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有關(guān)大學(xué)生拖延癥帶來(lái)的影響及探討其解決辦法1、您的性別【單選題】○男○女2、你認(rèn)為自己有拖延癥么?【單選題】○有○沒(méi)有3、你認(rèn)為你周圍同學(xué)的拖延癥是否會(huì)給你帶來(lái)影響【單選題】○會(huì)○不會(huì)4、你早上起床的狀況是怎樣的呢?【單選題】○鬧鐘響后5分鐘之內(nèi)就能起床○鬧鐘響后6~15分鐘之內(nèi)起床○鬧鐘響后16~30分鐘之內(nèi)起床○鬧鐘對(duì)我沒(méi)用,靠舍友催我起床○鬧鐘對(duì)我沒(méi)用,關(guān)掉繼續(xù)睡5、你的為完成作業(yè)追趕deadline的情況?【單選題】○一直都是這樣○大部分是這樣○小部分是這樣○從不這樣6、你會(huì)如何處理臟衣服?【單選題】○馬上洗掉○放幾天○沒(méi)有辦法了才洗7、你總能找到理由去做別的事情,而不去提前完成某件事情嗎?【單選題】○一直都是這樣○大部分是這樣○小部分是這樣○從不這樣8、你曾為自己的拖延行為后悔過(guò)嗎?【單選題】○從不后悔○有時(shí)候會(huì)后悔○大部分會(huì)后悔○每一次拖延都很后悔9、你對(duì)沒(méi)把握完成的事物的態(tài)度是怎樣的?【單選題】○知難而進(jìn),制定計(jì)劃,提前完成○先做簡(jiǎn)單的事情,回頭再做這件事○車到山前必有路,潛力是被逼出來(lái)的10、你覺(jué)得你屬于那種拖延癥狀的人?【單選題】○冒險(xiǎn)型,大部分時(shí)間內(nèi)用來(lái)休閑娛樂(lè),并且喜歡趕工的緊迫感○逃避型,總能找到合適的理由先去做別的事情,這件事最后再做○完美型,總希望所做事情的效果更好一點(diǎn),耗費(fèi)的時(shí)間越多,心里越踏實(shí)11、您覺(jué)得造成您有拖延癥狀的成因有哪些?(可選2~5項(xiàng))【多選題】□不會(huì)制定計(jì)劃,做事雜亂無(wú)章□對(duì)所需要完成的事情沒(méi)有概念,總覺(jué)得時(shí)間充裕□對(duì)所做事情不感興趣□身體狀況不佳,辦事效率低下□無(wú)人監(jiān)督,可以隨心所欲□瑣碎事情太多,舍本逐末□受周圍有拖延癥同學(xué)的影響12、拖延癥給您帶來(lái)了什么樣的影響?(可選2~4項(xiàng))【多選題】□任務(wù)完成質(zhì)量差□熬夜完成一些任務(wù),傷害身體□錯(cuò)過(guò)一些機(jī)會(huì)□發(fā)生各種糗事□朋友對(duì)我的信任度降低13、你認(rèn)為那些方法能改善拖延癥?【多選題】□提前制定計(jì)劃□請(qǐng)他人監(jiān)督□

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