計劃與準備安全宣導(dǎo)

山野活動的行前方案與準備【平安宣導(dǎo)講座1012】xkenry2021-12-3請勿吸煙勿打課程約定個人簡介ID：xkenry〔KK〕1998年開始自助旅行2002年參加磨房，開始參加登山、徒步等戶外運動2006年開始參加廣東省千米山活動2007年開始帶隊活動2007年參加平安宣導(dǎo)小組2021年成為深圳登協(xié)會注冊教練2021年參與深圳山地救援隊組建工作并成為TCD一員，為教材開發(fā)組組長課程內(nèi)容活動線路規(guī)劃活動方案制定戶外風險躲避課程目標了解活動線路規(guī)劃的常見方法認識活動方案的組成局部培養(yǎng)戶外風險意識制定一份完善的活動方案第一節(jié)活動線路規(guī)劃目的活動線路的規(guī)劃取決于活動目的，線路、行程、強度、難度等也因此而異?；顒泳€路規(guī)劃包括哪些方面的內(nèi)容？活動線路行程方案下撤線路備用線路水源補給營地選擇活動線路規(guī)劃，絕對不僅僅是從A點到B點，或從A點經(jīng)B點到C點那么簡單?；顒泳€路：從起點到終點，我們在山上的行進線路。線路起點的選擇：車輛能夠比較便捷地到達有比較確切的山路可以登頂線路終點的選擇：車輛方便接駁與行程方案的預(yù)計時間相符行程方案：行進的距離、上升下降的海拔、完成活動線路所需的時間，到達途中目標點的預(yù)計時間。行進時間：拿史密夫定律：4KM/h，500m/h〔西方人的標準〕依路況、體能、隊伍而異預(yù)留足夠的緩沖時間：開路、迷失方向體力透支、出現(xiàn)傷病、行程受阻備用線路：當遇到天氣或其他不可預(yù)知的原因而無法完成既定線路時，備用的活動方案。導(dǎo)致無法按既定線路活動的原因：天氣原因判斷失誤〔交通、路況、進山口〕備用線路原那么：平安第一相對簡單而輕松下撤線路：當遇到緊急情況，如出現(xiàn)傷員、時間等因素而導(dǎo)致活動線路無法照常完成時，最便捷、最平安下撤到山下的線路。下撤榮耀：沒有任何一座山峰，值得你拿生命和健康去冒險。山永遠在那里，我們總有足夠的時間和時機去親近它。下撤線路原那么：確切的、平安的、多重選擇、備份留有余量營地選擇：2日或2日以上的山野活動中，露營點的選擇，很大程度上依據(jù)行程規(guī)劃進行預(yù)測。營地選擇的原那么：平安、水源、平整、背風防止溪谷里、懸崖邊、或其他不可預(yù)測的地方扎營緊急扎營：防止夜行平安比舒適更重要水源補給：活動線路中的水源補給，補水點的判斷和補給時機的掌握。水源補充：水源與地形、植被、土壤有關(guān)盡量防止喝生水補水時機：盡早補充有備無患請根據(jù)地圖進行一次兩日山野穿越活動線路的規(guī)劃。第二節(jié)活動方案制定在這個案例中，活動準備中出現(xiàn)的問題？制定活動方案應(yīng)考慮的哪些內(nèi)容？線路規(guī)劃天氣因素團隊分工隊伍構(gòu)成食品方案裝備方案我們永遠不知道山里會發(fā)生什么事情，所以我們只能為其做出最充分的準備。風險評估平安預(yù)案交通接駁難度評估如何進行行前準備工作？收集線路信息〔文字、圖片、線路圖、GPS軌跡〕收集氣象資料〔氣溫、降水、風力、風向、日出日落時間、臺風警報〕活動線路規(guī)劃〔活動線路、行程方案、備用線路、下撤線路、營地水源〕評估活動難度〔根據(jù)天氣情況、活動線路綜合評價〕確定交通接駁〔去程、返程、中間接駁、緊急下撤點〕活動風險評估〔分析活動中可能遇到的困難和危險以及隊伍的抗風險能力〕制定平安預(yù)案〔認識風險從而躲避風險、應(yīng)急處理方案〕制定裝備方案〔個人裝備、團隊物資和裝備〕擬定食品方案〔個人食品、公用食品〕團隊組建分工〔隊伍構(gòu)成、團隊分工〕

天時地利人和再完善的方案，都需要一個好的團隊去實施。團隊，是活動方案成功實施的關(guān)鍵。團隊組建只選對的、不挑猛的，情侶應(yīng)慎重考慮恰當?shù)男吕洗钆浔壤?，新人不?yīng)該超過隊伍的1/3團隊意識很重要，放棄過于自大、自我的隊員適當?shù)臅r候，對新人進行了解并給其一個時機優(yōu)先確認自己熟悉的、對其體能和能力有所了解的人員優(yōu)先確認具備良好團隊精神、愿意承擔活動協(xié)作的人員優(yōu)先確認有一定技術(shù)能力和特殊行業(yè)〔如醫(yī)生〕的人員團隊組建原那么：我的建議：團隊分工活動籌備：將任務(wù)分解，由團隊共同完善活動方案。活動進行：導(dǎo)航員、平安員、隊醫(yī)、先鋒、收隊、協(xié)作等，各盡其職。先鋒：由隊伍中能力、經(jīng)驗較強者擔任。先鋒隊員必須選擇正確、平安的行進線路，以讓隊伍中能力最差的隊員也能平安通過為標準；并且顧及隊伍首尾照應(yīng)，一個一路狂奔、與后隊拉開較長距離的先鋒隊員是不合格的。收隊：由隊伍中體力最強且耐心細致者擔任，確保不遺漏任何隊員，并且注意觀察行進方向及隊員狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常時應(yīng)及時與領(lǐng)隊溝通，并在背包里有適當?shù)乃幬镒鼍o急的處理。協(xié)作：協(xié)助先鋒隊員進行線路判斷、選擇，指導(dǎo)隊員通過危險路段，承擔平安提示、關(guān)鍵點留守、分攤公用物資等工作內(nèi)容。討論：根據(jù)活動線路確定人員還是根據(jù)人員確定活動線路？第三節(jié)戶外風險躲避常見的戶外風險包括什么？如何應(yīng)對？傷病野獸落石山洪迷路平安意識最重要，提前認識風險、躲避風險能降低意外發(fā)生的幾率，做好應(yīng)急方案能將意外的傷害降到最低?；挛ｋU源于漫不經(jīng)心，它總在不經(jīng)意間悄悄來臨。培養(yǎng)平安意識與備份意識攜帶應(yīng)急食品和飲水攜帶頭燈和備用電池攜帶御寒衣物攜帶并學會合理使用繩索和技術(shù)裝備攜帶藥品急救藥包：根據(jù)線路、季節(jié)而修改藥包配置，注意藥品保質(zhì)期。外用類：繃帶、輔料、三角巾、創(chuàng)口帖消毒類：碘伏、碘酊、酒精棉球跌打類：云南白藥氣霧劑、萬花油蛇蟲類：蛇藥、風油精、皮炎平防暑類：藿香正氣水、十滴水、仁丹腸胃類：黃連素、嗎叮啉、顛茄感冒類：康泰克、銀翹片

抗生素：頭孢、阿莫西林抗過敏：氯雷他啶

其他：棉簽、止血帶、急救冰袋、蛇毒排空器、手術(shù)刀將活動的方案和方案與隊友一起討論并完善，并讓所有隊友了解全盤方案，做到每個人都心中有數(shù)。沒有十全十美的活動方案，所有的活動方案都