24初三體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)理論考試試卷

PAGEPAGE32024年韶關(guān)市初中畢業(yè)生升中體育考試體育理論知識(shí)試題說明：考試時(shí)間80分鐘，閉卷。準(zhǔn)考證號(hào)：學(xué)校：班級(jí)：姓名：總分：一、判斷題：20分〔共20小題，每題1分〕用對(duì)〔√〕錯(cuò)〔×〕表示。1、“開展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)〞是毛澤東提出的?！病?、排球比賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將球踢到了對(duì)方場(chǎng)內(nèi)，裁判員判其違例?！病?、準(zhǔn)備活動(dòng)不能完全防止運(yùn)動(dòng)受傷但可以降低運(yùn)動(dòng)受傷〔〕4、田徑運(yùn)發(fā)動(dòng)可赤腳，也可以單腳或雙腳穿鞋參加比賽?！病?、球類運(yùn)動(dòng)中有常說的大球與小球之分，“小球轉(zhuǎn)動(dòng)大球〞的成就了中國外交史上的一段佳話，這里的小球說的是乒乓球，大球說的是美國的籃球?！病?、步行是體育鍛煉中最簡便易行的運(yùn)動(dòng)?！病?、400米和400米以下工程〔包括接力第一棒〕，必須采用蹲踞式起跑，并使用起跑器〔〕8、跳躍運(yùn)動(dòng)是屬于周期性的運(yùn)動(dòng)?！病?、籃球場(chǎng)上短邊的界線叫邊線?！病?0、現(xiàn)時(shí)中國有1名籃球運(yùn)發(fā)動(dòng)到NBA打比賽?！病?1、無論是改變步頻或步長，還是兩者同時(shí)改變，都將對(duì)跑的速度產(chǎn)生影響?！病?2、田徑比賽規(guī)那么規(guī)定，對(duì)第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)發(fā)動(dòng)應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)發(fā)動(dòng)均應(yīng)取消該工程的比賽資格?！病?3、足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分?！病?4、人體每天消耗的能量來自營養(yǎng)素，營養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和水。〔〕15、初中生身體形態(tài)的發(fā)育主要受遺傳因素、營養(yǎng)和后天環(huán)境影響，體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)不起作用〔〕16、根據(jù)科學(xué)研究，糖是你運(yùn)動(dòng)時(shí)身體能量的主要來源?！病?7、過高能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積而導(dǎo)致身體過重或過胖?！病?8、進(jìn)入青春期后，男生開始長胡須，女生皮下脂肪開始減少?！病?9、中學(xué)生的骨骼彈性好，易骨折，容易變形?！病?0、在影響體質(zhì)的諸因素中，經(jīng)常地、科學(xué)地從事體育鍛煉是最為積極有效的手段〔〕二、單項(xiàng)選擇題：共15小題〔每題2分，共30分〕1、劇烈運(yùn)動(dòng)之后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動(dòng)，下面表述最合理的是〔〕。A.立即坐在地上休息；B.慢慢的走一走，抖動(dòng)雙腿C.立即躺在地上休息D.立即停止下來，站在原地休息2、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：〔〕A.維凱拉斯B.顧拜旦C.薩馬蘭奇D.何振梁3、小張運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：〔〕A.立即熱敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小時(shí)后熱敷D.不用管，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)4、在水中游泳時(shí)，如果遇到身體抽筋應(yīng)先〔〕A.呼喊周圍環(huán)境的人B.自已想方法自救C.不管它繼續(xù)游泳D.聽天由命5、體育運(yùn)動(dòng)中，被稱為運(yùn)動(dòng)之母的是〔〕A.田徑運(yùn)動(dòng)B.球類運(yùn)動(dòng)C.水上運(yùn)動(dòng)D.體操類運(yùn)動(dòng)6、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動(dòng)量，身體的體量會(huì)?！病矨.增加B.減少C.不變D.以上皆錯(cuò)7、艾滋病的三種傳播途徑是()A.血液傳播，性傳播和母嬰傳播B.性傳播，消化道和血液傳播C.母嬰傳播，血液傳播和呼吸道傳播D.親吻傳播，血液和性傳播8、游泳時(shí)不慎溺水，救上岸后哪項(xiàng)處理最關(guān)健?()A.保持呼吸道通暢，進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓B.打120電話C.檢查溺水者有無外傷D.及時(shí)送醫(yī)院9、假設(shè)你正在三樓的教室上課，這時(shí)突然發(fā)生了地震，已開始出現(xiàn)房屋坍塌，你應(yīng)該〔〕A．沖出教室，迅速下樓梯逃生B．躲避于桌下，背向窗戶，并用書包保護(hù)頭部C．從窗戶跳出逃生D．跟著別人一起走，別人去哪兒你也去哪兒10、引起肥胖的主要原因是〔〕A.吃得太多，活動(dòng)太少，致營養(yǎng)過剩B.睡眠時(shí)間少C.肥肉吃太多D.老坐在看電視或打游戲機(jī)11、以下何者是理想的減肥方法？〔〕A.斷食B.吃減肥藥C.運(yùn)動(dòng)D.吃瀉藥12、為了開展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，以下一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高大腿高抬幅度，開展跑的頻率的練習(xí)是〔〕。A.后蹬跑B.單足跳C.弓箭步走D.高抬腿跑13、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)地長、寬應(yīng)該為〔〕A.26米14米B.24米14米C.28米、15米D.30米15米14、被中國人稱為國球的運(yùn)開工程是什么？〔〕A.羽毛球B.手球C.乒乓球D.排球15、2024年4月29日，一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)〞拉開了帷幕。體育教師要求每個(gè)同學(xué)選擇一項(xiàng)喜愛的體育鍛煉工程，積極參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，小李所選的工程需要速度與爆發(fā)力，其技術(shù)動(dòng)作的順序是：助跑—起跳—騰空—挺身—落地—起身—向前走，小李所選的工程是〔〕。A.跳遠(yuǎn)B.跳水C.跳箱D.籃球三、搭配連線題：10分〔每一連線1分〕以下運(yùn)發(fā)動(dòng)在對(duì)應(yīng)的工程中都取得了顯著成績，請(qǐng)你幫助配對(duì)。1、籃球運(yùn)發(fā)動(dòng)王楠2、體操運(yùn)發(fā)動(dòng)楊楊3、跳水運(yùn)發(fā)動(dòng)占旭剛4、乒乓球運(yùn)發(fā)動(dòng)林丹5、排球運(yùn)發(fā)動(dòng)李小鵬6、田徑運(yùn)發(fā)動(dòng)田亮7、足球運(yùn)發(fā)動(dòng)貝利8、舉重運(yùn)發(fā)動(dòng)姚明9、羽毛球運(yùn)發(fā)動(dòng)劉翔10、速滑運(yùn)發(fā)動(dòng)孫玥四、填空題〔11小題，每空1分，共30分〕1、田徑運(yùn)動(dòng)以時(shí)間計(jì)算成績的工程叫；以高度或遠(yuǎn)度計(jì)算成績的工程叫。2、隊(duì)列整隊(duì)時(shí)要做到三個(gè)字、、。3、北京奧運(yùn)會(huì)申辦成功的時(shí)間是，本屆奧運(yùn)會(huì)是第屆。4、1894年法國教育家建議恢復(fù)奧運(yùn)會(huì)，1896年在舉行第一屆?，F(xiàn)任國際奧委會(huì)主席是。5、現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)已成為世界上開展的最廣泛、最大的體育運(yùn)開工程，有“〞之稱。6、據(jù)文字記載，籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國人創(chuàng)造的。7、足球常用的四種踢球方式是、、、。8、?國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)?必測(cè)工程有、、。9、步長的大小主要取決于、和關(guān)節(jié)的、以及身體各局部的協(xié)調(diào)配合。10、身體形態(tài)就是身體的外部形狀和特征。身體形態(tài)一般由、、及其相互關(guān)系來表現(xiàn)的。通常用評(píng)價(jià)身體形態(tài)的開展?fàn)顩r。11、人體肌肉分為、和共三類。五、問答題〔1題，3問，分值分別是2分、3分、5分，共10分〕一、根據(jù)右圖答復(fù)下面的問題：1．劇烈運(yùn)動(dòng)后，以下做法正確的選項(xiàng)是〔〕A．立即停止活動(dòng)，進(jìn)行休息B．馬上沐浴，消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的熱量C．遞減運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，逐漸結(jié)束運(yùn)動(dòng)D．馬上補(bǔ)充水分和食物，減少運(yùn)動(dòng)消耗2．圖中所說的放松活動(dòng)在體育中叫做。3．請(qǐng)你談?wù)劮潘苫顒?dòng)的好處主要有2024年韶關(guān)市初中畢業(yè)生升中體育考試體育理論知識(shí)試題答案一、判斷題：20分〔共20小題，每題1分〕用對(duì)〔√〕錯(cuò)〔×〕1、√2、×3、√4、√5、×6、√7、√8、×9、×10、×11、√12、√13、×14、√15、×16、√17、√18、×19、×20、√二、單項(xiàng)選擇題：共15小題〔每題2分〕1、B2、B3、C4、B5、A6、A7、A8、A9、B10、A11、C12、D13、C14、C15、A三、搭配連線題：10分〔每一連線1分〕以下運(yùn)發(fā)動(dòng)在對(duì)應(yīng)的工程中都取得了顯著成績，請(qǐng)你幫助配對(duì)。1、籃球運(yùn)發(fā)動(dòng)王楠2、體操運(yùn)發(fā)動(dòng)楊楊3、跳水運(yùn)發(fā)動(dòng)占旭剛4、乒乓球運(yùn)發(fā)動(dòng)林丹5、排球運(yùn)發(fā)動(dòng)李小鵬6、田徑運(yùn)發(fā)動(dòng)田亮7、足球運(yùn)發(fā)動(dòng)貝利8、舉重運(yùn)發(fā)動(dòng)姚明9、羽毛球運(yùn)發(fā)動(dòng)劉翔10、速滑運(yùn)發(fā)動(dòng)孫玥四、填空題〔11小題，每空1分，共30分〕1、徑賽、田賽2、快、靜、齊3、2001年、29屆4、顧拜旦、希臘〔雅典〕、羅格5、世界第一運(yùn)動(dòng)6、奈·史密斯7、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球8、身高、體重、肺活量9、后蹬力量、后蹬角度、靈巧性、柔韌性10、長度、圍度、重量、克托萊指數(shù)11、骨骼肌、平滑肌、心肌五、問答題〔1題，3問，分值分別是2分、3分、5分，共10分〕1、【答案】C2、【答案】整理活動(dòng)3、【答案】人在劇烈運(yùn)動(dòng)過程中，大量的血液流向四肢，運(yùn)動(dòng)機(jī)能逐漸下降，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，做一些比較輕松愉快的整理活動(dòng)，有助于血液返回心臟，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)中乳酸等代謝物的排出，加速運(yùn)動(dòng)后的體力恢復(fù)；可以消除肌肉痙孿，緩解運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛。體育與健康根底知識(shí)理論考試試卷一、填空題40%〔每個(gè)空2分〕1、營養(yǎng)是人們?yōu)榱司S護(hù)

