九年級(jí)政治全冊(cè)第四單元立志成才報(bào)效祖國4.3創(chuàng)造美好的未來第一課時(shí)省公開課一等獎(jiǎng)新名師獲獎(jiǎng)PP

4.3迎接挑戰(zhàn)立志成才

第1課時(shí)新時(shí)代，新要求理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力

克服考試焦慮課前預(yù)習(xí)課堂練習(xí)課后訓(xùn)練1/38課前預(yù)習(xí)·梳理關(guān)鍵點(diǎn)一、新時(shí)代，新要求1.進(jìn)入21世紀(jì)，

和

趨勢(shì)不可逆

轉(zhuǎn)，

已成為當(dāng)代科技進(jìn)步與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展最主要資源。2.國家正在建設(shè)

、

學(xué)習(xí)型社會(huì)世界多極化經(jīng)濟(jì)全球化人才全民學(xué)習(xí)終生學(xué)習(xí)2/383.怎樣成為適應(yīng)新時(shí)代要求人才？提升本身素質(zhì)，具備良好思想道德素質(zhì)；扎實(shí)科學(xué)文化知識(shí)和終生學(xué)習(xí)能力；含有創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力3/38二、理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力1.

學(xué)習(xí)壓力能夠激發(fā)我們

和

。2.沒有學(xué)習(xí)壓力，可能會(huì)使我們失去

，停滯不前；而過分學(xué)習(xí)壓力又會(huì)使我們陷入

，影響學(xué)習(xí)效率和已經(jīng)有水平正常發(fā)揮。理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，變壓力為

，能夠幫助我們更加好地成長。適度干勁潛能動(dòng)力焦慮動(dòng)力4/383.假如感到毫無壓力，我們就要自覺

，假如感到壓力過大，我們就要學(xué)會(huì)

，如適度降低

、提升信心；培養(yǎng)

、改進(jìn)學(xué)習(xí)

和學(xué)習(xí)方法等。三、克服考試焦慮

1.考試是

主要步驟，對(duì)學(xué)習(xí)效果一個(gè)必不可少

。適度加“壓”緩解期望值學(xué)習(xí)興趣策略學(xué)習(xí)檢測(cè)伎倆5/382.考試對(duì)學(xué)生有

作用，引導(dǎo)學(xué)生全方面掌握教材，從中提升能檢驗(yàn)學(xué)生

。

考試能夠檢驗(yàn)學(xué)生

有利于學(xué)生發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)，

，幫助學(xué)生不停進(jìn)步。3.面對(duì)考試，許多人難免

，嚴(yán)重還會(huì)造成

。

往往會(huì)影響我們已經(jīng)有水平正常發(fā)揮，甚至?xí)斐煽荚囀?。引?dǎo)學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)情況克服缺點(diǎn)擔(dān)心焦慮考試焦慮6/384.怎樣克服考試焦慮面對(duì)考試，我們要科學(xué)態(tài)度和良好心理素質(zhì)?？朔荚嚱箲]主要路徑是培養(yǎng)自己心理能調(diào)控能力。經(jīng)過心理調(diào)控，考慮焦慮情緒是能夠緩解。我們能夠經(jīng)過回想成功時(shí)情景和心境，回想受到老師和家長表彰時(shí)愉快心情，回想考前所準(zhǔn)備一些重點(diǎn)內(nèi)容。進(jìn)入考試，保持日常心等等。7/38課堂小測(cè)·扎實(shí)基礎(chǔ)單項(xiàng)選擇題1.1.當(dāng)代科技進(jìn)步與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展最主要資源是()A.計(jì)算機(jī)

B．知識(shí)

C.人才

D．核能C8/382.全國勞動(dòng)模范許振超說：“一個(gè)人能夠沒文憑，但不能夠沒有知識(shí)；能夠不進(jìn)大學(xué)殿堂，但不能夠不學(xué)習(xí)，只有知識(shí)才能改變命運(yùn)，只有發(fā)奮學(xué)習(xí)才能成就未來?！痹S振超這段話告訴我們要()A.敬業(yè)貢獻(xiàn)

B.樹立終生學(xué)習(xí)觀念

C.含有過硬本事

D.有創(chuàng)新精神B9/383.中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來自于

（

）①老師期待著我們進(jìn)步②家長希望我們?nèi)〉煤贸煽?/p>

③同學(xué)們你追我趕競(jìng)爭(zhēng)

