寶貝21天感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃（1-3歲）

1-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第1天觸覺(jué)訓(xùn)練游戲游戲名稱：包粽子準(zhǔn)備：各種質(zhì)地的毯子，比如絨毯、線毯或布毯等目的：為寶寶輸入觸覺(jué)刺激，促進(jìn)寶寶觸覺(jué)發(fā)展身體。分松和緊兩種方法包，可以更好地感受到被包裹的感覺(jué)。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：踩氣球準(zhǔn)備：一些氣球和繩子目的：鍛煉寶寶的平衡能力和動(dòng)作計(jì)劃、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力否則寶寶在踩的時(shí)候踩爆了聲響太大會(huì)嚇到他。11-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第2天視聽(tīng)訓(xùn)練游戲游戲名稱：小小演奏家準(zhǔn)備：塑料罐、玻璃罐、鐵罐等各種材質(zhì)的罐子若干，任何可以敲打的棒子目的：鍛煉寶寶的聽(tīng)知覺(jué)，提升寶寶的聽(tīng)辨能力敲打的東西，比如門(mén)窗，桌子等，來(lái)一場(chǎng)即興演奏。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：百變紙箱準(zhǔn)備：一個(gè)稍大一點(diǎn)的，寶寶能鉆進(jìn)去的紙箱目的：促進(jìn)寶寶身體概念的發(fā)展，鍛煉寶寶的肢體動(dòng)作協(xié)調(diào)性箱兩面開(kāi)口，讓寶寶玩“鉆山洞”的游戲。比如，讓寶寶把箱子背在身上走路，扮成蝸牛。比如，在箱子上開(kāi)個(gè)小門(mén)，小窗，給寶寶當(dāng)房子玩等。21-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第3天語(yǔ)言訓(xùn)練游戲游戲名稱：傳電報(bào)容目的：鍛煉寶寶的聽(tīng)覺(jué)記憶和語(yǔ)言表達(dá)能力來(lái)，看是否正確。隨著寶寶理解能力和語(yǔ)言能力的不斷提升，電報(bào)的內(nèi)容可以不斷豐富。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：玩“保齡球”準(zhǔn)備：幾個(gè)喝飲料剩下的空塑料瓶，一個(gè)小球，選擇比較空曠的場(chǎng)地目的：鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)，讓寶寶學(xué)會(huì)把握力度撞倒，要夸贊寶寶，并帶著他一子。31-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第4天觸覺(jué)訓(xùn)練游戲游戲名稱：蒙眼摸物準(zhǔn)備：布袋、書(shū)本、橡皮、積木等物品目的：鍛煉寶寶的觸覺(jué)辨識(shí)能力，培養(yǎng)寶寶的分析判斷能力運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：袋鼠和狗熊準(zhǔn)備：較為空曠的場(chǎng)地，一家三口在場(chǎng)目的：鍛煉寶寶動(dòng)作的敏捷性和身體控制能力和狗熊的服飾，頭飾等，在游戲41-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第5天視聽(tīng)訓(xùn)練游戲游戲名稱：拼圖準(zhǔn)備：硬紙片、畫(huà)筆、剪刀目的：鍛煉寶寶的觀察力，注意力和思維能力意安全，避免寶寶被剪刀刺傷。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：投紙球準(zhǔn)備：一個(gè)籃子，一些廢舊報(bào)紙目的：鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力51-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第6天語(yǔ)言訓(xùn)練游戲游戲名稱：小鴨跳水準(zhǔn)備：四根筷子，若干羽毛，記分牌，小方桌目的：鍛煉寶寶的口腔肌肉，幫助寶寶發(fā)音清晰，同時(shí)培養(yǎng)寶寶的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)后以得分多者為勝，并給予一定將來(lái)。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：推小車(chē)準(zhǔn)備：軟墊數(shù)塊目的：鍛煉寶寶的上臂支撐力，和身體平衡感61-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第7天觸覺(jué)訓(xùn)練游戲游戲名稱：穿越隧道準(zhǔn)備：用枕頭、毯子、被子等，在床上設(shè)計(jì)一個(gè)有障礙的小通道目的：引導(dǎo)寶寶爬行，給寶寶豐富的觸覺(jué)刺激，促進(jìn)寶寶的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力多多練習(xí)即可。