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文檔簡介
本文格式為Word版,下載可任意編輯——體育課隊列隊形口令
篇一:體育老師隊列隊形口令
隊列隊形口令
1、集合:①成兩列橫隊站立,②成四列橫隊站立,③成兩路縱隊站立、④成四路縱隊站立。
2、報數(shù):①前排報數(shù)、②前排1、2報數(shù),
3、①稍息;②立正;③立定。
4、看齊:①向右看—齊;②向左看—齊;③向前看—齊;④向中看—齊;
5、散開:①以排頭為基準,兩臂間隔向左散開;㈡以右翼為基準,一臂間隔向左散開;③以中間為基準,兩臂間隔左右散開;④以排頭為基準,一步距離向后散開;⑤以xxx為基準,一臂間隔向后散開;
6、原地轉(zhuǎn)法:①向左—轉(zhuǎn)?、谙蛴摇D(zhuǎn)?、巯蚝蟆D(zhuǎn)!
7、走法:①齊步—走;②正步—走;③跑步—走;④踏步—走;⑤踏步;
8、隊列隊形轉(zhuǎn)化:①成兩列橫隊—走;②成一列橫隊—走;③成三列橫隊—走;④成兩路縱隊—走;
9、靠攏:①以xxx為基準,向中(左右)看—齊;
10、行進間轉(zhuǎn)法:①向右轉(zhuǎn)—走;②向后轉(zhuǎn)—走;③向右轉(zhuǎn)—走;
11、①分隊—走;②合隊—走;③左右轉(zhuǎn)彎合隊走!左右轉(zhuǎn)彎分隊走?、芰殃牎撸虎莶㈥犠?/p>
12、解散。
口令練習:集合!成兩列橫隊站立!—稍息!—立正!—向右看—齊!—向前看!—前排一、二報數(shù)!—成四列橫隊—走!—成兩列橫隊—走!—向右轉(zhuǎn)!—向左轉(zhuǎn)!—向后轉(zhuǎn)!—齊步—走!—向左轉(zhuǎn)—走!—向后轉(zhuǎn)—走!—向右轉(zhuǎn)—走!—立定!
常用隊列隊形口令及要領
常用隊列隊形口令及要領轉(zhuǎn)載自:廣州市中小學體育教師隊形隊列比賽規(guī)程
【原地隊列動作】
1、立正。
立正是根本姿態(tài),是隊列動作的根基。
口令:立正。
要領:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指其次節(jié),中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,
下顎微收,兩眼向前平視。
2、解散。
口令:解散。
要領:隊列人員急速離開原列隊位置。
3、集合
要領:集合時,指揮員應率先發(fā)出預報或者信號,如“全班留神〞然后,站在預定隊形的中央前,面向預定隊形成立正姿態(tài),下達“成四列橫隊——集合〞的口令。所屬人員聽到口令預報或者信號,原地面向指揮員成立正姿態(tài);聽到口令,跑步到指定位置面向指揮員集合(在指揮員后側的人員,應當從指揮員右側繞過),自行對正,看齊,成立正姿態(tài)。
口令:成四列橫隊——集合。
要領:基準學生急速到指揮員左前方適當位置,成立正姿態(tài);其他學生以基準學生為準,依次向左排列,自行看齊。
4、整齊。
口令:向右看——齊,向前——看。
要領:基準學生不動,其余學生向右轉(zhuǎn)頭,眼睛看右鄰同學腮部,前四名能通視基準學生,自第五名起,以能通視到本人,以右第三人為度,后列人員,先向前對正,向右看齊。聽到“向前——看〞的口令,急速將頭轉(zhuǎn)正,恢復立正姿態(tài)。
5、報數(shù)。
口令:報數(shù)。
要領:橫隊從右到左(縱隊由前向后)依次以短促響亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊向左轉(zhuǎn)頭)報數(shù),結果一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊時,后列結果一名報“滿伍〞或者“缺×名〞。
6、稍息。
口令:稍息。
要領:左腳順腳尖方向伸出全腳的約三分之一,兩腳自然伸直,上體保持立正姿態(tài),身體重心大部分落于右腳。稍息過久,可以自行換腳。
【中止間轉(zhuǎn)法】
口令:向右(左)——轉(zhuǎn)。
要領:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體協(xié)調(diào)一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑急速靠攏右(左)腳,成立正姿態(tài)。轉(zhuǎn)動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿態(tài)??诹睿合蚝蟆D(zhuǎn)。
