在線網課《青春-成長-大學生心理健康（黑工）》單元測試考核答案

第一章測試1【判斷題】中國古代文化中最早記載的幸福觀念“五?！奔础耙辉粔郏桓?，三曰康寧，四曰攸好德，五曰終考命”。反映了中國古代早期的幸福觀。()A.對B.錯2【判斷題】儒家文化的幸福觀，突出內在幸福而不是外在幸福，關注個人幸福的同時關注社會幸福。()A.錯B.對3【判斷題】心理學上采用主觀幸福感來衡量人們對生活質量的整體評價，包括情感性評價和認知性評價。()A.對B.錯4【判斷題】心理活動的器官是人類的心臟。（）A.對B.錯5.【多選題】正確答案：ABCD“健康”的正確含義應包括（）A.身體健康B.道德健康C.心理健康D.社會適應良好E.情緒健康6【判斷題】心理學百科全書中“心理健康”的解釋包含兩層含義：一是心理健康狀態(tài)；二是維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。（）A.錯B.對7.【多選題】正確答案：ABCDE中國傳統(tǒng)文化關于心理健康標準包括()A.具有良好的人際關系；B.抱有積極的生活態(tài)度以及完善的自我發(fā)展目標。C.適當約束自己的言行；D.正確認識周圍環(huán)境；E.保持情緒的平衡與穩(wěn)定；8.【多選題】正確答案：ABCD對心理健康的錯誤理解有（）A.心理不健康就是心理變態(tài)B.心理問題只能出現后再進行治療C.現在心理健康，以后就不會出現心理問題D.心理問題只能求助心理醫(yī)生9.【多選題】正確答案：BC大學生心理健康的標準不正確的說法是()A.大學生應具有與年齡和角色相應的心理行為特征。B.智力正常是指智力測驗水平正常。C.大學生的適應主要表現在學習適應和生活適應兩方面。D.和諧的人際關系是心理健康不可缺少的條件，也是獲得心理健康的重要途徑。E.大學生人格統(tǒng)一就是能以積極進取的人生觀作為人格的核心，把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來。F.大學生積極的意志品質主要表現為能夠運用正確的方法解決學習、工作中的問題。在困難和挫折面前能采取較合理的反應方式，主動克服困難。10【判斷題】遇到心理問題，只能尋求心理咨詢師或者心理醫(yī)生的幫助。（）A.錯B.對第二章測試1.【多選題】正確答案：ABC自我意識，是一種多維度、多層次的復雜心理現象，它由（）心理成分構成。A.自我認知B.自我調節(jié)C.自我體驗D.自我監(jiān)督2.【多選題】正確答案：BCD自我意識按照存在形式進行劃分，可以分為（）。A.生理自我B.現實自我C.理想自我D.鏡中自我3.【多選題】正確答案：ABD下列屬于社會自我的是（）A.角色B.名望C.價值觀D.地位4【判斷題】如果理想自我、現實自我和社會要求三者之間有矛盾，就會引起個體內心的混亂，甚至會引起嚴重的心理疾病。（）A.錯B.對5.【多選題】正確答案：ABCD自我認知是對自己的洞察和理解，包括（）。A.自我感覺B.自我分析C.自我評價D.自我觀察6【判斷題】自我認知、自我體驗和自我調控之間相互聯(lián)系、相互制約，統(tǒng)一于個體的自我意識之中，自我認知是其中最基礎的部分。（）A.對B.錯7【判斷題】自負的人通常特別敏感，很容易逃避現實而陷入幻想世界或虛擬世界，他們缺乏社會活動的積極性，有嚴重的孤獨感。（）A.對B.錯8【單選題】(2分)根據喬韓窗口理論，每個人的自我都有（）個部分A.3B.4C.2D.69【判斷題】無條件的接受自己，指接受自己的程度不因自己的成敗得失有所改變。（）A.對B.錯10【判斷題】良好的自我悅納是心理健康的表現，它可以有效緩解發(fā)展中的矛盾沖突，使個體得到健康發(fā)展。（）A.對B.錯第三章測試1【判斷題】在人際交往過程中，彼此間相互影響而形成的一種心理距離，就是人際關系。（）A.錯B.對2.【多選題】正確答案：ABCD下列屬于大學生常見的人際關系類型的是（）。A.情緣型B.血緣型C.趣緣型D.業(yè)緣型3【判斷題】馬克思指出：“一個人的發(fā)展取決于和他直接或間接進行交往的其他一切人的發(fā)展?！保ǎ〢.錯B.對4【判斷題】人際交往中，如果雙方不平等，就不可能建立起真正密切的關系。（）A.對B.