【雙減政策對初中學(xué)生課外活動的影響：以S中學(xué)為例（含問卷）13000字（論文）】

雙減政策對初中學(xué)生課外活動的影響—以S中學(xué)為例摘要隨著我國教育體制改革的不斷深入，學(xué)校體育受到了社會各界的廣泛關(guān)注和重視，成為了當(dāng)前我國學(xué)校體育工作的一個新基點。現(xiàn)階段，籃球是我國中學(xué)課余體育活動的主要運動項目之一，是校園文化建設(shè)的重要組成部分。開展好中學(xué)課余籃球運動，不僅能增強學(xué)生體質(zhì)，提高籃球運動技能，還能培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生頑強拼搏、機(jī)智果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。分析及探討紫云縣城區(qū)中學(xué)籃球運動發(fā)展存在的問題，提出了目前紫云縣城區(qū)中學(xué)籃球運動開展的建議，為促進(jìn)紫云縣城區(qū)中學(xué)籃球運動提供一些理論依據(jù)。通過采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、實地訪談和數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，對S第六中學(xué)課外籃球運動開展現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查研究，分析及探討S第六中學(xué)籃球運動發(fā)展存在的問題，提出了相關(guān)的建議，為促進(jìn)S第六中學(xué)籃球籃球運動提供一些理論依據(jù)。關(guān)鍵詞：中學(xué)生；籃球運動；課外活動目錄TOC\o"1-3"\h\u19287摘要 1303031緒論 575291.1研究背景 5297601.2研究意義 5148561.3研究方法 5161812“雙減”為學(xué)體參加課外活動的影響及調(diào)查問卷設(shè)計 7194092.1“雙減”為學(xué)體參加課外活動的影響 7129322.1.1“雙減”政策給學(xué)生留出了寶貴的“運動”時間 7302172.1.2“雙減”讓學(xué)生有更多的時間與精力來參與運動。 7115312.2調(diào)查問卷設(shè)計 725612.2.1研究對象 764322.2.2研究方法 7138073S第六中學(xué)課外活動現(xiàn)狀分析 931823.1S第六中學(xué)籃球運動開展現(xiàn)狀 981593.1.1中學(xué)生課余時間參與的運動項目 919723.1.2中學(xué)生對籃球的喜歡程度 9299313.1.3中學(xué)生對籃球運動的了解程度 10239593.1.4中學(xué)生參與課余籃球活動的動機(jī) 10305433.1.5中學(xué)生參與籃球活動的形式 10166113.1.6中學(xué)生參與課余籃球活動的頻率 11107833.1.7中學(xué)生每次參與課余籃球活動的持續(xù)時間 12158553.1.8中學(xué)生參與課余籃球活動的強度 12285823.1.9中學(xué)生參與課余籃球活動的時間段 13224513.1.10中學(xué)生參與課余籃球活動的地點 1345713.1.11不同性別對課余籃球活動的態(tài)度 1341333.1.12不同年級對參與課余籃球活動的態(tài)度 1485953.1.13中學(xué)生在課余籃球活動中的損傷情況 1487283.2影響紫云縣中學(xué)籃球活動開展的因素 15135793.2.1中學(xué)生對課余籃球活動與身心健康的認(rèn)識程度 15260803.2.2課余籃球活動對文化課學(xué)習(xí)的影響 16247693.2.3學(xué)校對課余籃球活動的支持力度 16104133.2.4硬件設(shè)施對課余籃球活動的限制 17177104雙減背景下促進(jìn)S第六中學(xué)生課外活動發(fā)展的對策 19309934.1積極響應(yīng)有關(guān)籃球方面的政策 19201374.2加大對籃球運動的宣傳力度 1945534.3完善籃球聯(lián)賽制度 19301094.4加大對場地設(shè)施的投入力度 1960704.5開設(shè)籃球普修課程和運動損傷處理預(yù)防課程 2023324.6加大籃球教師的培養(yǎng)力度 2011401結(jié)論 218019參考文獻(xiàn) 2225203附錄 271緒論研究背景目前我國剛剛施行雙減政策，對于雙減和體育的結(jié)合還是很少的，目前已經(jīng)有了一些有關(guān)雙減和民族傳統(tǒng)體育的研究和一些其他的研究，還有很多問題等待我們?nèi)ネ诰蛉パ芯俊ｋp減政策的核心是要培養(yǎng)青少年的綜合素質(zhì)，推動促進(jìn)教育公平，而體育素質(zhì)作為青少年綜合素質(zhì)的重要方面，也愈發(fā)得到家長、學(xué)校、青少年等社會各方的關(guān)注。這正是需要我們?nèi)パ芯康?。青少年以及社會各方在過去很長一段時間內(nèi)只片面關(guān)注青少年的學(xué)習(xí)成績，對青少年體育素養(yǎng)的培養(yǎng)重視程度不夠，導(dǎo)致青少年的身體素質(zhì)越來越差，肥胖率、近視率不斷增加，甚至有部分青少年由于常年缺少體育運動，心理健康也受到了一定的影響，可以說在這樣的社會背景下，“雙減”政策的出臺勢必會促進(jìn)體育的發(fā)展。