要領:依照向右轉(zhuǎn)的要領向后轉(zhuǎn)180度。
【隊形變換】
1、原地四列橫隊變八列橫隊。
口令:成八列橫隊——走。
要領:變換前,先報數(shù),聽到口令,雙數(shù)學生左腳后退一步,右腳(不靠攏左腳)向右跨一步,左腳向右腳靠攏,站到單數(shù)學生之后,自行對正,看齊。
2、原地八列橫隊變四列橫隊。
口令:間隔一步,向左離開。
成四列橫隊——走
要領:聽到“間隔一步,向左離開〞的口令,取好間隔;聽到“成四列橫隊——走〞的口令,雙數(shù)學生左腳左跨一步,右腳(不靠攏左腳)向前一步,左腳向右
腳靠攏,站到單數(shù)學生左側,自行看齊。
3、原地四路縱隊變八路縱隊。
口令:成八路縱隊——走。
要領:變換前,先報數(shù),聽到口令,雙數(shù)學生右腳右跨一步,左腳(不靠攏右腳)向前一步,右腳向左腳靠攏,站到單數(shù)學生右側,自行對正,看齊。
重做一次時,加口令:間隔一步,向右離開,取好間隔。
4、原地八路縱隊變四路縱隊。
口令:距離二步,向后離開。
成四路縱隊——走。
要領:聽到“距離二步,向后離開〞的口令,取好距離;聽到“成四路縱隊—走〞的口令,雙數(shù)學生右腳后退一步,左腳(不靠攏右腳)站到單數(shù)學生之后,自行對正。
【各種步法和立定】
口令:踏步——走。
要領:兩腳在原地上下起落(抬起時,腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時,前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂依照齊步的要領搖擺。
口令:齊步——走。
要領:左腳向正前方邁出約50—70厘米,依照先腳跟后腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指其次節(jié);兩臂前后自然搖擺,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對正衣扣線,并與最下方衣扣同高(著夏季作訓服時,與第四衣扣同高;著冬季作訓服時與第五節(jié)衣扣同高)離身體約25厘米;向后擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線約30厘米,行進速度每分鐘116—122步。
口令:正步——走。
要領:左腳踢出(腳掌離地面約20厘米并與地面平行,腿要繃直)約至75厘米處,適當用力著地,同時將身體重心前移,右腳照此法行進。上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏(同齊步)。擺臂時,向前擺肘部彎曲,前臂略平,手腕擺到第三、四衣扣之間,離身體約15厘米,手心向內(nèi)稍向下,臂后擺到不能自然搖擺為止,行進速度每分鐘約116步。
口令:跑步——走。
要領:聽到預令,兩手急速握拳(四指倦握,拇指貼于食指第一關節(jié)和中指其次節(jié))提到腰際約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍里合。聽到動令,上體稍向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約55—75厘米,前腳掌著地,身體重心前移,右腳照此法動作;兩臂前后自然搖擺,向前擺臂時,大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內(nèi)側各距衣扣線約5厘米;向后擺臂肘,拳貼于腰際。行進速度每170—180步。
口令:立——定。
要領:齊步和正步時,聽到口令,左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度),兩腿挺直,右腳取捷徑;急速靠攏左腳,成立正姿態(tài)。跑步時,聽到口令,再跑兩步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,中止搖擺)著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿態(tài)。踏步時,聽到口令,左腳踏一步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿態(tài)。(跑步的踏步,聽到口令,繼續(xù)踏二步,再依照上述要領舉行)??诹睿合蛴遥ㄗ螅┺D(zhuǎn)——走。
