淺談影響小學(xué)生心理健康因素及教育對策

寫作提綱淺談影響小學(xué)生心理健康的因素及教育對策小學(xué)兒童心理健康問題的主要表現(xiàn)二、影響小學(xué)生心理健康的因素（一）來自小學(xué)生自身的因素（二）來自家庭的因素（三）來自學(xué)校的因素（四）來自社會的因素三、教育對策（一）小學(xué)生自身應(yīng)采取的對策（二）家庭應(yīng)采取的對策(三）學(xué)校應(yīng)采取的對策(四）學(xué)校應(yīng)采取的對策（五)社會應(yīng)采取的對策四、結(jié)束語淺談影響小學(xué)生心理健康因素及教育對策摘要：隨著素質(zhì)教育的穩(wěn)步推進(jìn),關(guān)注少年兒童的身心健康已成為社會的共識及注意的熱點，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育已勢在必行。通過小學(xué)生自身、家庭、學(xué)校和社會四方面來分析影響小學(xué)生心理健康的諸多因素，從而說明了小學(xué)生心理問題的形成是社會、家庭、學(xué)校和小學(xué)生自身等諸多方面因素綜合作用的結(jié)果.需要對小學(xué)生心理健康存在的問題進(jìn)行分析，提出了解決小學(xué)生心理健康問題的對策.關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理健康；影響因素；教育對策隨著社會激烈的競爭，小學(xué)生的心理健康問題日益突出，小學(xué)生心理健康狀況的嚴(yán)峻現(xiàn)實，反映了在小學(xué)開展心理健康教育的必要性與緊迫性。因此,學(xué)校要將心理健康教育滲透于學(xué)校教育的全過程，構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境。家庭中要營造一種融洽的家庭氛圍，使孩子有一個良好的開端。我們必須關(guān)注影響小學(xué)生心理健康的主要因素,只有了解了這些影響因素，才能很好地利用或控制這些因素，開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展.在社會上要創(chuàng)造良好的社會環(huán)境，樹立健康向上的社會風(fēng)氣。使小學(xué)生在我們的共同呵護(hù)下健康成長。一、小學(xué)兒童心理健康問題的主要表現(xiàn)目前，我國小學(xué)兒童心理健康問題的主要表現(xiàn)如下：1學(xué)習(xí)方面的問題不同年級均存在著厭學(xué)、依賴、困惑等學(xué)習(xí)心理障礙。表現(xiàn)為上課注意力不集中，害怕作業(yè)多，做作業(yè)依賴家長，考試時顧慮重重，致使大腦呈抑制狀態(tài)。2人際關(guān)系方面的問題小學(xué)生的人際關(guān)系問題是指與同學(xué)、教師以及與父母之間的關(guān)系緊張，而產(chǎn)生的焦慮問題.人際關(guān)系焦慮，指在交往過程中焦慮不安，無所適從，或者唯我獨尊，不愿與他人交往，或者顧慮重重，防范過當(dāng).在與同學(xué)的交往過程中，由于交往經(jīng)驗的不足和交往技能缺乏，小學(xué)生經(jīng)常感覺別人對自己的不友好，其他人不理解、同情自己.在交往過程中以自我為中心，任性,不懂的分享，甚至遭遇交往挫折時情緒極為低落或出現(xiàn)攻擊性行為，一些兒童很難融入集體生活，因而被同學(xué)孤立.家庭相對于學(xué)校應(yīng)該更讓兒童感覺安全和放松，但由于家長不切實際的期望和不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式，導(dǎo)致一些兒童與父母關(guān)系緊張,有的甚至在父母面前不敢說話，與父母缺乏必要的溝通，甚至親子之間武力相向。教師在學(xué)生的學(xué)校生活中具有舉足輕重的地位。教師的一言一行都將左右學(xué)生的情緒與行為.如果教師在處理學(xué)生某些行為方法不當(dāng)，易使學(xué)生心理受挫，面對教師產(chǎn)生厭惡和恐懼心理,導(dǎo)致師生關(guān)系緊張。3個性心理的問題由于小學(xué)階段是兒童個性形成和發(fā)展的關(guān)鍵時期，同時也是極為動蕩的時期，因而小學(xué)生在此階段個性心理問題也較為突出。主要有以下幾種表現(xiàn)：1。是自責(zé)傾向。指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時,經(jīng)常認(rèn)為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼的心理，其形成的根源在于對失去別人的愛感到不安。這一現(xiàn)象在小學(xué)生中較多見，當(dāng)受到父母、教師和同學(xué)的批評和指責(zé)時，有些學(xué)生經(jīng)常體會到被父母、教師和同學(xué)拋棄,而形成自責(zé)傾向。2。是自我中心。指小學(xué)生任性、固依賴性強(qiáng)，常常唯我獨尊，不能正確理解別人,遇到困難不能克服,容易妒忌他人.缺乏同情心和寬容精神.3。是意志力薄弱。這類學(xué)生主要表現(xiàn)為自制力差，缺乏行動的目的性和一致性.做事容易半途而廢，不能經(jīng)受學(xué)校和生活帶來的競爭，不能正確地面對挫折。當(dāng)面對困難和挫折時，無所適從,采取消極的逃避方式。如與同學(xué)產(chǎn)生矛盾就逃學(xué)等.4。逆反心理嚴(yán)重.表現(xiàn)為不聽家長和教師的勸導(dǎo)，故意對著干；當(dāng)?shù)貌坏浇處熀图w的重視時，用惡作劇來顯示自己，常常表現(xiàn)出自己年齡、身份能力極不相稱的幼稚行為，對別人的議論十分敏感，少言寡語,不愿與同學(xué)交往。二、影響小學(xué)生心理健康的因素(一）來自小學(xué)生自身的因素1、遺傳因素遺傳因素影響人的心理健康。小學(xué)生的一些心理問題的形成，與遺傳因素有直接聯(lián)系。在偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，由于近親婚姻造成兒童生理發(fā)育先天不足，相貌不佳或殘疾，智力偏低等，這使得他們不能很好地學(xué)習(xí)和生活，常常覺得自己不如別人，其他人也用異樣的眼光去看他們，必然造成他們的一些心理問題.2、身體發(fā)育身體發(fā)育影響兒童情緒情感的發(fā)展。身體發(fā)育良好的小學(xué)生,在與他人展開社會交往時往往容易獲得積極的評價，從而獲得積極的情緒情感體驗；而身體發(fā)育不良，甚至出現(xiàn)異常的小學(xué)生，在社會交往中可能更多地獲得有意或無意的負(fù)面評價，從而產(chǎn)生消極的情緒情感體驗。3、小學(xué)生的身心發(fā)展特點和心理需要心理健康的實質(zhì)是心理的功能狀態(tài)，而決定心理功能狀態(tài)的根本原因在于心理活動的內(nèi)部機(jī)制.童年期兒童的身體發(fā)展進(jìn)入了一個相對平緩的階段，其大腦的發(fā)育趨于成熟，這對其心理發(fā)展極為有利，但因為其心理還不夠穩(wěn)定，很容易受其他外界因素的干擾而發(fā)生變化，因此也最容易產(chǎn)生心理問題。（二)來自家庭的因素家庭環(huán)境是影響小學(xué)生心理健康的最重要的因素之一。家庭是小學(xué)生接受教育的最初環(huán)境，家庭氣氛的好壞，直接影響小學(xué)生的情感意志,影響其心理的健康發(fā)展。1、父母的溺愛隨著我國計劃生育政策的實行,我國的家庭發(fā)生了重大變化：獨生子女家庭越來越多。孩子從小受盡了家長們的溺愛、遷就,孩子容易造成任性、固執(zhí)、自私不合群。當(dāng)上學(xué)讀書后,會為一點芝麻小事而憤怒，與同學(xué)之間發(fā)生沖突，又受不了一點委屈，為了一點小事大打出手。2、家長教育方式不當(dāng)有的家長不關(guān)心孩子的興趣和愛好，部分家長在處理孩子錯誤時不注意方式，要不就動不動就責(zé)罵，甚至拳打腳踢,用所謂的“暴力方式”解決問題，或者是“關(guān)懷備至，和藹可親"。還有的獨生子女家庭中,家庭教育往往陷入“愛的誤區(qū)"，對子女過高要求，過度期望，過分保護(hù)，過度溺愛.同時家長對孩子的“望子成龍，望女成鳳"的高要求，讓孩子做許多他自己不愿做的事。小小年紀(jì)不光要學(xué)書本知識，還要在家長的“監(jiān)視”下學(xué)特長，例如：劍橋英語、奧數(shù)、舞蹈、美術(shù)、樂器等各種興趣班，搞提高補習(xí)。一些家長一味地認(rèn)為在信息技術(shù)發(fā)展的今天,應(yīng)讓自己的孩子盡早學(xué)習(xí)英語、電腦，孩子也對此感興趣。當(dāng)然，這有助于為孩子們提供各種學(xué)習(xí)素材，豐富他們的興趣，開拓視野。但同時我們還應(yīng)看到，信息化盡管將為學(xué)生的發(fā)展帶來新的可能性，也可能會導(dǎo)致由于熱忠于電子游戲而引起教師與孩子之間人際關(guān)系淡薄，減少學(xué)生們體驗生活接觸自然的機(jī)會,對學(xué)生的身心帶來不良影響.這樣,勢必影響孩子心理健康發(fā)育。3、家庭氣氛不和諧隨著離婚率的不斷上升,給越來越多的孩子帶來了不幸，嚴(yán)重破壞了兒童正常的生活環(huán)境，給他們造成的心理創(chuàng)傷難以愈合,容易產(chǎn)生心理問題。離婚的父母,有的沒人要子女，有的隨法院判決，不管哪種情形，都容易使子女放任自流，形成不良的行為習(xí)慣和個性心理，更有甚者，在學(xué)齡期就仇視社會,嫉妒他人，走上違法犯罪的道路.還有在經(jīng)常發(fā)生沖突的家庭中,有心理問題的兒童比例比較大，研究證明，家庭沖突不僅會造成孩子的心理創(chuàng)傷，還會導(dǎo)致孩子在神經(jīng)和心理上的某些病態(tài)。（三）來自學(xué)校的因素學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場所，學(xué)生的大部分時間是在學(xué)校度過的，學(xué)校教育以其有目的、有計劃、有組織和系統(tǒng)性的特點而具有無可代替的主導(dǎo)作用，對小學(xué)生的心理健康影響極大.1、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重隨著社會競爭的加劇，小學(xué)生的競爭壓力也越來越大，他們背負(fù)著父母的希望和老師的期望。由于素質(zhì)教育還沒有真正落到實處，片面追求升學(xué)率，重智輕德,重分?jǐn)?shù)輕能力，重書本輕課堂的現(xiàn)象依然存在。老師評價學(xué)生，社會衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展,實質(zhì)上是分?jǐn)?shù)和升學(xué)率.為了追求升學(xué)率，加班加點,題海戰(zhàn)術(shù)，加劇了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。這種局面使小學(xué)生疲于應(yīng)付，心理極度緊張，導(dǎo)致他們用腦過度，皮層機(jī)能降低,從而影響學(xué)習(xí)效率，造成他們對學(xué)習(xí)失去興趣和信心，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之,部分人就會不同程度地產(chǎn)生心理障礙。2、教師教育方法失當(dāng)小學(xué)是基礎(chǔ)教育的基礎(chǔ)，它對學(xué)生的發(fā)展至關(guān)重要.然而一些教師把學(xué)生考高分作為工作的出發(fā)點和落腳點，而忽視心理素質(zhì)的教育和人際交往技能的培養(yǎng)。小學(xué)時期，小學(xué)生希望得到教師的關(guān)心、理解和愛護(hù)。