臂力量等身體綜合素質(zhì)；情感目標：在活動中與他人積極合作，在合作中學(xué)會相互觀察與評價，積極參與不斷進步。學(xué)習(xí)重點：單手肩上投籃動作及三步上籃一大、二小、三跳的步法的動作和節(jié)奏掌握。學(xué)習(xí)難點：三步上籃的第一步跨步接球及行進間單手肩上投籃動作的協(xié)調(diào)、連貫。五、教學(xué)方法、學(xué)法：目前的體育教學(xué)基本上是依據(jù)教材的內(nèi)容由前往后教，即“順向”教學(xué)方法，我感到這種教學(xué)方法在實際教學(xué)某些內(nèi)容中存在著一些弊端，對初學(xué)者來說，既費時，學(xué)生又不易掌握技術(shù)動作。根據(jù)教學(xué)實踐經(jīng)驗，考慮學(xué)生的身體素質(zhì)，技術(shù)水平，以及學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力等因素，對行進間單手肩上投籃做了新的嘗試，即總體上采用“逆向”教學(xué)方法，先教學(xué)生持球三步高手投籃，然后教學(xué)生跨步拿同伴手中球三步高手投籃，再教行進間運球三步高手投籃。在教學(xué)模式上，由示范、講解、實踐、引導(dǎo)、探索合作練習(xí)、互相糾錯的步驟來進行的。1、在細節(jié)動作要領(lǐng)講解上，把動作要點編成口訣，講解給學(xué)生聽，更好幫助理解動作要領(lǐng)，體會動作方法。2、細節(jié)教學(xué)上采用集中講解、示范，學(xué)生分四組練習(xí)，進行對比、合作練習(xí)，提高對動作認識能力（對和錯、優(yōu)和差、好與不好）。3、教師巡回觀察、指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生進行展示，學(xué)生接受教師的引導(dǎo)，在指導(dǎo)中學(xué)會評價和對比學(xué)習(xí)，并糾正自己錯誤的動作、掌握正確技術(shù)動作，鞏固技術(shù)正確形成。4、通過多元化教學(xué)、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會自我學(xué)習(xí)的方法，知道學(xué)習(xí)什么和怎么樣學(xué)，為學(xué)生終生學(xué)習(xí)創(chuàng)基礎(chǔ)。六、教學(xué)流程：（一）、課堂常規(guī)：（1、四橫排；2、了解班級情況；3、宣布課目標；4安排見習(xí)生）（二）、熱身練習(xí)：1、慢速運球跑、（方法講解示范：1、兩個籃球場邊線慢運球過障礙；2、口頭提示單腳跳起跨過，3、練習(xí)行進間單腳跳起的協(xié)調(diào)性。解決雙腳起跳的問題）2、球性練習(xí)：（雙手撥球、俯背運動、腰部饒環(huán)、跨下“八”字饒環(huán)、拋接球、）教師示范、領(lǐng)做、口令提示動作要領(lǐng)，學(xué)生跟做，廣播操隊形。3、拉伸練習(xí)：（體前曲拉伸、弓步拉伸、）教師示范、領(lǐng)做學(xué)生跟做，廣播操隊形。（三）、直線快速運球接力1、教師講解示范接力方法，并講解規(guī)則，學(xué)生觀看示范并理解規(guī)則，按老師組織要求接力賽。學(xué)生積極練習(xí)，互相鼓勵。2、每人三次、最后三組罰做收腹跳20個，整體練習(xí)做兩次。（四）、三步單手肩上投籃1、設(shè)疑導(dǎo)入，語言啟發(fā)：同學(xué)們，在電視、各類現(xiàn)場比賽、身邊或自己實踐中你看到三步投籃是什么樣子的？生答：高手投籃、低手投籃、勾手投籃、跑投。2、學(xué)生發(fā)揮現(xiàn)象，羅列各種三步投籃方法，引導(dǎo)模擬，相互評價，（各種特點/那種適合我們學(xué)習(xí)/喜歡的投籃方式）3、結(jié)合實際情況，引出教學(xué)內(nèi)容，三步單手肩上投籃4、教師完美示范（2次），給學(xué)生建立一個完整的動作表象，（動作方法講解：球舉起在右肩上，跨右腳為第一步接第二步跳起最高點投籃。）5、根據(jù)學(xué)生實際，設(shè)置不同層次目標的練習(xí)：①持球三步投籃練習(xí)；②跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃；③運一下球接行進間單手肩上投籃；④運球跑行進間單手肩上投籃練習(xí)。①、②時集中講解再分開練習(xí)，③、④作為拓展，對女生不要求，男生技術(shù)好的可展示，激起學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛。6、學(xué)生分組分場地練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)糾正錯誤。并在組內(nèi)進行展示評價，學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解，提高認識，糾正動作。（易犯錯誤：初學(xué)者跨步拿球容易跨錯腳，糾正方法：增加徒手分解腳步練習(xí)，逐漸加快速度。）7、教師引導(dǎo)，男生兩組之間、女生兩組之間進行展示比較學(xué)習(xí)效果，展示學(xué)生自我魅力，組織評價與分析，并糾正自己錯誤的動作、掌握正確技術(shù)動作，鞏固技術(shù)正確形成。8、分組強化練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。（五）、相互評價，享受快樂1、小組交流，評出最佳。2、師生交流，自我評價，相互評價。3、歡慶成果，自編踢踏舞蹈放松，集體跟教師一起跳，可以隨意發(fā)揮，盡情放松。4、適當布置課外作業(yè)，回收器材，師生再見。準備部分課堂常規(guī)慢跑、球性練習(xí)及拉伸練習(xí)直線快速運球接力基本部分持球三步單手肩上投籃原地接同伴手中籃球三步投籃各小組個體展示（2人）各小組展示和分析學(xué)生評價老師評價及分析小組分開強化練習(xí)小組互比較練習(xí)放松練習(xí)結(jié)束部分小結(jié)布置作業(yè)下課師生再見收還器材七、學(xué)生身心狀況預(yù)計：１、心理狀況預(yù)計：教學(xué)過程中學(xué)生在教師啟發(fā)、點撥下，能積極探索，自主學(xué)習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽，學(xué)生的積極性、主動性得到充分發(fā)揮，并使每一個學(xué)生都有成功的心理體驗。2、學(xué)生都會持球原地三步單手肩上投籃，80％會跨步拿同伴手中的球連貫三步單手肩上投籃，且有一定的命中率。3、生理狀況預(yù)計：練習(xí)密度：55%—65%強度指數(shù)：中等平均心率：128—140次∕分八、運動器材：籃球場兩塊、籃球每人一個、標桿4個、小墊子8個6、優(yōu)秀初中體育說課稿《籃球和接力跑游戲》一、說教材：教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運球，學(xué)習(xí)直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容，球類是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認識特制定以下三方面的教學(xué)目標：1、認知目標：1）了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。2）90%以上的學(xué)生明確本課目標。2、技能目標：1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。3、情感目標：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。2）95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。二、說教學(xué)程序：在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身育心強體、磁智促技穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機會，從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時為9分鐘。