智永千字文書法字帖

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怎樣臨習(xí)智永《千字文》

一、智永與其真草《千字文》

智永，生卒年不詳。南朝陳、隋間人，名法極，晉王羲之七世孫，山陰（今浙江紹興）永欣寺僧，世稱“永禪師”。相傳４０年不下樓，書《千字文》八百余本，分送浙東各寺。退筆頭置大筆簏中，簏受一石余，五簏皆滿。唐張懷《書斷》評其書：“微尚有道之風(fēng)，半得右軍之肉，兼能諸體，于草最優(yōu)。”北宋蘇軾《東坡題跋》言：“永禪師書，骨氣深穩(wěn)，體兼眾妙，精能之至，返造疏淡。

智永真草《千字文》墨跡本嫵媚俊挑，今人疑為唐人摹本。然墨本較之刻本更易直觀顯現(xiàn)古人筆法，故為習(xí)書首選范本。何況智永書法“精熟過人，惜無奇態(tài)矣”（李嗣真《書后評》），這一點無疑對初入書道者更是大有裨益，可較快地入手。我們這次系列講座選用的是智永真草《千字文》的墨跡影印本。

二、用筆概要

清河紹基《東洲草堂金石跋》中日：“智永《千文》，筆筆從空中落，空中住，雖“屋漏痕”猶不足喻之?！狈治龃颂霉P，誠如何所言，無論起、行、收筆均力實氣空，筆勢渾穆。

１．起筆。智永《千字文》的起筆多空中作勢，尖鋒翻筆入紙，但并非直落直行，而是在筆鋒落紙的一剎那有一個稍微的切筆動作，而后不露痕跡地行筆。這種起筆法看似漫不經(jīng)心，實則需要深厚的手上功夫，初習(xí)者必需經(jīng)過較長時間的訓(xùn)練才能穩(wěn)住筆勢。

２．行筆。關(guān)于行筆，今人多有忽視。清包世臣《藝舟雙楫》中言：“用筆之法，見于畫之兩端，而古人雄厚恣肆令人斷不行企及者，則在畫之中截?！卑莱歼@段話言明白行筆與起、收筆同樣重要。

智永《千字文》的行筆豐厚遒勁、骨力洞達。臨寫時要求能裹住筆鋒，手腕沉穩(wěn)且輕虛，以達到力實氣空的線條效果。

３．收筆。明董其昌〈畫禪室隨筆〉中謂：“無垂不縮，無往不收?！贝颂械氖展P多蘊藉豐潤，筆去而勢未盡。臨習(xí)時，要有一種靜穆的心態(tài)，留意收筆的蓄勢，處理好收與放的關(guān)系。

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三、臨寫預(yù)備

每當(dāng)我們面對一本新帖時，應(yīng)把握一些臨帖常識，充分做好臨帖前期的工具預(yù)備與心里調(diào)解，切不行“筆不論柔與硬，腕不論低與高”。應(yīng)盡可能多地去了解每一本字帖所處的時代（當(dāng)時的書風(fēng)、用筆、用紙、的取法等）、書寫的背景（作品書寫年月及書寫時的年齡、心境等）、相關(guān)的評論等方面的資料，以便于我們較好地理解原帖、走近原帖，達到事半功倍的臨寫效果。

在臨寫智永真草《千字文》之前，筆者以為要留意以下兩個方面：

1．把握字形，確定臨字的大小

此帖字徑大多不過2厘米，結(jié)構(gòu)方正穩(wěn)健，氣息暢達。由于這是智永書寫的一本普及性書法字帖，因此它并不追求險絕多變的體勢，而是留意結(jié)字的穩(wěn)健、均勻，力求符合大眾的審美觀，以便于人們觀賞、學(xué)習(xí)。我們在臨習(xí)時，要抓住本帖的這一要旨，把握住字形特點。初習(xí)時可懸腕書寫，字形基本與原文相當(dāng)為宜；待有肯定基礎(chǔ)后亦可懸肘書寫，略放大字形。