如果教師缺乏理解、耐心和愛心,不能以熱情的態(tài)度給予學(xué)生指導(dǎo)和幫助,反而橫加指責(zé),學(xué)生則會感到失望，產(chǎn)生消極情緒，導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠，這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會遷移、泛化到小學(xué)生與他人的交往中，造成人際交往焦慮。3、小學(xué)階段心理健康教育幾乎是空白過去由于受政治因素的影響，我國曾不公正地對待心理學(xué)。80年代初，我國在部分高?；謴?fù)了心理學(xué)的教學(xué)科研工作,盡管普及心理學(xué)科學(xué)知識的工作已經(jīng)做了20多年，但心理健康教育尚未進(jìn)入小學(xué)課堂，小學(xué)普遍沒有心理健康指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，國內(nèi)較少的心理專家和心理醫(yī)生對小學(xué)生來說更是鞭長莫及。(四）來自社會的因素社會環(huán)境因素包括人口、住房、環(huán)境、交通、治安、人均生活水平、休閑娛樂方式等多個方面.小學(xué)生生活在現(xiàn)實的社會環(huán)境中，這些社會環(huán)境因素必然會對他們的心理發(fā)展產(chǎn)生一定的正面或負(fù)面影響1、社會競爭的加劇雖然小學(xué)生還沒有直接接觸社會,但他們的父母、老師和周圍的人無不在給他們灌輸一個事實：隨著科學(xué)技術(shù)的飛躍發(fā)展，信息傳播的瞬息萬變，社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制下的競爭機(jī)制無處不在，無時不有，這使得小學(xué)生不得不體會到競爭的壓力和生活的壓力，導(dǎo)致他們對現(xiàn)實充滿迷茫和困惑，產(chǎn)生無所適從的心態(tài)，從而引起各種心理問題。2、社會不良行為的影響在社會環(huán)境還沒有達(dá)到凈化的情況下,新舊體制的共存，法規(guī)制度的不完善，造成了腐敗現(xiàn)象的滋生和不健康東西的泛濫；一部分人的社會道德水平滑落,資產(chǎn)階級的生活方式，都潛移默化地影響著我們的兒童,這些影響都是不容忽視的。三、小學(xué)生常見心理問題的對策日益突出的小學(xué)生心理問題，嚴(yán)重影響了小學(xué)生的健康成長和發(fā)展，但它并非洪水猛獸，它既然有形成發(fā)展的過程，我們就必然能找到預(yù)防和矯治的方法和措施。我們認(rèn)為小學(xué)生心理健康的問題必須重視，雖然真正患心理病的學(xué)生僅僅極少數(shù)，但是我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生中出現(xiàn)心理健康問題和行為偏差問題隨年齡增長，因此需要對全體小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，需要家長、學(xué)校、社會及有關(guān)部門都來重視小學(xué)生的心理健康教育,并采取積極的對策，努力去解決這些問題。主要可從以下幾個方面采取對策。（一）小學(xué)生自身應(yīng)采取的對策1、小學(xué)生要積極參加集體活動和社會交往，并不斷完善自己的個性小學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往,只有這樣，才能更好地培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好，學(xué)會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質(zhì)，滿足自己接觸社會，進(jìn)行社會交往的較高級的需要，也有利于形成并長期保持積極樂觀的心態(tài)。那些已經(jīng)形成的不良行為習(xí)慣,小學(xué)生應(yīng)當(dāng)在教師和家長的直接指導(dǎo)下,努力抑制和改正自己的缺點,發(fā)揚自己的優(yōu)點，不斷完善自己的個性.2、小學(xué)生要學(xué)習(xí)一些簡單有效的自我心理健康教育的方法小學(xué)生自我心理健康教育有以下幾種常用方法,如：（1)學(xué)會放松。知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。(2）與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學(xué)會與人談心一輩子受益.(3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。3、小學(xué)生要善于求助，尋找支持面對壓力、困惑，要尋找心理支持，以獲得良好的幫助和指導(dǎo)，有問題，可以和師長、親人、朋友談?wù)?求得幫助的過程，也就是一個自助的過程，我們所獲得的不僅是這一次的辦法,而是自己的更多體會。心理咨詢也是可以利用的有效方式之一，通過心理咨詢,可以使咨詢對象的認(rèn)識、情感和行為有所變化。在這個豐富的社會,我們有充分的理由相信:對于每個人只有一次的生命，它的質(zhì)量是完全可以改變和提高的.（二）家庭應(yīng)采取的對策1、家長應(yīng)積極配合學(xué)校心理健康教育家長缺乏正確合理的教育方法。有些家長認(rèn)為孩子已經(jīng)送到學(xué)校,教育孩子就是老師的事情了,對學(xué)生放任自流,所以導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)校乖巧聽話,回到家后又成為皇帝、公主。經(jīng)常聽到一年級的學(xué)生家長說：“這孩子就聽你們老師的，老師說一句頂我們說十句?！边@也充分說明當(dāng)今的家長缺少必要的心理健康教育，使學(xué)生在遇到問題時不能在第一時間找家長來解決,而是尋找能幫助他們的老師。家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育主要建議如下：（1）家長要注重孩子心身的發(fā)展