2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習(xí)，改進提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進入直線運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進行直線運球練習(xí)，然后安排學(xué)生進行直線運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動作的目標。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運會五環(huán)營造團結(jié)友誼、積極進取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運會的知識的問題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進行講評，對學(xué)生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結(jié)束本課教學(xué)。三、說教學(xué)特色：1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。四、課的預(yù)計：本課平均心率預(yù)計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現(xiàn)在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習(xí)密度為40--45%左右。7、中學(xué)籃球優(yōu)秀說課稿在全面推進素質(zhì)教育的形勢下，深化教學(xué)改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。為此，我校自一九九九年成立課題組，實施體育教學(xué)改革，對構(gòu)建“普修加專項”的現(xiàn)代體育教學(xué)模式進行探索。通過“普修加專項”的體育教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生對一至二項運動技術(shù)從知識、技能、技巧到理論進行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一至二項運動的技術(shù)，為其終身體育奠定基礎(chǔ)。一、教學(xué)內(nèi)容：籃球：1）原地雙手胸前傳接球（第一課次）2）行進間運球（第二課次）（一）教材的分析與處理：原地雙手胸前接球是最基本的接球方法。接球的主要目的是為了獲得球，然后進行傳球、突破、運球和投籃。在教學(xué)中要注意提高學(xué)生的接球意識和技巧，做到“球到人到”，從而獲得良好的教學(xué)效果。行進間運球：行進間運球時的運球速度、方向和攻守情況不同，球的落點也不同，直線高運球時，速度越快、落點越靠前，離自己越遠，反之越近。在教學(xué)中要注意發(fā)展學(xué)生正確的觀察、判斷和隨進起動超越防守的能力。高一女生在初中雖已學(xué)過籃球原地雙手胸前傳接球和行進間運球技術(shù)，但原地雙手胸前接球技術(shù)動作普遍掌握得不夠理想，根據(jù)高中女生的生理、心理特點和實際情況，本次課選擇原地雙手胸前接球和行進間運球動作作為教學(xué)內(nèi)容。為了能使學(xué)生通過教學(xué)提高雙手胸前接球的意識和技巧，本次課把原地雙手胸前接球作為主教材。在教學(xué)過程中，通過挖掘教材內(nèi)涵，努力培養(yǎng)學(xué)生的審美意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。（二）教學(xué)目標：1、認知目標：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前接球與行進間運球的動作要領(lǐng)，領(lǐng)會運動的節(jié)奏感。2、技能目標：通過教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前接球的技術(shù)同時基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前接球動作；85%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動作和較好地掌握行進間運球技術(shù)。3、情感目標：通過教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評的能力和狼子野心造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽感，體驗成功感。（三）教學(xué)重點與難點：1、原地雙手胸前接球教學(xué)重點：迎、接、收；教學(xué)難點：接球時的后引緩沖動作。2、行進間運球教學(xué)重點：腕動指壓教學(xué)難點：運球節(jié)奏二、教法與手段1、準備部分提出目標、導(dǎo)入目標、激發(fā)興趣。選用舞蹈“兔子舞”，以其歡快的旋律、富有動感的節(jié)奏，激發(fā)學(xué)生的朝氣與活力。其音樂的感染力能迅速調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有效地鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，在有限的時間內(nèi)調(diào)動學(xué)生的活動熱情，快速有效地達到準備活動的目的。2、基本部分運用語言提問法、誘導(dǎo)練習(xí)法、討論歸納法讓學(xué)生理解動作，建立動作概念、關(guān)鍵點。原地雙手接球是新授課，在教學(xué)中遵循由易到難、由簡單到復(fù)雜、循序漸進的教學(xué)原則。從模仿練習(xí)、反彈傳接球練習(xí)、二人一組近距離雙手胸前傳接球練習(xí)到遠距離雙手胸前傳接球練習(xí)，逐漸加在練習(xí)難度，符合學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)特點。自定距離雙手胸前傳接球練習(xí)，考慮到學(xué)生的個體差異，要求學(xué)生必須跟上教師所給的音樂節(jié)奏，但學(xué)生兩人的距離可以根據(jù)自己掌握動作的情況進行調(diào)節(jié)，教學(xué)中體現(xiàn)了分層次教學(xué)思想。行進間運球接力賽將學(xué)生分成人數(shù)相等的八組同時進行，通過游戲比賽法激發(fā)學(xué)生的興趣，從而更好地掌握技術(shù)。3、結(jié)束部分選用舞蹈波浪操。讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。最后要求學(xué)生自創(chuàng)造型，促進學(xué)生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。采用分組討論、互相評價法，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力與評價能力。三、學(xué)法指導(dǎo)：高中女生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發(fā)展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結(jié)合，運用導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)思、導(dǎo)練、導(dǎo)評等教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生的思維參與體育學(xué)習(xí)，讓學(xué)生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，了解動作技術(shù)的結(jié)構(gòu)原理，弄清動作技術(shù)的實質(zhì)和規(guī)律，使學(xué)生知識學(xué)習(xí)、身體鍛煉寓于教學(xué)、練習(xí)之中。教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的身心特點，在教師的主導(dǎo)作用下，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，發(fā)揮學(xué)生的主體作用和自主性，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。