四年級(jí)上冊(cè)心理健康教案-2《目標(biāo)引領(lǐng)我》 北師大版

/四年級(jí)上冊(cè)心理健康教案-2《目標(biāo)引領(lǐng)我》北師大版教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生理解目標(biāo)的重要性和如何制定目標(biāo)。2.培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài)，增強(qiáng)自信心。3.培養(yǎng)學(xué)生良好的時(shí)間管理能力，提高學(xué)習(xí)效率。教學(xué)內(nèi)容1.目標(biāo)的重要性2.如何制定目標(biāo)3.目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)教學(xué)方法1.講授法2.案例分析法3.小組討論法教學(xué)過程一、導(dǎo)入（5分鐘）1.教師通過提問方式引導(dǎo)學(xué)生思考：你們知道什么是目標(biāo)嗎？為什么要有目標(biāo)？2.學(xué)生回答后，教師總結(jié)：目標(biāo)是我們努力的方向，是我們前進(jìn)的動(dòng)力。二、目標(biāo)的重要性（10分鐘）1.教師通過講授法，講解目標(biāo)的重要性。2.教師舉例說明：比如學(xué)習(xí)，如果我們沒有目標(biāo)，就會(huì)像無頭蒼蠅一樣亂撞，不知道從何學(xué)起，學(xué)了也沒有效果。但如果我們有了目標(biāo)，比如要考100分，我們就會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)努力，學(xué)習(xí)也會(huì)變得有方向。三、如何制定目標(biāo)（10分鐘）1.教師通過講授法，講解如何制定目標(biāo)。2.教師舉例說明：比如學(xué)習(xí)，我們可以制定一個(gè)短期目標(biāo)，比如這周要完成的作業(yè)，也可以制定一個(gè)長期目標(biāo)，比如期末考試要考到全班前10名。3.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：你們覺得制定目標(biāo)時(shí)要注意什么？4.學(xué)生回答后，教師總結(jié)：制定目標(biāo)時(shí)，要具體、明確，要有時(shí)間限制，要符合自己的實(shí)際情況。四、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)（10分鐘）1.教師通過講授法，講解目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。2.教師舉例說明：比如學(xué)習(xí)，我們制定了目標(biāo)后，就要制定計(jì)劃，比如每天要完成哪些作業(yè)，每周要復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容。然后，我們就要按照計(jì)劃去執(zhí)行，不斷地努力，直到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。3.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：你們覺得實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)要注意什么？4.學(xué)生回答后，教師總結(jié)：實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，要有毅力，要堅(jiān)持，要不斷地努力。五、總結(jié)（5分鐘）1.教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)今天學(xué)到的內(nèi)容。2.教師強(qiáng)調(diào)：目標(biāo)是我們前進(jìn)的方向，是我們努力的動(dòng)力。我們要學(xué)會(huì)制定目標(biāo)，然后按照計(jì)劃去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。教學(xué)反思本節(jié)課通過講解目標(biāo)的重要性、如何制定目標(biāo)和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，讓學(xué)生明白了目標(biāo)的重要性，學(xué)會(huì)了如何制定目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但在教學(xué)過程中，部分學(xué)生對(duì)目標(biāo)的制定和實(shí)現(xiàn)還存在一定的困難，需要在今后的教學(xué)中進(jìn)一步加強(qiáng)指導(dǎo)。在以上的教學(xué)過程中，需要重點(diǎn)關(guān)注的是“如何制定目標(biāo)”這一部分。因?yàn)槟繕?biāo)的制定是學(xué)生實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的第一步，如果目標(biāo)制定得不合理或者不明確，那么學(xué)生在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中就會(huì)遇到困難，甚至可能會(huì)放棄目標(biāo)。因此，教師需要在這個(gè)環(huán)節(jié)上多花一些時(shí)間，詳細(xì)講解如何制定目標(biāo)，讓學(xué)生能夠掌握制定目標(biāo)的方法。在講解如何制定目標(biāo)時(shí)，教師可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)說明：1.目標(biāo)的具體性：目標(biāo)要具體、明確，不能模糊不清。比如，學(xué)生不能只說“我要提高學(xué)習(xí)成績”，而應(yīng)該說“我要在下次數(shù)學(xué)考試中提高10分”。2.目標(biāo)的可實(shí)現(xiàn)性：目標(biāo)要符合自己的實(shí)際情況，不能過高或者過低。如果目標(biāo)過高，學(xué)生可能會(huì)因?yàn)橛X得無法實(shí)現(xiàn)而放棄；如果目標(biāo)過低，學(xué)生可能會(huì)覺得沒有挑戰(zhàn)性而不去努力。3.目標(biāo)的時(shí)間限制：目標(biāo)要有時(shí)間限制，明確在什么時(shí)間內(nèi)完成。比如，學(xué)生可以說“我要在下個(gè)月的數(shù)學(xué)考試中提高10分”。4.目標(biāo)的可衡量性：目標(biāo)要能夠衡量，以便于學(xué)生檢查自己是否實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)。比如，學(xué)生可以通過考試分?jǐn)?shù)來衡量自己是否實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)。5.目標(biāo)的關(guān)聯(lián)性：目標(biāo)要與學(xué)生的長期目標(biāo)或者人生目標(biāo)相聯(lián)系，這樣學(xué)生才能更有動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在講解完如何制定目標(biāo)后，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)目標(biāo)，并按照以上幾個(gè)方面進(jìn)行評(píng)估。教師可以對(duì)學(xué)生制定的目標(biāo)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出其中的優(yōu)點(diǎn)和不足，并給出改進(jìn)的建議。通過這樣的教學(xué)方式，學(xué)生可