要領:聽到口令后(動令落在右(左)腳上),左(右)腳向前走半步,腳尖稍向右(左),身體向右(左)轉(zhuǎn)90度,同時出右(左)腳,向新方向行進。口令:向后轉(zhuǎn)——走。
要領:聽到口令(動令落在右腳上),左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,從右向后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時,兩臂自然搖擺,不得外張。
步法變換
步法變換,均從左腳開頭
齊步、正步互換,聽到口令,右腳繼續(xù)走1步,即換正步或者齊步行進。
齊步換跑步,聽到預令,兩手急速握拳提到腰際,兩臂前后自然搖擺;聽到動令,即換跑步行進。
齊步換踏步,聽到口令,即換踏步。
跑步換齊步,聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后,換齊步行進。
跑步換踏步。聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后換踏步。
踏步換齊步或者跑步,聽到“前進〞的口令,繼續(xù)踏2步,再換齊步或者跑步行進。
5.教師應站在適當?shù)奈恢?,以便于示范與指揮和學生的觀摩與練習。例如,中止間成橫隊時,教師應站在橫隊正面中點,與兩翼成等腰三角形,兩眼余光能關注到整個排面。行進間則站于隊伍側面,在口令聲可控距離內(nèi),可原地指揮;反之則隨隊伍移動同步指揮。
三、培訓教材內(nèi)容、根本標準、考評要求
(一).隊列與體操隊形口令與動作要領
武漢市規(guī)定內(nèi)容:
1.縱隊,橫隊整隊集合
口令:“面向我成×路縱隊或×列橫隊——集合!〞
手勢:①成縱隊集合時,教師將右手握拳,手臂成90°角前上舉。
②成橫隊集合時,教師將左手握拳,手臂成90°角于體側上舉,右手握拳,手臂于體側平舉。
2.解散
口令;“解散〞;或“今天的隊列練習訓練完畢,解散〞。
要領:聽到“解散〞口令后,急速離開原位。
3.由左向右、由右向左不同形式的報數(shù)
口令:“從左至右或從右至左——報數(shù)!〞
要領:從左至右或從右至左依次以短促宏亮的聲音轉(zhuǎn)頭報數(shù)(結果一名不轉(zhuǎn)頭)。在體育課中,為上課的需要,往往用指定數(shù)字的報數(shù),或幾列同時報數(shù)。方法同上,但教師應事先說明:如“一至三——報數(shù)!〞,“各列——報數(shù)!〞等。
4.蹲下、起立
口令:“蹲下〞!、“起立!〞
要領:聽到“蹲下〞的口令后,右腳向后退半步,上體保持直立,兩腿隨即下蹲,左、右手扶在左、右腿膝部上方,眼視前方。聽到“起立的口令后,兩手撐腿,兩腿急速向上直立,(重心在左腳上),然后右腿向左腿靠攏,還原成立正。
5.向不同方向看齊,單、雙臂向不同方向看齊
口令:“向右(左)看——齊!〞
要領:基準學生不動,其余學生向右(左)轉(zhuǎn)頭(約45°角),眼睛看右(左)鄰同學腮部,并通視全線。后列人員對正看齊(右左的間隔保持value=10UnitName=公分10公分,約一拳寬)。
看齊時,身體姿態(tài)仍應保持正直。如發(fā)覺自己的位置與基準同學不在一條線上,立刻以碎步調(diào)整。如是二列橫隊向右看齊時,其次列的基準學生,應取一臂之長的距離,向第一列基準學生對正,其次列其余學生動作同第一列。
一般應是向右看齊整理隊伍,除必要時才用向左看齊。
口令:“以×××為準向中看——齊!〞
要領:基準學生不動,其余學生依照向右(左)看齊規(guī)定實施?;鶞蕦W生聽到“以某人為準〞時,左手握拳高舉,聽到“向中看齊〞后,將手放下。
口令:“向前——看!〞
要領:基準學生不動,其余學生立刻收頭轉(zhuǎn)正,恢復原來姿態(tài)。
口令:“右(左)手成一臂隊形向右(左)、(中)看——齊!〞
要領:右(左)、(中)基準學生不動,其他學生將右(左)臂側平舉(一臂距離)時并急速移動腳步,其余動作同向右(左)看齊的要領。
口令:“兩臂側平舉向右(左)、(中)看——齊!〞
要領:右(左)、(中):指前排中間的學生。如10人為一橫排,可以指定第
篇二:體育課隊列隊形
隊列隊形練習的方法
一、隊列練習
(一)原地隊列動作
1、常用隊列動作
(1)立正
口令:立正!