四、教學(xué)流程圖：（略）五、學(xué)情分析：本次課的授課對象為我校高一（1）、（4）班40名女生，該班是籃球普修班，學(xué)生思路敏捷，勤于思考、善于學(xué)習(xí)，認知能力較好，心理素質(zhì)穩(wěn)定，組織紀律性和集體榮譽感較強，文化課成績優(yōu)異，身體素質(zhì)較好。六、教學(xué)效果的預(yù)計：因在教學(xué)目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學(xué)生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理的特點，學(xué)生的認知規(guī)律以及動作技能形成規(guī)律，預(yù)計會順利地達到本課制定的教學(xué)目標。學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計平均心率為130--135次/分，練習(xí)密度為40--45%。七、教學(xué)特色：1、不同年齡的學(xué)生對音樂的喜好和理解會有所不同。對于中學(xué)生而言，節(jié)奏明快、動感強烈的流行音樂比較適合她們。當音樂響起，學(xué)生們積極地投入到活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力，學(xué)生在課堂上。8、跨越式跳高說課稿1說課內(nèi)容：1.跨越式跳高，2.游戲“打鴨腳”自選.設(shè)計思想：在“以人為本，健康第一”的教育思想指導(dǎo)下，依據(jù)學(xué)生心理、生理特點，結(jié)合教學(xué)器材、設(shè)施來設(shè)計，創(chuàng)造一個和諧、民主、寬松、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過學(xué)習(xí)“跨越式跳高”來拓展學(xué)生思維空間，提高學(xué)生運動能力和健身能力。做到以強身育人為宗旨，始終貫徹“授之以漁”的教育理念，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。一、說教材（一）教材分析：本教材內(nèi)容在教材中所處的地位和作用?！犊缭绞教摺肥恰扼w育與健康》課程（人教版）第二冊跳躍單元內(nèi)容之一。“跨越式”在生活中常被運用跨越跳過一定高度物的自然動作，更是許多孩子用來展示自己跳躍能力的方法?？缭绞教咭蚝唵我仔?，并具有發(fā)展彈跳力，提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性，鍛煉身體的作用而深受師生喜愛。“跨越式”跳高的學(xué)習(xí)不僅是深入學(xué)習(xí)“俯臥式”、“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳躍運動項目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。（二）教材重點難點：跨越式跳高技術(shù)并不復(fù)雜，學(xué)生基本有了些跳高技術(shù)，但都比較自然隨意。根據(jù)多年教學(xué)經(jīng)驗，這節(jié)課我確定重點與難點為：1.重點起跳技術(shù)，過桿與落地技術(shù)。理論依據(jù)：跳高過程是人體運動由動能（沖力）快速轉(zhuǎn)化成勢能（高度）連續(xù)過程，主要通過起跳來轉(zhuǎn)化；而過桿姿勢方法決定跳高的水平。2.難點助跑、起跳、過桿及落地用力協(xié)調(diào)性、連貫性。理論依據(jù)：因跳高技術(shù)是一個需要完整動作過程，如果跑、起跳、過桿、落地不連貫，不能協(xié)調(diào)完成，那么整個跳高技術(shù)就不能掌握，就不能實現(xiàn)教學(xué)目標，所以定它為難點。二、說學(xué)情學(xué)情分析：主體多來自農(nóng)場和農(nóng)村家庭孩子，身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復(fù)快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。三、說教學(xué)目標根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點以及學(xué)生的跳躍基礎(chǔ)，結(jié)合教材的作用，這節(jié)課的教學(xué)目標是按水平四《標準》來確定學(xué)習(xí)目標的。1.認知目標：通過教學(xué)，進一步掌握跨越式跳高運動技能、技巧，運用所學(xué)跳躍各種障礙。2.技能目標：通過練習(xí)，熟練運用所學(xué)的跳躍技術(shù)安全的進行體育鍛煉活動。3.情感目標：通過學(xué)習(xí)，建立良好的人際關(guān)系，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。四、說教法與學(xué)法教法與學(xué)法是教學(xué)過程中一對不可分割的整體。以教學(xué)目標為準繩，依據(jù)學(xué)齡特點，結(jié)合學(xué)生原有基礎(chǔ)，在繼承和發(fā)揚傳統(tǒng)教學(xué)法優(yōu)勢基礎(chǔ)上。主要運用：教法：1.啟發(fā)式教學(xué)法，通過語言、示范激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新火花。2.糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作，提高學(xué)習(xí)的信心。3.游戲法，用游戲活動的方法開展教學(xué)。學(xué)法：自主嘗試法，合作探究學(xué)習(xí)法。讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，討論，觀察、練習(xí)等方式獲得新知。五、說教學(xué)程序根據(jù)認識事物的規(guī)律和運動技能形成的過程：即泛化——分化——鞏固——自動化的過程，結(jié)合學(xué)生的運動基礎(chǔ)，本課教學(xué)流程為：準備部分、游戲部分、基本部分、結(jié)束部分。實施步驟：（一）準備部分，約2分鐘常規(guī)工作后把準備好的掛圖，分解動作圖解，完整動作圖片，跳高各技術(shù)組成部分要領(lǐng)及一些跳高運動員比賽圖片發(fā)放、掛起讓全班同學(xué)觀摩學(xué)習(xí)。意圖：讓學(xué)生認識所學(xué)內(nèi)容，明確任務(wù)、目標、方向。（二）游戲“打鴨腳”（約7分鐘）玩法1、將全班分成若干組，用單腳支撐，在指定的圓池內(nèi)跳動（直徑5米），一人蒙眼在圈中間，用膠皮桿在地面劃圈平掃，由慢到快，靈活掃動，掃到哪里，學(xué)生必須采用單腳跳躲的方法躲閃。玩法2、將全班分成若干組，每組選四人先在圈外用小沙包打池內(nèi)鴨子的腳，。其它同學(xué)在圈子內(nèi)跑動，被打到的換打的。作用：這個游戲通過躲、跳、跨、跑活動，發(fā)展學(xué)生彈跳及靈活性素質(zhì)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，克服了心理的緊張氣氛。意圖：一是熱身，放松肌肉、關(guān)節(jié)、神經(jīng)為更強練習(xí)做好準備。二是激活課堂氣氛，減輕心理壓力。同時為學(xué)習(xí)跳遠打下基礎(chǔ)。（三）基本部分約27分鐘1.游戲“猴子摘桃”3分鐘①你能找出讓自己摘到更高的桃子的辦法嗎？把桃（球）掛在不同高度，讓猴子（學(xué)生）跳起摸球。練習(xí)方法：通過原地、短距離助跑，單或雙腳起跳摸吊著的不同高度的球。②你的腳能踢到多少個桃子（球）？練習(xí)方法：通過原地、短距離助跑，用腳尖踢不同高度吊著的球。目的：用游戲活動發(fā)展彈跳力，提高練習(xí)興趣，練習(xí)不同起跳、擺腿技術(shù)。意圖：讓學(xué)生通過要摘桃就得跳起來，要踢高就得把腿擺起來，將本能的跳躍能力發(fā)揮出來。達到起跳、騰空、落地、身體平衡素質(zhì)練習(xí)。2.討論：2分鐘，出示討論提綱（1）跳高由那幾部分組成？（2）跑得快就跳得高嗎？讓同學(xué)之間討論學(xué)習(xí)內(nèi)容、通過對圖片、概念、動作要領(lǐng)學(xué)習(xí)從理論認識跳高是什么。