研究意義中學(xué)籃球是我國校園籃球體系中十分重要的環(huán)節(jié)，在我國籃球運動發(fā)展中處于非常重要的戰(zhàn)略地位，是我國籃球運動的基礎(chǔ)。開展好中學(xué)籃球，能為我國籃球運動培養(yǎng)后備人才，對我國籃球事業(yè)的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。學(xué)校籃球運動隨著學(xué)校體育的發(fā)展,在豐富校園文化生活,實現(xiàn)學(xué)生全面素質(zhì)教育,推動我國籃球運動的普及和提高方面的作用越來越大。籃球由于其本身的運動特點和在我國的普及程度，仍然是現(xiàn)階段我國中學(xué)課余體育活動的主要運動項目之一。本文通過對S第六中學(xué)學(xué)生在課余時間參與籃球運動的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，就現(xiàn)階段S第六中學(xué)中學(xué)籃球開展現(xiàn)狀主要存在的問題提出了相應(yīng)建議，根據(jù)S第六中學(xué)的具體實際，進(jìn)一步說明S第六中學(xué)開展籃球運動的必要性，為S第六中學(xué)籃球運動的開展提供理論的參考。研究方法（1)文獻(xiàn)資料法依據(jù)論文研究方向和研究目的，在貴州師范大學(xué)圖書館查閱了相關(guān)中學(xué)籃球運動開展的文獻(xiàn)和資料，為本論文提供了理論基礎(chǔ)。(2)實地訪談法通過對紫云縣城區(qū)的紫云民族中學(xué)（高中）、紫云一中和紫云二中的實地走訪調(diào)查，收集相關(guān)可靠資料。并與三所中學(xué)體育行政部門、體育教師、學(xué)生及社會人士等進(jìn)行面談，獲得第一手詳實的資料，為本文的研究提供實踐依據(jù)。(3)問卷調(diào)查法：調(diào)查問卷根據(jù)研究需要分為教師問卷和學(xué)生問卷，通過直接發(fā)放，共發(fā)放體育教師問卷40份，回收40份，回收率100%，有效問卷40份，有效率100%；學(xué)生問卷300份，回收296份，回收率為98%，其中有效問卷291份，有效率98%(男生的有效問卷188份,女生的有效問卷103份)。(4)數(shù)理統(tǒng)計法：運用Excel統(tǒng)計軟件對問卷原始數(shù)據(jù)和所收集到的資料信息進(jìn)行統(tǒng)計處理，從而獲得相關(guān)有效數(shù)據(jù)，并將整理后的數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)的分析。2“雙減”為學(xué)體參加課外活動的影響及調(diào)查問卷設(shè)計2.1“雙減”為學(xué)體參加課外活動的影響2.1.1“雙減”政策給學(xué)生留出了寶貴的“運動”時間對于學(xué)生而言，每天的時間基本固定，其中睡眠是學(xué)生生長發(fā)育、恢復(fù)體力的重要手段，必須給予保障，但應(yīng)試教育的最大問題就是學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)過重，“題海戰(zhàn)術(shù)”盛行，其結(jié)果必然造成學(xué)生在校內(nèi)外嚴(yán)重缺乏身體運動時間，嚴(yán)重擠壓睡眠時間，這也是學(xué)生體質(zhì)健康下降的重要原因?！半p減”政策明確限制了校內(nèi)的作業(yè)量、校外培訓(xùn)時間，這對處于生長發(fā)育階段的中小學(xué)生而言是絕對利好，他們可以在提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，留出更多時間從事運動，進(jìn)而緩解學(xué)習(xí)壓力、促進(jìn)身心健康。2.1.2“雙減”讓學(xué)生有更多的時間與精力來參與運動?，F(xiàn)代課程理論開創(chuàng)者博比特認(rèn)為，人的機(jī)體如同一個能量儲蓄池，正常情況下，人體能量流失與補充基本維持平衡，當(dāng)此種平衡被打破時，身體儲蓄能力將會下降，身體效率也隨之降低。當(dāng)身體能量消耗低于30%時，身體將會出現(xiàn)過度疲勞或者處于疾病狀態(tài)?；谝陨险J(rèn)知，我們不難推測，若學(xué)生疲于“題?！弊鳂I(yè)，必然會導(dǎo)致身體能量不足、損害身體健康?！半p減”政策把學(xué)生從題海作業(yè)中解脫出來的益處在于，既給學(xué)生留出了更多“閑暇”時間，又節(jié)省了更多能量，這對于從事有益的、健康的身體運動極為有利。2.2調(diào)查問卷設(shè)計2.2.1研究對象S第六中學(xué)的300名學(xué)生和10名體育老師。2.2.2研究方法（1）問卷調(diào)查法：調(diào)查問卷共發(fā)放學(xué)生問卷300份，回收296份，回收率為98%，其中有效問卷291份，有效率98%(男生的有效問卷188份,女生的有效問卷103份)。（2）數(shù)理統(tǒng)計法：運用Excel統(tǒng)計軟件對問卷原始數(shù)據(jù)和所收集到的資料信息進(jìn)行統(tǒng)計處理，從而獲得相關(guān)有效數(shù)據(jù)，并將整理后的數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)的分析。