首先，家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈，幼稚的心靈更需要關(guān)心。家長要知曉孩子的心靈更加需要關(guān)心,從小關(guān)心孩子的心理健康是每一個家長應(yīng)盡的義務(wù)。（2）要傾聽孩子說話其次，家長往往習(xí)慣于自己說話,讓孩子聽話.在學(xué)校里一個教師面對幾十個學(xué)生,主要也就是教師說，小學(xué)生說話的機(jī)會相對少,說心里話的機(jī)會更少了。家庭應(yīng)該是孩子說心里話的地方，家長要注意把說話的機(jī)會留給孩子,特別是內(nèi)向的孩子,家長更要予以重視,鼓勵孩子多說話.家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流.(3）寬容與約束并重家長應(yīng)平等地對待孩子，在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛，過分嚴(yán)格則寡愛。家長要明白這樣的道理。2、父母要樹立正確的教育觀,用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的成長家庭是小學(xué)生的第一課堂。父母與子女之間感情融洽，關(guān)系和諧，對小學(xué)生的身心健康有重要作用。父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率。父母要全面關(guān)心孩子的身心健康，使孩子信任自己，心悅誠服地接受教育，在孩子的心目中成為可敬可信的人。父母對孩子要有正確評價，除關(guān)心孩子學(xué)習(xí)外，對性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進(jìn)行評價.鼓勵孩子發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點，不斷進(jìn)步。特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習(xí)成績?nèi)ピu價好壞，更不能施加壓力，使他們產(chǎn)生緊張感、壓迫感甚至恐懼感.總之，父母對子女“望子成龍”“望女成鳳”，不能有脫離實際的過高要求和急躁情緒，避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張、對立。因此，小學(xué)生的父母應(yīng)樹立正確的教育觀,并學(xué)會運用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展.3、父母要慎重對待離婚父母離婚，打破了原有家庭的寧靜,使子女得不到完整的父愛或母愛，不少子女因此心理開始扭曲。為人父母者，當(dāng)夫妻關(guān)系不和時，為了未成年的子女,千萬不要輕易去趕時髦、鬧離婚。即便夫妻感情確已破裂，在離婚前，也應(yīng)當(dāng)多為子女考慮考慮，畢竟孩子是無辜的，而且他們正處在發(fā)展時期,給他們創(chuàng)設(shè)一個良好的家庭生活環(huán)境是我們的責(zé)任。（三）學(xué)校應(yīng)采取的對策

