培養(yǎng)初中學生的體育意識和提高體育素質的有效策略

培養(yǎng)初中學生的體育意識和提高體育素質的有效策略摘要：由于受到傳統(tǒng)觀念以及中考指揮棒的影響，很多的初中生認為體育鍛煉是浪費時間的行為，會影響到學習成績，因而很多初中生放棄了體育鍛煉的想法，全身心地投入到文化課的學習中，久而久之，學生尤其是初中學生的體育意識明顯減弱，體育素質異常低。本文將從初中學生體育素質現(xiàn)狀入手，全面分析提高初中學生體育素質的有效策略。

關鍵詞：初中學生體育意識體育素質策略

一、初中學生的體育現(xiàn)狀

目前，每個班級的實際情況都有較大的差別，有的學生較多，能達到40多個，有的較少，有30來個，都是男女生混合型的班級。對于教師來說，在室外獨自面對眾多的學生，加上性別的差異，體育項目的繁雜以及學生在體質、個性、興趣等方面都存在明顯的差異。教師從備課、授課、輔導、考查到評價，很難顧及好、中、差各類學生的差異?！耙坏肚?，滿鍋煮，齊步走”的現(xiàn)象比較嚴重，使得優(yōu)等生吃不飽，差生吃不了，中等生難提高。而就目前學校體育的發(fā)展來看，教師普遍采用的還是傳統(tǒng)的教學方式，統(tǒng)一的教學目標，統(tǒng)一的教學內容和統(tǒng)一的評價方式，而學生的個性、心理、學習能力等方面都是千差萬別的。這樣就導致學生對體育鍛煉失去興趣，忽視體育鍛煉習慣的培養(yǎng)。種種原因使得初中學生體育素質令人堪憂，很多學生跑一段路就會感覺氣喘吁吁，甚至有的學生還影響到了身心的健康，經(jīng)常性的感冒或者出現(xiàn)身體不適的情況，更甚者導致無法正常學習。

二、培養(yǎng)初中學生體育意識的重要性

目前，我國的素質教育得到了長足發(fā)展，基礎教育也進行了深刻的改革，初中體育也在“健康第一”的理念指導下發(fā)生了可喜的變化，這種變化涉及教育的核心與內涵，能夠對學生的終身體育思想起到很好的指導作用。教師與學生都逐漸摒棄了以教師為主體的傳統(tǒng)教育觀，轉向以尊重學生為主題的全新的體育教育觀念，將學生的個性發(fā)展放在首位，逐步提高學生的綜合素質，因此，體育素質又掀起了一陣熱潮，學生、教師乃至社會開始逐漸重視體育素質的培養(yǎng)和提高。

體育意識是堅持體育鍛煉的前提條件，只有真正意識到體育鍛煉的重要性，才能從內心深處對體育鍛煉產生興趣。堅持鍛煉，提高體育能力，才能達到強身健體的目的，從而全身心地投入到學習中，提高學習效率。

三、提高初中學生體育素質的有效策略

1.改變傳統(tǒng)的體育教學理念，凸顯體育教師的重要性。體育課是一門比較特殊的課程，它是以動為主，以聽、看為輔的一種室外傳授知識的特殊教學法。動從理解中來，理解好的動可以更快、更有