錯5【判斷題】所有人際交往的手段、技巧都應該是建立在真誠交往的基礎之上的。（）A.錯B.對6【判斷題】自我暴露要適度，太少的自我暴露和太多的自我暴露都會引起人際環(huán)境適應方面的一系列問題。（）A.對B.錯7.【多選題】正確答案：CD下列屬于淺層的自我暴露水平的是（）A.對人、事的評價B.失落感、無助感C.飲食習慣D.興趣、愛好8.【多選題】正確答案：ABCD在傾聽時，要注意下列事項。（）A.注視對方B.不打斷對方C.身體微微前傾D.不時有所回應9【判斷題】在人際交往中一味地妥協(xié)迎合并不能帶來高質量的關系，在面對不合理的要求或自己力不能及時，一定要敢于拒絕，善于拒絕。（）A.對B.錯10【判斷題】心直口快的人，講話“單刀直入”，非常利于建立良好的人際關系。（）A.對B.錯第四章測試1.【多選題】正確答案：ABCD聯(lián)合國教科文組織把大學生的主要任務界定為()A.學會與人相處（learntobewithothers）B.學會做事（learntodo）C.學會學習（learntohowtolearn）D.學會做人（learntobe）2.【多選題】正確答案：ABCD學習的重要意義體現在以下()方面A.學習是國家的需要B.學習是時代的需要C.學習是家庭的需要D.學習是個人的需要3.【多選題】正確答案：ABCDE大學階段學習的特點包括()A.專業(yè)性B.多樣性C.創(chuàng)造性D.探索性E.自主性4.【多選題】正確答案：ABC大學生在實踐環(huán)節(jié)的學習中可以培養(yǎng)()A.獨立思考能力B.實際操作能力C.解決問題的能力D.學術研究能力5.【多選題】正確答案：ABCDE影響大學生學習的因素()A.意志B.情感C.態(tài)度D.性格E.環(huán)境6【單選題】(2分)由高中進入大學，一般要有（）的適應階段，要努力適應大學的學習目的、教學內容、教學方式、學習要求以及學習環(huán)境。A.1-2個月B.7-12個月C.3-6個月D.12個月以上7.【多選題】正確答案：ACD人不是孤立的個體，也深受所處的環(huán)境的影響，這里的環(huán)境是指學習者所處的（）。A.社會環(huán)境B.自然環(huán)境C.家庭環(huán)境D.學校環(huán)境以8【單選題】(2分)按照美國著名管理學家科維提出的時間“四象限”法，我們最先處理的是()A.既不緊急也不重要B.重要但不緊急C.緊急但不重要D.既緊急又重要9.【多選題】正確答案：ABCD制定科學有效的學習目標，應該包括以下一些特點（）A.能夠實現的B.有時間期限的C.具體的D.可量化的10【單選題】(2分)關于興趣論述不正確的是（）A.濃厚的學習興趣會使學習者產生積極進取的學習態(tài)度，推動自覺地克服困難，爭取優(yōu)異成績。B.興趣使人樂于積極而持久地去接觸、認識某一類新事物。C.興趣是天生的，不能后天培養(yǎng)。D.興趣是人認識需要的情緒表現，它是過去認識經驗、尤其是愉快體驗積累的基礎上形成的。第五章測試1.【多選題】正確答案：ABCDE根據弗洛姆的觀點，愛的能力可以概括為（）。A.拒絕愛的能力B.發(fā)展愛的能力C.表達愛的能力D.承認失戀的能力E.接受愛的能力2【單選題】(2分)認為男人專注于長相，女人專注于資源的學者是誰？（）A.米勒B.弗洛姆C.弗洛伊德D.斯坦伯格3.【多選題】正確答案：AE“情緒二因素理論”中的二因素是指（）。A.生理喚起B(yǎng).情緒波動C.心理暗示D.心理效應E.認知標簽4【判斷題】愛情三因素理論認為如果只有親密,而沒有激情和承諾,那么這種感覺只是一種“喜歡的感覺”。（）A.錯B.對5【判斷題】愛情三因素理論認為如果只有承諾,而沒有激情和親密,那么這種關系就是“浪漫之愛”。（）A.對B.錯6【判斷題】愛情三因素理論認為如果有了親密和激情,但是沒有承諾,那么兩個人的關系就是“浪漫之愛”。（）A.對B.錯7.【多選題】正確答案：ABCDE戀愛中的心理效應包括（）。A.首因效應B.多看效應C.拍球效應D.暈輪效應E.黑暗效應8【單選題】(2分)一見鐘情反映的是（）。A.多看效應B.首因效應C.拍球效應D.暈輪效應9【判斷題】2002年，霍英東希望給錢學森頒獎，通過蔣英轉告他的請求。（）A.錯B.