3S第六中學(xué)課外活動現(xiàn)狀分析3.1S第六中學(xué)籃球運動開展現(xiàn)狀3.1.1中學(xué)生課余時間參與的運動項目表3-1S第六中學(xué)課余時間喜歡參與運動項目調(diào)查統(tǒng)計表項目籃球足球排球乒乓球羽毛球跑步網(wǎng)球其他男（人）79171130245125女（人）4821272033501012總計（人）127383850571011217由表3-1可以看出：在S第六中學(xué)里，有127個的中學(xué)生把籃球作為課余時間最喜歡參與的運動項目，而其中大部分是男生，而女生中只有48個人喜歡；喜歡程度僅次于籃球的運動項目是跑步，跑步也是女生最喜歡的運動項目，女生中有50個人喜歡；此外，喜歡乒乓球的有50人，羽毛球57人，足球38人，排球38人，網(wǎng)球12人，有17個中學(xué)生選擇了其他的運動項目。這說明籃球已經(jīng)成為S第六中學(xué)校園體育的第一運動，這與籃球集體性、綜合性和對抗性的運動特點有關(guān)，也可以看出S第六中學(xué)的普及程度?；@球運動不僅簡易而有趣，也可以因人、因時、因地、因需要而異，也可以變換各種方式組織豐富的活動，參與方便，達(dá)到健身強體、娛樂身心、豐富生活的目的。而其他運動項目因為場地、器材的影響，或沒有技術(shù)基礎(chǔ)等原因很難開展起來，因此在S第六中學(xué)課余體育活動中，籃球是最受喜歡的運動項目。3.1.2中學(xué)生對籃球的喜歡程度表3-2S第六中學(xué)對籃球的喜歡程度調(diào)查統(tǒng)計表喜歡程度非常喜歡一般不喜歡男（人）711125女（人）137218總計（人）8418423由表3-2可以得出：在S第六中學(xué)學(xué)生中，有84名學(xué)生非常喜歡籃球，184名學(xué)生選擇一般，而只有23名學(xué)生選擇不喜歡?？梢钥闯觯夯@球在S第六中學(xué)里受歡迎的程度不高，男生較女生喜歡程度要高一些，大多數(shù)選擇可以接受，不是太喜歡但也不排斥，只有極少一部分學(xué)生不喜歡籃球。說明籃球在S第六中學(xué)有一定的基礎(chǔ)，但發(fā)展空間較大，有待全面加強。3.1.3中學(xué)生對籃球運動的了解程度表3-3S第六中學(xué)對籃球運動的了解調(diào)查統(tǒng)計表了解程度非常了解基本了解不了解男（人）531305女（人）87223總計（人）6120228由表3-3可以得出：有61名學(xué)生對籃球非常了解，202名學(xué)生對籃球基本了解，只有28名學(xué)生不了解籃球。說明籃球在S第六中學(xué)里有很好的開展條件，群眾基礎(chǔ)較好，能很快的發(fā)展起來。3.1.4中學(xué)生參與課余籃球活動的動機(jī)表3-4S第六中學(xué)參與課余籃球活動動機(jī)調(diào)查統(tǒng)計表參與動機(jī)提高技術(shù)鍛煉身體享受樂趣人際交往課程要求其他男生（人）29526110297女生（人）6213713284總計（人）357398235711從表3-4可以看出，中學(xué)生在參與課余籃球活動的動機(jī)上，35名學(xué)生是為了提高技術(shù)，73句學(xué)生是為了鍛煉身體，98名學(xué)生是享受樂趣，23名學(xué)生是為了人際交往，57名學(xué)生是因為課程的要求，而有11名學(xué)生是其他動機(jī)。這表明中學(xué)生參與籃球的目的不是為了提高技術(shù)和人際交往，更多的是鍛煉身體和享受籃球的樂趣。我國學(xué)校體育教學(xué)朝著“快樂化、生活化、終身化”的方向發(fā)展，籃球運動無論從場地設(shè)施、環(huán)境條件、學(xué)生課余體育觀念還是體育文化個性等方面都是一項適合中學(xué)生的體育項目。3.1.5中學(xué)生參與籃球活動的形式表3-5S第六中學(xué)參與籃球形式調(diào)查統(tǒng)計表參與形式3對34對45對5自由練習(xí)男生（人）55411082女生（人）3428635總計（人）896916117根據(jù)表3-5可以得出：S第六中學(xué)生課余籃球活動有89人是通過半場3對3進(jìn)行練習(xí)，有69人是通過4對4的形式實現(xiàn)的，有117人是自由練習(xí)，只有16人是通過5對5完成，說明S第六中學(xué)生參與籃球比賽較少，學(xué)校對學(xué)生課余籃球活動的組織力度不夠。很多學(xué)生進(jìn)行籃球活動的目的是為了放松身心，尋求樂趣；3對3、4對4和自由練習(xí)是籃球活動的主要方式，對技術(shù)戰(zhàn)術(shù)等方面要求不嚴(yán)，參與者能在運動中自由的打球，符合中學(xué)生的現(xiàn)實狀況，基本能滿足中學(xué)生的活動需要。而半場3對3、4對4不需要裁判員，容易組織，又可以與其他同學(xué)一起交流，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。所以，3對3、4對4和自由練習(xí)是現(xiàn)階段紫云縣城區(qū)中學(xué)生參與籃球運動主要形式。3.1.6中學(xué)生參與課余籃球活動的頻率表3-6S第六中學(xué)學(xué)生每周參與課余籃球活動頻率調(diào)查統(tǒng)計表頻率幾乎沒有1次2次3次及以上男（人）32945210女（人）405373總計（人）721475913由表3-6可以得知，在S第六中學(xué)生中，每周幾乎不參與籃球活動的有72人，每周參與1次有147人，每周參與2次的有59人，每周參與3次及以上的有13人；學(xué)生在每周參與籃球活動以幾乎不參加和只參加1次居多；男生每周參與2次以上的占男生群體的42.7%，女生每周2次以上的只占女生群體的9.7%，可以看出，男生參與籃球活運動頻率顯著高于女生。在S第六中學(xué)生中，大部分學(xué)生或多或少參與了籃球活動，籃球的普及和運動特點受到了廣大中學(xué)生的喜愛。