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以及

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等生物學(xué)過程而攝取食物，并經(jīng)消化、吸收和利用其營養(yǎng)成分即營養(yǎng)素的綜合過程。2、環(huán)境保護(hù)是我國的根本國策之一。自然環(huán)境是指

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等；社會(huì)環(huán)境指

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等。保護(hù)和改造自然環(huán)境，是人們健康生活的根本需要。環(huán)境保護(hù)，人人有責(zé)。3、補(bǔ)充鈣質(zhì)的最好方法是

。4、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的重量約占人體重量的_____

____。5、減肥的目的不僅是降低體重，更重要的是消除體內(nèi)過剩的___

______。6、臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試目的是測(cè)試學(xué)生的______________

___。7、初中生肺活量男生一般在_________________毫升,女生一般在_________________毫升。

二、選擇題20%〔每題5分〕1、堅(jiān)持有氧鍛煉可以增強(qiáng)人們的心肺耐力，促進(jìn)人的身體健康，以下屬于有氧練習(xí)的是〔

〕

①拳擊

②慢跑

③跳高

④舉重

⑤游泳

⑥跳繩

⑦騎自行車A．①②④⑦B．②③⑤⑥

C．②⑤⑥⑦D．①④⑤⑥2、2024年第二十九屆奧運(yùn)會(huì)將在我國的首都北京舉行，右圖是北京奧運(yùn)會(huì)會(huì)徽——中國印．舞動(dòng)的北京，以下有關(guān)描述不合理的是

〔

〕

A．會(huì)徽以中國傳統(tǒng)文化符號(hào)印章作為標(biāo)志主體圖案的表現(xiàn)形式，選用中國傳統(tǒng)顏色紅色為主題基準(zhǔn)色，表達(dá)了中國文化特點(diǎn)，代表著民族與國家，代表著喜慶與詳和。B．作品主體局部又似“京〞字，似舞動(dòng)的“人〞張開雙臂，充分反映了古老而又充滿現(xiàn)代氣息的中國，傳遞著友好真誠與熱情。C．作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接勝利的人形充分表達(dá)了奧林匹克更快、更高、更強(qiáng)的宗旨，強(qiáng)調(diào)了以運(yùn)發(fā)動(dòng)為主體和健康向上的精神，充滿動(dòng)感與活力。D．作品中變曲的筆畫象征著田徑場(chǎng)地的跑道，意寓奧運(yùn)會(huì)的場(chǎng)所，表達(dá)了奧運(yùn)會(huì)運(yùn)開工程的特點(diǎn)。3、香煙中危害人體健康的三大元兇是〔

〕①一氧化碳

②尼古丁

③二氧化碳

④煙焦油A．①②③

B．①②④

C．②③④D．①③④4、以以以下列圖示所表示的體育運(yùn)開工程正確的選項(xiàng)是

〔

〕

A．舉重、水上工程、田徑、籃球B．舉重、水上工程、體操、手球

C．田徑、跳水、體操、籃球D．舉重、跳水、體操、籃球三、簡答題４0%〔每題20分〕1、合理飲食應(yīng)做到哪幾點(diǎn)？

2、什么是適宜運(yùn)動(dòng)脈率？如何判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大?。矿w育與健康課理論試卷一、選擇題：〔每題4分，共12分〕1、快速跑是開展你的

素質(zhì)。A速度素質(zhì)

B力量素質(zhì)

C耐力素質(zhì)

D靈敏素質(zhì)

E柔韌素質(zhì)2、如果成績沒有提高，原因是

A身體素質(zhì)不好

B技術(shù)要領(lǐng)沒有掌握

C不喜愛

D教師教法有問題。3、當(dāng)同學(xué)在練習(xí)動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，你會(huì)

幫助指出。A立即

B會(huì)

C有時(shí)會(huì)

D不太愿意

E不會(huì)一、是非題：〔每題3分，共15分〕1、體育鍛煉不是簡單的肢體活動(dòng)，而是一種身心活動(dòng)。〔〕2、人的生長發(fā)育與身體的鍛煉和養(yǎng)護(hù)是密切相關(guān)的?！病?、人類最早的田徑比賽，是在公元前777年在希臘舉行。〔〕4、在生長發(fā)育過程中，身體各部位的生長發(fā)育是均衡的?！病?、只要體育鍛煉就能到達(dá)增強(qiáng)體質(zhì)的效果?！病扯?、填空題：〔每格2分，共38分〕1、你知道蹲距式跳遠(yuǎn)技術(shù)是由

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、

、

這四局部組成，你認(rèn)為

局部是關(guān)鍵。2、在比賽中某運(yùn)發(fā)動(dòng)向前移動(dòng)落入沙坑后，因重心不穩(wěn)，臀部向后移動(dòng)，一下子坐在了沙坑內(nèi)，請(qǐng)問這名運(yùn)發(fā)動(dòng)的成績從他的