意圖：利用恢復(fù)些體力時間設(shè)問激趣，讓學(xué)生帶著問題進入下一階段學(xué)習(xí)。3.嘗試“鯉魚躍龍門”約4分鐘用“鯉魚躍龍門”的故事發(fā)起嘗試跳高練習(xí)。學(xué)生根據(jù)自己的能力和基礎(chǔ)，選擇小組，嘗試著跨越橫桿，起跳高度自定，完成練習(xí)3到4次。部分弱勢可用橡皮筋代替桿或過斜桿來完成任務(wù)。老師巡回觀察，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，讓學(xué)生注意觀察別人練習(xí)情況。目的：了解學(xué)生基礎(chǔ)，發(fā)現(xiàn)問題，①助跑與起跳不能連貫；②起跳方法不合理；③騰空不過桿；④心理緊張；⑤女生中出現(xiàn)雙腳起跳等問題。收獲：初步認識跳高完整技術(shù)包括助跑、起跳、騰空過桿、落地四環(huán)節(jié)組成，體會到并非跑得快就跳得高。意圖：用游戲方法復(fù)習(xí)跨越式跳高技術(shù)，用“成功”激發(fā)熱情，用鼓勵增強信心，變被動為主動。為下一步教學(xué)準備。4.講解、示范，針對主要問題，交流改進方法：約5分鐘①請兩到三位跳高“高手”給同學(xué)們表演示范。老師講解動作要領(lǐng)，分析動作，分析大的問題。②老師做分步動作與完整動作示范，并與學(xué)生交流、解答問題。目的：使學(xué)生在大腦里快速形成正確動作表象，了解自己的問題所在，能針對性的練習(xí)與改進。③技術(shù)引導(dǎo)：（口訣）助跑自然輕松要快，后步??；起跳先腳跟后前掌，迅蹬伸；身過桿，落擺腿，屈緩沖。5.分組學(xué)習(xí)約9分鐘根據(jù)學(xué)生的水平基礎(chǔ)重新分組，充分發(fā)揮體育骨干作用。①學(xué)困生練習(xí)這部分學(xué)生多為女生和獨生子，身體素質(zhì)差些，運動能力低。從自己弱勢出發(fā)，分步掌握到整體配合至基本掌握跳高技術(shù)，同時還要注意幫助他們克服心理障礙，減輕心理緊張狀況。方法：進行分解強化訓(xùn)練為主，降低技術(shù)要求，用助跳器幫助起跳，從過斜桿起步，用橡皮筋做桿，用海棉墊保護，減輕心理壓力。反復(fù)練習(xí)，逐漸掌握各環(huán)節(jié)技術(shù)，達到可以完成助跑起跳過桿完成跳高動作。目的：是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)。②一般生練習(xí)這類學(xué)生有一定基礎(chǔ)，自己通過認真觀察和圖片資料自學(xué)，在經(jīng)過同學(xué)幫助和教師的點撥，很快掌握新知識。通過多次反復(fù)完整動作練習(xí)，熟練掌握跨越式跳高技術(shù)。方法：根據(jù)自己存在“問題”通過不斷次練習(xí)與改進；觀摩其他同學(xué)跳高動作；與他人討論助跑與起跳的結(jié)合技術(shù)，糾正錯誤、多余動作，尋找確定最適合自己的跳高方法。目的：熟練中鞏固提高自己的跳高技術(shù)。③優(yōu)秀生練習(xí)發(fā)揮骨干作用，幫助弱生，并向更高難度發(fā)起挑戰(zhàn)，強調(diào)安全問題。對部分身體素質(zhì)好，運動水平高，掌握動作快，大膽鼓勵他們自己根據(jù)獲得信息，自己確定高度目標，并進一步探索其它跳高方法，如剪式、臥式、背式跳高，鼓勵大膽創(chuàng)新，向更高的高度發(fā)起挑戰(zhàn)。目的：以點帶面，共同發(fā)展。老師巡回參與小組練習(xí)，全面兼顧不同水平學(xué)生，重點放在學(xué)困生和一般群體上。意圖：根據(jù)學(xué)生能力的強弱，動作水平的高低，按其不同級別，要求不同，練習(xí)方法不同，滿足其不同的要求，使每個學(xué)生各取所需，自得其樂。6.創(chuàng)造記錄約4分鐘以小組為單位，發(fā)起挑戰(zhàn)，不斷提高跳越高度，并找到自己最好和跳高成績。要求，學(xué)生進行自我展示，對自己與他人點評、互評，用掌聲鼓勵同學(xué)。小組長記錄情況。老師參與技術(shù)薄弱組的活動，進一步指導(dǎo)和鼓勵。目的：讓學(xué)生將所學(xué)展現(xiàn)出來，用實力證明自己，我能行。意圖：對學(xué)生學(xué)習(xí)情況全面檢查，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。7.放松練習(xí)2分鐘在一曲“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開波浪，海面蕩漾著美麗的白塔……?！薄蹲屛覀兪幤痣p漿》歌曲音樂伴奏下，讓同學(xué)們根著老師用些節(jié)奏輕快，難度小的動作放松機體，緩和情緒，恢復(fù)體力。（四）學(xué)習(xí)總結(jié)2分鐘把同學(xué)集中起來，認真聽取每個小組長的簡單匯報，用提問方法幫助同學(xué)復(fù)習(xí)所學(xué)知識內(nèi)容，明確“要想跳得高，必須彈跳好和必須要的助跑速度與起跳的合理結(jié)合，此外不同的跳高姿勢，在騰空中身體重心高度與橫桿間有著不同的距離，因此，選擇過桿技術(shù)是跳高的又一個條件?！贝蠹抑澜窈笈Ψ较??；厥掌鞑?，下課六、預(yù)計課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。全班同學(xué)能基本掌握正確動作要領(lǐng)，完成率在85%左右。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發(fā)展。七、場地器材：跳高架8付、橡皮筋4條、錄音機1臺、海綿墊12張、小黑板2塊、跨越式跳高掛圖一套、各階段動作練習(xí)圖片、動作分解圖片（多張）錄音機一臺，錄音帶二盒。9、跨越式跳高說課稿我說課的內(nèi)容是《跨越式跳高》，主要分為七大部分進行說課。①指導(dǎo)思想②教材分析③學(xué)情分析④教學(xué)目標⑤教學(xué)重點、難點⑥教法與學(xué)法⑦教學(xué)程序⑧預(yù)計教學(xué)效果。一．指導(dǎo)思想:堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動參與的活動意識，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣。二、教材分析跨越式跳高學(xué)習(xí)是在學(xué)生掌握的基本各種跳躍能力的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生進一步掌握跳高技術(shù)的基本知識?？缭绞教甙磩幼鹘Y(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過對學(xué)生和教材的分析，我將教學(xué)重點放在助跑和起跳上。讓學(xué)生在本課中基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法。增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，為以后學(xué)習(xí)各種跳躍項目打下基礎(chǔ)，讓學(xué)生掌握一種良好的體育鍛煉手段。三、學(xué)情分析初二年級學(xué)生的年齡在13、14歲左右，這一年齡段的學(xué)生，對新鮮事物多好奇，在教學(xué)中充分給學(xué)生展現(xiàn)自我，學(xué)生將會更主動、積極地去學(xué)習(xí)。本節(jié)課的教學(xué)，要注重運用完整技術(shù)練習(xí)，注意運用游戲等多種方法，營造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識，以達到教法和學(xué)法的有機統(tǒng)一，完成既定的教學(xué)目標。四、教學(xué)目標（1）運動參與目標：進一步提高助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)。（2）技能目標：提高學(xué)生身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。（3）社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)學(xué)生積極進取，勇于向高難度挑戰(zhàn)、自信、戰(zhàn)勝困難、體驗運動樂趣、鍛煉意志、促進學(xué)生的身心發(fā)展。