④考不上大學(xué)就不能成才A.①②③B.②③④

C.①③④D.①②④A10/384.學(xué)習(xí)生活中經(jīng)常感受壓力，以下緩解壓力有效方法是()A.請(qǐng)幾天假休息好了再上學(xué)校

B.向網(wǎng)絡(luò)朋友訴說C.逃避學(xué)習(xí)．降低對(duì)自己要求

D.明確學(xué)習(xí)意義．培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣D11/385.面對(duì)考試，有同學(xué)會(huì)因產(chǎn)生焦慮心理而影響自己學(xué)習(xí)水平正常發(fā)揮?？朔荚嚱箲]主要路徑是

（

）A.平時(shí)強(qiáng)迫自己多學(xué)習(xí)

B.平時(shí)多參加考試C.培養(yǎng)自己心理調(diào)控能力

D.考前“暫時(shí)抱抱佛腳”C12/38課后作業(yè)·挑戰(zhàn)中考單項(xiàng)選擇題1.年3月18日央廣網(wǎng)報(bào)道，春節(jié)過后，廣東省人社廳在全省范圍內(nèi)組織“南粵春暖”等系列就業(yè)服務(wù)活動(dòng)。當(dāng)前全省已舉行現(xiàn)場(chǎng)招聘會(huì)超出1300場(chǎng)，提供崗位近180萬個(gè)（次），現(xiàn)場(chǎng)促進(jìn)近50萬人達(dá)成就業(yè)意向。這表明()A.社會(huì)需要各行各業(yè)專業(yè)型人才B.有一技之長人才，品德怎樣沒相關(guān)系C.高學(xué)歷人就一定是人才D.能進(jìn)行科研工作人才是真正人才A13/382.年10月21日，國務(wù)院公布《關(guān)于激發(fā)重點(diǎn)群體活力帶動(dòng)城鎮(zhèn)居民增收實(shí)施意見》，瞄準(zhǔn)技能人才、新型職業(yè)農(nóng)民、科技人員等七大重點(diǎn)群體，實(shí)施有針對(duì)性激勵(lì)計(jì)劃，帶動(dòng)城鎮(zhèn)居民實(shí)現(xiàn)總體增收。上述政策意在（）A.徹底消除貧富差距，實(shí)現(xiàn)社會(huì)公平B.確保實(shí)現(xiàn)國家富強(qiáng)，保障人民富裕C.快速全方面建成小康，表達(dá)中國速度D.激發(fā)人才創(chuàng)收創(chuàng)富，促進(jìn)共同富裕D14/383.齊魯書香節(jié)已于年9月在泉城濟(jì)南盛大開幕，這次山東書展以“開卷有益，文明生活”為口號(hào)，提倡全民讀書學(xué)習(xí)，這是因?yàn)椋ǎ僮x書學(xué)習(xí)是一個(gè)高雅文明生活方式，值得提倡②學(xué)習(xí)有利于我們成長和進(jìn)步③為了適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，我們要終生學(xué)習(xí)④讀書是我們學(xué)生唯一學(xué)習(xí)方式A.①②③

B.②③④C.①②④D.①③④A15/384.我國改革開放以來，學(xué)業(yè)進(jìn)修、技術(shù)培訓(xùn)、上網(wǎng)瀏覽、休閑娛樂、旅游觀光等已成為許多城鎮(zhèn)居民生活內(nèi)容。廣大人民群眾還主動(dòng)參加當(dāng)?shù)孛裰鬟x舉、民主管理、民主監(jiān)督等政治生活。學(xué)業(yè)進(jìn)修、技術(shù)培訓(xùn)等現(xiàn)象在社會(huì)上普及所表達(dá)觀念主要是（）A.學(xué)習(xí)有壓力才會(huì)有動(dòng)力B.自信心非常主要C.個(gè)人離不開社會(huì)D.適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求，不停學(xué)習(xí)、終生學(xué)習(xí)D16/385.年3月21日武漢晚報(bào)報(bào)道，今天是世界睡眠日，記者從武漢多家醫(yī)院睡眠門診得悉，因?qū)W習(xí)壓力過大、人際關(guān)系造成失眠中學(xué)生越來越多。對(duì)于學(xué)習(xí)壓力，正確看法是()A.壓力越大越能促使我們加倍努力學(xué)習(xí)B.我們要學(xué)會(huì)忽略學(xué)習(xí)壓力C.學(xué)習(xí)不能有壓力，不然會(huì)影響已經(jīng)有水平發(fā)揮D.壓力有主動(dòng)一面，也有消極一面，我們應(yīng)該將學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力D17/386.年3月21日中國網(wǎng)訊，沈陽女孩晨風(fēng)(化名)稱因?qū)W習(xí)壓力大,趁母親不注意從自家12樓陽臺(tái)窗戶跳了下去。為緩解學(xué)習(xí)壓力，我們應(yīng)該采取方法有()①明確學(xué)習(xí)意義②培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣③退學(xué)去參加工作④學(xué)會(huì)與父母溝通A.①②③B.①②④