對10【單選題】(2分)《圍城》的作者是哪位名家？（）A.錢鐘書B.黃旭華C.林語堂D.朱生豪第六章測試1.【多選題】正確答案：ABC影響人們情緒的因素有（）A.環(huán)境因素B.色彩因素C.認知因素2.【多選題】正確答案：ABCD情緒常會受到各種因素的影響，影響情緒的主要因素有：（）A.環(huán)境因素B.色彩因素C.認知因素D.飲食因素3【單選題】(2分)微弱，持久而具有彌漫性特點的情緒狀態(tài)，通常叫做（）A.應激B.心境C.激情4【單選題】(2分)（）提出了情緒丘腦理論A.沙赫特B.坎農C.詹姆斯---蘭格5【判斷題】控制好情緒是一個人成熟的表現（）A.對B.錯6.【多選題】正確答案：ABCD有效管理情緒的方法有（）A.音樂調節(jié)B.注意力轉移C.適度宣泄D.心理暗示7.【多選題】正確答案：AD如何提自身的情商（）A.管理好自己的情緒B.多讀書C.有同情心D.培養(yǎng)良好的心態(tài)8【單選題】(2分)能控制憤怒情緒的方法有()①與爺爺交流②自我提醒③欣賞音樂④運動A.①②④B.②③④C.①②③9【單選題】(2分)許多運動員在比賽時經常會大喊一聲。這種調節(jié)情緒的方法是（）A.注意轉移法B.認識改變法C.合理發(fā)泄法10【單選題】(2分)“成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制?！边@句話告訴我們（）A.要學會用理智控制自己的情緒B.人的基本情緒包括喜怒哀懼C.情緒具有相同性和感染性第七章測試1【判斷題】壓力的大小取決于壓力源的大小。（）A.對B.錯2【判斷題】壓力是一種主觀的感受，是人們在社會適應過程中，面對某些事件或環(huán)境時所產生的一種緊張的心理體驗和感受。（）A.對B.錯3【判斷題】壓力管理的目的就是消除壓力。（）A.錯B.對4【判斷題】霍姆斯(Holmes)和雷赫(Rahe)兩位學者開創(chuàng)了對生活事件的定量研究方法即社會再適應評定量表。他們認為，只有重大的生活變化才需要個體動員機體的應激資源去作新的適應，因而產生緊張。（）A.錯B.對5【判斷題】不同的人有不同的壓力，只是每個個體的壓力源不同。（）A.對B.錯6【判斷題】個體的社會支持系統(tǒng)指父母、親人、朋友等，可以降低個體的壓力感受性。（）A.錯B.對7.【多選題】正確答案：ABCD下面屬于壓力對人身體健康產生的影響是（）A.消化系統(tǒng)疾病B.破壞免疫系統(tǒng)C.生成新的免疫細胞D.心腦血管疾病8.【多選題】正確答案：ABD對于壓力的積極作用理解正確的是（）A.有壓力才有動力B.壓力伴隨著我們成長C.壓力的積極作用小于消極作用D.適度的壓力可以激發(fā)潛能，提高工作效率9【單選題】(2分)壓力預警信號中，個體感受最強烈的是（）A.精神信號B.行為信號C.生理信號D.情緒信號10【單選題】(2分)下列不屬于積極的壓力管理方式的是（）A.相信奇跡發(fā)生B.學會放松技巧C.學會正向思維D.提高睡眠質量第八章測試1【單選題】(2分)生命的特征不包括()A.獨特性B.超越性C.適應性D.無限性2.【多選題】正確答案：ABC關于生命是什么的討論正確的是()A.生命是由一種超自然的力量主宰著B.生命的本質在于對生命意義的追尋和理解C.宗教和神學產生的根源是人類早期認知的有限D.一直以來就是哲學思考和反思的主題3.【多選題】正確答案：ABD人的生命包括()A.自然生命B.社會生命C.現實生命D.精神生命4【單選題】(2分)黨的()提出，“加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理疏導，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”。A.十八大報告B.十九大報告C.十六大報告D.十七大報告5【單選題】(2分)人生理想可分()兩個層次A.物質理想和精神理想B.個人理想和社會理想C.具體理想與抽象理想D.一般理想和特殊理想6.【多選題】正確答案：AC“身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也”表達的是對()A.生命責任教育B.生命情感教育C.生命價值認知教育D.人生