第10課 寶劍鋒從磨礪出

復(fù)習(xí)提問1、為什么說人生難免有挫折？2、如何認(rèn)識挫折是把雙刃劍？3、怎樣才能挫而不折、積極進(jìn)取？對于弱者而言：挫折往往會給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人們的愿望難以實現(xiàn)，使人急躁、煩悶、不安。挫折會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。對于強(qiáng)者而言：挫折則能磨煉意志，使人變得更堅強(qiáng)；激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的力量;使人變得聰明。挫折是走向成功的必經(jīng)之路。第10課寶劍鋒從磨礪出劉偉霍金

意志堅強(qiáng)的主要表現(xiàn)意志堅強(qiáng)富有主見－獨(dú)立性處事果斷－果斷性善于自制－自制力堅持不懈－堅定性展示臺——預(yù)習(xí)成果（一）

球王貝利在20世紀(jì)50年代的足球場上，曾被一些球迷斥為“蠢貨”，斷定他吃不了足球這碗飯?？墒?，他并沒有向這些冷嘲熱諷和惡意攻擊屈服。他不怨天尤人，在極其艱難的困境中磨礪自己，終于練出了神奇的腳下功夫?？梢韵胂?，如果沒有堅強(qiáng)的意志，貝利是不可能成功的。獨(dú)立性一組數(shù)字姓名著作所用時間姓名著作所用時間司馬遷《史記》19年歌德《浮士德》60年徐霞客《徐霞客游記》34年摩爾根《古代社會》40年李時珍《本草綱目》27年列夫·托爾斯泰《戰(zhàn)爭與和平》37年曹雪芹《紅樓夢》10年哥白尼《天體運(yùn)行論》36年馬克思《資本論》40年達(dá)爾文《物種起源》27年堅定性堅強(qiáng)意志的重要作用：

是堅定人生目標(biāo)的保障是克服困難、獲得成功的必要條件。能形成良好的行為習(xí)慣。小組交流1、2、3、請結(jié)合事例，說說自己對以上內(nèi)容的理解。展示臺——預(yù)習(xí)成果（二）堅強(qiáng)意志是堅定人生目標(biāo)的保障堅強(qiáng)意志按正確目的行動制止不符合要求的行動

小宋做家庭作業(yè)時有不少毛病,如總想找機(jī)會看看電視,聽聽音樂,吃吃水果,打打電話,因此,別的同學(xué)一小時就能完成的作業(yè),他總要用近三個小時。第二天上課,又因睡眠不足而無精打采。事例一次，一位著名的體操教練到業(yè)余體校去選拔隊員，他覺得那里的孩子們身體條件都很好，在技術(shù)上也各有特長，實在是不分上下，旗鼓相當(dāng)。于是，……教練為什么要這樣做？他為什么要挑選這樣的隊員？

他二話沒說，當(dāng)即要求孩子們排成一排，靠墻倒立。而那位教練，卻走到幾十米之外，和別人聊天去了。時間就這樣一分鐘十分鐘二十分鐘地過去了…….

小活動——愛心咨詢室活動要求：1.分組討論。2.敘說情況，尋找原因，淺談危害，提出改進(jìn)措施。3.時間兩分鐘。人物一：小強(qiáng)我原來想當(dāng)一個畫家，所以兩年前學(xué)了一段時間畫畫，后來又想當(dāng)籃球明星，現(xiàn)在又想當(dāng)作家。我究竟該干什么呢？我也沒有特長，真是一事無成??！人物二：小偉我英語特別差，因為我一點(diǎn)也不喜歡學(xué)英語，我該怎么辦呢？