要領:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60°,兩腿挺直。小腹微收,自然挺胸,上體正直,稍向前傾。兩肩要平,稍向后張。兩臂自然下垂,手指并攏自然微屈,中指貼于褲縫。頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。
(2)稍息
口令:稍息!
要領:左腳順腳尖方向伸出約是全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿態(tài),身體重心大部分落于右腳。稍息過久,可自行換腳,動作同前。
(3)看齊
向右(左)看齊的口令:向右(左)看——齊!
要領:排頭(或排尾)不動,其他人員向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰人腮部,并通視全線。后列人員向前對正、看齊。
向中看齊的口令:以某人為基準,向中看——齊!
要領:當教師指定“以某人為準〞時,基準學生左手握拳高舉(體育課不持器械時,可舉右手),聽到“向中看——齊〞的口令后,將
手放下,其他學生依照向右(左)看齊的要領實施。
看齊時,左右間隔(指兩肘間的間隙)為10厘米(約以拳),前后距離為75厘米(約一臂之長)??待R完畢則發(fā)“向前——看!〞的口令,聽到口令后,立刻將頭轉(zhuǎn)正,恢復立正姿態(tài)。
(4)報數(shù)
口令:報數(shù)!
要領:橫隊從右至左(縱隊由前向后)依次以短促宏亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊向左轉(zhuǎn)頭)報數(shù),結果一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊時,后列結果一名報“滿伍〞或“缺×名〞。數(shù)路縱隊時,右路結果一名報“全到〞或“缺×名〞。
(5)踏步
口令:踏步——走!
要領:兩腳在原地上下起落,抬起時,腳尖自然下垂,離地面約15厘米,下落時,前腳掌先落地;上體保持正直,兩臂按齊步或跑步行進。聽到“立定〞口令,左、右腳各踏一步成立正姿態(tài)。做原地跑步時,口令是:“原地跑步——走!〞
(6)集合(橫隊、縱隊)
口令:成某列橫隊——集合!或成某路縱隊——集合!
要領:集合時,教師應先發(fā)出預報或信號,如“全體(或某組)留神〞,然后站在預定隊形的中央前,面向預定隊形成立正姿態(tài),下達“成某隊——集合〞的口令。學生聽到預報或信號,原地面向教師成立正姿態(tài);聽到口令,急速跑向集合地點(凡是在教師后側的人員,
均應從教師右側繞過)。橫隊集合時,第一列排頭站在教師的左前方??v隊集合時,第一路排頭站在教師的右前方。其他學生以排頭為準,按指示隊形急速依次排列起來,自行對正、看齊。
2、原地轉(zhuǎn)法
(1)正方向轉(zhuǎn)法
口令:向右(左)——轉(zhuǎn),或向后——轉(zhuǎn)!
要領:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,向右(左)轉(zhuǎn)90°,身體重心落在右(左)腳上,左(右)腳靠攏右(左)腳,成立正姿態(tài)。轉(zhuǎn)動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿態(tài)。向后轉(zhuǎn)時,按向右轉(zhuǎn)的要領向后轉(zhuǎn)體180°。
(2)斜方向轉(zhuǎn)法
口令:半面向右(左)——轉(zhuǎn)!
要領:按向右(左)轉(zhuǎn)的要領向右(左)轉(zhuǎn)體45°。
3、原地隊列變化
(1)一列橫隊變二列橫隊及還原
口令:成二列橫隊——走和成一列橫隊——走!
