美容護膚祛斑的小竅門-不可不知的祛斑小竅門

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美容護膚祛斑的小竅門

保持充分睡眠

其實在祛斑的方法過程中，有許多祛斑的方法。但面對不同的肌膚，方法也是不同的。當然斑點的生成也可能由于是年齡的增長或者是在護理肌膚上沒有做到防護，便導致了斑點的生成。雖然現(xiàn)在是深秋，但對于祛斑的護理還是要做到，保持一個充分的睡眠時間，減削老齡化，抑制黑色素的產(chǎn)生，也是一種祛斑的方法。

水果和蔬菜

在我們?nèi)粘Ｉ铒嬍持校灿性S多美白祛斑的食物，比如像是卷心菜，或者是花生等，這些都是富含維生素E特別多的食品。由于只有黑色素的生長，才能減削斑點的生長，從而加速黑色素從外面表面的皮膚上小時，這樣也能繼續(xù)擁有美白無暇的肌膚。而水果中，西紅柿、以及橘子、草莓等富含維生素C的水果都能讓肌膚美白起來。

DIY自制祛斑面膜

除了這些以為，市面上有許多面膜，都是能有效祛斑和減削黑色素生長美白的面膜?；蛘呤窃挘梢宰约涸诩褼IY制作一些美白祛斑的面膜。例如：像是番茄蜂蜜祛斑面膜預備蕃茄一個、蜂蜜適量。將蕃茄榨汁，將新鮮的番茄汁倒入面膜碗中，再加入適量蜂蜜一同混合勻稱。番茄和西紅柿如出一轍，所以富含的維生素C能美白也能讓肌膚減削黑色素的生長。

白醋美容祛斑的小竅門

白醋祛斑的小竅門一：白醋洗臉法

白醋祛斑大搜羅第一式，當然是最簡約、最方便也最廉價的白醋洗臉法了!只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大略二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者干脆把臉浸入醋水中幾分鐘。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這么簡約!

白醋祛斑的小竅門二：白醋+鹽+水擦臉法

這就是白醋洗臉法的升級版啦，也相當簡約，把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大略是9：3：1，調好后把潔凈的毛巾放進去浸透，然后擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效呢!

白醋祛斑的小竅門三：白醋+冬瓜汁敷臉法

白醋祛斑大搜羅第三式就要加點料了，家里買了新鮮的冬瓜預備炒來吃?洗凈去皮切塊預備下鍋前，留下幾塊來敷臉吧!把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻后涂在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以援助去除斑點哦!另外，常吃冬瓜還可以援助減肥呢!

祛雀斑第一名方時珍正容散《醫(yī)宗金鑒》

配方：豬牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜櫻桃枝、鷹糞白

主治：對面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有極為明顯的清除、淡化作用，兼有美白之功效。書中記載此方的效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。

這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人許多。

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