地方測(cè)量。3、排球墊球的動(dòng)作要領(lǐng)是

；4、你知道以下哪些方法可以提高你的立定跳遠(yuǎn)成績嗎？

A長跑B收腹跳C仰臥起坐D舉杠鈴E跳臺(tái)階F單足跳G蛙跳5、在中、長距離跑時(shí)，跑一程后會(huì)出現(xiàn)____________，_____________的感覺，以致產(chǎn)生不愿跑下去的念頭，這是正常的生理現(xiàn)象，稱為“___________〞。6、田徑運(yùn)動(dòng)分為_______________、_________________和全能工程。7、蹲踞式起跑的動(dòng)作是由_________、_________和____________組成的。8、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)包括_________、___________、_____________。三簡答題：〔共35分〕１、少年兒童身體的生長發(fā)育有哪些根本的規(guī)律？2、體育鍛煉衛(wèi)生應(yīng)注意哪些方面？3、蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？體育與健康理論試卷一、搭配連線題1、幫助同學(xué)找到開展體能的最正確方法。小明〔靈巧性差〕引體向上、俯臥撐亮亮〔心肺功能差〕多做伸展活動(dòng)晶晶〔柔韌性差〕躲閃跑、乒乓球劉留〔臂力差〕跳繩、跑步、游泳2、以下是著名運(yùn)發(fā)動(dòng)所從事的專業(yè)工程及相關(guān)內(nèi)容。李永波排球第一個(gè)世界冠軍姚明乒乓球英格蘭曼城隊(duì)孫繼海羽毛球五連冠、鐵榔頭郎平籃球80年代第一雙打容國團(tuán)足球休斯頓火箭隊(duì)二、填空題1、人類的運(yùn)動(dòng)，離不開、和的相互作用。起著杠桿的作用，是運(yùn)動(dòng)的樞紐，收縮是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。2、真正的健康是指在、和各個(gè)方面都處于良好的狀態(tài)。3、短跑的全過程可分為

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、

四個(gè)階段。4、調(diào)節(jié)情緒的方法有：、、。5、決定跑速的主要因素是、。6、跳高姿勢(shì)的演變、、、、、。7、意志是人為了實(shí)現(xiàn)一定的目標(biāo)而支配自己的行動(dòng)，并在行動(dòng)中自覺地克服各種困難的、、、是意志行動(dòng)缺一不可的“三劍客〞。三、問答題1、什么是身體機(jī)能？開展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng)？2、科學(xué)鍛煉的根本原那么？3、決定跑速的重要因素有哪些？你是怎么理解正確的跑步技術(shù)的？體育與健康試題1．奧林匹標(biāo)志著五大洲的團(tuán)結(jié)和全世界的運(yùn)發(fā)動(dòng)在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上相會(huì)，以下哪下不是五環(huán)的顏色〔〕A．藍(lán)B．黃C．黑省D．白2．以下哪項(xiàng)不屬于人身體素質(zhì)的是〔〕A．力量、耐力B．速度、柔韌C．靈敏D．體能3．被譽(yù)為“奧林匹克之父〞，努力維護(hù)奧林匹克精神，積極恢復(fù)奧運(yùn)會(huì)比賽的是〔〕A．摩西B．顧豐拜C．薩馬蘭奇D．洛克4．體育的教育作用不包括〔〕A．激發(fā)人民的愛國勢(shì)情B．促進(jìn)人的全面開展C．促進(jìn)經(jīng)濟(jì)開展D．培養(yǎng)高尚的情操5．以下哪項(xiàng)不是教育家洛克第一次提出教育所包括的三局部〔〕A．德B．智C．體D．勞6．〔〕是大腦發(fā)育必需元素，缺乏可導(dǎo)致大腦發(fā)育不良，智力低下A．鋅B．鉀C．鈣D．鐵7．水的密度比空氣大〔〕倍左右。A．500B．600C．800D．10008．在城市中〔〕的空氣相對(duì)較清潔。A．清晨B．上午C．中午D．黃昏9．北京2024年奧運(yùn)會(huì)申辦工作圍繞三大主題而進(jìn)行，以下哪項(xiàng)不是三大主題的內(nèi)容〔〕A．綠色B．人文C．科技D．平等10．人體健康聽力的最高限是〔〕dBA．90B．80C．70D．6011．耐力跑鍛煉的強(qiáng)度、心率控制在自己最大心率下為適宜〔〕A．60—80%B．80—90%C．90—100%D．50—60%12．〔〕創(chuàng)立了五禽戲A．華佗B．扁鵲C．孫思邈D．張仲景13．理想的課外田徑鍛煉時(shí)間是在〔〕A．早晨六點(diǎn)左右B．下午四點(diǎn)到六點(diǎn)心C．黃昏七點(diǎn)D．下午三點(diǎn)到五點(diǎn)14．人每天需要〔〕ML的水A．1000B．1500C．2000D．250015．“乒乓球外交〞是通過〔〕手段促進(jìn)國與國改善關(guān)系的范例。A．政治B．經(jīng)濟(jì)C．體育D．軍事16.空腹跑步不利于健康而在進(jìn)餐后至少多長時(shí)間才可以進(jìn)行跑步鍛煉.A,10~15分鐘B.15~20分鐘C.30~60分鐘17.理想的課外田徑鍛煉時(shí)間是在().A.早晨六點(diǎn)左右B.下午四點(diǎn)到六點(diǎn)C.黃昏七點(diǎn)18.鍛煉負(fù)荷通常包括哪兩個(gè)方面?A.練習(xí)次數(shù)練習(xí)時(shí)間B.練習(xí)組數(shù)練習(xí)重量C.負(fù)荷強(qiáng)度負(fù)荷量19.紫外線指數(shù)是衡量到達(dá)地面的太陽光線中紫外線輻射對(duì)人體的皮膚,眼睛等組織器官可能損傷程度的指標(biāo),一般可分為多少個(gè)等級(jí).A.五B.六C.七20.耐久跑鍛煉的強(qiáng)度,心率控制在自己最大心率的多少之間為宜.A,60%~80%B.80%~90%C.90%~100%21.北京時(shí)間2024年11月16日結(jié)束的世界女子排球錦標(biāo)賽哪個(gè)國家奪得冠軍?A.古巴B.中國C.日本D.俄羅斯22、廣東省第12屆運(yùn)動(dòng)會(huì)共有多少個(gè)代表團(tuán)參加比賽?A17B.18C.21D.2223.我國歷史上在奧運(yùn)會(huì)獲得第一枚金牌的是哪個(gè)工程?A.劍術(shù)B.跳水C.射擊D.體操24、1966年，第21屆聯(lián)合國大會(huì)通過的〔〕中明確提出從享有能到達(dá)最高的體質(zhì)和心智健康標(biāo)準(zhǔn)、受教育、參加文化生活等權(quán)利內(nèi)容。A?國際人權(quán)公約?B?體育運(yùn)動(dòng)憲章?C?中華人民共和國憲法?D?中華人民共和國體育法?25、北京2024年奧運(yùn)會(huì)的申辦工作是圍繞著〔〕這三大主體而進(jìn)行的。A綠色、創(chuàng)新、人文B綠色、開展、創(chuàng)新C綠色、科技、人文D綠色、開展、人文26、〔〕創(chuàng)立了五禽戲，通過練習(xí)五禽戲，能到達(dá)延緩衰老和增進(jìn)健康的作用。A吳譜B樊阿C孫思邈D華佗27、八段錦始于〔〕，是一套獨(dú)立而完整的健身功法。A后漢B唐代C春秋戰(zhàn)國時(shí)期D北宋28、廣東省第12屆省運(yùn)會(huì)于2024年幾月幾日閉幕?()A.11月21日B.11月23日C.11月24日D.11月25日 29、廣東省第12屆省運(yùn)會(huì)一共有幾個(gè)代表團(tuán)參加比賽?()A17B.18C.21D.2230、2024年北京奧運(yùn)會(huì)開幕式是幾月幾日?()A.8月8日B.8月10日C.8月12日D.8月14日體育理論考試試卷本試卷，考試時(shí)間為45分鐘，總分值100分姓名一、選擇題：共10題，每題2分，共20分。1、不屬于健康三要素的是〔〕A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、精神健康2、不屬于常見的運(yùn)開工程的是〔〕A、冰球B、籃球C、羽毛球D、跑步3、正常人的心率范圍是〔〕A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分4、不屬于三種體型的是〔〕A、苗條型B、瘦弱型C、健壯型D、肥胖型5、屬于無氧運(yùn)動(dòng)的工程的是〔〕A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)6、不屬于常見的身體測(cè)量內(nèi)容的是〔〕A、身高B、體重C、肺活量D、肩寬7、一天中鍛煉的最正確時(shí)間為〔〕A、早飯后B、起床后C、下午D、晚上8、鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛〔〕A、多做整理運(yùn)動(dòng)B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療9、對(duì)鍛煉的表述正確的選項(xiàng)是〔〕A、三天打魚，兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞C、每天爬山5小時(shí)D、量力而行，持之以恒。10、主要是開展力量的運(yùn)動(dòng)是〔〕A、羽毛球B、游戲C、跳繩D、舉重二、填空題：共五題，每空2分，共計(jì)30分1、人體的五項(xiàng)根本素質(zhì)、、、、。2、體育課一般用、的成績來評(píng)定你的耐力水平。3、身體形態(tài)的二個(gè)指標(biāo)為：、。4、人體的五項(xiàng)根本活動(dòng)能力是、、、、。5、是促進(jìn)健康的關(guān)鍵。三、名詞解釋：共4題，每題5分，共計(jì)20分1、身體健康：