因此中學(xué)生在課余時間愿意主動參與到籃球活動中去。3.1.7中學(xué)生每次參與課余籃球活動的持續(xù)時間表3-7S第六中學(xué)學(xué)生每次參與課余籃球活動持續(xù)時間調(diào)查統(tǒng)計表持續(xù)時間1小時以內(nèi)1-2小時2小時以上男生（人）878417女生（人）55435總計（人）14212722從表3-7可以看出，S第六中學(xué)生中，每次參與課余籃球活動持續(xù)時間在1小時以內(nèi)有142人，1-2小時的有127人，2小時以上的有22人。由此看出，學(xué)生每次參與籃球活動，大部分是在2個小時以內(nèi)。從中學(xué)生參與的課余籃球活動持續(xù)時間可以看出，學(xué)生參與籃球活動受課程安排影響，中午課余時間為11：55到14：30，期間還要吃飯和午休；下午課余時間為17：05到19：30，因此學(xué)生參與籃球活動的持續(xù)時間不長；另外也說明學(xué)生參與籃球活動的興趣很高，雖然課余時間少，但學(xué)生在有限的課余時間里積極的參與籃球活動。3.1.8中學(xué)生參與課余籃球活動的強度表3-8S第六中學(xué)生參與課余籃球活動強度調(diào)查統(tǒng)計表身體感覺非常累一般不累男生（人）257984女生（人）62671總計（人）31105155從表3-8可以看出，中學(xué)生在課余籃球活動的強度上，有155名學(xué)生不累，女生占68.9%%，男生占44.6%；有105名學(xué)生感覺一般，男生占42%，女生占25%；只有31名學(xué)生感覺非常累。這與學(xué)生參與的形式和目的以及活動時間有關(guān)。首先，大部分學(xué)生參與籃球活動的目的是鍛煉身體和享受樂趣；其次，中學(xué)生參與課余籃球活動形式大部分是以半場3對3、4對4和自由練習(xí)進(jìn)行的，沒有正規(guī)比賽的對抗性強，運動量較小；此外，大部分中學(xué)生參與課余籃球活動的持續(xù)時間不長，都為1小時左右。因此學(xué)生的運動感覺不累和一般的占大多數(shù)，這樣，學(xué)生既可以鍛煉了身體，同時又享受了籃球的樂趣。3.1.9中學(xué)生參與課余籃球活動的時間段表3-9S第六中學(xué)生參與課余籃球活動時間段調(diào)查統(tǒng)計表時間段中午放學(xué)下午放學(xué)周末頻數(shù)（人）55124112百分比（%）18.942.638.4表3-9中顯示S第六中學(xué)生參與課余籃球運動的時間大部分都集中在下午放學(xué)和周末，共占81.1%。通過調(diào)查了解到，中午放學(xué)之后學(xué)生要吃中飯，接著要午休或?qū)懽鳂I(yè)，下午還要上3節(jié)課，學(xué)習(xí)時間安排的緊，沒有多余的時間。下午放學(xué)相比中午放學(xué)則顯得時間寬裕了很多，作業(yè)也可以在上晚自習(xí)的時間去完成。此外，學(xué)生在經(jīng)過一周緊張的學(xué)習(xí)后，都希望能通過進(jìn)行一次籃球活動來放松和調(diào)節(jié)身心。因此，下午放學(xué)和周末是S第六中學(xué)生參與課余籃球活動的主要時間段。3.1.10中學(xué)生參與課余籃球活動的地點表3-10紫云縣城區(qū)中學(xué)生參與課余籃球活動的地點調(diào)查統(tǒng)計表活動地點室內(nèi)籃球館室外枝膠籃球場水泥地籃球場頻數(shù)（人）2023734百分比（人）6.881.411.6由表3-10顯示：S第六中學(xué)生課余籃球活動的地點81.4%是在室外樹膠籃球場進(jìn)行，11.6%是在水泥地籃球場進(jìn)行，只有6.8%的學(xué)生能在室內(nèi)籃球館進(jìn)行。通過實地調(diào)查得知，S第六中學(xué)中有8塊室外樹膠籃球場，S縣體育場有4塊水泥地籃球場，而只有S第六中學(xué)有10塊室外樹膠籃球場和一個能容下2000余人的室內(nèi)球館，所以只有6.8%的學(xué)生能在室內(nèi)球館打球。此外，因為大多數(shù)學(xué)生參與籃球活動的主要目的是為了鍛煉身體和享受樂趣，對場地的要求不高，學(xué)生希望能在有限的課余時間里盡可能多的進(jìn)行籃球活動，所以選擇了數(shù)量更多、參與更加方便的室外籃球場，所以室外籃球場成了大部分學(xué)生參與課余籃球活動的主要活動地點。3.1.11不同性別對課余籃球活動的態(tài)度表3-11S第六中學(xué)生對課余籃球活動的態(tài)度調(diào)查統(tǒng)計表態(tài)度非常贊成贊成無明確態(tài)度不贊成男生（人）45119177女生（人）1343416總計（人）581625813百分百（%）2055.6204.4從表3-11可以看出：在中學(xué)生參與課余籃球活動的主觀意愿上，20%的學(xué)生非常贊成，其中男生有24%，女生只有12%；55.6%的學(xué)生贊成，男生有63%，女生有41%；20%的學(xué)生無明確態(tài)度，男生有9%，女生則達(dá)到了39%；只有4.4%的學(xué)生不贊成，男生只有3%，女生有5%。這表明了大部分男生愿意參與籃球運動，而大部分女生都不愿意參與有對抗性的籃球運動，這與女生天生喜靜怕動的天性有關(guān)。從總體上看，男生參與課余籃球活動的程度高于女生，說明多數(shù)中學(xué)生對籃球運動都比較喜歡，有較大的親和力，這是我們開展中學(xué)生課余籃球活動的有利因素，也是籃球運動發(fā)展的有利條件。