運(yùn)動(dòng)體能游戲準(zhǔn)備：一個(gè)盤(pán)形晾衣架，用夾子夾住幾只干凈的襪子目的：鍛煉寶寶的拔拉能力，提升寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力練之后再多夾一點(diǎn)，讓寶寶用力71-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第8天視聽(tīng)訓(xùn)練游戲游戲名稱：瓶蓋排隊(duì)準(zhǔn)備：紅色，綠色的瓶蓋各數(shù)個(gè)目的：讓寶寶學(xué)會(huì)掌握規(guī)律，鞏固寶寶對(duì)顏色的記憶一條花色長(zhǎng)龍。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：拋接絲巾準(zhǔn)備：一塊小絲巾目的：培養(yǎng)寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力可以讓寶寶自己往上扔。81-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第9天語(yǔ)言訓(xùn)練游戲游戲名稱：傳聲筒準(zhǔn)備：用兩個(gè)一次性紙杯和一根線做一套傳聲筒，注意傳聲筒的線不要太長(zhǎng)目的：促進(jìn)寶寶聽(tīng)知覺(jué)的發(fā)育，鍛煉寶寶的語(yǔ)言能力方，對(duì)寶寶說(shuō)話，激發(fā)寶寶對(duì)聲筒的興趣。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：坐飛機(jī)準(zhǔn)備：清理好屋子，讓寶寶稍微活動(dòng)一下身體目的：為寶寶輸入前庭覺(jué)刺激，促進(jìn)寶寶前庭平衡能力的發(fā)展寶寶，或帶著寶寶去找爸爸坐飛媽媽代替寶寶說(shuō)一遍，并教寶寶下穿過(guò)把他抱起來(lái)，在屋里轉(zhuǎn)幾朝前方，爸爸從后面用雙手從他腋91-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第10天觸覺(jué)訓(xùn)練游戲游戲名稱：炒蘿卜，包餃子，煎雞蛋準(zhǔn)備：媽媽和寶寶面對(duì)面而坐目的：為寶寶提供觸覺(jué)刺激，同時(shí)伴著動(dòng)作和兒歌增強(qiáng)寶寶的節(jié)奏感運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：騎大馬準(zhǔn)備：一個(gè)枕頭目的：鍛煉寶寶的平衡感，節(jié)奏“寶寶騎大馬，大馬向前跑，得:就會(huì)緊緊抓住枕頭避免摔跤。101-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第11天視聽(tīng)訓(xùn)練游戲游戲名稱：分類配對(duì)準(zhǔn)備：紅色、黃色、白色等不同顏色的小球若干目的：鍛煉寶寶的觀察力，培養(yǎng)寶寶認(rèn)識(shí)規(guī)律的能力形狀不同的物體，讓寶寶進(jìn)行分類配對(duì)。精細(xì)動(dòng)作游戲游戲名稱：投豆入瓶準(zhǔn)備：一個(gè)塑料瓶與一些小豆子目的：鍛煉寶寶的手部精細(xì)與手眼協(xié)調(diào)能力不進(jìn)的情況，家長(zhǎng)要多多鼓勵(lì)并111-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第12天語(yǔ)言訓(xùn)練游戲游戲名稱：小瓶敲敲準(zhǔn)備：兩個(gè)小礦泉水空瓶目的：鍛煉寶寶的節(jié)奏感和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力，提升寶寶的語(yǔ)言后夸贊寶寶做得好！運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：玩“保齡球”準(zhǔn)備：幾個(gè)喝飲料剩下的空塑料瓶，一個(gè)小球，選擇比較空曠的場(chǎng)地目的：鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)，讓寶寶學(xué)會(huì)把握力度撞倒，要夸贊寶寶，并帶著他一子。121-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第13天觸覺(jué)訓(xùn)練游戲游戲名稱：小梳子準(zhǔn)備：木質(zhì)或牛角梳一個(gè)，鏡子一面一方面，這種動(dòng)作可以增進(jìn)親子互動(dòng)，對(duì)人際關(guān)系的強(qiáng)化也有幫助。子，羽毛，毛巾等代替，或進(jìn)行洗頭、刷手掌或腳底的游戲，以強(qiáng)化孩子的觸覺(jué)學(xué)習(xí)。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：拍蟲(chóng)子準(zhǔn)備：用紙做成的小蟲(chóng)若干，塑料球拍一個(gè)目的：鍛煉寶寶雙腳齊跳的能力一次。