1。將心理健康教育滲透于學(xué)校教育的全過程，融入在學(xué)科教學(xué)、學(xué)校教育活動和班主任工作、少先隊工作等多項工作中要將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，通過二者的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識的過程中接受心理健康教育。運用學(xué)科教學(xué)方法進(jìn)行心理健康教育要注意以下幾個問題:

（1)要注意挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容。不管什么學(xué)科的教學(xué)，從心理學(xué)和教育學(xué)意義上看，都是對學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過程。在教學(xué)中我們注意挖掘和組織好對學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使其在教學(xué)過程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，這就會使學(xué)科教學(xué)過程收到事半功倍的心理教育效果.

（2）要注意學(xué)科教學(xué)活動的設(shè)計。學(xué)生的心理是在活動中發(fā)生發(fā)展的,教師要精心設(shè)計每一堂學(xué)科課程的教學(xué)，調(diào)動學(xué)生主動參與整個教學(xué)活動過程，盡可能使每個學(xué)生有展現(xiàn)自我的機(jī)會，使他們的心理素質(zhì)通過參與教學(xué)活動過程得到訓(xùn)練與提高。（3）構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境.學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度，因此構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。教師應(yīng)和諧平等地對待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友，在情感相容的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造出一種無拘無束、平等交流的心理氛圍。同時，還要特別關(guān)注學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，對這些學(xué)生不能僅從提高他們的學(xué)習(xí)成績方面下工夫，而應(yīng)著重分析造成學(xué)習(xí)困難的心理原因并加以輔導(dǎo)。2。進(jìn)行心理健康專題講座和開展有關(guān)的心理健康文體活動