C.①③④D.②③④B18/387.漫畫中情況，消極影響是（

）①使學(xué)生陷入焦慮②影響學(xué)生學(xué)習(xí)效率③影響學(xué)生已經(jīng)有水平發(fā)揮④會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生輕生念頭A.①②③B.②③④

C.①②④D.①③④A19/388.臨近中考,某校九年級(jí)部分同學(xué)感到擔(dān)心、慌亂,出現(xiàn)了考試焦慮。于是班主任老師組織全班同學(xué)針對(duì)“怎樣才能從容面對(duì)考試”這個(gè)主題進(jìn)行了討論,同學(xué)們紛紛交流了自己經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),并提出了一些提議。以下提議正確是()①要樹立正確考試觀念②要實(shí)事求是地調(diào)整自我期望③要對(duì)考試抱無所謂態(tài)度,順其自然④要增強(qiáng)本身實(shí)力A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④B20/389.某市組織了一項(xiàng)有1000多名中學(xué)生參加考試焦慮調(diào)查,結(jié)果顯示,從初中一年級(jí)開始,年級(jí)越高,出現(xiàn)心理問題越多,初三學(xué)生心理問題發(fā)生率為26.38%~29.72%;焦慮發(fā)生率為44.55%。同學(xué)們產(chǎn)生考試焦慮原因主要有(

)①面臨考試很主要②考試難度過大③老師和父母對(duì)自己過高要求超出了自己實(shí)際能力④僅以考試成績來判斷個(gè)人價(jià)值A(chǔ).①②③ B.①②④

C.①③④ D.①②③④D21/3810.某課題小組經(jīng)過對(duì)100名學(xué)生調(diào)查，發(fā)覺考試成績與本人考試焦慮之間是有內(nèi)在聯(lián)絡(luò)，并得出如圖曲線圖。該圖說明（）A.考試焦慮越弱，考試成績?cè)嚼硐隑.考試焦慮適中，有利于提升考試成績C.考試焦慮越強(qiáng)，考試成績?cè)嚼硐隓.考試成績是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)結(jié)果唯一標(biāo)準(zhǔn)B22/3811.年2月25日中國教育在線報(bào)道，對(duì)于大多數(shù)沉重而言，考試很輕易令人產(chǎn)生強(qiáng)烈擔(dān)心情緒，尤其是中考。即使學(xué)生知識(shí)和能力是決定考試主要原因，不過能不能到達(dá)應(yīng)有水平還受到心理狀態(tài)、應(yīng)試技能等原因影響。假如缺乏足夠應(yīng)試技巧，尤其是應(yīng)付、控制、調(diào)整擔(dān)心焦慮心理狀態(tài)技能，則極難取得優(yōu)異成績。中學(xué)生要克服過分焦慮,從容面對(duì)考試應(yīng)該()D23/38①意識(shí)到考試主要性,一次考試將決定人一生②依據(jù)自己實(shí)力,適當(dāng)調(diào)整自己目標(biāo)③平時(shí)重視學(xué)習(xí)積累,獨(dú)立完成作業(yè),及時(shí)預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)④認(rèn)識(shí)到考試不是目標(biāo),只是檢測(cè)學(xué)習(xí)效果伎倆A.①②③ B.①③④ C.①②④

D.②③④24/3812.（?東營）如圖漫畫傳遞給我們信息是（）①要樹立正確職業(yè)觀和擇業(yè)觀②青少年都應(yīng)確立成為高級(jí)技工理想③職業(yè)有等級(jí)差異和高低貴賤之分④社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)需要多規(guī)格、多層次人才A.①②

B.①④

C.①③D.②④B25/3813.（?煙臺(tái)）今天是桃李芬芳，明天是社會(huì)棟梁。我們即將完成初中學(xué)習(xí)生活，開啟人生新起點(diǎn)。在未來人生旅途中，我們應(yīng)該（）①把個(gè)人理想和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)實(shí)需要結(jié)合起來②讓父母給自己規(guī)劃未來人生道路③樹立終生學(xué)習(xí)觀念④樹立創(chuàng)新精神和協(xié)作意識(shí)A.①②③B.①②④