2、體重：

3、體能：

4、身體形態(tài)：

四、簡答題：共計(jì)16分1、什么是身高，測(cè)量身高的要素有哪些？〔6分〕

2、中學(xué)生播送體操的共九節(jié)，請(qǐng)寫出每一節(jié)的名稱：〔10分〕

五、問答題：共計(jì)14分表格〔一〕

男生女生年齡12周歲13周歲12周歲13周歲身體形態(tài)指數(shù)267292266288表格〔二〕分值等級(jí)5分4分3分2分1分評(píng)價(jià)等級(jí)好較好偏胖偏瘦過胖過瘦肥胖營養(yǎng)不良指數(shù)比0.9-1.11.1-1.21.2-1.30.7-0.81.3-1.40.6-0.71.4以上0.6以下有一位男生叫小明，今年13周歲，身高165厘米，體重65公斤。請(qǐng)你通過計(jì)算幫助他評(píng)定身體形態(tài)，且根據(jù)評(píng)價(jià)指標(biāo)的優(yōu)劣，給小明提供一些針對(duì)其評(píng)價(jià)等級(jí)的鍛煉方法？注意：計(jì)算要有過程，保存兩位小數(shù)體育考試題一、填空題：〔每空一分48〕1、〔〕〔〕年跳高成績?yōu)椤病趁?，破女子世界記錄?、〔〕〔〕年跳高成績?yōu)椤病趁?，破男子世界記錄?、〔〕〔〕〔〕分別以〔〕米、〔〕米、〔〕米三次破男子跳高世界記錄。4、跳遠(yuǎn)的空中姿勢(shì)通常有以下〔〕、〔〕、〔〕三種。5、田徑運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的投擲工程有〔〕、〔〕、〔〕。6、練習(xí)投擲工程應(yīng)該注意：平時(shí)要注意多進(jìn)行開展〔〕的活動(dòng)。投擲練習(xí)前要做好〔〕、〔〕部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，減少或防止運(yùn)動(dòng)損傷。練習(xí)還要注意〔〕、〔〕以及〔〕的平安。7、鉛球的起源：大約在〔〕年〔〕出現(xiàn)了〔〕，當(dāng)時(shí)〔〕是〔〕的，重量是〔〕磅。士兵們利用和〔〕形狀、〔〕相當(dāng)?shù)摹病?，做投擲游戲和比賽。后來，逐漸變成現(xiàn)在的鉛球。成年男子鉛球的重量是〔〕千克，成年女子鉛球的重量是〔〕千克。8、投擲實(shí)心球?qū)W練應(yīng)該注意：充分發(fā)揮兩腿的力量〔〕，充分調(diào)動(dòng)全身的力量〔〕，充分發(fā)揮兩臂的力量〔〕上步投擲加快出手速度〔〕，〔〕。9、跳遠(yuǎn)中的測(cè)量步點(diǎn)助跑的跑步法是：從〔〕開始，按助跑的〔〕，向〔〕做加速跑，最后一步〔〕就是助跑〔〕，作〔〕，然后〔〕在〔〕開始，檢查〔〕是否準(zhǔn)確，并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

二、名詞解釋：3分什么是爆發(fā)力？三、問答題：每題10分1、

跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)？

2、蹲鋸式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)？體育考試試題一、填空〔30分〕1、籃球運(yùn)動(dòng)中的快攻過程分為、、三個(gè)階段。2、人們通常把以計(jì)算成績的競走和跑的工程叫徑賽。3、NBA代表美國籃球協(xié)會(huì)，代表中國籃球協(xié)會(huì)。

4、“流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也〞這句話出自。5、接力跑的傳接棒方式有、、。6、鉛球的起源，男子比賽的重量是7排球中扣球的起跳方法有、。8、減肥的目的不僅是降低體重，更重要的是。9、比較適宜的運(yùn)動(dòng)脈率應(yīng)保持在最高脈率的范圍之內(nèi)。二、選擇〔30分〕1、微動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)形式是。A、向各個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)B、只能向前或向后轉(zhuǎn)動(dòng)C、平面間或往返運(yùn)動(dòng)D、只能向前運(yùn)動(dòng)

2、低強(qiáng)度、長時(shí)間的勻速跑，心率掌握在次／分之間可以開展有氧耐力。A、100～120B、110～130C、120～140D、130～1503、帶球走違例中，兩腳先后著地，以〔〕落地腳為中樞腳。A、前B、后C、先D、左E、右4、耐久跑得呼吸方法是什么？〔〕A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、三步一呼一吸

5、鉛球的成績應(yīng)從器械落地最近點(diǎn)取直線丈量到投擲圈，測(cè)量線通過投擲圈心。A、圓心B、內(nèi)沿C、后沿

6、男女排球比賽均采用五局三勝、每球得分制，前四局先得分并領(lǐng)先分為勝，決勝局為。A、21、2、21B、21、2、15C15、2、15D、25、2、157、少年男子110米欄高是多少厘米？A、91.4B、84C、1058、朱建華1983、1984年分別以2.37米、2.38米、2.39米幾破男子世界紀(jì)錄？A、2B、3C、4D、59、急行跳遠(yuǎn)的空中姿勢(shì)有幾種?A、1B、2C、310、籃球場(chǎng)地四周的邊線，線的寬度是幾厘米?屬于？中線屬于？A、2B、3C、5A、場(chǎng)內(nèi)B、場(chǎng)外A、前場(chǎng)B、后場(chǎng)

11、“邊一二〞進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)屬于？A、籃球B、排球C、足球12、弓、弩、槍、刀、劍、矛、盾、斧、鉞、鞭、锏、撾、戟、殳、叉、鈀頭、錦繩套索、白打等器械和技藝。A、16B、17C、18D、1913、自學(xué)很重要，自學(xué)歷來就是許多著名科學(xué)家以及文學(xué)家、藝術(shù)家、政治家成材的重要途徑。A、周培源B、斯賓塞C、馬克思