五、教學(xué)重點、難點重點：讓學(xué)生結(jié)合起跳的動作連貫難點：助跑、起跳、過桿、落地、動作的連貫六、教法和學(xué)法1、講解法：通過講解動作要領(lǐng)，做到語言精煉、講解適度，輔助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，啟示學(xué)生積極思維，學(xué)練結(jié)合。2、示范法：教師完整示范，讓學(xué)生在大腦中樹立準確的動作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過示范，培育學(xué)生察看思維的才能明白動作要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方式。3、練習(xí)法：采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、評比競賽等多種方法組織練習(xí)。４、游戲參與法結(jié)合本課的教學(xué)內(nèi)容，采用“快快跳起來”游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。５、指導(dǎo)、糾正錯誤法在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯。學(xué)法指導(dǎo)：１、營造和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境中，練習(xí)動作，提高運動技２、采用開放式教學(xué)手段以及誘導(dǎo)性提問，引導(dǎo)學(xué)生主動思考，勤于練習(xí)。３、采取由易到難、循序漸進的方法，剖析解決教學(xué)的重點和難點。４、不斷啟發(fā)、積極誘導(dǎo)，鼓勵學(xué)生大膽、果斷、勇往直前。誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。七、教學(xué)過程（一）開始部分1、集合整隊，清點人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。2、準備部分（1）熱身慢跑（2）踢腿運動（二）學(xué)習(xí)與實踐部分。（1）學(xué)習(xí)助跑1步的起跳動作練習(xí)（2）助跑3-5步起跳練習(xí)，這主要讓學(xué)生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào)。（3）讓學(xué)生通過跳繩領(lǐng)會技術(shù)動作，組織學(xué)生進行練習(xí),讓學(xué)生在游戲中體驗跨越式跳高動作。（4）組織學(xué)生進行跨越式跳高的實物練習(xí)。（5）游戲：快快跳起來全班分成四組依次進行做練習(xí)。（三）結(jié)束與放松部分（1）、整理隊伍，進行小結(jié)。（2）、散開集體放松，調(diào)整呼吸。（3）、下課，師生再見。八．預(yù)計課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各種練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過本節(jié)課學(xué)生能基本掌握正確的發(fā)展跳躍能力的鍛煉方法。、10、《跨越式跳高》說課稿一、說教材（一）教材分析跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學(xué)期教材，它把“健康第一”和“學(xué)生發(fā)展為本”作為教學(xué)的指導(dǎo)思想，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喚醒學(xué)生終身體育的潛意識，引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生實踐能力作為主要目標，為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。本課時的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高，要求學(xué)生學(xué)會助跑3～5步起跳，逐漸加速，借助沖力，迅速騰空，兩腿依次跨越過桿?？缭绞教呤亲詈唵蔚奶呒夹g(shù)，接近生活中跑與跨越的自然動作，具有一定的實用價值，它不僅可以健體強身，還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，使人輕盈嬌健，既健身又健美。為了落實“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作”的指示，結(jié)合三維健康觀的要求，我把跨越跳高定為主教材，并將游戲引入課堂，為學(xué)生營造一個愉悅和諧的體育氛圍，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，創(chuàng)新體育鍛煉方式，實現(xiàn)身體健康、心理健康、社會健康的同時，提高學(xué)生的體育技能，為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)。（二）教學(xué)目標根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學(xué)目標為：1、通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握助跑3～5步起跳，及兩腿依次過桿的技術(shù)動作。2、激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育鍛煉的意識和習(xí)慣。3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。4、培養(yǎng)學(xué)生合作意識和團隊精神，學(xué)會合作。（三）教學(xué)重點和難點起跳時要求腿邁步要快，腳跟先著地，踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)，并充分蹬直，擺動的兩臂和腿要積極配合起跳，腿的蹬地動作迅速有力，上下擺起，同時提肩，拔腰。學(xué)生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起，嚴重影響著跨越的高度，尤其以初學(xué)者為甚。根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學(xué)重點是起跳，難點是助跑與起跳的相結(jié)合。二、說教法和學(xué)法（一）學(xué)情分析五年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過多種方式的跳，具有了一定的跳躍能力。小學(xué)生善于模仿，對新生事物接受能力強，對跳高項目較有興趣，這對實現(xiàn)教學(xué)目標極為有利。但小學(xué)生安全意識差，自我保護能力差，容易出現(xiàn)傷害事故。教師要加強安全教育，采取切實可行的安全防范措施。（二）教法、學(xué)法根據(jù)教材的特點及五年級學(xué)生的學(xué)情，我準備用激趣引入，引導(dǎo)探索，教師點撥示范，師生共同評價的方法進行教學(xué)。學(xué)生則通過觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實踐體驗，小組交流的方法進行學(xué)習(xí)。這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生始終以濃厚的興趣，極大的熱情主動參與體育活動，能有效地革除教師講解示范，學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。三、說場地器材這節(jié)課所用場地器材為：跳高架5付，跳板5塊，體操墊10塊，錄音機1臺，排球41個11、跨越式跳高說課稿設(shè)計理念：在“以人為本，健康第一”的教育思想指導(dǎo)下，依據(jù)初二學(xué)生心理、生理特點，結(jié)合教學(xué)器材、設(shè)施來設(shè)計，創(chuàng)造一個和諧、民主、寬松、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過學(xué)習(xí)跨越式跳高來拓展學(xué)生思維空間，提高學(xué)生運動能力和健身能力。做到以強身育人為宗旨，始終為學(xué)生終身體育奠定良好基礎(chǔ)。