要領:變換前,先報數(shù)。聽到口令,雙數(shù)者左腳后退一步,右腳向右跨一步,左腳向右腳靠攏,并站在單數(shù)者之后,自行看齊。還原時,雙數(shù)(后列)左腳左跨一步,右腳向前上一步,左腳向右腳靠攏,回至原位,自行看齊。
二列橫隊變四列橫隊及還原時,做法與一列橫隊變二列橫隊一致,但做前應調(diào)整前后距離。
(2)一列橫隊變?nèi)袡M隊及還原
口令:成三列橫隊——走和成一列橫隊——走!
要領:1至3報數(shù),2數(shù)不動,1數(shù)左腳向左前上一步至2數(shù)前面,3數(shù)右腳向右后退一步至2數(shù)后面,自動看齊。還原時,1、3數(shù)動作方向與上相反,回到原位自動看齊。
(3)二列橫隊變?nèi)袡M隊及還原
口令:成三列橫隊——走和成二列橫隊——走!
要領:1至3報數(shù),1、3數(shù)不動,前列2數(shù)右腳向右后退一步至1數(shù)之間,后列2數(shù)左腳向左上一步至3數(shù)之間,自動對正、看齊。還原時,2數(shù)動作方向與上相反,回到原位自動看齊。
(4)一路縱隊變二路縱隊及還原
口令:成二路縱隊——走和成一路縱隊——走!
要領:變換前先報數(shù)。聽到口令,雙數(shù)者右腳右跨一步,左腳向前一步,右腳向左腳靠攏,進到單數(shù)右側,自行對正看齊。還原時,雙數(shù)者(右路)右腳后退一步,左腳左跨一步,右腳向左腳靠攏,回到原位,自行對正、看齊。
二路縱隊變四路縱隊及還原時,做法與一路縱隊變二路縱隊一致,做前應調(diào)整左右間隔。
(5)一列橫隊變二路縱隊及還原
口令:向右成二路縱隊——走!還原口令為向左成一列橫隊——走!
要領:全體向右轉(zhuǎn),隨之按一路縱隊變二路縱隊的要領去做。還
原時全體向左轉(zhuǎn),隨之按二列橫隊變一列橫隊的要領去做。
二列橫隊變四路縱隊及還原時,做法與一列橫隊變二路縱隊一致。做前應調(diào)整前后列距離。
(二)行進間隊列動作
1、各種走步及其互換和立定
(1)齊步
口令:齊步——走!
要領:左腳向正前方邁出約75厘米著地,身體重心前移,右腳動作同左腳;上體正直,微向前傾;手半握(拇指貼于食指其次節(jié));兩臂自然搖擺,向前擺時肘部彎屈,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對正衣扣線,并與第五衣扣同高,離身體約25厘米。舉行速度每分鐘116-122步。
(2)跑步
口令:跑步——走!
要領:聽到預令,兩手急速握拳提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌先著地,重心前移,兩臂自然搖擺,向前擺時,不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不得超過衣扣線;向后擺時,不露手。右腳與左腳一致。行進速度每分鐘170-180步。
(3)立定
口令:立——定!