三、簡答題〔40分〕

1、

什么是耐久跑？經(jīng)常練習(xí)耐久跑有什么好處？

2、運(yùn)動(dòng)前為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)？3、簡述什么是運(yùn)球？什么是非法運(yùn)球？4、畫出穩(wěn)固中場(chǎng)的“352〞陣型？體育考試題一、填空〔每空1分〕1、營養(yǎng)素包括〔〕、〔〕、〔〕、〔〕、〔〕。2、為了保證身體健康和生長發(fā)育的要求，每天所需要的食物包括〔〕、〔〕、〔〕、〔〕、〔〕。3、減肥的目的不僅是降低〔〕，更重要的是消除體內(nèi)的〔〕。4、超過〔〕分鐘的〔〕強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)才能充分利用〔〕來供應(yīng)能量，從而到達(dá)消耗〔〕、降低〔〕的目的。5、為了使運(yùn)動(dòng)時(shí)間到達(dá)〔〕分鐘以上，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適當(dāng)，一般使運(yùn)動(dòng)后即刻的心率保持在〔〕次/分鐘左右為宜。6、與運(yùn)動(dòng)同樣重要的就是〔〕，〔〕不是不吃不喝，相反一定要保證一日三餐，而不能靠零食填飽肚子。在食物的選擇上要注意多吃〔〕、〔〕和〔〕少吃〔〕和〔〕的食物。7、檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的簡便方法是〔〕。8〔〕是人體中非常重要的動(dòng)力器官，全身流動(dòng)的血液全靠〔〕這個(gè)〔〕來推動(dòng)?！病趁糠昼娞鴦?dòng)的次數(shù)叫〔〕，它是〔〕功能的一種表現(xiàn)。9、脈率受年齡、性別的影響。成人安靜時(shí)的〔〕為〔〕次/分，學(xué)齡前兒童為〔〕次/分。10、在確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度時(shí)，可以用〔〕間接地表示〔〕?！病承∮凇病硾]有明顯的效果，大于〔〕那么容易損害健康。所以適宜的〔〕應(yīng)在〔〕之間，對(duì)應(yīng)的〔〕應(yīng)在〔〕。11、20歲以下的青少年最高〔〕一般為〔〕次/分，而經(jīng)常參加體育鍛煉、體能好的青少年，最高〔〕可到達(dá)〔〕次/分。適宜的〔〕=〔最高-安靜〕*65%+安靜時(shí)〔〕。12、判定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小從以下2個(gè)方面：一是〔〕二是〔〕13、意識(shí)的三劍客是〔〕、〔〕、〔〕。良好的意志品質(zhì)包括〔〕、〔〕、〔〕、〔〕。14、不同的運(yùn)開工程可開展的意志品質(zhì)是一、中長跑主要品質(zhì)〔〕次要品質(zhì)〔〕〔〕。二、體操、射擊、田徑、舉重主要品質(zhì)〔〕、〔〕。次要品質(zhì)〔〕、〔〕。三、武術(shù)、滑雪、跳水、摩托車只要品質(zhì)〔〕、〔〕。次要品質(zhì)〔〕、〔〕。四、球類運(yùn)動(dòng)主要品質(zhì)〔〕、〔〕、〔〕，次要品質(zhì)〔〕、〔〕。15、田徑比賽中男子十項(xiàng)包括一、〔〕、〔〕、〔〕二、〔〕、〔〕、〔〕三、〔〕、〔〕、〔〕四、〔〕。女子七項(xiàng)全能包括一、〔〕、〔〕、〔〕二、〔〕、〔〕三、〔〕、〔〕。16、你學(xué)習(xí)開展耐久跑能力為主的練習(xí)有〔〕、〔〕、〔〕、〔〕、〔〕、〔〕，舉例說明提高跑的技術(shù)輔助性練習(xí)有〔〕、〔〕。17、跨欄跑是由〔〕、〔〕、〔〕、〔〕、〔〕。少年男子〔〕欄高是〔〕厘米，女子〔〕欄高是〔〕厘米。耐力的種類〔〕、〔〕。18、人的健全，不單靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)〔〕。運(yùn)動(dòng)就其作用來說，幾乎可以代替任何藥物，但是世界上一切藥物并不能代替運(yùn)動(dòng)的作用〔〕。二、名詞解釋：每題2分1、什么是耐力？2、什么是脈率〔心率〕？3、什么是平衡膳食4、什么是營養(yǎng)？5、什么是營養(yǎng)素？6、什么是意志？7、體育目標(biāo)的設(shè)置？三、問答題；每題3分1、減肥的原那么？

2、脈率的測(cè)定方法？3、怎樣設(shè)置科學(xué)的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)？

4、正確的跑姿是怎樣？

5、耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)？

四、簡答題：每題3分1、怎樣提高耐久跑的能力/

2、意志的自我鍛煉方法？初二考試題一、填空題：每空一分1、

科學(xué)鍛煉身體的原那么2、

人體最原始的發(fā)動(dòng)機(jī)3、

初中生呼吸頻率隨著年齡的遞增而每分鐘4、

體育鍛煉開展身體機(jī)能5、

青春期的三個(gè)發(fā)育階段、名字和年齡6、

青春期心理健康的特征7、

“健康是人的第一權(quán)利〞是誰指出的8、

人生最珍貴的東西是9、

障礙物的種類10、

快速跑的組成11、

進(jìn)行耐久跑練習(xí)的方法有以下12、

跳高姿勢(shì)的演變13、

技巧運(yùn)動(dòng)是以14、

體操運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)與幫助中的三快15、

足球場(chǎng)地邊長端線球門區(qū)到端線、罰球區(qū)距端線、點(diǎn)球距端線距離、中圈半徑16、

足球運(yùn)動(dòng)中常見犯規(guī)17、

是足球游戲和教學(xué)中常用的動(dòng)作18、

籃球中三分球?qū)@球的影響19、

籃球中的違例有20、籃球中單手肩上投籃應(yīng)用部位觸球21、

排球中發(fā)球輪轉(zhuǎn)要求運(yùn)發(fā)動(dòng)必須按轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)位置22、武術(shù)少年拳動(dòng)作名字23、武術(shù)中長拳中四擊24、野外活動(dòng)常用的方法25、單杠的起源26、如果你在林中迷路，可以按27、田徑運(yùn)動(dòng)包括多種運(yùn)動(dòng)技能。二、名詞解釋每題3分1、