3.1.12不同年級對參與課余籃球活動的態(tài)度表3-12S第六中學(xué)生對課余籃球活動的態(tài)度調(diào)查統(tǒng)計表態(tài)度非常贊成贊成無明確態(tài)度不贊成高一（人）3040205高二（人）25453010高三（人）20252516總計751107531由表3-12可以看出高一和高二對課余籃球活動的態(tài)度贊成有185人,這是因為高一和高二的升學(xué)壓力不大，學(xué)生課余時間相對較多，能有多余的時間參與籃球活動。而高三對課余活動的態(tài)度比較模糊，因為現(xiàn)階段我國仍處于應(yīng)試教育的體制下，升學(xué)的壓力使得中學(xué)生不得不放棄自己的課余愛好而更多地投入到文化的學(xué)習(xí)中去。3.1.13中學(xué)生在課余籃球活動中的損傷情況表3-13S第六中學(xué)生參與課余籃球活動損傷調(diào)查統(tǒng)計表損傷原因場地不良準(zhǔn)備活動不充分技術(shù)動作不正確其他沒有受過傷學(xué)生（人）9812837179百分百（%）33441363從表3-13可以看出在第治第六學(xué)生中，有97%的學(xué)生在參與課余籃球活動時都發(fā)生過損傷。其中因場地不良而造成的損傷占33%；準(zhǔn)備活動不充分造成的損傷占44%；因技術(shù)動作不正確而受傷的占13%；其他占6%；只有3%的學(xué)生在籃球活動中沒有受過傷。由此可見，造成中學(xué)生課余籃球活動損傷最主要的原因在于場地不良、準(zhǔn)備活動充分、技術(shù)動作不正確等。通過實地調(diào)研和與部分體育教師的交談得知，盡管教師在體育課堂教學(xué)中強調(diào)了安全的重要性，但很多學(xué)生的安全意識還不高，在進(jìn)行籃球活動前基本都不會做準(zhǔn)備活動。另一方面，學(xué)校對籃球場地建設(shè)的投入、管理和維護(hù)的力度不夠。籃球課在體育教學(xué)中的課時較少，體育教師也很少對學(xué)生進(jìn)行籃球指導(dǎo)，學(xué)校也不重視學(xué)生的安全教育。 3.2影響紫云縣中學(xué)籃球活動開展的因素3.2.1中學(xué)生對課余籃球活動與身心健康的認(rèn)識程度表3-14S第六中學(xué)生對課余籃球的認(rèn)識程度調(diào)查統(tǒng)計表選擇項有利身心健康不利身心健康說不清頻數(shù)（人）253533百分比（%）861.711.3隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的提高，健康問題成了全社會的普遍關(guān)注問題。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織認(rèn)為：人的健康應(yīng)當(dāng)包括身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力三方面。而籃球運動的健身功能主要表現(xiàn)為發(fā)展人的體能和促進(jìn)人的心里健康，籃球運動在中學(xué)的開展將進(jìn)一步促進(jìn)中學(xué)生的身心健康，為正常的教學(xué)開展提供良好的身體素質(zhì)保證。由表3-14可以看出：目前第治第六中學(xué)生中，有86%的學(xué)生認(rèn)為籃球運動有利于身心健康，有11.3%的學(xué)生說不清，只有1.7%的學(xué)生認(rèn)為籃球運動不利于身心健康。說明籃球開展的群眾基礎(chǔ)較好，這是籃球開展的有利條件，但仍有一部分學(xué)生對籃球運動對身心健康說不清，更有少數(shù)學(xué)生認(rèn)為籃球運動不利于健康，這也是影響籃球發(fā)展的因素，需要繼續(xù)引導(dǎo)。3.2.2課余籃球活動對文化課學(xué)習(xí)的影響表3-15S第六中學(xué)生課余籃球與文化課學(xué)習(xí)的關(guān)系調(diào)查統(tǒng)計表選擇項有利于提高學(xué)習(xí)效率不利于提高學(xué)習(xí)效率說不清頻數(shù)（人）5019348百分比（%）285616當(dāng)前，我國尚未擺脫應(yīng)試教育的束縛，分?jǐn)?shù)仍然是選材的主要參考依據(jù)，為了能考上大學(xué)，學(xué)生不得不把所有精力投入到學(xué)習(xí)中去，這極大的限制了學(xué)生參與籃球活動。從表3-15中可以看出：有只有28%的學(xué)生認(rèn)為參與籃球活動有利于提高學(xué)習(xí)效率，有16%的學(xué)生對于參與籃球運動是否有利于提高學(xué)習(xí)效率說不清，而有高達(dá)56%的學(xué)生認(rèn)為參與籃球運動不利于提高學(xué)習(xí)效率?？梢钥闯?，大部分學(xué)生因為學(xué)習(xí)任務(wù)重、學(xué)習(xí)壓力大而沒有時間參與籃球運動?；@球作為集體項目的杰出代表，在增加交流和友誼的同時，更能有效地培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作主義精神等良好的體育道德，幫助參與者正確理解和處理好個人與集體、競爭與合作的關(guān)系等。因此，籃球運動除了具有強身健體的作用外，對于文化學(xué)習(xí)成績的提高也有較大幫助。顯然，大部分中學(xué)生沒能真正認(rèn)識到體育活動和文化學(xué)習(xí)的正確關(guān)系，因此，文化課的學(xué)習(xí)和籃球活動的開展之間的沖突是影響中學(xué)籃球發(fā)展的重要原因之一。