北師大版小學三年級體育上冊第二單元測試題(附答案)

北師大版小學三年級體育上冊第二單元測試題(附答案)北師大版小學三年級體育上冊第二單元測試題一、選擇題（每題2分）1.閱讀下列物品名稱，不屬于護具的是（）A、頭盔B、護踝C、護腕D、護心鏡2.下列有關(guān)認識傳球的敘述，不正確的是（）A、認真觀察傳球目標地點，預判空檔B、傳球前，注意體位的協(xié)調(diào)和穩(wěn)定C、注重傳球的速度，要盡量快D、在傳球的瞬間配合手、眼、腳的關(guān)系3.準備姿勢是進行柔韌性訓練的（）步驟A、最后B、第二步C、第三步D、第一步4.下列關(guān)于地流球的敘述，正確的是（）A、練習時可以用鞋底撞擊球，增加控制力和準確度B、要將球放在左側(cè)，右腳向前邁出一步，再用腳跟撞擊球C、要將球放在左側(cè)，左腳向前邁出一步，再用腳面撞擊球D、練習時應該向球前方傾身，方便球的控制5.在拉伸運動時應（）姿勢A、盡量舒展、松弛的姿勢，不要硬挺肌肉B、強迫性拉伸姿勢最佳，所以盡量追求強度、過度彎曲C、盡量維持30秒以上，甚至要超過1分鐘以上，才可有效D、追求數(shù)量，以拉伸次數(shù)越多越好二、判斷正誤（每題2分）1.游泳時，一定要穿泳鏡，否則水會流進眼睛，增加眼疾病的風險。（）2.小學生的跳繩可沒有規(guī)則可言，想怎么跳就怎么跳就好。（）3.用完“透明封套”后，要及時更換，否則會影響運動效果。（）4.蹲跳摸高的技巧在于依靠跑動的慣性產(chǎn)生力量。（）5.進行剪刀步時，腰部不要起伏過大，以保持重心的穩(wěn)定。（）三、填空題（每題2分）1.傳球要注意手、眼、腳的。答：配合2.熱身運動的時間應占運動總時間的%。答：10%-15%3.練習踢球時，用什么部位猛勁一腳，將球射入球門？答：前腳背4.屈膝蹲跳的時候，手應該。答：自然放在身體兩側(cè)5.掌心向下，抓住繩子頭，向上提起跳繩叫做。答：反向跳四、解答題（每題10分）1.列舉你知道的三種乒乓球技巧，請分別簡述其要領(lǐng)。答：（1）正手發(fā)球：正手握拍，松緊適度，發(fā)球前搖幾次拍以使自己放松，使拍貼緊球，在發(fā)球時將球輕輕一擋，使其拍出與臺角度相同的下旋球，球落地后向自己跳一下后向?qū)Ψ椒磸椉闯伞＃?）抽球：需要挑選好一根柳條，抽球前要穩(wěn)住心態(tài)，抽球時要把拍的前半部下壓，后半部上移，拍面貼著球，小力抽球，抽球時要用手腕甩球。（3）擋對手的攻擊：此技巧在前期以攻為主的狀況下常常被用到，歐美的將強行德式的發(fā)球當作了一種高超技巧，所以防的好不是一般難，要把握住反手橫拉、扁球等絕招才能做到。2.用四個字概括正確的跳繩姿勢。答：輕、柔、準、狠。【參考答案】一、1.D2.C3.D4.B5.A二、1.√2.×3.×