什么是舞蹈？

2、

什么籃球中的違例？3、

什么是足球中的越位？4、

什么是體操？

5、

什么是體育？

6、

什么是健康？體育與健康課程體育理論考試試卷一選擇題：共10道題，每題一分，請(qǐng)選出最符合的答案。1、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的起源的時(shí)間〔〕A1896年B1895年C1897年D1898年2、北京奧運(yùn)會(huì)申辦成功的時(shí)間是〔〕，本屆奧運(yùn)會(huì)是第〔〕屆。A2001年29屆B2024年29屆C2024年29屆D2024年29屆3、劇烈運(yùn)動(dòng)之后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動(dòng)，下面表述最合理的是〔〕A立即坐在地上休息；B慢慢的走一走，抖動(dòng)雙腿C立即躺在地上休息D立即停止下來，站在原地休息4、標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)地長、寬應(yīng)該為〔〕A26米14米；B24米14米C28米、15米D30米15米5、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：〔B〕A維凱拉斯B、顧拜旦C、薩馬蘭奇D何振梁6、2024年北京獲得的奧運(yùn)金牌數(shù)是〔〕A30；B28C32D297、運(yùn)發(fā)動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：〔C〕A立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷8北京２８屆奧運(yùn)會(huì)開閉幕式將在〔〕舉行。A水立方；B鳥巢C奧體D五棵松體育館9奧林匹克運(yùn)動(dòng)以健與力，給人們以生命的鼓勵(lì)和美的享受；以〔〕的口號(hào)鼓勵(lì)人們不斷進(jìn)取A更快、更高、更強(qiáng)B同一個(gè)世界同一個(gè)夢(mèng)想C綠色、科技、人文D團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧第二題：填空題共15分，每題0.5分，請(qǐng)學(xué)生認(rèn)真填寫答案。1、在籃球運(yùn)動(dòng)中，球性練習(xí)非常重要，請(qǐng)寫出至少10種原地或行進(jìn)間的練習(xí)方法——————、——————、——————、——————、——————、——————、——————、——————、——————、——————、2、國際籃聯(lián)規(guī)定：籃球場(chǎng)的長米，寬米，籃圈距對(duì)面的高度為米。3、北京奧運(yùn)會(huì)的3個(gè)核心理念是、、、4、實(shí)心球的幾個(gè)主要用力部位〔按用力順序填寫〕、、最后實(shí)心球出手手臂的位置。5、奧林匹克運(yùn)動(dòng)的口號(hào)是、、。6、初二年級(jí)國家體質(zhì)健康測(cè)試的測(cè)驗(yàn)內(nèi)容包括：、。7、2024北京奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)〔中文〕、。第三題：簡答題5分。簡述如何在冬季科學(xué)、合理的進(jìn)行體育鍛煉？體育科測(cè)驗(yàn)卷一.判斷題：〔對(duì)的打“√〞，錯(cuò)的打“×〞，每題1分，共20分?！?1)運(yùn)發(fā)動(dòng)可赤腳，也可單腳或雙腳穿鞋參加比賽。(√)(2)世界上有的體育家稱田徑是“運(yùn)動(dòng)之父〞。(3)跑步時(shí)腳的支撐時(shí)期是從腳離地至另一腳著地止。(×)(4)跳躍運(yùn)動(dòng)是屬于周期性的運(yùn)動(dòng)。(×)(5)一場(chǎng)籃球比賽，同一球員3次范規(guī)后必須離場(chǎng)，不能再參加該次比賽。(×)(6)跳板跳水有3米板和10米板兩種。(×)(7)400米和400米以下工程(包括接力的第一棒)，必須采用蹲踞式起跑，并使用起跑器。(√)(8)籃球比賽中球回后場(chǎng)的罰那么是由對(duì)方在邊線的中點(diǎn)處擲界外球。(√)(9)田徑場(chǎng)跑道每條分道寬度至少1.22米、至多1.25米(包括右側(cè)分道線)，分道線寬5厘米。(√)(10)人們稱跳水運(yùn)動(dòng)是“空中芭蕾〞，像金童起舞，凌空攬?jiān)?；似玉女下凡，飄然戲水。(√)(11)籃球場(chǎng)上短邊的界線叫邊線。(×)(12)現(xiàn)時(shí)中國有1名籃球運(yùn)發(fā)動(dòng)到NBA打比賽。(×)(13)無論是改變步頻或步長，還是兩者同時(shí)改變，都將對(duì)跑的速度產(chǎn)生影響。(√)(14)體操個(gè)人單項(xiàng)比賽分為規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。(√)(15)在欣賞體育競技比賽時(shí)人們俗話常說：“內(nèi)行看門道，外行看熱鬧。〞(√)(16)競技運(yùn)動(dòng)(Sport)源於拉丁語的disport，本來含義是“離開工作〞，“使自己快樂〞。(√)(17)如每條跑道只有兩只秒表計(jì)時(shí)，所計(jì)成績又不相同，那么應(yīng)以較好成績?yōu)檎匠煽儭?×)(18)運(yùn)發(fā)動(dòng)在比賽中不得接受或聽取任何人以任何方式提供技術(shù)指導(dǎo)或信息，但可有人陪跑。(×)(19)在田徑單項(xiàng)比賽中兩次范規(guī)負(fù)有責(zé)任者和在全能比賽中三次起跑范規(guī)負(fù)有責(zé)任者，應(yīng)取消比賽資格。(√)(20)足球被稱為“世界第二運(yùn)動(dòng)〞。(×)二.單項(xiàng)選擇題：〔每題2分，共20分。〕(1)途中跑是全程跑的主要部份，途中跑前進(jìn)的主要?jiǎng)恿κ?a.后蹬b.擺臂c.擺腿)。(a)(2)現(xiàn)任國際奧委會(huì)主席是(a.布倫戴奇b.羅格c.薩馬蘭奇)。(b)(3)北京將在(a.2024年b.2024年c.2024年)舉辦奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。(b)(4)鉛球比賽，運(yùn)發(fā)動(dòng)推擲完畢，應(yīng)從投擲圈的(a.后半圓b.前半圓c.右半圓)走出。(a)(5)以下幾個(gè)田徑工程屬徑類的是(a.跳高b.跨欄c.標(biāo)槍)。(b)(6)籃球比賽中，控球隊(duì)必須在(a.5秒b.8秒c.30秒)內(nèi)使球從后場(chǎng)進(jìn)入前場(chǎng)，否那么為違例。(b)(7)短跑起跑時(shí)發(fā)令員的口令應(yīng)是(a.各就位預(yù)備b.各就各位預(yù)備c.預(yù)備)，然后鳴槍。(a)(8)澳門申辦東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)是“東亞風(fēng)，(a.創(chuàng)紀(jì)元b.創(chuàng)佳績c.創(chuàng)世紀(jì))〞。(a)(9)澳門準(zhǔn)備在(a.2001年b.2024年c.2024年)舉辦東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)。(c)(10)短跑的全程技術(shù)中，哪一個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是速度最快的(a終點(diǎn)沖刺和撞線b.加速跑c.途中跑)。(c)三.填空題：〔每個(gè)空格1分，共34分。〕(2)任何徑賽工程，如參加人數(shù)較多可先舉行分組預(yù)賽、次賽或復(fù)賽，最后才舉行決賽(3)田賽丈量成績時(shí)，擲鐵餅、擲鏈球、擲標(biāo)槍等工程的丈量，應(yīng)以厘米為單位，缺乏1厘米不計(jì)。其它田賽工程的丈量，應(yīng)以1厘米為單位，缺乏1厘米不計(jì)。(4)步長的大小主要取決於后蹬力量、后蹬角度、髖關(guān)節(jié)靈巧性、柔韌性以及身體各部份協(xié)調(diào)配合等。(5)整隊(duì)時(shí)要做到三個(gè)字：快、靜、齊。(6)實(shí)踐證明，器械的出手角度，推鉛球以38o~42o左右，標(biāo)槍和鐵餅出手角度30o~35o左右較為適宜。(7)決定投擲遠(yuǎn)度的主要因素是：1.器械出手時(shí)的初速度2.器械的出手角度3.器械在飛進(jìn)中受空氣阻力的影響。(8)籃球比賽，裁判員將球遞交給罰球隊(duì)員后，罰球隊(duì)員必須在5秒鐘之內(nèi)將球離手。進(jìn)攻球員在前場(chǎng)的限制區(qū)內(nèi)停留不能超過3秒，否那么為違例。(9)以我校校運(yùn)會(huì)比賽為例，各舉三個(gè)田賽和徑賽比賽工程。田賽有跳高、跳遠(yuǎn)和鉛球，徑賽有100米、200米和110欄等工程。(10)籃球出界是指當(dāng)球觸及出界隊(duì)員，觸及界線上或界線外的任何其他人員，地面和任何物體、觸及籃板的支柱或反面時(shí)，即為球出界。四.配對(duì)題：(每題1分，共１０分，右面括號(hào)內(nèi)填上相應(yīng)數(shù)字。)１、籃球運(yùn)發(fā)動(dòng)〔5〕孫玥２、體操運(yùn)發(fā)動(dòng)〔4〕王楠３、跳水運(yùn)發(fā)動(dòng)〔10〕楊揚(yáng)４、乒乓球運(yùn)發(fā)動(dòng)〔8〕占旭剛５、排球運(yùn)發(fā)動(dòng)〔9〕龔智超６、田徑運(yùn)發(fā)動(dòng)〔2〕李小鵬７、足球運(yùn)發(fā)動(dòng)〔3〕田亮８、舉重運(yùn)發(fā)動(dòng)〔7〕貝利９、羽毛球運(yùn)發(fā)動(dòng)〔1〕王治郅１０、速滑運(yùn)發(fā)動(dòng)〔6〕劉易斯五.名詞解釋：〔每題2分，共6分?！?.助跑：是指人體向前水平移動(dòng)階段。2.步長：是指跑時(shí)兩腳著地點(diǎn)間的距離。3.阻擋范規(guī)：是阻礙對(duì)方隊(duì)員行進(jìn)而發(fā)生的身體接觸。六.問答題：〔共10分。〕(1)起跑的目的是什么？(4分)答:起跑的目的是使身體在極短的時(shí)間內(nèi)迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，獲得最快的初速度和向前的最大動(dòng)力，為起跑后發(fā)揮最高速度創(chuàng)造條件。(2)如何欣賞競技比賽？(6分)答:首先，要求欣賞者具備一定的體育文化素質(zhì)，其次要不斷提高自身的思想道德修養(yǎng)。要從三方面去欣賞：〔1〕是欣賞運(yùn)發(fā)動(dòng)健美的人體，充滿青春活力的美感?！?〕是對(duì)競技比賽的動(dòng)作技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行欣賞。〔3〕是對(duì)競技運(yùn)動(dòng)中行為的欣賞與評(píng)價(jià)。體育試卷一、請(qǐng)你作判斷〔5分〕1、根據(jù)少年兒童全面開展的需要，國家要求中小學(xué)生每天要有半小時(shí)的體育活動(dòng)?！病?、排球正面雙手墊球技術(shù)要點(diǎn)是：夾、插、抬、蹬?！病?、在練習(xí)耐久跑時(shí)，應(yīng)用鼻呼吸或鼻吸嘴呼的方法。〔〕4、民族傳統(tǒng)體育具有民族性、多樣性、地域性的特征?！病?、只要吃飽、吃好就能到達(dá)合理營養(yǎng)了?！病扯?、

請(qǐng)你填空：〔5分〕1、健康的三要素是，，。2、初中階段應(yīng)側(cè)重開展的三種體能是，，。3、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是由，，和三局部組成。4、營養(yǎng)素一般分為六大類，即，，，，，。5、短跑的全過程可分為