3.2.3學(xué)校對課余籃球活動的支持力度（1）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對課余籃球活動的支持力度表3-16S第六中學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)生參與籃球活動的支持情況調(diào)查統(tǒng)計表支持程度支持無明確態(tài)度不支持頻數(shù)（人）9615838百分比（%）325513學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對籃球是否支持，很大程度上影響著學(xué)校籃球活動的開展，領(lǐng)導(dǎo)支持，就會創(chuàng)造開展的條件。然而領(lǐng)導(dǎo)是否支持，不好用標(biāo)準(zhǔn)衡量，通過問卷和交談可以知道，調(diào)查中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一般都會表示支持，但是真正為器材、場地等去認(rèn)真落實的并不多。（2）學(xué)生家長對課余籃球活動的支持力度不夠家長對子女的影響至關(guān)重要，是孩子選擇的引導(dǎo)者。家長對孩子參加籃球活動的態(tài)度，也影響著中學(xué)籃球運動的發(fā)展?！巴映升?，望女成鳳”是每個家長的希望，孩子的發(fā)展自古以來就是家庭的核心，家長都會從自身的角度去考慮孩子的未來問題，從而決定家長對子女參與籃球運動的態(tài)度。表3-17家長對中學(xué)生課余籃球的支持活動情況調(diào)查統(tǒng)計表支持程度支持中立不支持頻數(shù)（人）7612293百分比（%）264232從表3-17中可以看出，隨著物質(zhì)生活水平的提高，有些家長對體育運動的態(tài)度也開始發(fā)生了轉(zhuǎn)變。對于孩子參加課余籃球活動，有26%的家長表示支持，42%的家長持中立態(tài)度，32%的家長不支持孩子參與籃球活動。由此可見大多數(shù)家長對中學(xué)生參加籃球活動的態(tài)度都是比較矛盾的。支持的原因是參與籃球活動能鍛煉身體、增強體質(zhì)，合理的運動也可以緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)成績。但有許多家長不支持學(xué)生參與課余籃球活動，他們認(rèn)為會影響學(xué)習(xí)。許多家長對孩子的管理已經(jīng)到了無所不管的境界，剝奪了孩子的自主權(quán)。在孩子的興趣愛好和文化學(xué)習(xí)上，家長更加重視學(xué)習(xí)，認(rèn)為能幫助孩子進(jìn)入大學(xué)的還是文化成績。3.2.4硬件設(shè)施對課余籃球活動的限制表3-18紫云縣城區(qū)中學(xué)課余籃球的場地、器材情況調(diào)查統(tǒng)計表選項足夠用基本夠用不夠用非常短缺人數(shù)144919929百分比（%）4.317699.7通過對S第六中學(xué)的291名學(xué)生的訪談和問卷調(diào)查，得到關(guān)于籃球開展的場地、器材統(tǒng)計如表3-18，只有4.3%的學(xué)生認(rèn)為籃球的場地器材足夠用，17%的學(xué)生認(rèn)為基本夠用，有高達(dá)69%的學(xué)生認(rèn)為不夠用，甚至有9.6%的學(xué)生認(rèn)為籃球開展的場地和器材非常短缺?；@球的場地和器材是籃球開展的基礎(chǔ)，足夠的場地和充足的器材是學(xué)生參與籃球活動的物質(zhì)保障。通過實地調(diào)查得知，S第六中學(xué)有一個室內(nèi)籃球館，并且基本不對學(xué)生開放，所以大部分學(xué)生在雨天無法進(jìn)行籃球活動，這使得很多喜歡籃球的學(xué)生得不到充足的鍛煉。在實地調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)部分籃球場地因各種原因損壞而無人修理。因此。目前S第六中學(xué)的籃球場地設(shè)施情況并不能完全滿足課余籃球活動的需要。通過S第六中學(xué)的調(diào)查可以得出，S第六中學(xué)的籃球場地設(shè)施和器材都存在著嚴(yán)重的不足。4雙減背景下促進(jìn)S第六中學(xué)生課外活動發(fā)展的對策4.1積極響應(yīng)有關(guān)籃球方面的政策提高大學(xué)生對籃球的認(rèn)知包括思想認(rèn)知技能認(rèn)知，要提高技能認(rèn)知，首先要提高大學(xué)生的思想認(rèn)知，了解當(dāng)前籃球發(fā)展情況，習(xí)近平同志在訪問德國、荷蘭、巴西等國時把籃球都作為考察項目之一，可見我國領(lǐng)導(dǎo)人對籃球的重視程度?！吨袊@球改革總體方案》中提到我們要想成為體育強國，一定得發(fā)展籃球，成為籃球強國也是全國人民的一致愿望。要想發(fā)展籃球，必須得克服發(fā)展籃球運動的困難，為籃球發(fā)展提供更好保障。4.2加大對籃球運動的宣傳力度我國大學(xué)生籃球聯(lián)賽沒有過國外完善的體制，宣傳力度低。社會關(guān)注度低。對籃球的宣傳推廣不利。這樣不利于高校籃球的發(fā)展。應(yīng)該每天在校園廣播里播放籃球方面的各項新聞，在校園網(wǎng)上、校報上、校園報刊欄上、橫幅標(biāo)語等大力宣傳籃球運動。多聘請籃球方面的專業(yè)人士來本校做籃球方面的講座，大力宣傳籃球運動。4.3完善籃球聯(lián)賽制度很多高校有場地、設(shè)備、配套設(shè)施不足，經(jīng)費不足等問題?；@球聯(lián)賽制度存在著某些問題。各高?