一、說教材跨越式跳高在本學(xué)期教學(xué)單元計劃中設(shè)計為6課時。本次課為第4次課復(fù)習(xí)鞏固跨越式跳高技術(shù)動作?？缭绞教呔哂邪l(fā)展彈跳力，提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性，鍛煉身體的作用。在生活中它常被運用跨越跳過一定高度物的自然動作，更是許多孩子用來展示自己跳躍能力的方法。另外“跨越式”跳高的學(xué)習(xí)不僅是深入學(xué)習(xí)“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳躍運動項目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

二、說學(xué)情

初二學(xué)生身體處在快速增長時期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復(fù)快，其心理特點是爭強好勝，好奇心強，求知欲望高，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，練習(xí)時間無法長時間集中，所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮對弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。三、說教學(xué)目標1、認知目標：使學(xué)生進一步了解跨越式跳高的技術(shù)動作結(jié)構(gòu)。2、技能目標：95%以上的學(xué)生能完成跨越式跳高的動作，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。3、情感目標：讓每一個學(xué)生都能體驗成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生自信、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)。四、說教材重點、難點

1、重點：起跳技術(shù)，過桿與落地技術(shù)。2、難點：助跑、起跳、過桿及落地用力協(xié)調(diào)、連貫性。五、說教法與學(xué)法1、講解和示范法：利用講解和示范動作，使學(xué)生明確動作要領(lǐng)及做法。2、圖像法：利用掛圖使學(xué)生建立正確的技術(shù)動作概念。3、分解與完整法：通過分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會動作要領(lǐng)，最后掌握完整的技術(shù)。4、教學(xué)比賽法：教師組織學(xué)生不同高度上去練習(xí)，提高練習(xí)興趣和積極性。六、說教學(xué)過程本課教學(xué)流程為：開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分。

（一）開始部分（約3分鐘）體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好、考勤；宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求等。

（二）準備部分（約7分鐘）1、行進間徒手操：使學(xué)生輕松達到運動準備的目的，為后面的課做好生理和心理的準備。2、連連跳：以跨越式跳高技術(shù)動作連續(xù)跳躍由低到高的3個斜桿。

（三）基本部分

（約30分鐘）

1、討論觀摩：2分鐘，提出討論提綱。把準備好的掛圖，分解動作圖解，完整動作圖片，讓全班同學(xué)觀摩學(xué)習(xí)。

2、自主練習(xí)：約6分鐘

學(xué)生根據(jù)自己的能力和基礎(chǔ)，嘗試跨越橫桿，起跳高度自定，完成練習(xí)3到4次。部分弱勢可用橡皮筋代替桿或過斜桿來完成任務(wù)。

3、針對主要問題，交流改進方法：約5分鐘（1）請兩到三位跳高“高手”給同學(xué)們表演示范。老師講解動作要領(lǐng)，分析動作，總結(jié)一般性錯誤問題。（2）老師做分步動作與完整動作示范，并與學(xué)生交流、解答問題。（3）技術(shù)引導(dǎo)：（口訣）助跑自然輕松要快，后步??；起跳先腳跟后前掌，迅蹬伸；身過桿，落擺腿，屈緩沖。4、分組學(xué)習(xí)

