心理健康教育活動(dòng)課《我的注意力-我做主!》教學(xué)設(shè)計(jì)

心理健康教育活動(dòng)課《我的注意力,我做主!》教學(xué)設(shè)計(jì)

心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)：《我的注意力，我做主！》活動(dòng)目的：1.通過(guò)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生親身體驗(yàn)和感悟注意力集中的重要性。2.通過(guò)心理測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的注意力程度。3.培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練注意力的意識(shí)，提高學(xué)生的注意力品質(zhì)?；顒?dòng)內(nèi)容：三年級(jí)學(xué)生注意力的意識(shí)與培養(yǎng)?；顒?dòng)形式：隨堂課活動(dòng)對(duì)象：三年級(jí)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間：40分鐘活動(dòng)準(zhǔn)備：1.心理測(cè)試卷。2.訓(xùn)練注意力的相關(guān)材料。3.游戲設(shè)計(jì)?；顒?dòng)設(shè)想：注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于一定事物或活動(dòng)并持續(xù)下來(lái)的能力。注意力對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)具有決定性的意義。注意力渙散、不集中是大多數(shù)孩子學(xué)業(yè)不良的癥結(jié)所在。而對(duì)于三年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，此時(shí)正是訓(xùn)練其注意力的最佳時(shí)機(jī)。本活動(dòng)通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生自測(cè)注意力，了解自己的注意力集中程度，并在各種活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練注意力的意識(shí)。活動(dòng)熱身：請(qǐng)同學(xué)們伸出你的左右手，掌心相對(duì)，用你的左手拍你的右手，再用右手拍左手，反復(fù)這樣做然后加快速度，再加快，其實(shí)剛剛的動(dòng)作是鼓掌。歡迎大家來(lái)到心理活動(dòng)課堂?；顒?dòng)過(guò)程：一、游戲：抓手指根據(jù)大屏幕上的游戲規(guī)則做好準(zhǔn)備，規(guī)則如下：“小組為單位圍成一排，每位同學(xué)伸出右手，掌心向下。左手握拳只露出食指用食指抵住左邊同學(xué)的右掌心，保持隊(duì)形。注意聽(tīng)老師念一段文字當(dāng)出現(xiàn)‘竹’字時(shí)就用你的右手抓右面同學(xué)的手指，同時(shí)防止你的手指被別人抓住?！痹谖壹议T(mén)前的空地上栽種了幾棵竹子。前兩年還不見(jiàn)有什么動(dòng)靜這兩年竟迅速擴(kuò)張，并越長(zhǎng)越高，尤其在一場(chǎng)春雨過(guò)后尤為明顯。怪不得有個(gè)成語(yǔ)叫‘雨后春筍’呀，原來(lái)是因此而來(lái)呀！”它的快速生長(zhǎng)吸引了我的注意。我打量了竹子一番。茂盛的樹(shù)葉蒼翠挺拔的竹干十分精神。走上前我仔細(xì)地看了起來(lái)。只見(jiàn)竹葉長(zhǎng)12厘米左右為翠綠色，在與枝干相接處還略有小細(xì)毛。一陣微風(fēng)拂過(guò)，竹葉‘沙沙’作響既像位技藝高超的樂(lè)師，正在合作演奏悅耳的交響曲，又像是一個(gè)婀娜多姿的少女在風(fēng)中翩翩起舞。”游戲結(jié)束后，教師調(diào)查有沒(méi)有5次抓住別人，而沒(méi)有被別人抓住的同學(xué)，4次，3次，2次，1次。）教師總結(jié)：看來(lái)只要用心了注意力集中了就可以把游戲做成功。本節(jié)課的主題是：“我的注意力，我做主！”設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)“抓手指”游戲，拉近師生的距離，同時(shí)激發(fā)學(xué)生愉悅的情緒體驗(yàn)，讓每個(gè)學(xué)生在充滿(mǎn)趣味性的游戲中初步體驗(yàn)集中注意力的重要性，為下面活動(dòng)的展開(kāi)設(shè)下鋪墊。在這個(gè)環(huán)節(jié)，老師可以以小貓釣魚(yú)為例，引導(dǎo)學(xué)生討論注意力不集中的危害，如司機(jī)開(kāi)車(chē)時(shí)可能導(dǎo)致車(chē)禍，醫(yī)生注意力不集中可能導(dǎo)致人命關(guān)天等等，讓學(xué)生感受注意力不集中的危害，認(rèn)識(shí)到集中注意力的重要性。設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)心理測(cè)試同學(xué)們了解自己的注意力情況，可以針對(duì)自己的情況進(jìn)行有意識(shí)的訓(xùn)練。在這個(gè)環(huán)節(jié)，老師可以出示事先準(zhǔn)備的心理問(wèn)卷表，讓每位學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況作答，通過(guò)測(cè)試了解自己的注意力情況，為下面的注意力訓(xùn)練活動(dòng)做好準(zhǔn)備。設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)圖形、數(shù)字、文字的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練注意力的意識(shí)，提高學(xué)生注意力的品質(zhì)，使學(xué)生們感覺(jué)到，注意力是可以培養(yǎng)的。在這個(gè)環(huán)節(jié)，老師可以設(shè)計(jì)一系列的注意力訓(xùn)練活動(dòng)，如小游戲“嘴巴手指不一樣”，記憶庫(kù)活動(dòng)，用心聆聽(tīng)快速思考等等，通過(guò)這些活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練注意力的意識(shí)，提高學(xué)生注意力的品質(zhì)。平時(shí)的研究生活中，同學(xué)們也可以幾個(gè)人聚到一起來(lái)玩這些游戲，幫助注意力的提高。在課程結(jié)束前，老師可以送給學(xué)生一個(gè)錦囊，讓學(xué)生帶著它走進(jìn)研究中、生活里去，鼓勵(lì)學(xué)生在平時(shí)的研究生活中注意力集中，提高自己的研究效率和生活品質(zhì)。本節(jié)課旨在讓三年級(jí)的學(xué)生認(rèn)識(shí)到注意力對(duì)他們的研究和生活具有決定性的作用，并意識(shí)到注意力渙散、不集中會(huì)帶來(lái)危害。為此，我設(shè)計(jì)了一系列活動(dòng)和實(shí)際生活中的例子，并通過(guò)心理測(cè)試表讓學(xué)生了解自己的注意力水平。然而，由于落腳點(diǎn)不突出，課堂中存在許多問(wèn)題。首先，在游戲的選擇上，有些游戲?qū)θ昙?jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)可能有些難度，可操作性不夠強(qiáng)。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我應(yīng)該先讓一組學(xué)生進(jìn)行示范，讓其他組的學(xué)生更好地了解游戲過(guò)程。其次，在選擇故事和圖片時(shí)，應(yīng)更加貼近學(xué)生，這樣可以讓他們更容易接受。注意力的培養(yǎng)不是一節(jié)課就能讓學(xué)生有所改變的，因此，我應(yīng)該注重學(xué)生的意識(shí)培養(yǎng)，在認(rèn)知上有所改變。有時(shí)，我想通過(guò)游戲讓學(xué)生集中注意力，但好