2．對筆、紙、墨的選擇

此帖真書介于中楷與小楷之間，可視為小楷。小楷在結(jié)字上要“伸展開疏，間可跑馬”，因此對臨寫者指、腕的要求甚高，執(zhí)筆要緊，運腕要活?？傮w而言，臨習(xí)真、草二體，可如虞世南《筆髓論》中言：“真一（距筆頭一寸）、行二、草三，指實掌虛?！?/p>

小楷落筆及草書的折轉(zhuǎn)引帶全仗筆尖部位運行，所以動物要爽潔、清勁、精確?????，宜用彈性較強的純狼毫?xí)鴮憽?/p>

在用紙上，由于所臨字較小，線條纖細，點畫間留白較少，因此不宜在滲化嚴(yán)峻的生宣上書寫。平日臨帖可用毛邊紙，創(chuàng)作可選用七成熟的宣紙，如色宣、仿古宣、瓦當(dāng)宣等。

在用墨上，同樣應(yīng)防止?jié)B化，切忌為追求墨色變化而兌水書寫。

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四、真書的用筆分析

智永用筆“精熟過人”，其筆法絢爛多姿，富于變化。我們在臨習(xí)前應(yīng)先仔細讀帖，留意帖中相同點畫的不同寫法，找出規(guī)律。

（一）橫的寫法

１．長橫

作為一字的主畫，長橫起著穩(wěn)定字勢、調(diào)整節(jié)奏的作用，應(yīng)寫得生動得勢。此帖中的長橫一般有三種形態(tài)：

其一如“舉”字長橫，書寫時筆管略向左下方傾側(cè)，筆鋒落紙后向左下方切筆，而后抵住右行，至收筆時將筆稍抵提起回鋒。此橫寓凌厲遒勁之勢。其二如“妾”字長橫，筆行至中段稍提，收筆向右下稍頓而成。此橫呈輕靈動聽之態(tài)。

其三如“具”字長橫，尖鋒入紙后快速挺直右行，前輕后重，剛直有力。此橫有勁健流淌之勢。

２．短橫

短橫在此帖中的形態(tài)頗多，或筆鋒上行，取仰勢，如“老”字上橫；或筆鋒下頓，取俯勢，如“杯”字右部之橫；或尖鋒入紙，求勁利，如“情”字右部的橫；或切筆向右上提鋒，求堅決，如“求”字的橫；或平直堅挺，求沉實，如“耳”字的上橫；或婉曲多姿，求妍媚，如“且”字下橫。

３．橫的變化

漢字中的橫畫最多，因此其形態(tài)、體勢的變化也頗多。深諳于此的智永在用筆上更是多變，下面拈出幾例說明。如“士”字兩橫并列，上橫前重后輕，取仰勢而放之，下橫前輕后重，取俯勢而書之，對比鮮亮。如“任”字右部的三橫，上仰、中平、下俯，長短各異，變化自然和諧。又如“聲”字中的橫畫，自上至下依次減細，且各橫之間均有筆勢上的照應(yīng)，至末橫處理成提畫的走勢。臨寫中，對橫畫較多的字，應(yīng)多觀看分析，找出共性，舉一反三。

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（二）豎的寫法

漢字橫多豎少。豎是字的骨干，起著支撐字形、穩(wěn)定重心的作用，宜寫得勁健挺立。

1．長豎

此帖中的長豎有以下三種：

一為懸針豎，如“”字右豎，起筆時與上一點畫呼應(yīng)，筆鋒迂回而下，收筆時出鋒，顯出暢意流美之態(tài)。

二為重露豎，如“辭”字最終一筆豎，收筆時回鋒，顯得渾厚沉靜。三為“行意豎”。由于此帖行意深厚，因此字中時有行書筆意的點畫，如“斬”字末豎，明顯是為求流暢的筆勢而帶出。

2．短豎

短豎在寫法上與長豎相像，有起、收筆上的藏露變化，有相向、相背的體勢變化。

（三）點的寫法

待橫、豎將手、腕訓(xùn)練得較為穩(wěn)定后可轉(zhuǎn)入對點的學(xué)習(xí)。南宋書學(xué)理論家姜夔言：“點者，字之眉目，全藉顧盼精神，有向有背，隨字異形?！?/p>

點為字之神，點亦富于變化，但何時用什么點并非可以隨心所欲，而是要遵循肯定