約11分鐘

（1）

學(xué)困生練習(xí)

方法：進行分解強化訓(xùn)練為主，降低技術(shù)要求，用橡皮筋做桿，用海棉墊保護，減輕心理壓力。反復(fù)練習(xí)，逐漸掌握各環(huán)節(jié)技術(shù)，達到可以完成助跑起跳過桿完成跳高動作。

目的：是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)。（2）一般生練習(xí)方法：根據(jù)自己存在“問題”通過不斷次練習(xí)與改進；與他人討論助跑與起跳的結(jié)合技術(shù)，糾正錯誤、多余動作，尋找確定最適合自己的跳高方法。

目的：熟練中鞏固提高自己的跳高技術(shù)。

（3）優(yōu)秀生練習(xí)

發(fā)揮骨干作用，幫助弱生，并向更高難度發(fā)起挑戰(zhàn)，強調(diào)安全問題。

目的：以點帶面，共同發(fā)展。

5、教學(xué)比賽

約6分鐘

以小組為單位，不斷提高跳越高度，并找到自己最好和跳高成績。目的：對學(xué)生學(xué)習(xí)情況全面檢查，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。（四）結(jié)束部分

（約5分鐘）1、放松運動。2、課后小結(jié)，以表揚鼓勵為主。3、宣布下課。4、回收器材。本階段采用放松操，動作簡單優(yōu)美，易學(xué)易懂，讓學(xué)生消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達到放松的目的。另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價?；厥掌鞑?，下課。七、預(yù)計課的效果學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。全班同學(xué)能基本掌握正確動作要領(lǐng)，完成率在90%左右。預(yù)計課的練習(xí)密度為30%左右，最高心率為130