；@球運動水平差距懸殊較大，比賽全都在一塊，導(dǎo)致有些比賽沒有懸念，我們應(yīng)該對不同高校籃球運動水平分等級，各等級之間進(jìn)行比賽。我國高?；@球聯(lián)賽的經(jīng)費大部分在教育經(jīng)費里，但是教育經(jīng)費資金有限，比賽的規(guī)模受到制約，影響籃球課外活動的發(fā)展。我們應(yīng)該借鑒外國名校的方法：其教育經(jīng)費只是資金來源的一小部分，而大部分資金都是通過比賽和贊助獲得。通過比賽和贊助獲得資金，用到籃球聯(lián)賽中，籃球聯(lián)賽會開展的更好。所以說完善我們的籃球聯(lián)賽制度是很有必要的。4.4加大對場地設(shè)施的投入力度一個高校的場地設(shè)施是本校籃球運動發(fā)展的基礎(chǔ)。場地器材設(shè)施好不好，本?；@球運動的發(fā)展的重要標(biāo)志。多數(shù)高?；@球場地都沒有對外開放或者處于半開放狀態(tài)，廣大喜愛籃球運動的群眾沒有良好的籃球場地器材進(jìn)行籃球運動，多數(shù)因為場地器材設(shè)施安全、場地設(shè)施維修費用、學(xué)校秩序，學(xué)校場地設(shè)施破壞嚴(yán)重等問題。我們應(yīng)加大對場地器材的投入，讓喜愛籃球運動的人們有地方踢球，有器材可用。這樣會帶動我們高校籃球運動的發(fā)展，調(diào)動大學(xué)生的積極性。更多的大學(xué)生就會參與到籃球課外運動中來。4.5開設(shè)籃球普修課程和運動損傷處理預(yù)防課程許多高校學(xué)生不愿意參加體育運動的原因是怕受傷，確實，在體育運動中產(chǎn)生不同程度上的損傷是很普遍的，籃球運動在體育運動受傷比例是比較大的，但是受傷的有很大一部分是可以避免的，學(xué)生對體育運動常識認(rèn)識的不到位，所以才受傷，受傷之后也不知道怎么處理。發(fā)生這種情況的后果就是學(xué)生會對籃球運動產(chǎn)生偏見，認(rèn)為籃球運動容易受傷，不喜歡籃球運動。開設(shè)籃球普修課能提高學(xué)生的籃球技術(shù)和籃球認(rèn)知。開設(shè)運動損傷處理和預(yù)防課程，提高學(xué)生對運動受傷的預(yù)防，增加學(xué)生受傷之后的處理能力。解決學(xué)生怕受傷的后顧之憂。4.6加大籃球教師的培養(yǎng)力度要提高學(xué)生的籃球運動水平，學(xué)校要大量招收高素質(zhì)籃球?qū)I(yè)的教師，開設(shè)籃球普修，讓更多喜歡籃球運動的學(xué)生有機(jī)會學(xué)到籃球方面的專業(yè)知識。我們也要注重籃球?qū)I(yè)教師的培養(yǎng)，為以后有大量并且質(zhì)量較高的籃球教師教練打下堅實的基礎(chǔ)。并且要招收高質(zhì)量的籃球教師，高質(zhì)量的籃球教師教出高質(zhì)量的學(xué)生。高質(zhì)量的學(xué)生帶動周圍參與籃球運動的人，這樣提高學(xué)校學(xué)生進(jìn)行籃球運動的數(shù)量，踢籃球的人多了，高校籃球課外活動就很容易開展起來，并且質(zhì)量也會不差。結(jié)論“雙減”政策給學(xué)生留出更多的時間去參加課外活動。之前的教育造成了學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重、學(xué)生學(xué)習(xí)效率下降，對運動參與也產(chǎn)生了負(fù)面影響，因?qū)W生精力不足導(dǎo)致運動負(fù)荷受限。學(xué)生學(xué)業(yè)精力的節(jié)約化可為他們從事中、高強度負(fù)荷的運動提供可能，這對有效提升學(xué)生體質(zhì)健康具有重要意義。通過對S第六中學(xué)生實地調(diào)查，發(fā)現(xiàn)該校學(xué)生對籃球運動的參與興趣較高，很多學(xué)生主觀上愿意參與籃球活動。但S第六中學(xué)也存生場地，器械不夠用，學(xué)校不夠重視該活動等問題，本文針對以上問題提出了相關(guān)建議，為該校學(xué)生積極參加課外活動，提高身心健康提供參考價值。參考文獻(xiàn)[1]位林惠.北京師范大學(xué)資深教授顧明遠(yuǎn)：“雙減”的最根本出路是辦好每所學(xué)校[N].人民政協(xié)報,2021-12-08(009).[2]張鳳燕.“雙減”護(hù)航孩子成長[N].張家口日報,2021-09-07(003).[3]唐子晴.特色民族文化豐富課外生活[N].四川日報,2021-12-16(008).[4]潘曉飛.“雙減”落地推動義務(wù)教育高質(zhì)量發(fā)展[N].貴州日報,2021-10-17(001).[5]王雨.校內(nèi)外協(xié)同育人促“雙減”見實效[N].貴州日報,2022-01-07(012).[6]民盟伊春市委.關(guān)于加大力度齊抓共管形成合力讓“雙減”真正落到實處的建議[N].伊春日報,2022-01-14(004).[7]蔣璇.“雙減”之后，課外活動更豐富學(xué)習(xí)更自主[N].桂林日報,2021-12-29(005).[8]林雁.“雙減”政策下教育出版的使命與擔(dān)當(dāng)[J].編輯學(xué)刊,2021(06):70-76.[9]林雁.“雙減”政策下我國教育出版發(fā)展對策探析[J].新聞研究導(dǎo)刊,2021,12(19):179-181.[10]專家組.“雙減”政策與學(xué)校體育發(fā)展[J].上海體育學(xué)院學(xué)報,2021,45(11):1-15.[11]韓文宇,張曉龍.“雙減”背景下學(xué)科課外活動的設(shè)計——以小學(xué)數(shù)學(xué)為例[J].