篇三:體育課隊列隊形規(guī)范常識動作要領及圖講解明
隊列隊形動作要領及圖講解明
一、隊形練習
(一)原地隊形
1.橫隊。根本隊形之一,左右并列平而成,常用于集合整隊、聽講、觀摩和做操。有一列橫隊和數(shù)列橫隊之分。
要領;從右到左按高矮順字排列。多列橫隊在一列橫隊的根基上舉行報數(shù)分隊。
2.縱隊。根本隊形之一,前后重疊而成,常用于整隊、集體行進和游戲。有一路縱隊和多路縱隊之分。
要領:從前到后按高矮順序排列。多路縱隊在一路縱隊的根基上舉行分隊。
3.方隊。常見隊形之一,用于做操、游行和表演。
要領:橫隊或縱隊組成,縱橫人數(shù)相等。
4.圓形。常用隊形之一,適合做行進間練習和游戲。有單圓或復圓。要領:一路縱隊首尾相接成圓。
5.梯形。適合于做操、表演和觀摩。
要領:由一列橫隊一、三、五、??報數(shù),下達“分隊——走〞口令后,各人按所報的數(shù)向前X步走。
其它尚有三角形、弧形等隊形,用于表演和做操。
(二)行進間隊形
1.一路縱隊:
(1)繞場行進
口令“繞場行進——走〞
“繞場跑步——走〞
要領:排頭率領圍繞場地邊線呈述時針方向行進,每到一角自動左轉(zhuǎn)彎繼續(xù)前進。
教法:在場地四角轉(zhuǎn)彎處設標志物舉行練習。
(2)對角錢行進
口令“對角錢行進——走〞
“對角線跑步——走〞
要領:聽到口令,排頭率領主轉(zhuǎn)彎
135“按對角行進,到達頂點自動轉(zhuǎn)彎沿邊線行進。
教法:在兩對角處設標志物舉行練習。
(3)蛇形行進
口令“蛇形行進——走〞
“蛇形跑步——走〞
要領:由排頭率領左后轉(zhuǎn)彎走,到達規(guī)定點自動右后轉(zhuǎn)彎走。依此往復行進。教法:場地中設置標志或由指揮員帶隊練習。
(4)圓形行進
口令“圓形行進——走〞
“圓形跑步——走〞
要領:排頭率領沿弧形繞場行進,自動調(diào)整步幅,至隊伍首尾相接后按弧形行進。
教法:確定圓心后,排頭根據(jù)隊伍長短調(diào)整半徑;亦可以面向圓心,左右拉手成圓后舉行練習。
(5)“8〞字形行進
口令“8字形行進——走〞
“8字形跑步——走〞
要領;排頭率領左轉(zhuǎn)彎弧形行進,通過場地中心點自動右轉(zhuǎn)彎弧形行進成圓,至中心點左轉(zhuǎn)彎,兩國在場地中心點相切。當隊伍相交時,依次穿插通過。
教法;確定場地中心點。先在畫有標志線的場地上舉行,也可由老師率領行進。
(6)螺旋行進
口令:成開口螺旋形——走!
學法指導:排頭循圓周向內(nèi)做螺旋形行進到場地中心,排頭自行向右后轉(zhuǎn)向相反的方向,由內(nèi)向外成螺旋形走出來。其他學生依次由場地中心,跟隨排頭走出來。
口令:成閉口螺旋形——走!
學法指導:當排頭旋繞至場地中心時,教師應發(fā)“立定和向后轉(zhuǎn)“的口令,全體向后轉(zhuǎn),由原排尾率領按教師指示的方向繼續(xù)前進。做閉口螺旋形走時,應留神保持一定的間隔。
要領:由排頭率領沿隊伍的內(nèi)線做螺旋形行進,至中心點(不能再前進時)自動右后轉(zhuǎn)彎,沿隊伍的外緣反方向行進。
當排頭行進至中心點時,亦可下達向后轉(zhuǎn)走(跑)的口令,排尾變排頭,反方向行進。
教法:初學者可先手拉手相接舉行練習,以免錯亂。
2.二路縱隊
(1)分隊走,合隊走
口令“分隊——走〞
“合隊——走〞
要領:一路縱隊中場行進,聽到分隊走的口令,第一名學生主轉(zhuǎn)彎,其次名學生右轉(zhuǎn)彎,后面學生依此跟進,成二路沿左右邊線繞場行進。至將相遇,聽到合隊走的口令時,左路學生左轉(zhuǎn)彎,右路學生右轉(zhuǎn)彎井依次插入左路學生之后,成~路縱隊行進。
(2)并隊走,裂隊走
口令“并隊——走〞
“裂隊——走〞
要領:兩路學生將相遇時,聽到井隊走的口令,左路學生左轉(zhuǎn)彎,右路學生右轉(zhuǎn)彎,成二路縱隊并列前進;二路縱隊中場行進,聽到“裂隊走〞的口令,左路學生主轉(zhuǎn)彎,右路學生右轉(zhuǎn)彎,各自沿左右邊線繞場行進。
教法:將分隊、合隊、并隊、裂隊分別教授,然后綜合操作,可一次完成。順序是一路縱隊由分隊——并隊——裂隊——合隊;二路縱隊由裂隊——合隊——分隊——并隊。
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