--140次/分，平均心率達到110--120次/分。

八、場地器材跳高架8付、橡皮筋4條、海綿墊12張、小黑板2塊、跨越式跳高掛圖一套、各階段動作練習(xí)圖片、動作分解圖片（多張）。九、特色設(shè)計:1、教學(xué)方法與手段多樣化并且激勵學(xué)生踴躍參加跳高活動，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)，學(xué)生主體作用，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生通過活動自覺去體會，去感悟。2、通過參加跨越式跳高比賽，激發(fā)學(xué)生興趣、強身健體、愉悅心靈。注重沿著學(xué)生心理變化來設(shè)計課堂教學(xué)模式，安排教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法。淡化技術(shù)，強調(diào)健身。成功體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想。12、立定跳遠說課稿一、指導(dǎo)思想新課程的核心理念是為了每一位學(xué)生的發(fā)展,因此本課設(shè)計力求體現(xiàn)新課程的基本理念。在體育課程標準五大領(lǐng)域目標中,針對初中二年級學(xué)生的實際情況,以運動參與、身體健康、社會適應(yīng)等領(lǐng)域中,來確定本課的教學(xué)目標。以教學(xué)目標的達成為主線,以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。教學(xué)過程的設(shè)計,嘗試運用游戲的"情境教學(xué)"。二、說教材根據(jù)《體育與健康標準》對初中跳躍項目的要求，本節(jié)課主要是在學(xué)習(xí)雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，又是為以后學(xué)習(xí)急行跳遠項目打下基礎(chǔ)，另外，學(xué)習(xí)立定跳遠還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。本節(jié)課主要教學(xué)內(nèi)容為立定跳遠，根據(jù)學(xué)生身體全面發(fā)展的基本原則，發(fā)展腿部力量的下肢練習(xí)，根據(jù)合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結(jié)合人體適應(yīng)性的基本規(guī)律，使學(xué)生的身體機能科學(xué)合理的發(fā)展。另外，在整節(jié)課的設(shè)計上，我把課的內(nèi)容全部游戲化、比賽化，這樣既體現(xiàn)了"健康第一"的指導(dǎo)思想，又激發(fā)了不同層次學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，為終身體育奠定了基礎(chǔ)。三、說目標1、運動參與目標：通過游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的體育愛好，增強體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極主動參與體育鍛煉的信心。2、運動技能目標：通過循序漸進的體育活動，提高學(xué)生的跳躍能力和上肢爆發(fā)力，并同時掌握立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)。3、身體健康目標：全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，突出上下肢的全面鍛煉，提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳等身體素質(zhì)，促進身體健康。4、心理健康目標：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，體驗運動快樂，樹立克服困難的勇氣。5、社會適應(yīng)目標：嘗試與同伴共同協(xié)作，相互配合的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和集體主義精神。四、說教學(xué)重點、難點依據(jù)教材的知識體系及動作技能形成的基本規(guī)律，可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點為快速有力的起跳和騰空后的展髖。重點：快速有力的起跳是決定立定跳遠成績的關(guān)鍵我將通過激烈游戲中快速重復(fù)的起跳練習(xí)來解決；難點：空中展髖動作五、說教法將整個教學(xué)內(nèi)容游戲化、比賽化，使學(xué)生樂于參與、易于參與，并在較為興奮的狀態(tài)下達到教學(xué)的目的，根據(jù)學(xué)生的年齡特點，有感性思維較強，理性思維較差的特征，因此宜在教學(xué)中多應(yīng)用示范進行教學(xué)，讓學(xué)生多進行模仿練習(xí)。因此，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：1、游戲、比賽參與法：將教學(xué)內(nèi)容全部融合于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據(jù)"實踐--認知--在實踐"的規(guī)律，在講解前，先使學(xué)生主動探索，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí)，理解知識、自我完善，同時也體現(xiàn)了"先學(xué)后教"的基本原則。3、示范法：利用學(xué)生模仿能力強的特點，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動作優(yōu)美標準的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。4、表揚法：利用學(xué)生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發(fā)現(xiàn)閃光點，提高學(xué)生的主動性。六、說學(xué)法根據(jù)學(xué)生的特點和學(xué)習(xí)的情況我主要采用以下幾種教法：1、水平段分組合作法：學(xué)生依據(jù)自身的素質(zhì)和技術(shù)能力的自我評定進行分組，組內(nèi)互助學(xué)習(xí)，其目的是通過自選難度，自由分組真正做到因材施教，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和真實的需要。2、大膽嘗試練習(xí)法：在教師或同伴的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。其目的是：通過大膽的嘗試增強學(xué)生的勇氣，建立自信心，并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。七、說教學(xué)過程本節(jié)課所用的場地器材為：田徑場地、籃球四個、呼啦圈十個1、導(dǎo)入熱身階段：大約用時10分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)(包括師生問好、宣布課的目標任務(wù)等)。然后是游戲"雙人夾球"。然后是徒手操練習(xí)。設(shè)計意圖：以游戲代替以往枯燥的跑步，這樣能使學(xué)生迅速調(diào)整心態(tài)，從心理和生理上進入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又能快速地調(diào)整學(xué)生的注意力。2、探索研究階段：大約用時30分鐘。本著寓教于樂、快樂教學(xué)的原則，這個環(huán)節(jié)我準備分兩步完成。第一：利用跳躍呼啦圈的游戲進行接力比賽，讓學(xué)生充分體驗跳躍的感覺，發(fā)展下肢力量。第二：組織學(xué)生進行跳躍比賽，根據(jù)學(xué)生不同身體素質(zhì)確定遠度，讓學(xué)生能夠在競賽中體驗到立定跳遠的技術(shù)動作。設(shè)計意圖：利用輔助練習(xí)使學(xué)生了解立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)，在教學(xué)中使用呼啦圈來提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，大部分學(xué)生比較喜歡有一些挑戰(zhàn)性練習(xí)，利用游戲鞏固技術(shù)動作、培養(yǎng)學(xué)生合作精神和竟爭力。3、恢復(fù)身心階段：大約用時4-5分鐘。具體步驟為：①放松運動②教師講評本節(jié)課的情況，總結(jié)立定跳遠的重難點，并對課堂中發(fā)現(xiàn)的閃光點進行鼓勵，增強學(xué)生的自信心。③安排值日生收回器材，培養(yǎng)學(xué)生勤勞的好習(xí)慣。最后師生有禮貌的再見。設(shè)計意圖：使學(xué)生知道放松運動的重要性，并使學(xué)生從緊張訓(xùn)練中得到身心的放松，讓學(xué)生學(xué)會相互之間怎樣放松。利用語言鼓勵和表揚學(xué)生來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因為興趣是最好的老師。最后安排學(xué)生自己歸還器材來培養(yǎng)學(xué)生勤勞的好習(xí)慣。八、預(yù)計課的效果預(yù)計教學(xué)目標基本實現(xiàn)，學(xué)生能掌握立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)；在輕松愉快中熟練的掌握動作，并能優(yōu)美的完成動作。13、快速跑說課稿一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為教學(xué)的指導(dǎo)思想，結(jié)合初中二年級學(xué)生的身體素質(zhì)的特點，初中二年級的學(xué)生心理和生理特點上好奇和活潑。在教學(xué)過程中注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣和熱愛體育鍛煉的習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容緊緊圍繞“新課標”的目標展開教學(xué)，在對學(xué)生的品德教育的同時，培養(yǎng)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。二、教材分析1、快速跑是田徑運動各個項目的基礎(chǔ)，是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生基本的運動能力，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習(xí)慣。2、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生心肺功能，加強學(xué)生肌肉多動的能力，健強學(xué)生的體格。3、通過本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì)，使學(xué)生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。三、學(xué)情分析1、本次課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生在生理和心理上的特點處于生長發(fā)育的過渡期，有很好的模仿能力，同時學(xué)生的具有好動和好奇的生理特點。2、針對多數(shù)學(xué)生在平時實踐的機會少，很多學(xué)生在體育課上怯于表現(xiàn)自己，只是機械的完成教師的任務(wù)，在課堂上沒有較好的積極性。本次課的教學(xué)活動結(jié)合各種練習(xí)的形式和方法，使學(xué)生能充分的表現(xiàn)自己的能力，帶著愉悅和興奮的狀態(tài)完成本次課的教學(xué)任務(wù)。3、本次課結(jié)合身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強提高。4、通過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)提高學(xué)生的團結(jié)合作意識，同時使學(xué)生相互之間團結(jié)友愛。四、教學(xué)目標1、本次課以站立式起跑為主，目的在于鍛煉學(xué)生的快速反映能力。2、通過本次課的學(xué)習(xí)讓大多數(shù)學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢，同時能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。3、通過對學(xué)生在起跑加速階段的技術(shù)動作，讓學(xué)生初步的掌握蹬地和擺臂的協(xié)調(diào)配合，提高學(xué)生快速跑的能力。五、教學(xué)難點、重點1、教學(xué)難點：本課的教學(xué)內(nèi)容要求學(xué)生在啟動身體后能很快的達到最大速度，所以本次教學(xué)的難點是學(xué)生瞬間加速度的提高。2、教學(xué)重點：在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動身體，所以重心的移動和蹬地動作本次教學(xué)的重點。六、教學(xué)方法1、講解示范法：教師在講解內(nèi)容要“精”；示范動作要“細”，要讓學(xué)生對所學(xué)的知識能有清晰明了的概念。2、語言誘導(dǎo)法：通過對學(xué)生富有激勵、感染性的語言刺激來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。3、練習(xí)法：通過學(xué)生嘗試性的練習(xí)和模仿性練習(xí)，領(lǐng)會動作的要領(lǐng)和技術(shù)關(guān)鍵，掌握學(xué)習(xí)的難點和重點。七、教學(xué)過程1、課的導(dǎo)入：以提問的形式，導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的主題。2、準備部分：通過慢跑和徒手操使學(xué)生達到熱身效果，結(jié)合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)興趣。3、基本部分：⑴、通過教師的講解、示范讓學(xué)生對快速跑的動作技術(shù)有基本的了解，使學(xué)生能更準確的學(xué)習(xí)本次課的內(nèi)容。⑵、站立式起跑的動作定型練習(xí)，以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習(xí)，加強學(xué)生對動作技術(shù)掌握。⑶、學(xué)生自主練習(xí)，通過學(xué)生自己在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快