、

、

、

四個(gè)階段。三、請(qǐng)你搭配連線〔9分〕1、幫助同學(xué)找到開展體能的最正確方法?！?分〕小明〔靈巧性差〕引體向上、俯臥撐亮亮〔心肺功能差〕多做伸展活動(dòng)晶晶〔柔韌性差〕躲閃跑、乒乓球劉留〔臂力差〕跳繩、跑步、游泳2、以下是著名運(yùn)發(fā)動(dòng)所從事的專業(yè)工程及相關(guān)內(nèi)容?！?分〕李永波田徑第一個(gè)世界冠軍姚明乒乓球英格蘭曼城隊(duì)孫繼海羽毛球記錄保持者劉翔籃球80年代第一雙打容國團(tuán)足球休斯頓火箭隊(duì)四、

請(qǐng)你客觀問答：〔3+3分〕1為了今后的健康，你準(zhǔn)備采取哪些措施開展自己的體能？

2你在體育鍛煉中，做到了科學(xué)鍛煉方法中的哪幾條？

試卷答案及評(píng)分細(xì)那么一、判斷題〔5分〕1：〔×〕2：〔√〕3：〔√〕4：〔√〕5：〔×〕二

、填空題：〔5分〕：1、身體、心理、社會(huì)適應(yīng)。2、速度、有氧耐力、靈敏性3、骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌。4、蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水。5、起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑。三、搭配連線題〔9分〕1、為了今后的健康，你準(zhǔn)備采取哪些措施開展自己的體能？3分選擇適合自己的運(yùn)開工程并全身心投入到運(yùn)動(dòng)的快樂中去，知道“不同運(yùn)開工程對(duì)開展體能要素的效用〞能自己安排鍛煉的工程，了解開展心肺耐力和靈敏的方法。〔如果是可操作的，并且是新穎的，自己主動(dòng)思考出來的，或能說出其中一項(xiàng)以上的給3分；〕2、你在體育鍛煉中，做到了科學(xué)鍛煉方法中的哪幾條？3分〔1〕了解自己、實(shí)事求事〔2〕樹立目標(biāo)、積極進(jìn)取〔3〕全面鍛煉、注重實(shí)效〔4〕運(yùn)動(dòng)有恒、堅(jiān)持經(jīng)?！?〕運(yùn)動(dòng)有度、循序漸進(jìn)〔6〕遵循規(guī)律、自我保健請(qǐng)你作判斷〔5分〕1、根據(jù)少年兒童全面開展的需要，國家要求中小學(xué)生每天要有半小時(shí)的體育活動(dòng)?！病?、排球正面雙手墊球技術(shù)要點(diǎn)是：夾、插、抬、蹬?！病?、在練習(xí)耐久跑時(shí)，應(yīng)用鼻呼吸或鼻吸嘴呼的方法?！病?、民族傳統(tǒng)體育具有民族性、多樣性、地域性的特征。〔〕5、只要吃飽、吃好就能到達(dá)合理營養(yǎng)了?！病扯?、

請(qǐng)你填空：〔5分〕1、健康的三要素是，，。2、初中階段應(yīng)側(cè)重開展的三種體能是，，。3、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是由，，和三局部組成。4、營養(yǎng)素一般分為六大類，即，，，，，。5、短跑的全過程可分為

、

、

、

四個(gè)階段。三、請(qǐng)你搭配連線〔9分〕1、幫助同學(xué)找到開展體能的最正確方法?！?分〕小明〔靈巧性差〕引體向上、俯臥撐亮亮〔心肺功能差〕多做伸展活動(dòng)晶晶〔柔韌性差〕躲閃跑、乒乓球劉留〔臂力差〕跳繩、跑步、游泳2、以下是著名運(yùn)發(fā)動(dòng)所從事的專業(yè)工程及相關(guān)內(nèi)容?！?分〕李永波田徑第一個(gè)世界冠軍姚明乒乓球英格蘭曼城隊(duì)孫繼海羽毛球記錄保持者劉翔籃球80年代第一雙打容國團(tuán)足球休斯頓火箭隊(duì)四、

請(qǐng)你客觀問答：〔3+3分〕1為了今后的健康，你準(zhǔn)備采取哪些措施開展自己的體能？

2你在體育鍛煉中，做到了科學(xué)鍛煉方法中的哪幾條？

試卷答案及評(píng)分細(xì)那么(總分25)一、判斷題〔5分〕1：〔×〕2：〔√〕3：〔√〕4：〔√〕5：〔×〕二

、填空題：〔5分〕：1、身體、心理、社會(huì)適應(yīng)。2、速度、有氧耐力、靈敏性3、骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌。4、蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水。5、起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑。三、搭配連線題〔9分〕1、幫助同學(xué)找到開展體能的最正確方法。2分小明〔靈巧性差〕引體向上、俯臥撐亮亮〔心肺功能差〕多做伸展活動(dòng)晶晶〔柔韌性差〕躲閃跑、乒乓球劉留〔臂力差〕跳繩、跑步、游泳2、以下是著名運(yùn)發(fā)動(dòng)所從事的專業(yè)工程及相關(guān)內(nèi)容。2分李永波田徑第一個(gè)世界冠軍姚明乒乓球英格蘭曼城隊(duì)孫繼海羽毛球世界記錄保持者劉翔籃球80年代第一雙打容國團(tuán)足球休斯頓火箭隊(duì)1、為了今后的健康，你準(zhǔn)備采取哪些措施開展自己的體能？3分選擇適合自己的運(yùn)開工程并全身心投入到運(yùn)動(dòng)的快樂中去，知道“不同運(yùn)開工程對(duì)開展體能要素的效用〞能自己安排鍛煉的工程，了解開展心肺耐力和靈敏的方法。〔如果是可操作的，并且是新穎的，自己主動(dòng)思考出來的，或能說出其中一項(xiàng)以上的給3分；〕2、你在體育鍛煉中，做到了科學(xué)鍛煉方法中的哪幾條？3分〔1〕了解自己、實(shí)事求事〔2〕樹立目標(biāo)、積極進(jìn)取〔3〕全面鍛煉、注重實(shí)效〔4〕運(yùn)動(dòng)有恒、堅(jiān)持經(jīng)?！?〕運(yùn)動(dòng)有度、循序漸進(jìn)〔6〕遵循規(guī)律、自我保健〔如果是可操作的，并且是新穎的，自己主動(dòng)思考出來的，或能說出其中一項(xiàng)以上那么給3分〕；體育理論考試復(fù)習(xí)資料一、選擇題：

1“極點(diǎn)〞現(xiàn)象主要出現(xiàn)的運(yùn)開工程是〔B〕

A、短跑B、中長跑C、馬拉松

2在籃球比賽中，一個(gè)隊(duì)員從后場(chǎng)控制活球開始，必須在〔B〕內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)。

A、5秒B、10秒C、15秒

3不屬于健康三要素的是〔D〕A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、精神健康

4不屬于常見的運(yùn)開工程的是〔A〕

A、冰球B、籃球C、羽毛球D、跑步

5屬于無氧運(yùn)動(dòng)的工程的是〔D〕

A、爬山B、游泳C、自行車D、跳遠(yuǎn)

6對(duì)鍛煉的表述正確的選項(xiàng)是〔D〕

A、三天打魚，兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞

C、每天爬山5小時(shí)D、量力而行，持之以恒。

7體前變向運(yùn)球手按拍球的部位是〔D〕。

A、前方B、側(cè)方C、上方Ｄ、側(cè)上方

8主要是開展力量的運(yùn)動(dòng)是〔D〕

A、羽毛球B、游戲C、跳繩D、舉重

9原地單手肩上投籃〔C〕的用力順序是正確的。

Ａ、展、蹬、伸、壓、拔Ｂ、蹬、展、伸、拔、壓Ｃ、蹬、展、伸、壓、拔

Ｄ、展、蹬、伸、拔、壓

10開展耐力素質(zhì)的方法〔B〕。

A、追逐跑B、定時(shí)跑C、閃躲跑D、交叉?zhèn)壬砼?/p>

二、填空題

1籃球場(chǎng)地的國際標(biāo)準(zhǔn)：長〔15〕寬〔28〕

2把以〔遠(yuǎn)度〕和〔高度〕計(jì)算成績的跳躍、投擲工程叫田賽。

3運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，訓(xùn)練水平越低，“極點(diǎn)〞的反響出現(xiàn)得越〔早〕，病癥表現(xiàn)得越〔明顯〕，消滅得越〔慢〕。