基礎(chǔ)教育課程,2022(07):28-32.[12]梅文杰,張網(wǎng)成.法國課外托管服務(wù)機(jī)構(gòu)的運行狀況與保障機(jī)制[J].社會治理,2022(03):53-64.[13]彭焜哲.“雙減”政策下農(nóng)村中小學(xué)防溺水教育研究[A].中國體育科學(xué)學(xué)會體能訓(xùn)練分會、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（游泳項目）.第三屆國際水中運動論壇論文摘要匯編-書面交流[C].中國體育科學(xué)學(xué)會體能訓(xùn)練分會、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（游泳項目）:,2021:2.[14]譚勇.雙減政策背景下開展中小學(xué)游泳教育的機(jī)遇與挑戰(zhàn)[A].中國體育科學(xué)學(xué)會體能訓(xùn)練分會、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（游泳項目）.第三屆國際水中運動論壇論文摘要匯編-墻報交流[C].中國體育科學(xué)學(xué)會體能訓(xùn)練分會、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（游泳項目）:,2021:3.[15]姜金旭.“雙減”政策下民族傳統(tǒng)體育與小學(xué)學(xué)校教育融合的困境與對策[A].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）.保護(hù)·研究·傳承——2021年中國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)國際會議書面交流論文集[C].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）:,2021:1.[16]葛萬瑩.“雙減”政策下小學(xué)生民族傳統(tǒng)體育優(yōu)化路徑研究[A].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）.保護(hù)·研究·傳承——2021年中國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)國際會議書面交流論文集[C].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）:,2021:1.[17]鄭路路.“雙減”政策助力下武術(shù)進(jìn)校園的推進(jìn)策略研究[A].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）.保護(hù)·研究·傳承——2021年中國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)國際會議書面交流論文集[C].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）:,2021:1.[18]宋子麒.“雙減”政策下推進(jìn)民族傳統(tǒng)體育與學(xué)校教育融合的機(jī)遇與路徑研究[A].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）.保護(hù)·研究·傳承——2021年中國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)國際會議書面交流論文集[C].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）:,2021:1.[19]張琦軍.“雙減”政策下武術(shù)進(jìn)校園的機(jī)遇——基于以實踐為基礎(chǔ)的研究方法[A].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）.保護(hù)·研究·傳承——2021年中國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)國際會議書面交流論文集[C].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）:,2021:1.[20]于佳鑫.“雙減政策”視域下非物質(zhì)文化龍獅運動的發(fā)展路徑探究[A].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）.保護(hù)·研究·傳承——2021年中國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)國際會議書面交流論文集[C].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）:,2021:1.[21]梁紫楠.“雙減”視域下民族傳統(tǒng)體育融入青少年學(xué)校體育發(fā)展對策研究[A].中國體育科學(xué)學(xué)會武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會、全國學(xué)校體育聯(lián)盟（中華武術(shù)）、全國普通高校中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承基地（武術(shù)）.2021年全國武術(shù)教育與健康大會暨民族傳統(tǒng)體育進(jìn)校園研討會論文摘要匯編（二