活動輔導(dǎo)法是根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動之中，讓學(xué)生通過游戲和其他饒有興趣的心理輔導(dǎo)活動，逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。運用心理輔導(dǎo)活動方法開展心理教育，活動設(shè)計要多樣化，可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計不同的活動形式，如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等；每項活動設(shè)計至少要達(dá)到一項明確的心理輔導(dǎo)目標(biāo);心理活動的開展盡量與班隊活動和第二課堂等活動結(jié)合起來,不要使活動成為一種新的課業(yè)負(fù)擔(dān)；同時，教師對心理輔導(dǎo)活動要精心準(zhǔn)備和組織。3.應(yīng)采取心理輔導(dǎo)的方式為學(xué)生提供全面的幫助（1)團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。團(tuán)體輔導(dǎo)通常以班級為單位開展,因為在一定意義上來說,學(xué)生的心理素質(zhì)是以集體心理為中介而內(nèi)化發(fā)展的,所以，班主任要根據(jù)本班的實際和團(tuán)體輔導(dǎo)計劃進(jìn)行心理健康教育,著力培養(yǎng)良好的班級氣氛，使學(xué)生建立平等和諧的人際關(guān)系,這也是時代發(fā)展對班主任工作提出的新要求.

（2）個別心理輔導(dǎo).個別心理輔導(dǎo)主要是對少數(shù)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，以幫助他們解除心理問題、克服心理障礙，使心理朝健康的方向發(fā)展。(3)個案教育.小學(xué)生個案教育是對上述兩種心理輔導(dǎo)的補充和深入。個案的對象應(yīng)有典型的意義，可以是智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生，學(xué)生作為個案對象，可以讓本人知道或不知道,主要根據(jù)研究的需要而定。個案教育一般要做較長期的跟蹤研究，一個學(xué)生在校接觸許多的教師,因此學(xué)生個案教育最好采用合作的方式進(jìn)行,以負(fù)責(zé)人為主，幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄，盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等.記錄一定要真實，還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學(xué)生的個案資料，原則上學(xué)生在校期間個案研究不公開.（4）開設(shè)心理健康教育課。在小學(xué)開設(shè)心理健康課程，以幫助小學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。該課程可分為心理衛(wèi)生與健康科普和實際訓(xùn)練操作兩部分。前者是心理健康知識普及課,后者包括角色扮演,相互詢問，人際交往訓(xùn)練等，借此掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、克服自卑、樹立自信等心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然.（5）建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境等

家長應(yīng)積極配合學(xué)校心理健康教育,學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有的甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因,還是咨詢、矯正計劃的制定與實施，都需要取得家長的積極支持與配合。（四）教師應(yīng)采取的對策1。洞察學(xué)生，為學(xué)生心靈把脈

對學(xué)生,教師不應(yīng)該是“霧里看花”而應(yīng)該是“明察秋毫"，尤其是班主任，對學(xué)生情況應(yīng)該全盤了解,以便教育時能對癥下藥。通常的方法有觀察法,即對學(xué)生日常行為包括言談舉止進(jìn)行觀察，如發(fā)現(xiàn)異常苗頭,應(yīng)及時采取對策。其次是談話法.談話法能更深入地了解學(xué)生，得到教師一般觀察所未能發(fā)覺的信息,更好地對癥下藥.三是調(diào)查法。對一些學(xué)生認(rèn)識模糊，教師不能妄下結(jié)論，草率行事，要通過深入調(diào)查（含問卷調(diào)查）的方法多方了解實際情況，再作出正確判斷。總之，只有全面洞察學(xué)生，才能為學(xué)生心靈把脈，為學(xué)生正確導(dǎo)向.