4耐久跑的完整技術(shù)一般包括：起跑和起跑后的加速跑、〔途中跑〕、終點(diǎn)跑等三個(gè)局部。

5在耐久跑途中跑過程中，會(huì)出現(xiàn)生理和心理的綜合反響現(xiàn)象“〔極點(diǎn)〕〞和“〔第二次呼吸〕〞。

三、判斷題

1、1894年建議恢復(fù)奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的是法國教育家顧拜旦〔對(duì)〕

2、上體育課，教師也可以做錯(cuò)誤的示范動(dòng)作?！矊?duì)〕

3、學(xué)校和縣、市舉辦的各種球類競賽工程，常稱為運(yùn)動(dòng)會(huì)?！插e(cuò)〕

4、早操、課間操的組織形式主要有徒手操、韻律操、健美操等?！插e(cuò)〕

5、根據(jù)?學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)?測(cè)試的要求，中學(xué)生需要完成五項(xiàng)測(cè)試，分別是身高、體重、臺(tái)階試驗(yàn)或耐久跑、50米跑或立定跳遠(yuǎn)、握力或仰臥起坐〔女〕或坐位體前屈?！插e(cuò)〕

四、名詞解釋

1、體能：指人體各器官系統(tǒng)的技能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。

2、極點(diǎn)：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于運(yùn)動(dòng)開始階段內(nèi)臟器官的活動(dòng)趕不上運(yùn)動(dòng)器官的需要，往往產(chǎn)生一種非常難受的感覺，表現(xiàn)為呼吸困難、肌肉酸痛、動(dòng)作緩慢、精神低落、不愿繼續(xù)運(yùn)動(dòng)下去等。

五、簡答題

1、中學(xué)生播送體操的共十節(jié)，請(qǐng)寫出每一節(jié)的名稱。預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)、四肢運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、

全身運(yùn)動(dòng)、跑跳運(yùn)動(dòng)、整理

初二年級(jí)體育與健康試題

名詞解釋：〔共5題，每題2分，共10分〕

一、奧運(yùn)會(huì):奧運(yùn)會(huì)是奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的簡稱。它是國際奧林匹克委員會(huì)主辦的世界性綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)，是世界體壇上規(guī)模最大的體育盛會(huì)，對(duì)促進(jìn)世界和平，增進(jìn)友誼和團(tuán)結(jié)，開展世界各國體育運(yùn)動(dòng)，起著積極作用。

三、極點(diǎn):劇烈活動(dòng)開始階段常會(huì)產(chǎn)生胸悶、呼吸困難、心跳加劇、腿發(fā)軟等反響，稱為“極點(diǎn)〞，

四、身體形態(tài)是學(xué)生身體外形、外觀的發(fā)育特征，是反映學(xué)生的生長發(fā)育狀況、體質(zhì)水平、營養(yǎng)狀況的重要指標(biāo)五、健康指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都完美的狀態(tài)。

二：填空題：〔共6題，20個(gè)空格，每空格2分，共40分〕1、2024年奧運(yùn)會(huì)——月——日在——舉行。奧運(yùn)會(huì)會(huì)旗自右至左顏色為——、——、——、——、——。

奧運(yùn)會(huì)的格言是——、——、——。

3、行進(jìn)間上籃又稱“三步上籃〞，其動(dòng)作的特點(diǎn)是：——、——、——。。

5、急救的方法主要包括——、——。

6、在跑步過程中，通常會(huì)有“極點(diǎn)〞出現(xiàn)的運(yùn)開工程是——。

三、是非題：〔共20分，每題2分〕對(duì)打〔√〕，錯(cuò)打〔×〕

1、準(zhǔn)備活動(dòng)能提高身體各器官系統(tǒng)的功能，如果準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，沒有使身體各器官系統(tǒng)的功能得到相應(yīng)的提高，就立即參加劇烈活動(dòng)，容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷?！病?/p>

2、耐久跑又稱中長跑，耐久跑的功能主要在于提高心血管系統(tǒng)的功能，中長跑是指800米跑以上的比賽，如3000米、5000米、10000米跑等?！病?/p>

3、推鉛球的滑步，其作用是為了使器械在出手前通過身體的移動(dòng)獲得一定的加速度，使鉛球推得更遠(yuǎn)?！病?/p>

4、跑步比賽和競走比賽，運(yùn)發(fā)動(dòng)在行進(jìn)中的腳步都是一樣的，身體都有騰空時(shí)間?！病?/p>

5、急行跳高是由于助跑獲得了一定的水平速度，從而有利于起跳時(shí)得到最大的向上速度，因此其跳躍的高度更高于立定跳高?！病?/p>

6、2024年奧運(yùn)會(huì)開幕式將在主體育場(chǎng)“鳥巢〞舉行〔〕

7、在投擲物體時(shí)，不僅要揮臂，還要用腿蹬地送髖、轉(zhuǎn)腰收腹〔〕

8、800米及以上工程競賽的發(fā)令口令順序是“各就位〞、“跑〞〔鳴槍〕。

9，排球運(yùn)動(dòng)，是運(yùn)用發(fā)球、墊球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等技術(shù)組成。經(jīng)常練習(xí)，能提高力量、速度、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)?！病?/p>

10，中國第一個(gè)獲奧運(yùn)會(huì)金牌的運(yùn)發(fā)動(dòng)是許海峰?！病?/p>

四、選擇題：〔以下各小題假設(shè)干個(gè)選項(xiàng)，其中只有一項(xiàng)為哪一項(xiàng)正確的，請(qǐng)把正確選項(xiàng)的英文字母代號(hào)填寫在題后的〔〕內(nèi)。選對(duì)的得4分，選錯(cuò)或不選的得0分。共20分〕

1、2024年奧運(yùn)會(huì)是第______屆賽事?！病?/p>

A、27屆B、28屆C、29屆D、30屆

2、體育活動(dòng)時(shí)正確的呼吸方法要求呼吸節(jié)奏與動(dòng)作更協(xié)調(diào)配合，特別是在中長跑時(shí)最好用鼻呼吸或______〔〕

A、鼻呼口吸B、鼻吸口呼C、口呼口吸D、鼻呼鼻吸

3、國際籃球標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地長_____，寬_____〔〕

A、長28米、寬15米B、長26米、寬14米C、長28米、寬14米D、長26米、寬15米

4、溫水浴、熱敷和按摩是消除疲勞的有效方法，其中溫水浴一般以_____時(shí)間為宜?！病矨、8—12分鐘B、10—15分鐘C、12—18分鐘D、16—22分鐘

5、2024年我國優(yōu)秀跨欄運(yùn)發(fā)動(dòng)劉翔在國際田聯(lián)超級(jí)大獎(jiǎng)賽洛桑站破110米欄世界紀(jì)錄，成績?yōu)锳、12``92B、12``86C、12``88D、12``90

五、簡答題：〔共2題，每題5分，共10分〕

1、在人的一生中，少年時(shí)期是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)常參加體育鍛煉，對(duì)人一生的健康有著極為重要的作用，那么體育鍛煉是如何增強(qiáng)體質(zhì)的呢？

2、什么是體育？

二、何謂“體能〞體能〔Fitness〕是指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能。

二、填空1、8月8日北京紅、綠、黑、黃、藍(lán)

2、同一個(gè)世界、同一個(gè)夢(mèng)想3、一大、二小、三高跳

4、文化，精神

5、包扎法、止血法

6、中長跑

是非題：1，〔√〕2，〔×〕3，〔√〕4，〔×〕5，〔√〕6，〔×〕7，〔√〕8，〔√〕9，〔√〕10，〔√〕

選擇題1、C2、B3、A4、B5、C

簡答題：

1、答：1、促進(jìn)身體增高，力量增強(qiáng)。

2、加強(qiáng)心血管系統(tǒng)機(jī)能。

3、提高呼吸系統(tǒng)的機(jī)能。

4、開展神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

2、答：包含兩層含義：一是指以身體練習(xí)為主要手段，結(jié)合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，到達(dá)增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，豐富社會(huì)文化娛樂生活為目的的一種社會(huì)活動(dòng)。體育對(duì)于促進(jìn)身體正常的發(fā)育和開展、提高心里健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，培養(yǎng)全面開展的人才具有重要的作用。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，知道學(xué)生學(xué)