人物三：小君我打算今年開始鍛煉身體，還制定了詳細(xì)的計劃，但一年快過去了，我卻什么也沒做。人物四:小鑫我認(rèn)為做作業(yè)這種小事既耽誤時間，也沒有用，像我這樣聰明的人，根本不需要寫作業(yè)，可我成績并不理想。敘說情況，尋找原因，淺談危害，提出改進(jìn)措施。沒有明確的目標(biāo)確立明確目標(biāo)，堅持不懈朝既定目標(biāo)前進(jìn)消極回避強(qiáng)迫做自己不敢興趣但有意義的事，磨練自已的意志力。缺乏自我管理和約束制定一個切實可行的計劃并嚴(yán)格執(zhí)行認(rèn)為寫作業(yè)是小事而不愿意去做從小事做起，從現(xiàn)在做起心理測試我們?nèi)ナ锿獾哪康牡?，分成三組出發(fā)：第一組，人們不知道要去多遠(yuǎn)，只跟著向?qū)ё?；第二組，被告知要去一個十公里遠(yuǎn)的地方；第三組，被告知要去一個十公里遠(yuǎn)的地方，并在前進(jìn)的途中，，每一公里有一個里程碑解釋所走完的路程。猜一猜哪一組到達(dá)目的地的人多·速度最快？這說明了什么？請來測試我來說你有偏科傾向嗎？你打算以后怎么做？生活中還有那些你不敢情趣卻有意義的事情？你認(rèn)為應(yīng)該如何去做？張立勇的事跡

張立勇是一名切菜工，但他決心做一名勤奮好學(xué)的人，他將自己感興趣的英語作為突破口，開始了自學(xué)。自學(xué)的艱辛他始料未及。他請不起老師，收音機(jī)成了他的老師。他每天早上四點(diǎn)多起床，一天下來切菜七八個小時，腰酸腿軟、困乏無力。一看英語就困，后來他發(fā)現(xiàn)喝熱燙水治瞌睡，他故意把舌頭燙的鉆心疼，一次驅(qū)散瞌睡。自己床頭貼上座右銘：“在年輕人的辭典里永遠(yuǎn)沒有失敗這個單詞?！蓖瑫r制定英語時間表，早上早起學(xué)習(xí)一小時，午休時學(xué)四十分鐘晚上七點(diǎn)半下班學(xué)到凌晨一兩點(diǎn)…..后來他參加了托?？荚嚕懈M分670分，清華高材生考過600分也不易，而他卻考了630分高分，轟動全國。從張立勇身上，我們學(xué)到些什么？座右銘法；反省法；自我準(zhǔn)則并自我監(jiān)督執(zhí)行；必要情況下，請求老師、家長、同學(xué)的監(jiān)督和幫助。方法大放送碩果飄香——談收獲這節(jié)課，我學(xué)習(xí)了……

堅強(qiáng)意志是成功的保證堅強(qiáng)意志是重要的心理品質(zhì)堅強(qiáng)意志的重要作用1．意志品質(zhì)的主要表現(xiàn)：

獨(dú)立性果斷性自制力堅定性1．是堅定人生目標(biāo)的保障2．是克服困難，獲得成功的必要條件3．形成良好的習(xí)慣需要堅強(qiáng)的意志在生活中磨煉自己確立明確的目標(biāo)做自己不感興趣但有意義的事加強(qiáng)自我管理和約束從小事做起，從現(xiàn)在開始1、（2010·南京中考）意志堅強(qiáng)的人（）A.定能獲得事業(yè)上的成功B.勇于戰(zhàn)勝挫折與困難C.必然能夠消除考試焦慮D.總是堅持自己的判斷B1．我很喜愛長跑、遠(yuǎn)足等運(yùn)動，因為這些運(yùn)動能夠鍛煉我的體質(zhì)和毅力。

2．我在學(xué)習(xí)和工作中遇到了困難，首先想到的就是問問別人有什么辦法。

3．如沒有特殊原因，我每天都按時起床，從不睡懶覺。

4．一放假，我的作息就沒有規(guī)律性，經(jīng)常隨自己的情緒和興致而變化。

5．我信奉“凡事不干則已，干則必成”的格言，并身體力行。

6．我的興趣多變，做事情常常是“這山望見那山高”。

27分以上，說明意志很堅強(qiáng)；22-27分，說明意志較堅強(qiáng)；

17-21分，說明意志只是一般；12-16分，說明意志比較薄弱；

12分以下，說明意志很薄弱。

心理測試評分原則：

在上述6道題中，單數(shù)的試題(1，3，5)A、B、C、D、E依次為5、4、3、2、1分。雙數(shù)的