2。關(guān)愛學(xué)生,為學(xué)生成長鋪路

我國社會處于轉(zhuǎn)型期，各種復(fù)雜的情況可能會給成長中的中學(xué)生產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。教師在洞察學(xué)生心靈的基礎(chǔ)上,應(yīng)主動地有計劃地向?qū)W生施加愛的滋潤，不斷優(yōu)化他們的心理健康環(huán)境,為他們的健康成長鋪開錦繡前程。首先教師應(yīng)教給學(xué)生基礎(chǔ)的較為系統(tǒng)的心理知識，開好心理健康教育課。心理健康教育課要密切結(jié)合學(xué)生實際，立足讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)的實用的心理健康理論知識，如培養(yǎng)注意力、訓(xùn)練記憶力、發(fā)展思維力及激發(fā)興趣、磨練意志力的基本方法；同時，要抓好典型引路，弘揚傳統(tǒng)美德;此外,建立“心理信箱”。及時與學(xué)生進(jìn)行心靈溝通，解除學(xué)生煩憂,也不失為一種好的方法。學(xué)生對老師不敢或不便當(dāng)面說的，在信中可以寫。教師收信后要分類整理登記。對一般問題，可在課堂上集中解答，對特殊問題可找特定學(xué)生特別解決。還有一種方法，是“詩教法”。在中華詩詞進(jìn)校園活動中，詩教在心理課上有獨特的功效。筆者曾結(jié)合八年級心理課程教材分別為學(xué)生寫上解決心理問題的幾首小詩,讓學(xué)生理解、記憶、背誦。學(xué)生喜聞樂見，收到了很好的教育效果.如在教“做受歡迎的人”一課時,寫下了“人要受歡迎,真心對待人，友情宜珍惜，融入開心群”。言簡意明的小詩點綴著學(xué)生的成功之路。教師鼓勵學(xué)生利用日記、周記、書信或者電話與家長聯(lián)系，打開心靈窗戶，傳遞真純情感，也能為學(xué)生健康成長鋪路搭橋，讓他們在愛的滋潤下，形成健康的人格。

3.鍛煉學(xué)生，為學(xué)生成才把關(guān)

學(xué)生的成長,外因是條件，內(nèi)在是關(guān)鍵.教師通過有效的教育手段增強(qiáng)學(xué)生自身免疫力、抵抗力，這才是心理健康教育的根本目的。為此，教師要善于通過多種有效活動，讓學(xué)生將教師的外部激勵內(nèi)化為自身行動的動力。讓學(xué)生在“知、情、意、行”的每個環(huán)節(jié)體驗中。提高優(yōu)化心理品質(zhì)的效率.開展社會調(diào)查，激發(fā)上進(jìn)心。如調(diào)查當(dāng)?shù)貧v史和現(xiàn)代名人；調(diào)查改革開放前后人民群眾的經(jīng)濟(jì)和文化生活的巨大變化。演講名人故事,能讓學(xué)生真切感受名人之所以成功，除了其他條件外，健康的心理狀態(tài)是關(guān)鍵。如張海迪的故事，洪戰(zhàn)輝的故事,學(xué)生從他們身上學(xué)到了如何自信、自尊和自強(qiáng)。同時，教師還應(yīng)鼓勵學(xué)生開展各種有益于身心健康的心理知識情境問答活動。讓學(xué)生點亮盞盞明燈,培植自己興趣的幼苗，堅守快樂的陣地，養(yǎng)成良好的習(xí)慣,充分發(fā)揮自己的潛能。

總之，作為人類靈魂工程師的教師，不僅應(yīng)該是學(xué)生人格的良師，知識的導(dǎo)師，而且應(yīng)該是心理的醫(yī)師。有了這樣的教師，學(xué)生才會在健康的人生道路上迅速成長。（五）社會應(yīng)采取的對策1、政府及主管部門要保證經(jīng)費投入和師資的培養(yǎng)。2、學(xué)校要向家長廣泛宣傳心理健康知識。3、學(xué)校要對所有教師普及心理健康教育?？傊?在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)、生活中，許多小學(xué)生的心理問題都是潛在的，往往容易忽視，如果我們的家長、教育者和小學(xué)生沒有充分的思想認(rèn)識和積極的態(tài)度，小問題變成大問題，輕問題變成重問題，甚至出現(xiàn)不良事件。所以，我們的家長、老師必須要重視起來，及時疏導(dǎo)孩子的心理問題，讓孩子健康成長。四、結(jié)束語影響小學(xué)生心理健康問題的原因是多方面的，除了上面談到的幾點之外，還有其它很多的因素,比如升學(xué)壓力（從長遠(yuǎn)看）、父母離異、同學(xué)人際交往等等。鑒于這些，我們大家必須從小學(xué)生抓起,加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,使他們初步形成健康的心理，只有這樣才能為孩子的未來打下堅實的基礎(chǔ)。參考文獻(xiàn)：/usercenter/data/journal？cmd=jump＆wd=journaluri：(933220cdbc783a67）％E3％80％8A％E6％97％B6％E4%BB%A3％E6％95%99%E8％82%B2％E3％80％8B&tn=SE_baiduxueshu_c1gjeupa&ie=utf-8＆sc_f_para=sc_hilight=publish&sort=sc_cited"\o"《時代教育》"\t"http：///_blank"《時代教育》?，

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