C.①③④

D.②③④C26/3814.（?南京）學(xué)習(xí)壓力對(duì)人現(xiàn)有主動(dòng)影響又有消極影響。以下做法對(duì)人影響含有上述特征是（）①依法維護(hù)隱私權(quán)②利用互聯(lián)網(wǎng)參加社會(huì)活動(dòng)③服從父母管理④正確與老師交往A.①②B.②③

C.②④D.③④B27/38非選擇題15.年12月1日晨報(bào)淄博訊，20：00左右，淄博市中心醫(yī)院北病房樓頂，一名女生不停往樓下拋擲物品并呼救，醫(yī)院保安及時(shí)將其救下。據(jù)了解，該女生學(xué)習(xí)壓力過大，所以想跳樓輕生。（1）學(xué)習(xí)中可能產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力原因有哪些？（2）結(jié)合上述材料談一下你對(duì)學(xué)習(xí)壓力認(rèn)識(shí)。28/38答：(1)在學(xué)習(xí)過程中,老師期待我們進(jìn)步,家長希望我們?nèi)〉煤贸煽?同學(xué)們?cè)谀阕肺亿s。這些都是可能產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力原因。(2)①適度學(xué)習(xí)壓力能夠激發(fā)我們干勁和潛能。沒有學(xué)習(xí)壓力,可能會(huì)使我們失去動(dòng)力,停滯不前;②過分學(xué)習(xí)壓力又會(huì)使我們陷入焦慮,影響學(xué)習(xí)效率和已經(jīng)有水平正常發(fā)揮；③理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力,進(jìn)而變壓力為動(dòng)力,能夠幫助我們更加好地成長。29/38分析說明題

16.年3月13日陜西日?qǐng)?bào)訊，全國兩會(huì)上，委員任芳提出：改變單一全日制大學(xué)模式，大學(xué)資源向職業(yè)人群開放走讀形式；建立終生學(xué)習(xí)制度，通暢繼續(xù)教育、終生學(xué)習(xí)通道，放開入年紀(jì)限制，建立個(gè)人學(xué)習(xí)賬號(hào)和學(xué)分累計(jì)制度，實(shí)現(xiàn)學(xué)分銀行，為職業(yè)人群創(chuàng)造靈活學(xué)制條件，提升全民人力資源水平。（1）結(jié)合材料請(qǐng)你談?wù)劷K生學(xué)習(xí)主要意義。（2）為響應(yīng)國家建立終生學(xué)習(xí)號(hào)召，我們青少年應(yīng)該怎樣做？30/38答：(1)國家正在建設(shè)全民學(xué)習(xí)、終生學(xué)習(xí)型社會(huì)。當(dāng)今社會(huì)，終生學(xué)習(xí)已經(jīng)成為一個(gè)生活方式。終生學(xué)習(xí)，能使我們克服工作中困難，處理工作中新問題；能滿足我們生存和發(fā)展需要；能使我們得到更大發(fā)展空間，更加好地實(shí)現(xiàn)本身價(jià)值；還能充實(shí)我們精神生活，不停提升生活品質(zhì)。終生學(xué)習(xí)既是個(gè)人可連續(xù)發(fā)展要求，也是社會(huì)發(fā)展必定要求。31/38(2)我們青少年要不停提升本身素質(zhì)，使自己具備良好思想道德素質(zhì)，有扎實(shí)科學(xué)文化知識(shí)和終生學(xué)習(xí)能力，含有創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。這么，我們才能更加好地投身祖國當(dāng)代化建設(shè)，使自己聰明才智得到充分發(fā)揮。32/38綜合探究題

17.幸平(化名),18歲,某中學(xué)高三學(xué)生,因“準(zhǔn)備聯(lián)考,很擔(dān)心”,在媽媽陪同下來縣第一人民醫(yī)院心理門診求援。

媽媽說:“幸平上高中后成績顯著進(jìn)步,到了高三后就一直想著考北大、考重點(diǎn),從8月就沒有放松過;聽說下個(gè)月要12校聯(lián)考后愈加擔(dān)心,天天失眠,總是擔(dān)心考不好;脾氣也變差了,很輕易發(fā)怒;整天說胸悶,唉聲