131-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第14天視聽(tīng)訓(xùn)練游戲游戲名稱：停電了，來(lái)電了準(zhǔn)備：一條大毛毯，寶寶喜愛(ài)的玩具目的：消除寶寶對(duì)黑暗的恐懼，鍛煉寶寶的聽(tīng)覺(jué)反應(yīng)能力運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：走直線準(zhǔn)備：粉筆，一杯水目的：鍛煉寶寶的平衡能力，提升寶寶的身體協(xié)調(diào)性腳尖地走。寶寶熟練之后，可以走時(shí)水不能灑出來(lái)。141-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第15天語(yǔ)言訓(xùn)練游戲游戲名稱：兒歌：一個(gè)瓜準(zhǔn)備：媽媽先學(xué)會(huì)兒歌《一個(gè)瓜》的唱法目的：讓寶寶練習(xí)發(fā)音，識(shí)別發(fā)音相近的字運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：大灰狼來(lái)了準(zhǔn)備：帶寶寶先做一些熱身運(yùn)動(dòng)，并讓寶寶能夠分清大圓小圓目的：培養(yǎng)寶寶的指令感，增強(qiáng)寶寶的運(yùn)動(dòng)能力寶寶的雙腳剛好能站進(jìn)去。告訴爸爸則來(lái)追趕?？梢酝ㄟ^(guò)一些頭小圓是寶寶的家，爸爸是大灰狼。進(jìn)入角色。151-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第16天觸覺(jué)訓(xùn)練游戲游戲名稱：觸覺(jué)盒子準(zhǔn)備：一個(gè)鞋盒，幾樣常見(jiàn)的，質(zhì)地各不相同的小物件各兩份目的：鍛煉寶寶的觸覺(jué)辨識(shí)能力之相同。最后再打開(kāi)鞋盒，讓寶寶驗(yàn)證一下是否正確。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：?jiǎn)问峙那驕?zhǔn)備：兩個(gè)小皮球，空曠場(chǎng)地目的：鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)，提高寶寶的身體靈活性以知道寶寶雙手交替這拍，而不161-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第17天視聽(tīng)訓(xùn)練游戲游戲名稱：反著來(lái)準(zhǔn)備：媽媽與寶寶面對(duì)面而坐目的：鍛煉寶寶的聽(tīng)覺(jué)判斷能力和反應(yīng)能力，讓寶寶了解反義詞運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：套圈準(zhǔn)備：一些玩具，數(shù)個(gè)大環(huán)，比目的：鍛煉寶寶對(duì)上臂的控制運(yùn)沒(méi)關(guān)系，把玩具往線這邊再挪一171-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第18天語(yǔ)言訓(xùn)練游戲游戲名稱：小玩偶準(zhǔn)備：一些舊手套或舊衣服目的：鍛煉寶寶的語(yǔ)言表達(dá)能力，發(fā)展寶寶的社交能力邊表演一邊聲情并茂地解說(shuō)。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：我是好司機(jī)準(zhǔn)備：一個(gè)呼啦圈目的：讓寶寶體驗(yàn)快慢節(jié)奏，鍛煉寶寶的身體控制和協(xié)調(diào)能力地行進(jìn)。注意安全，避免碰倒或一起前進(jìn)。在“開(kāi)”的過(guò)程中要不181-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第19天觸覺(jué)訓(xùn)練游戲游戲名稱：玩沙準(zhǔn)備：在一個(gè)大盆中盛放很多沙子，或帶寶寶到小區(qū)，公園中的沙池玩耍目的：給寶寶豐富的觸覺(jué)體驗(yàn)，促進(jìn)寶寶觸覺(jué)系統(tǒng)的發(fā)展沙子打濕，讓寶寶把沙子打造出各種造型。還可以在沙子中混入紙張，樹(shù)葉等安全的材料，強(qiáng)化寶寶的觸覺(jué)辨識(shí)能力。運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：做煎餅準(zhǔn)備：先讓寶寶觀看芝麻煎餅的制作過(guò)程并品嘗芝麻煎餅?zāi)康模哄憻拰殞毜膭?dòng)作協(xié)調(diào)性，提升寶寶的平衡感爸一起把寶寶抬起，晃一晃，再住寶寶的手或其他部位，假裝咬摩寶寶的身體）191-3歲）寶貝21天家庭感統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃第20天視聽(tīng)訓(xùn)練游戲游戲名稱：搖擺的小球目的：讓寶寶體驗(yàn)合作的快樂(lè)與成功，培養(yǎng)寶寶的合作意識(shí)和視覺(jué)追蹤能力游戲方法：把球放到床單上面，媽媽和寶寶分別抓住床單兩端的兩個(gè)角，然后一邊唱兒歌，運(yùn)動(dòng)體能游戲游戲名稱：踢球準(zhǔn)備：皮球一個(gè)，內(nèi)有鈴鐺；兩根木桿（或塑料桿等）目的：鍛煉寶寶的腿部肌肉，身體平衡能力后再把球踢遠(yuǎn)，讓他